RudJnssns Nichtrauchbuch

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Teepott
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100 Tage!!!

100 Tage!!!

Das ist spitze, ich gratuliere dir recht herzlich.Drinks

Faniefen
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Saubere 100

Saubere 100 Yahoo Good

Gut gemacht und weiter so.

Herzlichen Glückwunsch auch von mir Yes 3

die Faniefen
Rauchfrei seit 09.12.2020

Stets findet Überraschung statt. Da, wo man’s nicht erwartet hat.
Wilhelm Busch

Coffeetogo
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Lieber Rudolf, Glückwunsch

Lieber Rudolf, Glückwunsch zum 1. Dreistelligen! Auf die nächsten 8 und dann geht es in Richtung Königklasse Drinks

Liebe Grüße und heute wird nicht geraucht!

Coffee Bye

Nichtraucher seit 20. April 2021 Blum 3 Blum 3

RudJnssn
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So heute habe ich die 100

So heute habe ich die 100 Tage rauchfrei voll. Es geht mir gut, bin zwar noch auf Nikotinkaugummis, die werde ich mir auch abgewöhnen.


Gruß Rudolf

 

 

 

 

RudJnssn
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Vielen Dank, euch allen.

Vielen Dank, euch allen. Freut mich sehr.

Gruß Rudolf

 

 

 

 

Teepott
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hui, nikotinkaugummis. die

hui, nikotinkaugummis. die hab ich auch mal versucht. wuuuuaaahhhh.... es war furchtbar. ich hatte das gefühl als ob ich brennende asche im mund hab. haste einen plan wie du die ausschleichen willst? 

josefine
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Hahaha ... Der Rudolf ist auf "Nikotinkaugummi" - Herrliche Vorstellung !   Biggrin

Ist noch was vom Kuchen da, Rudolf? Und gegen einen schönen Becher heißen Kaffee hätte ich jetzt auch nix einzuwenden.

Josefine   Air kiss

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

Punky41
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Moinsen !

Moinsen !

Heute ist der 101 Tag. Lustige Zahl und auch schon gewaltig. I-m so happy

Kannst stolz sein. 

Bei mir haben sich die Niko-Kaugummis von alleine ausgeschlichen, hab immer öfter vergessen die zu nehmen oder einzupacken wenn ich wohin ging. Das lag daran das ich auch Zigaretten irgendwann nicht mehr vermisst habe. 

Das lag wohl auch daran, dass die einfach keinen schnellen Kick geben. Die wirken ganz langsam und brennen im Hals, zumindest die stärkeren. Für einen Raucher gut. Aber wenn man länger nicht geraucht hat fast schon wieder zu stark irgendwie. 

Wo gibt es denn hier Kuchen ? Hast du gestern zur Feier des Tages gebacken Rudolf ? Ich nehme aber auch den vom Aldi, Käffchen hab ich dabei. 

Punky Bye

 

 
 
Rauchfrei seit 21.02.2021

 

Zum Luftholen muss man niemanden schicken!

Axel F.
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Daumen hoch

 

Daumen hoch

Tag Rudolf, Glückwunsch zu den nun über 100 Tagen.

Und nicht die Kaugummis von unter der Tischplatte klauben..  Smile

@Punky, reich doch mal die Kanne Kaffee rüber, bei uns ist im Büro die Maschine ausgefallen, jetzt hab ich akuten Koffeinmangel. Sowas auch. Tausche auch gern Kaffee gegen Wurstbrötchen.

Gruß

Axel

17.10.21 - Zigaretten alle. Was nun?Scratch one-s head

Punky41
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@Axel

@Axel

Ahhhh....Coffeinausfall bei Nikotinentzug gehört übel zu den Worst Case Szenarien ! Shok Cool, dass dich das nicht umhaut und du hart bleibst. 

Hier ich reich dir mal die Kanne rüber, nen kleiner Schluck ist noch drin. 

Gleich ist mittagspause. Du könntest einen ordentlichen Spaziergang an der frischen Luft für deine Lunge einlegen, vielleicht kommst du an einem Bäcker vorbei und könnst dir da erstmal nen duftenden dampfenden Coffee to Go ? 

Grüße an alle and don`t forget to rock

Punky 

 
 
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