..huhu....auch von mir Glückwünsche zu über 2 Wochen nicht mehr qualmen. Machst Du richtig gut und es wird Dir bestimmt von Tag zu Tag auch leichter fallen. Geniesse es einfach frei zu Atmen und dieses stinkige Zeug los zu sein.
wollte nur kurz Hallo sagen, weil ich mich gestern auch schon nicht gemeldet habe. Ich bin brav und :twisted: hat keine Chance, auch wenn er sehr einfallsreich ist.
Danke, dass ihr alle hier seid und danke, dass ich hier lesen darf, wie es anderen ging, das hilft echt enorm, heute ist einfach ein Tag, wo ich nur lesen will......Obwohl ich schon ein schlechtes Gewissen habe, dass ich fast nur bei mir was schreibe. Ich hoffe ihr verzeiht!
ich verzeih dir - ich denk mal, das tun mehr. mach nur - mach vielerlei - aber keine chance dem :twisted:
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
aus wien :shock: ja dann das mit dem spaziergehen wohlnix
da haben wir was gemeinsam, ich bin ja das erste mal in einem forum und muss mich da echt dran gewöhnen,da schreiben, hier schreiben, aber ich les halt viel....
Der Tag ist recht friedlich verlaufen, der :twisted: hat zwar ein paar mal vorbei geschaut, aber wir haben uns geeinigt, dass es doch Sonntag sei und am Sonntag doch alles friedlich verlaufen sollte, so saßen wir gemeinsam vor dem Fernseher ohne uns gegenseitig zu störren......habe vor dem Nichtrauchen so gut wie nie ferngeschaut, somit ist fernschauen eine gute Ablenkung für mich.
Aber jetzt ist der :twisted: anscheinend der Meinung, dass zuviel Frieden auch nicht gut sei und zeigt sich mal wieder von seiner "schönsten" Seite..................Grrrrrrrrrrrrrr
Grrrrrrr und die betrunkenen, laut lachenden und rauchenden Nachbarn gehen mir auch ziemlich auf die Nerven :motz:
Jajaja und in den nächsten Tagen steige ich doch auch nicht mehr auf die Waage :shock: und morgen ist Montag :frown: , mag nicht arbeiten, kann mich so schlecht konzentrieren, habe am Freitag nichts zusammengebracht................Oh Gott, wo wird das enden :gruebly:
So ich gehe jetzt noch die letzte Runde mit dem Hund.............bloß kein Geld mitnehmen, BLOSS KEIN GELD MITNEHMEN.................AAAAHHHHHHHHHHHHH......es ist nicht immer einfach, aber ich will das ja, ich will Nichtraucher werden. 20 Jahre rauchen sind einfach genug!!!!!!!!!!!!
Schneckal, bald habe ich 20 Tage geschafft, nur noch 2 Stunden :danci1:
Iva, werde nicht so schnell aufgeben, obwohl der :twisted: echt manchmal ziemlich mies sein kann, manchmal ist er gar nicht mehr da und dann kommt er wieder mit so einer Intensität, die ich ihm nicht zugetraut hätte.
In der Arbeit rege ich mich grad ziemlich über meinen Kollegen auf. Bis jetzt waren alle Raucher, aber ich wollte mir nie angwöhnen, am Arbeitsplatz zu rauchen, weil ich sonst zu viel geraucht hätte. So sind mein Bürokollege und ich entweder raus oder in ein anderes Zimmer gegangen. Also, bei uns im Zimmer wurde nie geraucht, außer er hatte mal Stress, da hat er mich schon mal gefragt, ob er da jetzt rauchen darf.
Aber seit dem ich aufgehört habe, raucht mein Kollege ständig im Büro......ich versteh das nicht :aubacke2:........mich macht das eigentlich ziemlich wütend, die letzten 2 1/2 Jahre hat er höchstens 5 mal im Büro geraucht und jetzt jede Stunde......und ich Depp, ich trau mir nichts zu sagen :frown: .....naja
Aus lauter Frust habe ich heute am Abend gegessen :essen: , gegessen :essen: und gegessen :essen: ......es war zumindestens sehr lecker, aber die Waage werde ich jetzt wohl doch verstecken müssen :frown: ...........das muß ich jetzt auch ändern, kann ja nicht ständig fressen, habe schon dass Gefühl, dass mir mein Bauch platzt.
Sorry, das ganze artet ja zu einem Frusttagebuch aus.....irgendwann, so hoffe ich, wird dieser Frust weniger und dann kann ich ja auch mal was positives berichten..........ok, etwas positives gibt es ja, also so ein klein wenig Stolz bin ich ja schon auf mich, sind ja immerhin schon fast 20 Tage ohne
so ein fiesling! das ist provokation. dem scheint zu stinken, dass du das projekt nichtmehrrauchen für dich angehst. ich find es mehr als richtig, dass dich das wütend macht. aus welchem grund traust du dich nix zu sagen? hat er größere muskeln?
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aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Ja, das ist auch wirklich fies von ihm, aber wer weiß, vielleicht mag er auch nicht mehr alleine rauchen.
Ich bin leider eine feige Nudel, bin die einzige Frau im Büro,..... obwohl seit 4 Monaten habe ich meine Hündin als Unterstützung dabei :doggy1: ...... naja, ich weiß eh, ich muß das ansprechen, bald kommen die kälteren Tage, dann kann ich nicht mehr die Fenster aufmachen, ich hoffe ich trau mich.
..huhu....auch von mir Glückwünsche zu über 2 Wochen nicht mehr qualmen. Machst Du richtig gut und es wird Dir bestimmt von Tag zu Tag auch leichter fallen. Geniesse es einfach frei zu Atmen und dieses stinkige Zeug los zu sein.
:bounce:
Cava
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
Huhu,
wollte nur kurz Hallo sagen, weil ich mich gestern auch schon nicht gemeldet habe. Ich bin brav und :twisted: hat keine Chance, auch wenn er sehr einfallsreich ist.
Danke, dass ihr alle hier seid und danke, dass ich hier lesen darf, wie es anderen ging, das hilft echt enorm, heute ist einfach ein Tag, wo ich nur lesen will......Obwohl ich schon ein schlechtes Gewissen habe, dass ich fast nur bei mir was schreibe. Ich hoffe ihr verzeiht!
bis bald
P.S.: Iva, ich komme aus Wien
ich verzeih dir - ich denk mal, das tun mehr.
mach nur - mach vielerlei - aber keine chance dem :twisted:
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
aus wien :shock: ja dann das mit dem spaziergehen wohlnix
da haben wir was gemeinsam, ich bin ja das erste mal in einem forum und muss mich da echt dran gewöhnen,da schreiben, hier schreiben, aber ich les halt viel....
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
Der Tag ist recht friedlich verlaufen, der :twisted: hat zwar ein paar mal vorbei geschaut, aber wir haben uns geeinigt, dass es doch Sonntag sei und am Sonntag doch alles friedlich verlaufen sollte, so saßen wir gemeinsam vor dem Fernseher ohne uns gegenseitig zu störren......habe vor dem Nichtrauchen so gut wie nie ferngeschaut, somit ist fernschauen eine gute Ablenkung für mich.
Aber jetzt ist der :twisted: anscheinend der Meinung, dass zuviel Frieden auch nicht gut sei und zeigt sich mal wieder von seiner "schönsten" Seite..................Grrrrrrrrrrrrrr
Grrrrrrr und die betrunkenen, laut lachenden und rauchenden Nachbarn gehen mir auch ziemlich auf die Nerven :motz:
Jajaja und in den nächsten Tagen steige ich doch auch nicht mehr auf die Waage :shock: und morgen ist Montag :frown: , mag nicht arbeiten, kann mich so schlecht konzentrieren, habe am Freitag nichts zusammengebracht................Oh Gott, wo wird das enden :gruebly:
So ich gehe jetzt noch die letzte Runde mit dem Hund.............bloß kein Geld mitnehmen, BLOSS KEIN GELD MITNEHMEN.................AAAAHHHHHHHHHHHHH......es ist nicht immer einfach, aber ich will das ja, ich will Nichtraucher werden. 20 Jahre rauchen sind einfach genug!!!!!!!!!!!!
Also heißt das du hast heute schon 20 Tage ohne Rauchen geschafft. Das ist doch ne klasse Leistung würde ich sagen. Mach weiter so! Lg Schneckal
Rauchfrei seit 10.07.2012, 22.00 Uhr.
Das Unmögliche möglich machen!
hallo :winky1:
nicht aufgeben,lass dich ja nicht rumkriegen vom :twisted: !!!!!!!!!!! wie war denn heute dein tag?? ich hoffe besser als freitag??
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
Hallo,
Schneckal, bald habe ich 20 Tage geschafft, nur noch 2 Stunden :danci1:
Iva, werde nicht so schnell aufgeben, obwohl der :twisted: echt manchmal ziemlich mies sein kann, manchmal ist er gar nicht mehr da und dann kommt er wieder mit so einer Intensität, die ich ihm nicht zugetraut hätte.
In der Arbeit rege ich mich grad ziemlich über meinen Kollegen auf. Bis jetzt waren alle Raucher, aber ich wollte mir nie angwöhnen, am Arbeitsplatz zu rauchen, weil ich sonst zu viel geraucht hätte. So sind mein Bürokollege und ich entweder raus oder in ein anderes Zimmer gegangen. Also, bei uns im Zimmer wurde nie geraucht, außer er hatte mal Stress, da hat er mich schon mal gefragt, ob er da jetzt rauchen darf.
Aber seit dem ich aufgehört habe, raucht mein Kollege ständig im Büro......ich versteh das nicht :aubacke2:........mich macht das eigentlich ziemlich wütend, die letzten 2 1/2 Jahre hat er höchstens 5 mal im Büro geraucht und jetzt jede Stunde......und ich Depp, ich trau mir nichts zu sagen :frown: .....naja
Aus lauter Frust habe ich heute am Abend gegessen :essen: , gegessen :essen: und gegessen :essen: ......es war zumindestens sehr lecker, aber die Waage werde ich jetzt wohl doch verstecken müssen :frown: ...........das muß ich jetzt auch ändern, kann ja nicht ständig fressen, habe schon dass Gefühl, dass mir mein Bauch platzt.
Sorry, das ganze artet ja zu einem Frusttagebuch aus.....irgendwann, so hoffe ich, wird dieser Frust weniger und dann kann ich ja auch mal was positives berichten..........ok, etwas positives gibt es ja, also so ein klein wenig Stolz bin ich ja schon auf mich, sind ja immerhin schon fast 20 Tage ohne
so ein fiesling!
das ist provokation. dem scheint zu stinken, dass du das projekt nichtmehrrauchen für dich angehst.
ich find es mehr als richtig, dass dich das wütend macht.
aus welchem grund traust du dich nix zu sagen? hat er größere muskeln?
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Ja, das ist auch wirklich fies von ihm, aber wer weiß, vielleicht mag er auch nicht mehr alleine rauchen.
Ich bin leider eine feige Nudel, bin die einzige Frau im Büro,..... obwohl seit 4 Monaten habe ich meine Hündin als Unterstützung dabei :doggy1: ...... naja, ich weiß eh, ich muß das ansprechen, bald kommen die kälteren Tage, dann kann ich nicht mehr die Fenster aufmachen, ich hoffe ich trau mich.
lg
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