Hallo meine Lieben!!!
Danke Mariechen für Deinen Zuspruch, aber joggen war ich doch gestern erst wir wollen es doch nicht gleich übertreiben...
Ja jetzt ist schon wieder alles ganz okay. Aber wisst Ihr was? Ich habe heute abend (genau in einer Viertelstunde)I große Bewährungsprobe vor mir :roll:
Meine Freundin kommt vorbei. Wein trinken... Waaaah, sitzen auf der Terasse.. Früher haben wir dazu natürlich gesmokt, was das Zeug hält. Und jetzt? Oh je, ich geb zu, habe weniger Lust als sonst.
Naja meine Freundin ist selber starke Raucherin, aber liest gerade von mir das Allen Carr. Sie ist auch schon ziemlich am Ende (mit dem Buch :mrgreen: ) Ich denke, die beste Methode wird sein, wenn man das Kind beim Namen nennt und somit auch den Schrecken nimmt. Ich schaff das schon, aber ich habe richtigen SCHISS!!!!!
Bitte denkt an mich - echt ne schwierige Situation. Ich weiß zwar, dass ich auf keinen Fall rauchen werde, aber trotzdem :gruebly:
Schönen Abend an Euch alle. Prost Silke
Juhuuuuu,
Bewährungsprobe gut überstanden *freu*, aber es war echt hart. Ich hätte so gern geraucht, verdammt.
Aber bin eisern geblieben und fühl mich stark. Hab dafür aber zwei Gläser Wein weggekippt wie nix und ne Flasche Bier (obwohl ich sonst nie Bier trinke) hochgeholt - das Bier von meinem Süßen
Hauptsache geschafft. Aber Leute, es ist echt nicht leicht. Verdammte scheißeklige Sucht.
Hey :twisted: mach Dich davon, Du hast hier nix verloren, Du ekelhafter Typ mit der grauen Haut.
Gute Nacht, Eure etwas beschwipste aber sich sehr stark fühlende Silke
Mein Elch sagt heute:
18 Tage (2 Wochen 4 Tage)
11 Stunden 25 Minuten rauchfrei
369 Zigaretten nicht geraucht
88,99 € gespart
295,20 mg Nikotin und 3,69 g Teer nicht aufgenommen
Hey das klingt doch wirklich ganz gut :danci1: :bounce:
Und ich fühl mich heute sooo stark. Hab zwar Kopfweh vom Wein von gestern, aber sooo cool. dass ich durchgehalten hab. Naja, ich war nicht wirklich so weit, dass ich mir ne Kippe in den Mund gesteckt hätte. Aber die Schmacht war schon groß.
Das Leben OHNE wird immer schöner oder? Viel Spaß euer Chillouti
Huhu an alle
Doch hier bin ich, oh Marie, Du hast ja recht, jetzt ist ja schon Samstag :bounce:
Hoffe, es geht euch gut. Bei mri soweit alles im grünen Bereich. Heut hat mich der :twisted: ganz schön im Griff gehabt. Nein habe nicht geraucht. Aber war so gedanklich voll dabei, alles hinzuschmeissen. Oh mein Gott, bin ich froh, dass ich es nicht gemacht habe. Ich glaube Cosmea und auch Du Marie, Ihr hattet es erwähnt, in der 3. Woche ist es ziemlich schlimm. Scheint zu stimmen. :roll:
Naja ich wünsche Euch allen ganz himmlische Träume und einen ununterbrochenen Schlaf und ein wunderschönes und kuscheliges Wochenende!
:aetschi:
Schön durchhalten, die paar Momente wo es echt streng ist, gehen auch vorüber. *michguterinnere*
Du machst wohl noch Nächte durch, was?! *lach* Wenn du dich gut amüsierst, ist es ja toll. Du weißt ja Lachen ist gesund,meine Liebe. Eine Gute Nacht, brauche ich ja nicht mehr wünschen. *kicher*
Schönes Wochenende und viel Spaß bei deinen Unternehmungen :1loveyou: ........Marie
Huhu Ihr Lieben :1loveyou:
Nein, Mariechen, ich bin nicht gestolpert. War zwar kopfmässig paar mal kurz davor. Aber nein, ich habe NICHT geraucht Bin echt stolz auf mich. Meine 4 Wochen habe ich nun auch geschafft.
Die Waage ist auch nett zu mir. zwei Kilo mehr. Naja, damit kann ich leben.
Leicht ist das Ganze dennoch nicht :cry: Hab schon so oft überlegt, alles hinzuschmeißen. Wann geht das Gefühl endlich weg?? Ich weiß, man soll sagen "Ich bin frei, juhuhu". Aber manchmal scheint das einfach nicht zu funktionieren. Aber weitermachen heisst es. Die Attacken werden immer weniger aber nicht weniger heftig. :dead:
Mariechen, schön, Du mich vermisst hast. Ich Dich aber auch..
Wünsche euch allen einen schönen Wochenanfang. Eurer Chillouti
Hi Ihr hübschen!
Heute ist mein 32. Tag OHNE und ich bin mächtig stolz auf mich Die fünfte Woche ist für mich wirklich bisher die härteste. Ich glaub, ich mach gerade das Schlimmste durch: ich glaub nicht mehr richtig an mich. :cry: Das muss unbedingt wieder besser werden. Den ganzen Tag kreisen meine Gedanken darum, ob ich mein Leben wieder umstelle, also wieder anfange. Obwohl ich weiß, dass es der absolute Unsinn ist, sich wieder mit dem Gift zuzudröhnen; so ist der Grat so verdammt schmal. Ich meine damit, dass die Überlegung alles hinzuschmeißen
immer wieder kommt und die Vernunft einfach in den Hintergrund rückt. Wenn ich nicht sehen würde, wie gut es meinem Körper inzwischen nach einem Monat geht, wäre ich glatt wieder dabei. Oh Ihr Lieben, will euch wirklich nicht volljammern. Warum fang ich jetzt auf einmal das Zweifeln an? Aber nein, ich geb nicht auf. Ihr alle seid mir Grund genug dafür. Marie, die ich sicher enttäuschen würde und Denis auch. Nein, versprochen, ich halte durch. Es wird schon wieder besser werden.
Seid alle ganz stolz auf Euch, ja? Ist echt ne Super-Leistung, die wir da durchziehen. Das wird einer, der nie geraucht hat, nie und nimmer verstehen können.
Gaaanz liebe rauchfreie Grüße von eurer Silke :roll:
Ich kenne das und verstehe dich. Mir ging es nach vier, fünf Wochen auch so, aber es lohnt sich 100% durchzuhalten. Das ist eine kleine Depri die du da hast. Sie vergeht wieder! *sicherbin*
Der :evil: lauert nun hintertückisch unsere Schwächen auf, um gnadenlos zuzuschlagen, bleib stur!!!!!!!
Meine liebe Silke, ich wünsche dir ganz viel Kraft und Sturheit!....Marie
Hallo meine Lieben!!!
wir wollen es doch nicht gleich übertreiben...
Danke Mariechen für Deinen Zuspruch, aber joggen war ich doch gestern erst
Ja jetzt ist schon wieder alles ganz okay. Aber wisst Ihr was? Ich habe heute abend (genau in einer Viertelstunde)I große Bewährungsprobe vor mir :roll:
Meine Freundin kommt vorbei. Wein trinken... Waaaah, sitzen auf der Terasse.. Früher haben wir dazu natürlich gesmokt, was das Zeug hält. Und jetzt? Oh je, ich geb zu, habe weniger Lust als sonst.
Naja meine Freundin ist selber starke Raucherin, aber liest gerade von mir das Allen Carr. Sie ist auch schon ziemlich am Ende (mit dem Buch :mrgreen: ) Ich denke, die beste Methode wird sein, wenn man das Kind beim Namen nennt und somit auch den Schrecken nimmt. Ich schaff das schon, aber ich habe richtigen SCHISS!!!!!
Bitte denkt an mich - echt ne schwierige Situation. Ich weiß zwar, dass ich auf keinen Fall rauchen werde, aber trotzdem :gruebly:
Schönen Abend an Euch alle. Prost Silke
Juhuuuuu,
Bewährungsprobe gut überstanden *freu*, aber es war echt hart. Ich hätte so gern geraucht, verdammt.
Aber bin eisern geblieben und fühl mich stark. Hab dafür aber zwei Gläser Wein weggekippt wie nix und ne Flasche Bier (obwohl ich sonst nie Bier trinke) hochgeholt - das Bier von meinem Süßen
Hauptsache geschafft. Aber Leute, es ist echt nicht leicht. Verdammte scheißeklige Sucht.
Hey :twisted: mach Dich davon, Du hast hier nix verloren, Du ekelhafter Typ mit der grauen Haut.
Gute Nacht, Eure etwas beschwipste aber sich sehr stark fühlende Silke
Guten Morgen liebe Nichtraucher
Mein Elch sagt heute:
18 Tage (2 Wochen 4 Tage)
11 Stunden 25 Minuten rauchfrei
369 Zigaretten nicht geraucht
88,99 € gespart
295,20 mg Nikotin und 3,69 g Teer nicht aufgenommen
Hey das klingt doch wirklich ganz gut :danci1: :bounce:
Und ich fühl mich heute sooo stark. Hab zwar Kopfweh vom Wein von gestern, aber sooo cool. dass ich durchgehalten hab. Naja, ich war nicht wirklich so weit, dass ich mir ne Kippe in den Mund gesteckt hätte. Aber die Schmacht war schon groß.
Das Leben OHNE wird immer schöner oder? Viel Spaß euer Chillouti
Freitags ist sie nie da!
LG Marie....... :bounce: :karuselli1: :stony:
Liebe Grüße Marie
Huhu an alle
Doch hier bin ich, oh Marie, Du hast ja recht, jetzt ist ja schon Samstag :bounce:
Hoffe, es geht euch gut. Bei mri soweit alles im grünen Bereich. Heut hat mich der :twisted: ganz schön im Griff gehabt. Nein habe nicht geraucht. Aber war so gedanklich voll dabei, alles hinzuschmeissen. Oh mein Gott, bin ich froh, dass ich es nicht gemacht habe. Ich glaube Cosmea und auch Du Marie, Ihr hattet es erwähnt, in der 3. Woche ist es ziemlich schlimm. Scheint zu stimmen. :roll:
Naja ich wünsche Euch allen ganz himmlische Träume und einen ununterbrochenen Schlaf und ein wunderschönes und kuscheliges Wochenende!
:aetschi:
[b:488301f555]Meine liebe Silke![/b:488301f555]
Schön durchhalten, die paar Momente wo es echt streng ist, gehen auch vorüber. *michguterinnere*
Eine Gute Nacht, brauche ich ja nicht mehr wünschen. *kicher*
Du machst wohl noch Nächte durch, was?! *lach* Wenn du dich gut amüsierst, ist es ja toll. Du weißt ja Lachen ist gesund,meine Liebe.
Schönes Wochenende und viel Spaß bei deinen Unternehmungen :1loveyou: ........Marie
Liebe Grüße Marie
[b:cf6300336f]Hallo Silke![/b:cf6300336f] :1loveyou:
Wenn du gestolpert sein solltest steh wieder auf und starte neu durch. Ich vermiss dich hier!
Melde dich, ja? LG Marie
Liebe Grüße Marie
Huhu Ihr Lieben :1loveyou:
Bin echt stolz auf mich. Meine 4 Wochen habe ich nun auch geschafft.
Nein, Mariechen, ich bin nicht gestolpert. War zwar kopfmässig paar mal kurz davor. Aber nein, ich habe NICHT geraucht
Die Waage ist auch nett zu mir. zwei Kilo mehr. Naja, damit kann ich leben.
Leicht ist das Ganze dennoch nicht :cry: Hab schon so oft überlegt, alles hinzuschmeißen. Wann geht das Gefühl endlich weg?? Ich weiß, man soll sagen "Ich bin frei, juhuhu". Aber manchmal scheint das einfach nicht zu funktionieren. Aber weitermachen heisst es. Die Attacken werden immer weniger aber nicht weniger heftig. :dead:
Mariechen, schön, Du mich vermisst hast. Ich Dich aber auch..
Wünsche euch allen einen schönen Wochenanfang. Eurer Chillouti
Hi Ihr hübschen!
Die fünfte Woche ist für mich wirklich bisher die härteste. Ich glaub, ich mach gerade das Schlimmste durch: ich glaub nicht mehr richtig an mich. :cry: Das muss unbedingt wieder besser werden. Den ganzen Tag kreisen meine Gedanken darum, ob ich mein Leben wieder umstelle, also wieder anfange. Obwohl ich weiß, dass es der absolute Unsinn ist, sich wieder mit dem Gift zuzudröhnen; so ist der Grat so verdammt schmal. Ich meine damit, dass die Überlegung alles hinzuschmeißen
Heute ist mein 32. Tag OHNE und ich bin mächtig stolz auf mich
immer wieder kommt und die Vernunft einfach in den Hintergrund rückt. Wenn ich nicht sehen würde, wie gut es meinem Körper inzwischen nach einem Monat geht, wäre ich glatt wieder dabei. Oh Ihr Lieben, will euch wirklich nicht volljammern. Warum fang ich jetzt auf einmal das Zweifeln an? Aber nein, ich geb nicht auf. Ihr alle seid mir Grund genug dafür. Marie, die ich sicher enttäuschen würde und Denis auch. Nein, versprochen, ich halte durch. Es wird schon wieder besser werden.
Seid alle ganz stolz auf Euch, ja? Ist echt ne Super-Leistung, die wir da durchziehen. Das wird einer, der nie geraucht hat, nie und nimmer verstehen können.
Gaaanz liebe rauchfreie Grüße von eurer Silke :roll:
[b:15111270aa]Liebe Silke![/b:15111270aa] :troest:
Ich kenne das und verstehe dich. Mir ging es nach vier, fünf Wochen auch so, aber es lohnt sich 100% durchzuhalten. Das ist eine kleine Depri die du da hast. Sie vergeht wieder! *sicherbin*
Der :evil: lauert nun hintertückisch unsere Schwächen auf, um gnadenlos zuzuschlagen, bleib stur!!!!!!!
Meine liebe Silke, ich wünsche dir ganz viel Kraft und Sturheit!....Marie
Liebe Grüße Marie
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