Manchmal kommt ein :twisted: vorbei, aber der will zum Glück nur spielen. Viel schlimmer, dass ich wegen weiblicher Krämpfe den ganzen Tag jammernd im Bett liege und meiner Familie nun doppelt auf den Sack gehe.
Du hast keinen Sack - höchstens nen Stock
Seitdem ich aufgehört habe, schlafe ich pro Tag 12-15 Stunden - das ist unglaublich und ich frage mich, was das soll. Meiner schlechteren - äh - besseren Hälfte geht es genauso. Kann das wer erklären?
Dein Mann ist bestimmt coabhängig :shock: :confused:
[/quote:082992eb11]
Halte einfach durch und mach dir nicht soviel Gedanken.
Stell Dir vor Du könntest gar nicht schlafen und müsstest immer an Kippen denken.
Beim schlafen denkst Du nicht wenigstens nicht dran.
Mir wäre am liebsten gewesen ich hätte die erste Woche komplett verpennt, so nach dem Motto:
Ich habe mit dem Rauchen aufgehört und habs gar nicht mitbekommen weil ichs verpennt habe.
[color=darkred:d2fb72e791][i:d2fb72e791]Seitdem ich aufgehört habe, schlafe ich pro Tag 12-15 Stunden - das ist unglaublich und ich frage mich, was das soll. Meiner schlechteren - äh - besseren Hälfte geht es genauso. Kann das wer erklären?
Dein Mann ist bestimmt coabhängig [/i:d2fb72e791][/color:d2fb72e791]
:lol1: Mann, steh ich heut neben mir! Ich hätte wohl dazu schreiben sollen, dass er natürlich auch aufgehört hat zu rauchen!
Ich denk heut eh an nix. Doch, Hunger hab ich. Jetzt gibt´s lecker Brot mit altem Gouda, ne Tomate... hm.. und mal sehen, was sich sonst noch so finden lässt... und dann erschlaf ich mich wieder von den Kippen davon.
Hi Bibo,
jammer ruhig - du hast allen Grund dazu. Ich war anfangs auch ständig müde. Das liegt bestimmt daran, dass der ganze Dreck aus dem Körper abtransportiert wird. Freu dich darüber, da wird grad "Frühjahrsputz" gemacht.
Meine erste Pflasterpackung neigt sich dem Ende zu. Wie ärgerlich, dass ich jetzt an die "Nicht-gerauchte-Zigaretten-Spardose" muss, um mir neues Klebe-Nikotin zu kaufen.
So, heute kommen dann noch Nichte und Neffe für ein paar Tage zu Besuch - ab jetzt heißt es dann also Hintern zusammenkneifen, nicht mehr so viel jammern und immer schön fröhlich und unternehmungslustig bleiben :rolleyes: Das Ganze mündet dann in einer großen Familienfeier am Wochenende. Na, wenn ich das überstanden hab, gibt´s erstmal nen großen Schokohasen und ein Glas Sekt.
Ich habe beide Methoden hinter mir und fand es mit den Kaugummis ein bisschen einfacher.
Die konnte man sich bei Bedarf in den Mund schieben und hatte dann auch noch was zu tun.
Mehr als 4 pro Tag habe ich nie gekaut. Nach 2-3 Wochen meist nur noch einen und dann habe ich sie wirklich nur noch gekaut wenn ich meinte es ginge nicht anders.
Die letzten 2 habe ich dann 4 Wochen mit mir rumgeschleppt und dann aber in den Müll entsorgt
Eigentlich bin ich nicht so der Kaugummi-Kauer, schon alleine wegen meiner Zähne, aber damals fand ich es als sehr hilfreich.
Schon 6 Tage hast du geschafft, alle Achtung, gut so, halte weiter durch es lohnt sich.
[quote:082992eb11="Bibo"]Tag 5:
Manchmal kommt ein :twisted: vorbei, aber der will zum Glück nur spielen. Viel schlimmer, dass ich wegen weiblicher Krämpfe den ganzen Tag jammernd im Bett liege und meiner Familie nun doppelt auf den Sack gehe.
Du hast keinen Sack - höchstens nen Stock
Seitdem ich aufgehört habe, schlafe ich pro Tag 12-15 Stunden - das ist unglaublich und ich frage mich, was das soll. Meiner schlechteren - äh - besseren Hälfte geht es genauso. Kann das wer erklären?
Dein Mann ist bestimmt coabhängig :shock: :confused:
[/quote:082992eb11]
Halte einfach durch und mach dir nicht soviel Gedanken.
Stell Dir vor Du könntest gar nicht schlafen und müsstest immer an Kippen denken.
Beim schlafen denkst Du nicht wenigstens nicht dran.
Mir wäre am liebsten gewesen ich hätte die erste Woche komplett verpennt, so nach dem Motto:
Ich habe mit dem Rauchen aufgehört und habs gar nicht mitbekommen weil ichs verpennt habe.
Ohne Kippe seit 09.07.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3016.html]Meine wertvolle Lyrik [/url]
[img:cbe2b1cf9b]http://www.cosgan.de/images/midi/figuren/e050.gif[/img:cbe2b1cf9b]
[color=darkred:d2fb72e791][i:d2fb72e791]Seitdem ich aufgehört habe, schlafe ich pro Tag 12-15 Stunden - das ist unglaublich und ich frage mich, was das soll. Meiner schlechteren - äh - besseren Hälfte geht es genauso. Kann das wer erklären?
Dein Mann ist bestimmt coabhängig [/i:d2fb72e791][/color:d2fb72e791]
:lol1: Mann, steh ich heut neben mir! Ich hätte wohl dazu schreiben sollen, dass er natürlich auch aufgehört hat zu rauchen!
Ich lach mich schlapp...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3006.html] Bibo will leben![/url]
[img:5c0699ec60]http://rebecca.machiko.de/bilder/images/smiles/boxen_3.gif[/img:5c0699ec60] im Ring seit dem 25.07.2007
Ja dann mal schnell wieder ab ins Bett.
Dabei anständig bleiben und nicht an die Dampfhammer denken :nono:
Ohne Kippe seit 09.07.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3016.html]Meine wertvolle Lyrik [/url]
[img:cbe2b1cf9b]http://www.cosgan.de/images/midi/figuren/e050.gif[/img:cbe2b1cf9b]
Ich denk heut eh an nix. Doch, Hunger hab ich. Jetzt gibt´s lecker Brot mit altem Gouda, ne Tomate... hm.. und mal sehen, was sich sonst noch so finden lässt... und dann erschlaf ich mich wieder von den Kippen davon.
Bibo (immer anständig is :oops: )
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3006.html] Bibo will leben![/url]
[img:5c0699ec60]http://rebecca.machiko.de/bilder/images/smiles/boxen_3.gif[/img:5c0699ec60] im Ring seit dem 25.07.2007
Hallo Bibo
ging mir genauso, ich hab die Welt auch nur so was von weggeschlafen............;
wünsche wohl zu ruhen
Elke
PS: es dürfen auch 2 Tomätchen sein oder 3 oder 4
NR seit 27.8.2006...Danke an Carr und meinen Paps...
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2142.html]mein tagebuch..[/url]
*Hasennachdemabendessenzuschieb* hier beiß ab
Jeder Mensch hat Säcke ... zwei Stück haben auch wir ... Tränensäcke ... und auf die kann man uns manchmal ganz schön gehen ...
Schönen Sonntag noch und gute Nacht
neuer Versuch seit gestern 20.00 Uhr
angefangen wieder rund um Weihnachten im gleichen Jahr
rauchfrei seit dem 15.07.2007
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2999-45.html]==> Mein Tagebuch! <==[/url]
Hi Bibo,
jammer ruhig - du hast allen Grund dazu. Ich war anfangs auch ständig müde. Das liegt bestimmt daran, dass der ganze Dreck aus dem Körper abtransportiert wird. Freu dich darüber, da wird grad "Frühjahrsputz" gemacht.
Sei weiterhin tapfer - du schaffst das schon!
LG
Gabi
aufgehört am 03.03.2015
Schwupp, Tag 6
Meine erste Pflasterpackung neigt sich dem Ende zu. Wie ärgerlich, dass ich jetzt an die "Nicht-gerauchte-Zigaretten-Spardose" muss, um mir neues Klebe-Nikotin zu kaufen.
So, heute kommen dann noch Nichte und Neffe für ein paar Tage zu Besuch - ab jetzt heißt es dann also Hintern zusammenkneifen, nicht mehr so viel jammern und immer schön fröhlich und unternehmungslustig bleiben :rolleyes: Das Ganze mündet dann in einer großen Familienfeier am Wochenende. Na, wenn ich das überstanden hab, gibt´s erstmal nen großen Schokohasen und ein Glas Sekt.
Bibo - rauchfrei :danci1:
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3006.html] Bibo will leben![/url]
[img:5c0699ec60]http://rebecca.machiko.de/bilder/images/smiles/boxen_3.gif[/img:5c0699ec60] im Ring seit dem 25.07.2007
Hab da noch was für dich :lol1:
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neuer Versuch seit gestern 20.00 Uhr
angefangen wieder rund um Weihnachten im gleichen Jahr
rauchfrei seit dem 15.07.2007
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2999-45.html]==> Mein Tagebuch! <==[/url]
Hey Bibo, was hälst du denn von Nikotinkaugummis?
Ich habe beide Methoden hinter mir und fand es mit den Kaugummis ein bisschen einfacher.
Die konnte man sich bei Bedarf in den Mund schieben und hatte dann auch noch was zu tun.
Mehr als 4 pro Tag habe ich nie gekaut. Nach 2-3 Wochen meist nur noch einen und dann habe ich sie wirklich nur noch gekaut wenn ich meinte es ginge nicht anders.
Die letzten 2 habe ich dann 4 Wochen mit mir rumgeschleppt und dann aber in den Müll entsorgt
Eigentlich bin ich nicht so der Kaugummi-Kauer, schon alleine wegen meiner Zähne, aber damals fand ich es als sehr hilfreich.
Schon 6 Tage hast du geschafft, alle Achtung, gut so, halte weiter durch es lohnt sich.
Lieben Gruß
Maggi
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