näää, manchmal schmeckt kaffee im entzug auch wie oma unterm arm. ich hab n paar tage keinen schluck runter bekommen und mich gestern morgen das erste mal langsam wieder rangetastet - geht wieder.
ja genau, gleich mittagspause. und pünktlich zur pause, ziehen wolken vor die sonne und es wird wieder kalt. braucht das wer? nein! braucht kein mensch... aber kuchen nehm ich auch, weil der salat im kühlschrank, der is auch saukalt. neumodisches kühlgerät - pffffffffffff, können nur 0 grad, egal wie niedrig du die einstellst.
Vielen Dank, für alle gibt es noch Kaffee und Kuchen, ohne Kaffee geht garnicht. Ich bin heute zu Hause, es geht mir gut, nur heute morgen hätte ich noch eine Rauchen können, nur der Gedanke, ich bin jetzt aber stur 101 Tage rauchfrei.
wenn du eine rauchst, dann musst DU bis zum sankt nimmerleins tag putzen - so nur äh... 96 (?) tage und dann komm ich... naaaaaaaaaaaa? geht doch gleich schon viel besser gell
Heute bin ich 102 Tage rauchfrei, heute morgen war der Gedanke nochmal da eine zu rauchen bzw. zu schnorren, war aber nicht so dumm dem nachzugeben und bin halt weiterhin rauchfrei.
Gestern habe ich die Nikotinkaugummis nicht recht vertragen, hatte Schluckauf und Sodbrennen, inzwischen geht es wieder.
Mir gehts weiterhin gut und bin stolz rauchfrei zu sein.
meinste sodbrennen hatte mit den kaugummis zu tun? gegen sodbrennen hilft milch, trockenes brot oder bullrich salz ( sind tabletten, gibts in drogerien und helfen gut)
Ich hatte mal eine chronische Magenschleimhautentzündung, da habe ich Magentabletten gegen bekommen, das Sodbrennen kann von den Nikotinkaugummis kommen, habe ich schon gelesen, aber das bekomme ich auch in den Griff.
Klar kriegst du das in n Griff!!! bei uns in der Gegend geht n Magen Darm Virus rum und viele klagen über Sodbrennen am Anfang. Deswegen dacht ich , ich frag mal.. blöd is halt wenn du einmal was am Magen hattest, biste viel anfälliger. Kenn ich . Doch wenn's auszuhalten ist und es dir gut geht, freu ich mich
näää, manchmal schmeckt kaffee im entzug auch wie oma unterm arm. ich hab n paar tage keinen schluck runter bekommen und mich gestern morgen das erste mal langsam wieder rangetastet - geht wieder.
ja genau, gleich mittagspause. und pünktlich zur pause, ziehen wolken vor die sonne und es wird wieder kalt. braucht das wer? nein! braucht kein mensch... aber kuchen nehm ich auch, weil der salat im kühlschrank, der is auch saukalt. neumodisches kühlgerät - pffffffffffff, können nur 0 grad, egal wie niedrig du die einstellst.
Vielen Dank, für alle gibt es noch Kaffee und Kuchen, ohne Kaffee geht garnicht. Ich bin heute zu Hause, es geht mir gut, nur heute morgen hätte ich noch eine Rauchen können, nur der Gedanke, ich bin jetzt aber stur 101 Tage rauchfrei.
Gruß Rudolf
mal ne kleine motivation, geklaut bei coffee....
wenn du eine rauchst, dann musst DU bis zum sankt nimmerleins tag putzen - so nur äh... 96 (?) tage und dann komm ich... naaaaaaaaaaaa? geht doch gleich schon viel besser gell
FInde ich bärenstark Rudi, dass du noch dabei bist und mittlerweile 3-stellig!
Fabelhaft! Darauf gibts bestimmt ein neues Buch
Bleib gesund! ROCK'N'ROLL
If you like to gamble, I tell you I'm you man
You win some, lose some, it's all the same to me
Heute bin ich 102 Tage rauchfrei, heute morgen war der Gedanke nochmal da eine zu rauchen bzw. zu schnorren, war aber nicht so dumm dem nachzugeben und bin halt weiterhin rauchfrei.
Gestern habe ich die Nikotinkaugummis nicht recht vertragen, hatte Schluckauf und Sodbrennen, inzwischen geht es wieder.
Mir gehts weiterhin gut und bin stolz rauchfrei zu sein.
Gruß Rudolf
Vielen Dank, Chris, für deine Worte.
Das mit neuem Buch überlege ich mir, gespart habe ich auf jeden Fall.
Gruß Rudolf
haste gut gemacht!
es wird von tag zu tag einfacher, ehrlich.
meinste sodbrennen hatte mit den kaugummis zu tun? gegen sodbrennen hilft milch, trockenes brot oder bullrich salz ( sind tabletten, gibts in drogerien und helfen gut)
Ich hatte mal eine chronische Magenschleimhautentzündung, da habe ich Magentabletten gegen bekommen, das Sodbrennen kann von den Nikotinkaugummis kommen, habe ich schon gelesen, aber das bekomme ich auch in den Griff.
Gruß Rudolf
Mein Lieblingsostfriese ...
Nur noch 898 Tage, dann hast Du schon die 1000 erreicht. Nächstes Ziel. Aber mit Zwischenstopp hier im Schloss der Nichtmehrraucher.
Schön, dass es Dir gut geht - Weiter so!
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Klar kriegst du das in n Griff!!!
bei uns in der Gegend geht n Magen Darm Virus rum und viele klagen über Sodbrennen am Anfang. Deswegen dacht ich , ich frag mal.. blöd is halt wenn du einmal was am Magen hattest, biste viel anfälliger. Kenn ich . Doch wenn's auszuhalten ist und es dir gut geht, freu ich mich
gute Besserung!
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