ich rauche seit fast 30 jahren. :oops:
nach laengerer vorbereitung habe ich heute meinen ersten tag ohne zigis ueberstanden. UEBERSTANDEN ist das richtige wort. es ging mir so scheisse, das habe ich noch nie so erlebt! hab mir dann ein pflaster auf die schulter geklebt und nach einiger zeit ging es mir viel besser. aber trotzdem immer noch mies.
das schlimmste ist: ich musste DAUERND an zigaretten und das rauchen denken! es ist nicht aus dem kopf zu kriegen.
ich kann mir nicht vorstellen, dass das mal besser werden soll.
wie ist es euch anderen ergangen?
mein hund hat sich gefreut, denn so oft wie heute bin ich mit ihm noch nie gelaufen!
gibt es ein zauberwort oder IRGENDETWAS, das diese doofen gedanken aus dem kopf wegzaubert? ich WILL AUFHOEREN!!!
ACHTUNG ACHTUNG !
von ichschaffees am
ACHTUNG ACHTUNG !
SCHON [u:e539707e2d]994 ZIGARETTEN NICHT GERAUCHT [/u:e539707e2d] ACHTUNG ACHTUNG ACHTUNG
DER COUNTDOWN LAEUFT
son mist und ich muss dann arbeiten.
stosst ihr fuer mich an ?????[url=http://www.GratisSmilies.de][img:e539707e2d]http://www.GratisSmilies.de/...
danke
[url=http://www.GratisSmilies.de][img:e539707e2d]http://www.GratisSmilies.de/...
Hi Syl.
von Jogi65 am
Hi Syl.
[img:57cf5a9307]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Counter/counter13.gif[/img:57cf5a9...
[img:57cf5a9307]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Bier/bier_021.gif[/img:57cf5a9307]
Ist gebongt
Da hab ich ja noch was für Dich.
[img:57cf5a9307]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Tiere/Baeren/baer0001.gif[/img:57c...
Jörg
Hi Syl,
von Chris11 am
Hi Syl,
[size=18:5a3ef66f2f][color=red:5a3ef66f2f]super .... 1.000 Stück schon voll[/color:5a3ef66f2f][/size:5a3ef66f2f] :shock:
Ich wünsche Dir ein
[img:5a3ef66f2f]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Wochenende/wochenende012.gif[/img:...
Liebe Grüße
Christiane
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
@hei Syl,
von CABA am
[color=green:ea978209c0][size=18:ea978209c0]toll 1000 nicht geraucht, Gratulation![/size:ea978209c0][/color:ea978209c0]
Schönes Wochenende wünscht,
CABA :danci1: :applaus: :bounce:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Hast eine PN mit der
von Jogi65 am
Hast eine PN mit der Anleitung
Gruß Jörg
grazie grazue grazie fuer
von ichschaffees am
grazie grazue grazie fuer eure lieben gratus !!!!!!
[img:557414305f]http://ak.imgfarm.com/images/installer/smiley/themes/winter/xmas_smiley....
meld mich spaeter wieder muss zum joggen
lg
syl
Hallo Syl,
von bille am
Hallo Syl,
ich wünsche dir einen schönen Wochenanfang und vor allem schmachtfreie Tage.
LG
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Hi Syl,
von golfmaus am
Hi Syl,
auch wenn du im Moment im Tiefschlaf bist.....minus 8 Std.... gratuliere ich dir zu bereits
[size=18:0bdcfc40f6][color=orange:0bdcfc40f6][b:0bdcfc40f6] [img:0bdcfc40f6]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/g010.gif[/img:0bdcfc40f6] [img:0bdcfc40f6]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/g010.gif[/img:0bdcfc40f6] 5 WOCHEN OHNE RAUCH[/b:0bdcfc40f6][/color:0bdcfc40f6][/size:0bdcfc40f6] [img:0bdcfc40f6]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/g010.gif[/img:0bdcfc40f6] [img:0bdcfc40f6]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/g010.gif[/img:0bdcfc40f6]
Es ist doch ein herrliches Gefühl, schon so weit gekommen zu sein und darauf darfst du mit recht stolz sein.
Einen schönen Tag wünsche ich dir und liebe Grüße nach El Paso.
Übrigens ....bei uns hier sind heute auch 17° vorhergesagt, also für Dezember vieeeeeel zu warm :wink:.
Knuddel
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Hab ich die [img:a40bc58550
von OlafSt am
Hab ich die [img:a40bc58550]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Indianer/indianer-04.gif[/img:a40b... richtig verstanden ?
Gratulationen zu vollen [size=18:a40bc58550][color=darkred:a40bc58550]5 Wochen ohne !!![/color:a40bc58550][/size:a40bc58550]
NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst
Hallo Syl,ich gratuliere dir
von mockey am
Hallo Syl,ich gratuliere dir zu [size=24:6b925261a3][color=red:6b925261a3]5 Wochen ohne Rauch![/color:6b925261a3][/size:6b925261a3]
[img:6b925261a3]http://www.sudelsseite.de/Bilder/Gifs/Glitzer/glitzer00008.gif[/img:6b92...
Liebe Grüsse Iris
Leute, die sich die Finger verbrennen,
verstehen nichts vom Spiel mit dem Feuer
von Oscar Wilde
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