Ich habs geschafft !!! Unglaublich.....es hat geklappt !!!

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SOS2
Bin nur noch selten im Forum

Bin nur noch selten im Forum unterwegs. Aber, oho, was haben wir denn hier...
Manche Themen wiederholen sich mit schöner Regelmäßigkeit. Lasst Euch nicht einwickeln Leute, da gehts nur um den schnöden Mammon !!

Vergleiche: [url]http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1896.html[/url]

Rauchfreie Grüße, SOS2

Rauchfrei seit 22.02.05

josefine
Bild des Benutzers josefine
[b:999c237842][size=18

[b:999c237842][size=18:999c237842]Ein gar köstliches Gerangel - HERRLICH !!!
[/size:999c237842][/b:999c237842]
Und das ganze unter "ärztlicher Aufsicht" ... Habe ich doch Dr. Leonard McCoy erblickt - Der ist weltberühmt ... Ja !!!

Nikotinfreie und wohlig duftende Frühlingsgrüße in die Weiten des Forums.

[color=red:999c237842][b:999c237842]"Beam me up, Scotty!"[/b:999c237842][/color:999c237842]

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

Reinhard
Bild des Benutzers Reinhard
[size=12:8e9da26192]Hab ein

[size=12:8e9da26192]Hab ein Impressum gefunden.
[url]http://www.freesmoke.eu/content/de/Impressum.html[/url]

und sogar ein Bild von der Chefin
[url]http://www.xing.com/profile/Irina_Zaytseva[/url][/size:8e9da26192]

Rauchfrei seit 1. Mai 2008

Kurt
[quote:8b112f7377="dan-y-king

[quote:8b112f7377="dan-y-king"]r.....und vor allem störe ich keinen mehr....ich kann bei Schwiegereltern rauchen, weil der Rauch geruchlos ist....solche Dinge motivieren mich auch, endlich da rauchen zu können, wo es nie ging....sonst immer vorher den Kopf gemacht, wie rauche ich jetzt da.....[/quote:8b112f7377]

Hallo Velo, spätestens da klingeln alle Alarmglocken: Ich höre auf und kann endlich da wo ich sonst nie konnte Dirol bei den Schwiegereltern Lol

@dan-y-king, wer mit Rauchen aufhört der freut sich darüber NICHT mehr rauchen zu müssen, und nicht darüber an Orten zu rauchen wo er vorher nicht durfte.... du fährst komplett in die falsche Richtung.

Jogi65
Als Nichtraucher darf ich

Als Nichtraucher darf ich jetzt auch überall Nichtrauchen wo ich als Raucher nicht rauchen durfte.
Ich brauch einfach nur nicht zu rauchen, denn dazu brauch ich nix noch nicht einmal Geld.

Gruß Jörg

dan-y-king
Es geht nicht darum, es zu

Es geht nicht darum, es zu schaffen irgendwo zu rauchen wo man es sonst nicht konnte...das ist momentan ein netter Nebeneffekt...man kann aber auch jedes Wort nehmen was man schreibt und in eine negative Richtung lenken....und ein paar threads zuvor habe ich beschrieben wie ich dran gehe....Auch bei der E gibt es die Möglichkeit das Nikotin zu verringern bis auf Null...ob ich das schaffe kann ich nicht sagen, bin ja noch nicht soweit.....ich bin gerade bei starkem Nikotin und das ist mir schon zu stark, so dass ich bei mittel weiter mache...mal sehen wie es weiter geht....jedenfalls habe ich gestern neue Füllung geholt und rauche seitdem zumindest die ganzen Schadstoffe nicht mehr....außer Nikotin (bevor wieder jemand blöd kommt, sorry)...und ich bin sehr glücklich damit, wie viele andere auch, die es auf diese Art machen...

Im Übrigen, die Internetseite von Freesmoke war nur ein Beispiel, es gibt auch viele andere und wie ich mittlerweile weiss viel günstigere......

Mal sehen was ich jetzt falsch geschrieben habe und wer was zu jaulen hat...sorry....

Maggi
Bild des Benutzers Maggi
Hallo dan-y-king,

Hallo dan-y-king,
ich jaule dann auch mal ganz laut auf.

Meiner Meinung nach wird mit der Werbung von Hilfsmitteln nur etwas falsches vermittelt.
Worum geht es eigentlich beim Aufhören? Ums Nichtmehrrauchen?
Oder darum was Anderes zu Rauchen?

Du kannst es drehen und wenden wie du willst, es wird immer Rauchen sein.
Egal ob mit oder ohne Nikotin das Ritual des Rauchens wird beibehalten.

Dieses Ritual wird dir fehlen, egal was du vorher geraucht hast.
Es wird dir auch nicht wirklich helfen, sondern den Weg davon loszukommen noch ein bisschen verlängern.

Glaube mir, keiner will dir hier irgendwas vermiesen oder nicht gönnen.
Jeder soll auch seine eigene Methode finden. Ich für meinen Teil will dir nur eine unnötige Geldausgabe ersparen und dir leider auch die Illusion rauben, dass man mit diversen Hilfsmittel weniger eigenen Willen benötigt.

Dann drücke ich dir für dein Vorhaben trotzdem ganz fest die Daumen und wünsche auch dir, dass du es schaffst.

Lieben Gruß
Maggi

dan-y-king
Das akzeptiere ich vollkommen

Das akzeptiere ich vollkommen und gibt es auch nichts gegen zu sagen....

Ich bin zumindest erst mal (wie lange weiss ich nicht) weg von all den anderen Schadstoffen, dass ich auch deutlich merke....ob ich es letztendlich schaffe vom Nikton runter zu kommen, werde ich sehen. Die Gewohnheitsgeschichte ist ein ganz dickes Problem, das weiss ich nur zu gut...

Es bleibt alles abzuwarten....wenn es schief geht, Pech gehabt....natürlich brauche ich weiter disziplien um das zu schaffen. Ich will ja jetzt nicht E-Raucher bleiben. Möchte es erstmal schaffen damit und der Technik klar zu kommen. Das wäre zumindest für mich eine ganze Menge Wert, schon mal von der Kippe weg zu sein. Ist das geschafft wird das Niktoin abgebaut...und dazu gehört schon willen...

Gefährlich ist beim E-Rauchen das man verleitet wird dauerhaft ohne Pause zu ziehen, also quasi 4 Schachteln am Tag(als Beispiel)...da bin ich jetzt mit disziplien dabei ca. 8-10 Züge zu machen und dann ne´halbe Stunde Pause...das hat heute gut geklappt....daran werde ich die nächsten zwei Wochen auch arbeiten, dies langsam zu verringern...

Ich schaffe es nun mal nicht prompt....ist einfach so...habe auch schon alles hinter mir...größte Problem ist, das ich eigentlich gerne rauche, es mich aber dennoch immer mehr "ankotzt"....Gesundheit macht sich bei mir bemerkbar....deswegen will ich dagegen an, aber jetzt auf gleich habe ich schon x mal hinter mir....muss man einfach zugeben wenn es nicht geht...und da steh ich nicht alleine da...also versuche ich den Weg...zumindest tut mir dieser Weg bis jetzt sehr gut (ist ja noch nicht lange)...alles andere wird sich zeigen....

Gruß

DonJay
Jedem kann was anderes helfen

Jedem kann was anderes helfen, sag ich jetzt mal!

rauchfrei seit 11.04.08; 11:00h

Tagebuch:
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3731.html

Jogi65
Alles klar du bist ein

Alles klar du bist ein Gernraucher der eigentlich gar nicht aufhören will zu rauchen.
Du versuchst die Reduziermethode die zu 95 % der Fälle zum scheitern verurteilt ist.
Hab ich auch hinter mir, es bringt nix.
Es sei denn du hast ein konkretes Datum an dem du aufhören willst
und reduzierst bis dahin auf Null dann könnte es funktionieren ansonsten nicht.
Eine Reduziermethode mit einer Ziggi die man überall benutzen darf ist einfach ausgeschlossen,
da alles beim alten bleibt und du sogar zusätzlich auch noch dort rauchen darfst
wo es sonst verboten ist da es ja ein [b:c182145da5]netter Nebeneffekt ist[/b:c182145da5] :kopfpatsch:
Entweder du hörst richtig auf oder nie.

Gruß Jörg

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