aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Habe heute meine 5 Monate geschafft. Über 3000 Zigaretten nicht geraucht und 755 Euro gespart.
Ich hoffe Dir geht es gut?? Du hast ja morgen Deinen "großen" Tag. Hätte mir vor einem halben Jahr jemand gesagt, ich würde es schaffen mal ohne Kippen auszukommen, ich hätte ihn ausgelacht.
Es kommen immer mal wieder Gedanken ans rauchen hoch, die aber nicht schlimm sind.
Würde mich freuen von Dir zu lesen.
LG
Karin:lol:
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Letzte Zigarette am 12.02.2012 um 19 Uhr geraucht.
Habe lange nichts mehr von Dir hier gelesen. Hoffe doch das Du nicht schwach geworden bist.
Wir Beide haben bald Halbjähriges!!!!!!!!!!!!!!!! Ist das der Hammer?
Ich freue mich wie jeck. Es ist ein schönes Gefühl sich selber überlisten zu können Ist zwar immer noch manchmal der Gedanke da,
aber der verschwindet auch schnell wieder. Ich war ein paar Tage im Krankenhaus und war froh nicht mehr rauchen zu müssen. Das Krankenhaus ist ein Privatkrankenhaus und liegt mitten bei uns in der Stadt. Als ich Anfang des Jahres wusste, dass ich bald dorthin muss, war nur mein Gedanke, wie halte ich das ohne rauchen aus? Dort hast Du nur die Möglichkeit vor dem Haus zu rauchen. Das mitten in der Stadt, wäre mir aber zu peinlich gewesen. Daher mein Entschluß nicht mehr zu rauchen. Ich habe die Tage also gut überstanden.
Freue mich wieder von Dir hier zu lesen.
Wünsche Dir noch ein wunderschönes Restwochenende.
LG
Karin
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Letzte Zigarette am 12.02.2012 um 19 Uhr geraucht.
freu mich auch von dir zu lesen und nein, ich bin nicht schwach geworden. Nö, nö...trotz, wie du schon sagst, den kleinen Schmachtanfällen, die aber schnell vorbeigehen. Obwohls mich schon oft wundert, wieso dieses, ich würd jetzt gerne eine rauchen, Gefühl kommt und geht...naja..ich könnt auch ohne
Ich habs auch gelesen, dass du im Krankenhaus warst und irgendwas am Bein hast. Ganz hab ichs nicht mitbekommen...aber ich wünsche dir gute Besserung, und dass es schnell vorbei geht. Ich hoffe, ihr habt nicht so eine Hitze wie wir hier in Wien. Das grenzt schon an Folter.
Ich hab ja einen neue Arbeit und bin jetzt auch das erste Mal seit 10 Jahren wieder auf 40 Stunden Basis angestellt. Das schlaucht ein wenig, obwohl die Kinder bei den Omas sind. Bin mal gespannt wie es wird, wenn sie wieder da sind. Mein großer Kleiner fängt mit der Schule an, und das wird schon alles ein bisschen eine Umstellung. OOOOOOOhhhhhhmmmmmmmmmmmm....ich werds schon schaffen.
Eine Woche noch...dann haben wir halbjähriges.... :bounce: :danci1: :applaus: :jokeky: :bounce: :danci1:
Ich wünsch dir eine schöne Woche und immer schön brav bleiben ...aber da hab ich keine Sorge
vielen Dank und auch Dir alles Gute zu unserem ersten Rauchfreien Halbjahr. Wir können wirklich stolz auf uns sein.
Mir fällt es momentan leider sehr schwer. Ich denke mal, dass ich einfach zuviel Zeit habe darüber nachzudenken.
Bin mir aber sowas von sicher, nicht in Versuchung zu kommen. Die erste Zeit ist noch sowas von präsent, wie schwer der Anfang war. Das würde ich jetzt nicht mehr durchmachen wollen. Also ignorier ich einfach die Gedanken.
Mein Fuss behindert mich leider immer noch sehr. Gleich werde ich mal in die Stadt fahren und mal nach ein paar neuen Klamotten schauen. Mittlerweile habe ich doch so 6-8 Kilo mehr auf den Rippen und die Hosen kneifen ein bisschen. Wird aber bestimmt wieder besser wenn ich wieder arbeiten gehen kann.
So Du Liebe, wünsche Dir einen wunderschönen Tag heute.
LG
Karin :applaus: :applaus:
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Letzte Zigarette am 12.02.2012 um 19 Uhr geraucht.
klasse! herzlichen glückwunsch!!!!
:applaus: :applaus: :applaus:
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
von mir auch - aber sowas von :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
Vielen Dank, ihr Lieben
Rauchfrei seit 13. 2. 2012
Ohne Rauch gehts auch :nono:
Hallo Karin!
Habe heute meine 5 Monate geschafft. Über 3000 Zigaretten nicht geraucht und 755 Euro gespart.
Ich hoffe Dir geht es gut?? Du hast ja morgen Deinen "großen" Tag. Hätte mir vor einem halben Jahr jemand gesagt, ich würde es schaffen mal ohne Kippen auszukommen, ich hätte ihn ausgelacht.
Es kommen immer mal wieder Gedanken ans rauchen hoch, die aber nicht schlimm sind.
Würde mich freuen von Dir zu lesen.
LG
Karin:lol:
Letzte Zigarette am 12.02.2012 um 19 Uhr geraucht.
Hallo liebe Karin!
Habe lange nichts mehr von Dir hier gelesen. Hoffe doch das Du nicht schwach geworden bist.
Wir Beide haben bald Halbjähriges!!!!!!!!!!!!!!!! Ist das der Hammer?
Ich freue mich wie jeck. Es ist ein schönes Gefühl sich selber überlisten zu können Ist zwar immer noch manchmal der Gedanke da,
aber der verschwindet auch schnell wieder. Ich war ein paar Tage im Krankenhaus und war froh nicht mehr rauchen zu müssen. Das Krankenhaus ist ein Privatkrankenhaus und liegt mitten bei uns in der Stadt. Als ich Anfang des Jahres wusste, dass ich bald dorthin muss, war nur mein Gedanke, wie halte ich das ohne rauchen aus? Dort hast Du nur die Möglichkeit vor dem Haus zu rauchen. Das mitten in der Stadt, wäre mir aber zu peinlich gewesen. Daher mein Entschluß nicht mehr zu rauchen. Ich habe die Tage also gut überstanden.
Freue mich wieder von Dir hier zu lesen.
Wünsche Dir noch ein wunderschönes Restwochenende.
LG
Karin
Letzte Zigarette am 12.02.2012 um 19 Uhr geraucht.
Hallo Karin,
freu mich auch von dir zu lesen und nein, ich bin nicht schwach geworden. Nö, nö...trotz, wie du schon sagst, den kleinen Schmachtanfällen, die aber schnell vorbeigehen. Obwohls mich schon oft wundert, wieso dieses, ich würd jetzt gerne eine rauchen, Gefühl kommt und geht...naja..ich könnt auch ohne
Ich habs auch gelesen, dass du im Krankenhaus warst und irgendwas am Bein hast. Ganz hab ichs nicht mitbekommen...aber ich wünsche dir gute Besserung, und dass es schnell vorbei geht. Ich hoffe, ihr habt nicht so eine Hitze wie wir hier in Wien. Das grenzt schon an Folter.
Ich hab ja einen neue Arbeit und bin jetzt auch das erste Mal seit 10 Jahren wieder auf 40 Stunden Basis angestellt. Das schlaucht ein wenig, obwohl die Kinder bei den Omas sind. Bin mal gespannt wie es wird, wenn sie wieder da sind. Mein großer Kleiner fängt mit der Schule an, und das wird schon alles ein bisschen eine Umstellung. OOOOOOOhhhhhhmmmmmmmmmmmm....ich werds schon schaffen.
Eine Woche noch...dann haben wir halbjähriges.... :bounce: :danci1: :applaus: :jokeky: :bounce: :danci1:
Ich wünsch dir eine schöne Woche und immer schön brav bleiben
...aber da hab ich keine Sorge
Lg Karin
Rauchfrei seit 13. 2. 2012
Ohne Rauch gehts auch :nono:
Hallo Karin,
vielen Dank und auch Dir alles Gute zu unserem ersten Rauchfreien Halbjahr. Wir können wirklich stolz auf uns sein.
Mir fällt es momentan leider sehr schwer. Ich denke mal, dass ich einfach zuviel Zeit habe darüber nachzudenken.
Bin mir aber sowas von sicher, nicht in Versuchung zu kommen. Die erste Zeit ist noch sowas von präsent, wie schwer der Anfang war. Das würde ich jetzt nicht mehr durchmachen wollen. Also ignorier ich einfach die Gedanken.
Mein Fuss behindert mich leider immer noch sehr. Gleich werde ich mal in die Stadt fahren und mal nach ein paar neuen Klamotten schauen. Mittlerweile habe ich doch so 6-8 Kilo mehr auf den Rippen und die Hosen kneifen ein bisschen. Wird aber bestimmt wieder besser wenn ich wieder arbeiten gehen kann.
So Du Liebe, wünsche Dir einen wunderschönen Tag heute.
LG
Karin :applaus: :applaus:
Letzte Zigarette am 12.02.2012 um 19 Uhr geraucht.
Hier ist auch BERGFEST!!!!
Suuuuuper!!! :bounce: :bounce: :bounce:
<3-lichen GLÜCKWUNSCH!!!!
Immer schön weiter rocken und die Nächste nich anzünden!!!!
Wie schön :danci1:
„Menschen haben es schwer ihr Leiden loszulassen. Aus Angst vor dem Unbekannten bevorzugen sie Leiden, das ihnen vertraut ist.“
– Thich Nhat Hanh
Herzlichen Glückwunsch!
Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
:applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus:
macht der Haxn?
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