Gemeinsam geht´s besser

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Marvin
Hallo Vinca,

Hallo Vinca,

das sieht ja schon wirklich gut bei dir aus.

Das mit den Belohnungszigaretten kenne ich nur zu gut. Noch übler war bei mir aber, dass ich immer wenn ich zu was keine Lust hatte, ich voerher erstmal geraucht habe. Damit konnte man die Sache dann noch ein Wenig hinauszögern (was es natürlich kein Bisschen besser gemacht hat). Aber diese Hinauszöger-Zigaretten haben mir in der ersten böse zu schaffen gemacht.
Es ging aber dann auch erstaunlich schnell, dass ich mich daran gewöhnt habe, in diesen Situationen nicht mehr zu rauchen.

Viele Grüße
Matthias

Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]

Rotwild
Hey, m-...Vinca !

Hey, m-...Vinca !

Ich werde dich nat. bei deinem Vorhaben unterstützen!
Da du jetzt endlich vollkommener NR geworden bist, habe ich, als dein Sohn und schlechtes Nachbild, wohl das Recht, alle ziggies, die ich bei dir finde zu beschlagnahmen, wie ? I-m so happy ... Also lass dich nich erwischen !
...So schnell werd' ich dir wohl keine blackdevil mehr anbieten, was I-m so happy -kriegste auchnich Blum 3

p.s. ...bei doppelposts (oder in deinem fall dreifachposts) kannst du oben rechts auf der Fläche deines Beitrages auf das 'x' neben edit klicken um den post zu löschen. Dazu musst du eingelogt sein und es funktioniert in manchen Foren aus dem Gründe der Minimierung von Missverständnissen nur, wenn noch niemand auf den entsprechenden post geantwortet hat - wie das hier ist - kA ...versuchs halt ... ich hätte dir das auch im rl erklärt, aber du pennst ja schon :twisted:
-achso und wenn alle Stränge reissen, kannst du immernoch wen fragen, der Mod. is oder die Rechte hat, der den post dann löschen soll

Vinca
Du komischer roter Hirsch du!

Du komischer roter Hirsch du!
Gibt´s ja wohl nicht! Komm du mir mal nach Hause da werd ich dir die Hammelbeine langziehen, hier einen auf Assi machen und überhaupt. Unmöglich diese Jugend heutzutage. Außerdem gibt´s bei mir nichts mehr zu beschlagnahmen. Ach deshalb waren die Kippen immer so schnell alle?

Und an dem Dreifachbeitrag bist du schuld, weil du wieder irgendwelchen Mist downgeloadet hattest und kein Saft mehr für mein kleines Posting blieb.

Na warte!

Vinca
Hallo, ihr lieben Kenner der

Hallo, ihr lieben Kenner der "Belohnungszigarette",

scheint ja doch ein recht bekanntes Phänomen zu sein, auch dass man die oft schon braucht, bevor man überhaupt seinen A... in Bewegung gesetzt hat, wie Grisu so schön sagt.

Ja, dann ist es halt statt der Belohnungszigarette eine Fluchtzigarette geworden. Aber, wer flieht denn nicht vor Sachen, die er nicht gern hat. Ich glaube, wir sollten uns nicht schlechter machen, als wir sind. Auch Nichtraucher "drücken" sich ganz sicher vor ungeliebten Tätigkeiten, wenn es irgend geht. Nur müssen sie sich eben eine andere Ausrede einfallen lassen, wir hatten dafür wenigstens die Zigarette.

Letztendlich ist die Herangehensweise an solche Sachen auch eine Kopfsache. Vielleicht schaffen wir das ohne Zigaretten leichter, den inneren Schweinehund zu überwinden. Ich vermute, das es so ist. Hoffentlich!

Liebe Grüße VInca

Maggi
Bild des Benutzers Maggi
Hallo Vinca,

Hallo Vinca,
ja willst du uns jetzt weismachen, dass wäre kein Originalbild von deinem Filius :bounce: Lol

Das mit der Jugend von heute kenne ich!!! Da fragt man sich doch glatt wie die darauf kommen uns hinterher zu spionieren Lol

Liebe Grüße von einer mitfühlenden Mutter
Maggi

freerobby
Hi Vinca,

Hi Vinca,

mensch jetzt haste ja auch schon fast `ne Woche rum. Hut ab. Biggrin Wirst sehen, der :twisted: kommt immer seltener. Bei mir wird die Kondition immer besser, allerdings habe ich 2 kg zugenommen und über Weihnachten wird es wahrscheinlich auch nicht besser. Hab nun beschlossen ab Januar bis Ostern wieder eine Fastenzeit einzulegen, dass heißt in erster Linie: kein Alkohol. Das hab ich die letzten 2 Jahre schon gemacht und jedesmal ca. 3-4 kg abgenommen.

LG Robby

letzte Zigarette am 04.12.2005 23:50

Vinca
@ Maggi: Aber klar ist das

@ Maggi: Aber klar ist das mein Filius! Ist der nicht süüüüss mit seinen blauen Strahleaugen? Da hab ich ihm gerade seine Wochenendverpflegung aufs Zimmer geliefert. Eigentlich nett von ihm, dass er dieses Bild genommen hat und nicht das von 3 Stunden später. Womöglich hätte das einen ganz falschen Eindruck erweckt. Smile Smile

@ Robby : Zwar habe ich ne Woche fast rum, aber ... irgendwie war ich in den ersten Tagen sowas von erfolgreich im :twisted: verjagen und die Überzeugung lässt fast ein bißchen nach. Da muss ich wohl noch nen kleinen Strafaufsatz schreiben wofür ich das Ganze mache.

Deine 2 kg sind wahrscheinlich alles Muskeln, die sollen ja so schwer sein, hab ich hier gelesen Lol . Davor hab ich auch bammel, dass ich jetzt vielleicht zuviel "Muskeln" kriege. Was meinst du genau mit kein Alkohol - Art, Menge? Ich trink ja gern 1-2 Gläschen Rotwein und warum sollte ich ausgerechnet den weglassen, dann lieber Süssigkeiten.

Mal sehen, was die Waage so in den nächsten Tagen sagt. Mach dich nicht verrückt deswegen. Möglichst viel Wasser trinken und aufpassen, dass man die fehlende Ziggi nicht durch Essen ersetzt.
Scheint ja auch bei jedem anders zu sein hier.

Ach, wir kriegen das schon irgendwie in den Griff.

Liebe Grüße Vinca

Vinca
6.Tag

Och nee, jetzt kann ich hier alles noch mal neu schreiben. Ich hatte schon ne halbe Seite und jetzt ist alles weg. Bin auf die falsche Taste gekommen und heute ist sowieso alles falsch mit mir.

Der :twisted: wollte mich seit gestern abend überreden, jetzt könnte ich wirklich mal wieder eine kleine Zigarette rauchen, es würde ganz bestimmt nicht schaden. Ich bin wie Flasche leer.

Mannometer, mir fiel gar keine Antwort mehr ein. Dabei hatte ich doch noch vor kurzem einen felsenfesten Entschluss und da waren doch auch irgendwelche Gründe vorhanden. Ich bin ihm grad noch so entwischt und hab statt der Ziggis Bananen gekauft. Puh, das war knapp.

Und hier, für dich, du Giftzwerg, zum Nachlesen: :evil:

1. Ich hab zwar noch keine richtigen gesundheitlichen Probleme, aber einen Riesenhorror davor. Und die Statistik spricht ja eine klare Sprache, wer bevorzugt mit so tollen Krankheiten wie Lungen-, Kehlkopfkrebs, Schlaganfall und Herz-Kreislaufstörungen bedient wird. Nein danke. Und mit dem Ammenmärchen von dem lustigen rauchenden Opa/Onkel/sonstigen war ich auch nicht mehr zufriedenzustellen.

Mein Hausarzt hat mir von einer Patientin erzählt, die nur noch durch ein Loch im Hals atmen kann (Kehlkopfkrebs). Das muss man sich mal vorstellen. Nein, lieber nicht. Und, wenn es einen doch trifft, wissentlich daran schuld zu sein, obwohl es vermeidbar gewesen wäre? Das stell ich mir ganz besonders schlimm vor.

2. Nachts musste ich schon ab und zu husten. Habe ich meinen Mann auch beim Schlafen gestört damit, und wenn ich es unterdrücken wollte, wurde es bloss noch schlimmer. Das war beim letzten Mal übrigens nach einer Woche rauchfrei völlig weg.

Diesmal ist es ein "echtes" Kratzen im Hals und das schon 2 Wochen und geht gar nicht weg. Oder ist es jetzt schon der Kehlkopfkrebs???

3. Ärgert mich maßlos der Kippenpreis. Die halten uns als Raucher für komplett bescheuert und wir sind das auch noch. Volkswirtschaftlich nennt sich das so freundlich: "Starres Konsumverhalten", im Gegensatz zu anderen Preisbildungen. Nein, die Raucher sind so blöd, da kann man immer noch was draufpacken, und noch eins, und noch ein Schlückchen. Die machen fast alles mit in ihrer Sucht. Ich bin doch nicht blöd!!!

Für 4. bis 798. Punkt hab ich jetzt keine Kraft mehr. Ich ess noch ne Banane. Morgen ist auch noch ein Tag. Und da geh ich Schlittschuhlaufen, krieg ich mit Sicherheit bessere Laune.

Gute Nacht allerseits und träumt was Schönes. Und bringt mich bitte morgen nicht in Verlegenheit, sone große Leistung war die erste Woche nicht. Braucht ihr nicht zu übertreiben, bitte.

Liebe Grüße Vinca

golfmaus
Hallo Vinca,

Hallo Vinca,

schön, das du dich so im Griff hast.

"Kehlkopfkr....." ***gg*** nee, hast du nicht. Ich weiß nicht genau, ob ich es hier im Forum gelesen habe, oder irgendwo anders. Es verhält sich so mit deinem Kratzen im Hals:

Die Bronchien haben ganz kleine Haare und die sind leider durch unsere Quarzerei voll mit klebrigem Teer **iggitt**.
Und jetzt versuchen die Härchen sich wieder aufzurichten, weil der Teer sich langsam auflöst, und das ist dein "kratzen im Hals".

Bleib tapfer und mach dir keine Sorgen !!!

Liebe Grüße
Leonie
rauchfrei seit 7.10.05 9.00h und so soll´s auch bleiben!

rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]

Maggi
Bild des Benutzers Maggi
Hallo Vinca,

Hallo Vinca,
gut das du durchgehalten hast.

Och, aber das macht doch Spass jeden Tag hier zu feiern

[img:3c145c3d5f]http://www.cosgan.de/images/midi/musik/l045.gif[/img:3c145c3d5f]

Und eine tolle Leistung ist es auch.

[img:3c145c3d5f]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/g030.gif[/img:3c145c3d5f]

Lieben Gruß
Maggi

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