ich kränkel rum ( hatte ich mit Zigaretten nicht) :motz:
ich hab tierische Blähungen..,und wenn ich tierisch schreibe, dann mein ich das auch , Monsterblähungen :dead: :roll:
ich vermisse oft etwas ( na was denn wohl) :gruebly:
aber dennoch, ich möchte meine wieder neu gewonnene Freiheit nicht mehr missen, kein Sklave mehr sein, Sklave der Zigaretten! Immer drauf achten, dass noch Tabak da ist :aubacke1: stets alle Taschen nach Feuerzeugen absuchen, wenn man keins findet...und schlussendlich den Toaster als Kippenanzünder benutzen ( alles schon da gewesen :roll: )
Nee nee, lass mal stecken, ich bin froh, dass es is, wie es is..und wenns auch manchmal schwer fällt..dann weiß ich doch, das geht irgendwann vorbei :ja:
Liebe Nette,
es ist einfach klasse, was du so schreibst. Dein Eintrag in Binchens Tb, wo du erzählst, wie einfach, leise und klammheimlich dein Rückfall zum Rauchen passiert ist, hat mich schwer beeindruckt - und natürlich Angst gemacht, aber das ist vielleicht ganz gut. Danke.
Ich wünsche dir gute Besserung für alles!
Ami
jetzt bin ich gerade mal einen Tag rauchfrei, aber die Blähungen gehen schon los! Oder liegts doch eher an dem Antibiotikum, das ich noch nehmen muß? Keine Ahnung!
Jedenfalls wollte ich auch mal wieder bei dir reinschauen!
versuch es doch mal mit Sauna..das öffnet die Poren und die ganzen Gifte können raus..ich gehe im Moment jeden 3 Tag in die Sauna nach dem Sport..1. entspannt das 2. schön warm. 3. gesund
Mein Freund hat mir heute erzählt, dass die erste Erkältung nach dem Rauchstopp es in sich haben wird, weil das Immunssystem geschwächt ist. Dachte eigentlich es wäre umgekehrt, aber er muss es ja wissen.
[size=24:ea1c737a68][color=green:ea1c737a68]ganz gute Besserung! Gute Laune und gute Gesundheit![/color:ea1c737a68][/size:ea1c737a68]
Drücke die Daumen, dass es bald wieder vorbei ist!
Keine Schmacht und gute Woche! Sowas Blödes und DAS im Urlaub!
CABA- Positiva!
:1loveyou: :bounce: :danci1: :troest:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
[b:12da668d3c]Hallo Nette,[/b:12da668d3c]
:bounce: [color=red:12da668d3c][size=20:12da668d3c]30 Tage[/size:12da668d3c][/color:12da668d3c] :bounce:
[color=red:12da668d3c][size=16:12da668d3c]Herzlichen Glückwunsch [/size:12da668d3c][/color:12da668d3c]
[size=9:12da668d3c][b:12da668d3c]
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Darauf kannste stolz sein und anstoßen. Mach weiter so!
Alles Gute und einen wundervollen Abend wünscht dir
das [b:12da668d3c]mondschaf[/b:12da668d3c]
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Caro, dir natürlich auch für deinen Besuch :1loveyou:
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
hallo Nette,
Hast du noch Entzugserscheinungen? also den Drang rauchen zu wollen?
Drang? Nö
Ich antworte dir ausführlicher in deinem TB, ok
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Huhu Nette,
ich komm auch mal zu Dir ins TB gestolpert !
HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH ZU EINEM MONAT RAUCHFREI !!!!
Machst Du super !
Kannst Du ein Fazit des letzten Monats ziehen ?
GLG
Tabasca
rauchfrei seit dem 12.05.2010 um 22.00 Uhr
...in der Ruhe liegt die Kraft...
Mein Fazit?
ich hab mehr Pickel ( viele :roll: ) :x
ich kränkel rum ( hatte ich mit Zigaretten nicht) :motz:
ich hab tierische Blähungen..,und wenn ich tierisch schreibe, dann mein ich das auch , Monsterblähungen :dead: :roll:
ich vermisse oft etwas ( na was denn wohl) :gruebly:
aber dennoch, ich möchte meine wieder neu gewonnene Freiheit nicht mehr missen, kein Sklave mehr sein, Sklave der Zigaretten! Immer drauf achten, dass noch Tabak da ist :aubacke1: stets alle Taschen nach Feuerzeugen absuchen, wenn man keins findet...und schlussendlich den Toaster als Kippenanzünder benutzen ( alles schon da gewesen :roll: )
:ja:
Nee nee, lass mal stecken, ich bin froh, dass es is, wie es is..und wenns auch manchmal schwer fällt..dann weiß ich doch, das geht irgendwann vorbei
lG an alle,
die Nette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Liebe Nette,
es ist einfach klasse, was du so schreibst. Dein Eintrag in Binchens Tb, wo du erzählst, wie einfach, leise und klammheimlich dein Rückfall zum Rauchen passiert ist, hat mich schwer beeindruckt - und natürlich Angst gemacht, aber das ist vielleicht ganz gut. Danke.
Ich wünsche dir gute Besserung für alles!
Ami
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Hey Nette,
jetzt bin ich gerade mal einen Tag rauchfrei, aber die Blähungen gehen schon los! Oder liegts doch eher an dem Antibiotikum, das ich noch nehmen muß? Keine Ahnung!
Jedenfalls wollte ich auch mal wieder bei dir reinschauen!
hallo nette,
versuch es doch mal mit Sauna..das öffnet die Poren und die ganzen Gifte können raus..ich gehe im Moment jeden 3 Tag in die Sauna nach dem Sport..1. entspannt das 2. schön warm. 3. gesund
Mein Freund hat mir heute erzählt, dass die erste Erkältung nach dem Rauchstopp es in sich haben wird, weil das Immunssystem geschwächt ist. Dachte eigentlich es wäre umgekehrt, aber er muss es ja wissen.
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