Ich habe mir ja gestern berreits den Elch runtergeladen und ihn auf 7 Uhr heute früh eingestellt....noch eine halbe Stunde bis dahin.

Hallo zusammen,

bin hier heute eher zufällig reingeschneit und finde das Forum hier eine gute weil sehr hilfreiche Sache für aller die aufhören wollen....

Zu mir:

Ich habe am 10.09.07 mit dem Rauchen aufgehört - das sind jetzt fast 8 Wochen. Der Gedanke das Projekt "Rauchfrei" anzugehen reifte wohl schon länger in mir, aber es war immer der falsche Moment ("Hab grad so'n Stress" ) oder aber die Zigaretten mussten noch alle werden ("nach der Schachtel hör ich auf") oder es ist sonst was vorgefallen ("Jetzt kann ich nicht auch noch mit dem Rauchen aufhören").

Ich bin nun den 5.Tag rauchfrei und es ist super klasse. Erstmal bin ich mega stolz auf mich das ich das so durchziehe, aber was mich sehr wundert, ich vermisse rein gar nichts. Und das hätte ich anders erwartet. Die ersten beiden Tage waren wirklich hart, das ist nicht zu leugnen, aber je mehr Tage vergehen desto weniger denke ich an das Rauchen.
Ich habe das Buch "Endlich Nichtraucher" von Allen Carr gelesen und ich kann jedem nur raten, der das Rauchen, so wie ich, aufhören will, das Buch zu lesen. Für mich war es der letzte Schupser den ich noch gebraucht habe...

So Leute, seit dem 25.10.2007 um 21.50Uhr bin ich rauchfrei.

Aber vielleicht stelle ich mich einfach mal vor (gebietet glaub ich auch der Anstand).

Ich bin 40 Jahre alt, verheiratet und habe zwei Töchter (4 und 7).

Ich rauche seit ca. 22 Jahren tägl. ca. 20-25 selbstgedrehte (1 GANZE Packung/Tag a 40g).
Habe schon mehrmals versucht es dranzugeben, habe aber meistens schneller die nächste angemacht wie üblich.

Hallo an alle!

Der erste Tag ist nur grad mal zur Hälfte rum und ich bin schon unausstehlich geworden.
Ich habe extreme Stimmungsschwankungen habe ich eben beim Autofahren gemerkt. Zum Glück haben meine Kolleginnen noch nichts davon abbekommen.