Du hast 3 Tage geschafft, ohne zu rauchen! Also gibt es auch keine weiteren Gedanken an die "Glimmstängel", wenn Du es nicht willst. Ausserdem schreibst Du auch, dass es heute nicht so schlimm ist wie gestern.
Es wird immer besser von Tag zu Tag!
Habe soeben meinen 4 Tag hinter mir gebracht. Und bin sehr erleichtert dass dieser Tag Heute so gut gelaufen ist.
Wurde wohl ab und zu vom :evil: besucht, aber seine Besuche waren nur kurz. Was im Moment mich am meisten aufregt an der ganzen Sache ist echt das man ohne Pausen essen könnte. Habe in diesen paar Tagen schon 1 kg zugenommen :cry:
Aber jetzt sind auch alle Süßigkeiten Reserven weggefuttert und auch so nichts was dick macht mehr im Haus. Werde Morgen beim Großeinkauf darauf achten das ich solche Sachen gar nicht erst kaufe und dann hoffe ich sollte das sich von alleine wieder einpendeln :?
Vielen Lieben Dank noch mal für eure Lieben Unterstützung. Ihr seid echt spitze.
Der 5. Tag ist nun auch vorbei, und ich muss an dieser Stelle dann ge48ha mal zustimmen, seit dem 3. Tag wird es jetzt wirklich immer besser. Heute ging es mir sehr gut. Brauchte mich auch fast nie ablenken.
War Heute für die nächste Woche einkaufen, und fand es richtig Toll wie wenig ich nur bezahlen musste.
Ach genau, mein Mann will jetzt auch nicht mehr Rauchen. Da er seit Montag eh flach liegt mit Fieber und Lungenentzündung und seit da an auch keine mehr geraucht hat, sagte er mir Heute das er auch danach nicht wieder Rauchen möchte, da er ja auch eben schon jetzt 5 Tage hinter sich hat.
Also werde ich nun unsere übrigen schachteln verkaufen können.
Mein Sohn sagte mir Heute das er ganz froh ist das bei uns nicht mehr geraucht wird, weil er dann nicht mehr so eingequalmt wird. So was ermutigt mich noch mehr weiterhin Rauchfrei zu bleiben.
das liest sich ja ganz toll bei dir, und ich glaube, dass du es schaffst.
Auch, wenn die Situation - Lungenentzündung deines Mannes- , nicht so angenehm ist, war´s natürlich fürs NMR genau richtig. Jetzt seid ihr beide befreit .
Wenn ich einkaufen gehe, geht´s mir genau wie dir. Jedesmal sage ich mir, wieviel weniger ich bezahle als früher, als ich noch rauchte.
Hast du dir denn schon das Elch-Konto aufgemacht und gesehen, wieviel du gespart und wieviel du nicht geraucht hast? Denn es müsste doch schon eine ganze Menge sein, bei 2 Schachteln, die du mal geraucht hast.
Gute Besserung an deinen Mann und haltet durch. Es lohnt sich in jeder Hinsicht.
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!
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rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
klingt erst mal nicht schlecht, wenn keiner mehr rauchen will. Deinem Mann natürlich gute Besserung, denn mit Lungenentzündung ist nicht gerade zu spassen - gleich gar nicht, dass er noch geraucht hätte!
Das mit dem 3. Tag rauchfrei ist im allgemeinen so, dass es da besser wird und ich habe es auch gemerkt.
Deinem Sohn wird es ja freilich besser gehen, wenn keiner mehr raucht und Euch allen ein
lass Dir ganz herzlich zur ersten Woche ohne Rauch gratulieren.
Ich find das super, was Du da geschafft hast. Deinem Mann wünsch ich gute Besserung - muss aber trotzdem sagen, dass es mich riesig freut, dass - wenn auch auf ziemlich drastische Weise - er auch dafür sorgt, dass bei Euch nicht mehr geraucht wird.
Alles in allem find ich läuft's bei Euch so, dass Ihr es beide schaffen werdet. Also macht mal weiter so und seid stolz auf
Hallo Ramona,
Du hast 3 Tage geschafft, ohne zu rauchen! Also gibt es auch keine weiteren Gedanken an die "Glimmstängel", wenn Du es nicht willst. Ausserdem schreibst Du auch, dass es heute nicht so schlimm ist wie gestern.
Es wird immer besser von Tag zu Tag!
Ich wünsche Dir viel Glück.
Grüße vom Foren-Opa
Habe soeben meinen 4 Tag hinter mir gebracht. Und bin sehr erleichtert dass dieser Tag Heute so gut gelaufen ist.
Wurde wohl ab und zu vom :evil: besucht, aber seine Besuche waren nur kurz. Was im Moment mich am meisten aufregt an der ganzen Sache ist echt das man ohne Pausen essen könnte. Habe in diesen paar Tagen schon 1 kg zugenommen :cry:
Aber jetzt sind auch alle Süßigkeiten Reserven weggefuttert und auch so nichts was dick macht mehr im Haus. Werde Morgen beim Großeinkauf darauf achten das ich solche Sachen gar nicht erst kaufe und dann hoffe ich sollte das sich von alleine wieder einpendeln :?
Vielen Lieben Dank noch mal für eure Lieben Unterstützung. Ihr seid echt spitze.
Bis Morgen :winky1:
[img:2c0bad3e5a]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/080.gif[/img:2c0bad3e5a] Rauchfrei seit dem 30.01.2006 - 12Uhr [img:2c0bad3e5a]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/084.gif[/img:2c0bad3e5a]
...............[url]http://www.ohnerauchen.de/forum/
Ging mir auch so....auch wenn man wusste das man eigentlich satt ist war dieses Hungergefühl da.
Guten Morgen !
schon wieder ein Tag geschafft: Ich gratuliere - und jetzt nur mehr ein Wochenende und dann wird's schon eine ganze Woche sein
Der 5. Tag ist nun auch vorbei, und ich muss an dieser Stelle dann ge48ha mal zustimmen, seit dem 3. Tag wird es jetzt wirklich immer besser. Heute ging es mir sehr gut. Brauchte mich auch fast nie ablenken.
War Heute für die nächste Woche einkaufen, und fand es richtig Toll wie wenig ich nur bezahlen musste.
Ach genau, mein Mann will jetzt auch nicht mehr Rauchen. Da er seit Montag eh flach liegt mit Fieber und Lungenentzündung und seit da an auch keine mehr geraucht hat, sagte er mir Heute das er auch danach nicht wieder Rauchen möchte, da er ja auch eben schon jetzt 5 Tage hinter sich hat.
Also werde ich nun unsere übrigen schachteln verkaufen können.
Mein Sohn sagte mir Heute das er ganz froh ist das bei uns nicht mehr geraucht wird, weil er dann nicht mehr so eingequalmt wird. So was ermutigt mich noch mehr weiterhin Rauchfrei zu bleiben.
[img:2c0bad3e5a]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/080.gif[/img:2c0bad3e5a] Rauchfrei seit dem 30.01.2006 - 12Uhr [img:2c0bad3e5a]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/084.gif[/img:2c0bad3e5a]
...............[url]http://www.ohnerauchen.de/forum/
Hallo Ramona,
das liest sich ja ganz toll bei dir, und ich glaube, dass du es schaffst.
Auch, wenn die Situation - Lungenentzündung deines Mannes- , nicht so angenehm ist, war´s natürlich fürs NMR genau richtig. Jetzt seid ihr beide befreit .
Wenn ich einkaufen gehe, geht´s mir genau wie dir. Jedesmal sage ich mir, wieviel weniger ich bezahle als früher, als ich noch rauchte.
Hast du dir denn schon das Elch-Konto aufgemacht und gesehen, wieviel du gespart und wieviel du nicht geraucht hast? Denn es müsste doch schon eine ganze Menge sein, bei 2 Schachteln, die du mal geraucht hast.
Gute Besserung an deinen Mann und haltet durch. Es lohnt sich in jeder Hinsicht.
Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Wow Ramona,
klingt erst mal nicht schlecht, wenn keiner mehr rauchen will. Deinem Mann natürlich gute Besserung, denn mit Lungenentzündung ist nicht gerade zu spassen - gleich gar nicht, dass er noch geraucht hätte!
Das mit dem 3. Tag rauchfrei ist im allgemeinen so, dass es da besser wird und ich habe es auch gemerkt.
Deinem Sohn wird es ja freilich besser gehen, wenn keiner mehr raucht und Euch allen ein
schönes WOCHENENDE!!!
Weiterhin eine rauchfreie Zeit!
Grüße vom Foren-Opa
Habe den Elch schon lange. Habe bis jetzt 204 Zigaretten nicht geraucht und 18,87 € gespart.
Wünsche euch auch allen ein Schönes Wochenende :winky1:
[img:2c0bad3e5a]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/080.gif[/img:2c0bad3e5a] Rauchfrei seit dem 30.01.2006 - 12Uhr [img:2c0bad3e5a]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/084.gif[/img:2c0bad3e5a]
...............[url]http://www.ohnerauchen.de/forum/
Hi Ramona,
ich wollte dir zu schon
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1 WOCHE OHNE RAUCH [/b:e58ec4edf4][/color:e58ec4edf4][/size:e58ec4edf4][img:e58ec4edf4]http://www.cosgan.de/images/smilie/musik/h025.gif[/img:e58ec4edf4]
gratulieren.
Ich hoffe, deinem Mann geht es auch besser und er hat mit dir durchgehalten. Dann bestell ihm natürlich auch Glückwünsche.
Du kannst echt stolz sein. Mach weiter so !!
Einen schönen Wochenstart und bleib rauchfrei
lG Leonie
rauchfrei seit 710.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!!
rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]
Guten Morgen Ramona,
lass Dir ganz herzlich zur ersten Woche ohne Rauch gratulieren.
Ich find das super, was Du da geschafft hast. Deinem Mann wünsch ich gute Besserung - muss aber trotzdem sagen, dass es mich riesig freut, dass - wenn auch auf ziemlich drastische Weise - er auch dafür sorgt, dass bei Euch nicht mehr geraucht wird.
Alles in allem find ich läuft's bei Euch so, dass Ihr es beide schaffen werdet. Also macht mal weiter so und seid stolz auf
- :applaus: - :applaus: - :applaus: - - :applaus: - :applaus: - :applaus: - - :applaus: -
[size=18:38d9d08824][b:38d9d08824]eine ganze Woche rauchfrei![/b:38d9d08824][/size:38d9d08824]
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