Eure Nichtrauchertagebücher

Es gibt kaum ein besseres Mittel zur Steigerung Eurer Motivation. Lasst Andere an Eurem Weg teilhaben - mit dem guten alten Tagebuch bzw. neudeutsch Nichtrauchertagebuch

Tag 15 - oder: wann hört es endlich auf zu dauern?!

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[size=14:3b154c9487][color=green:3b154c9487]hallo
ich bin erst vor kurzem hier aufgeschlagen, habe etwas gelesen und fand das extrem aufbauend, nun lege ich selber mal los.
Ich hoff, dat wird nisch zu lang!

Aufgehört am 4.September 2007
Tagebuch sowieso:
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3279.html] wann hört es endlich auf zu Dauern?![/url]

Madok's Tagebuch

Forums: 

Liebes Tagebuch, ich rauche nun schon seit ich 15 bin. Damals war das kein Problem. Mit 15 spürt man die Probleme, die das Rauchen verursacht nicht unmitelbar. Dafür überwogen die Vorteile: Die Leute die nicht rauchten, das waren die, die keine Freunde hatten. Ich wollte Freunde haben. Also rauchte ich. Aus heutiger Sicht eine dumme Sicht auf die Welt.

Aller Anfang ist schwer

Forums: 

[size=18:3a80f32bc0]Nun ist es also soweit.
Ich traue mich mal wieder. Hoffentlich wirds diesesmal was.
Eigentlich sind doch solche Gedanken schon der falsche Weg oder ?
Ich denke für mich ist der richtige Schlüssel zum Erfolg der Weg der Gewissheit.

Ich habe es schon häufig versucht aber bin bisher immer kläglich gescheitert.
Meistens habe ich mich dann hinter meiner starken Sucht, den starken Entzugerscheinungen oder der Gewichtszunahme versteckt.

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