ingamadonna´s Tagebuch

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sosnmr
nönö sono solo total

nönö sono solo total italophil... ausserdem ist München die nördl. Stadt Italiens, sagt man bei uns Isch abe auch keine Italiener... nur einen Tedesco gääääääähhhhn - auch weia wenn er das lesen würde... *kicherkecker* Aber wir haben in Italien geheiratet und das war echt toll !!! Nur mit 30 Freunden und keine bucklige Verwandschaft und ein 3tägiges Fest - das hättste in Germania nicht zahlen können in bella Italia geht das !

BUONA NOTTE CARINA !!!

ingamadonna
Tach, ihr Lieben!

Tach, ihr Lieben!

Mein Cross-Trainer ist gestern abend gekommen.
Sehr cool.
Ich dachte mir so, "ach gehste fürs erste mal ne halbe Stunde drauf".
Geschafft hab ich gerade mal 20 min.
Und Muskelkater hab ich jetzt auch noch. :?

Ich glaub, das ist noch ein weiter Weg bis zur körperlichen Voll-Fitness....
Macht aber riesig Spaß. Das wird kein fauler Winter...

Dafür gehts mir aber heute mal richtig gut. Knie okay, Erkältung kaum noch, und auch ansonsten richtig gute Laune.

Gestern war ich bei meinem Doc und hab mir Blut abnehmen lassen, da ich eine Schilddrüsenunterfunktion befürchte. Das würde zumindest die ständige Müdigkeit, meine dauerhafte Heiserkeit und meine trockene Haut erklären.
Mal schauen, Freitag weiß ich mehr...

Am Wochenende hab ich Messe, also nix mit ausschlafen... :schlafen: Bääähhhhh....

So,sonst nix neues von der Front.
Wie gehts euch??? :winky1:

Lieben Gruß, Inga

Letzte Zigarette: 29.07.06, Dank an Allen Carr und meinen Mann.
Ausgezeichnet mit dem Gaga-Diplom.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1973.html]ingamadonna´s Tagebuch[/url]

elmexi
Hallo Inga,

Hallo Inga,

wir wollen uns zu Weihnachten einen Cross-Trainer kaufen. Welche Marke hast Du denn genommen und wieviel haste dafür ausgegeben? Wir wollen uns wohl einen von Kettler kaufen.

Ausschlafen kann ich am Wochenende auch nicht. Um 5.26 Uhr muss ich meinen Tochter vom Bahnhof abholen (sie kommt aus Frankreich) und danach haben wir beide Chorwochenende und diesmal ohne Zigaretten Biggrin

LG Andrea

LG Andrea
________

Letze Zigarette: 07.11.2010 22.00 Uhr

Mein TB
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4749.html

ingamadonna
Huhu Andrea,

Huhu Andrea,

ich habe auch einen von Kettler genommen Den CTR2.
Der kostet leider 999.- UVP, gibts aber auch schon für 949.- und bei Ebay hab ich ihn schon für 895.- gesehen.
Ich habe extra den teuren genommen,da ich beide Knie schon kaputt hatte und ein möglichst weich laufendes Gerät brauche. Ich möchte ja in naher Zukunft eine Stunde darauf durchhalten können und da dürfen meine Gelenke keine Erschütterung bekommen.
Der CTR 2 hat 22 kg Schwungmasse und eine Induktionsbremse. Beides führt zu sehr weichen Bewegungen.
Gut ist auch der Vorgänger, der XTR1, den gibts für 799.-, weil es ein Auslaufmodell ist.
Der war mir aber etwas zu kurz, ich bin 1,80m groß.
Der ist ein paar Zentimeter kürzer als der CTR2.

Das Gerät ist klasse. Kann ich empfehlen. Ist echt wie im Studio.

Ist ja klasse, daß deine Tochter kommt. Wohnt sie in Frankreich? Oder war sie im Urlaub?
Chorwochenende? Ist das ein Gospel-Chor?

Lieben Gruß, Inga

Letzte Zigarette: 29.07.06, Dank an Allen Carr und meinen Mann.
Ausgezeichnet mit dem Gaga-Diplom.
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sosnmr
WOW - ich bin froh wenn ich

WOW - ich bin froh wenn ich es gerade mal 3 x am Tag mit meinem Hund in den Engl. Garten schaffe 1h am Stück ist das absolute MAXIMUM!!! Nicht rennen - gehen... Vielleicht werd ich ja auch noch sportlich.... Obwohl Yoga mache ich schon jeden Tag *angeb* [size=7:ebff41aded][color=red:ebff41aded]aber nur jeweils 15-20 Min[/color:ebff41aded][/size:ebff41aded]

Du süsse Inga *kicher* ein GÖGA ist nix zum Essen, obwohl manchmal ist er zum Fressen ... ein GöGa ist ein Göttergatte - also meinmirangetrauter Ehemann...

Schönen Tag und[[size=18:ebff41aded]color=red] DANKE fürs VERHAUEN...[/color] aber der isss immernoch da.....[/size:ebff41aded] Gemein - jetzt bin ich ausgeschlafen und der :twisted: hockt den ganzen Tag bei mir rum....

*quengel*quengel*manno* Bin ich froh dass ich bis Freitag Abend ohne Göga bin, da kann ich meiner Laune so richtig freien Lauf lassen...

CIAO Ihr Lieben

ingamadonna
:kopfpatsch: Boar, bin ich

:kopfpatsch: Boar, bin ich doof!
*Göganichtgeraffthab*

Dein :twisted: ist halt auch ausgeschlafen und voll "gut" drauf! Wink

Wie weit bist du heute? Ich hatte so ne schlimme Phase am 8. und am 14.Tag.

Sieh es einfach so: du überschreitest eine Schwelle. Denn nix anderes ist das gerade. Der :twisted: muß Abschied nehmen, mehr und mehr,und dem gefällt das nicht.
Auch diese Phase geht vorbei. Ganz bald.
Halt es aus und halt durch und danach gehts dir umso besser.

Claro, Senora??? Lol

Lieben Gruß, Inga

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ingamadonna
Ich hab gerade auf meinen

Ich hab gerade auf meinen Elch geschaut:

ich hab [b:b596b3b61e]1 Monat und 1 Woche[/b:b596b3b61e] rum und habe mir sagenhafte [b:b596b3b61e]775[/b:b596b3b61e] Kippen gespart!

Ist das cool??? Dirol :groovy: Dirol

Vom Nikotin und Teer gar nicht zu reden. Und fast 3 Tage hab ich auch gewonnen!
Sehr locker.... Lol

Lieben Gruß, Inga

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ingamadonna
Einen wunderschönen guten

Einen wunderschönen guten Morgen, allerseits!

Sonne scheint, :twisted: ist still, 2kg abgenommen, Laune super, alles geil! Lol

Heute ist ein toller Tag!

Ich knutsch euch! :1loveyou:

Lieben Gruß, Inga

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elmexi
Kann ich nur bestätigen,

Kann ich nur bestätigen, Sonne knallt ins Bürofenster, schön warm.

Meine Tochter ist auf Studienfahrt in Paris. Sie singt im Jugendchor und ich im Kirchenchor und in einem Gospelchor. Das Wochenende ist aber vom Kirchenchor aus.

Ja mein Mann nimmt wohl auch den neusten von Kettler. Er hat keine Lust im Winter draußen zu laufen und so vorm Fernseher was tun ist ja auch nicht schlecht.

Ich gratuliere Dir zu Deinem tollen Erfolg

[img:0e65b9a10e]http://www.cosgan.de/images/more/schilder/018.gif[/img:0e65b9a10e]

[img:0e65b9a10e]http://www.cosgan.de/images/more/schilder/193.gif[/img:0e65b9a10e]

Leider musste ich meinen Elch heute verändern.

LG und genießt das Wetter Andrea

LG Andrea
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Mein TB
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Snusel
Hallo Inga,

Hallo Inga,

das hört sich gut an, weitermachen..... Biggrin

Nen Crosstrainer hätte ich auch gern. Wenn die Dinger nicht so schei*teuer wären. Im Winter, wenns früh dunkel wird, muss ich mir sonst zum Walken ne Grubenlampe umtun und meinem Hund auch. Sieht bestimmt verschärft aus, wenn zwei Lichtpunkte, einer oben, einer unten, durch die Feldmark schwirren.

Viele Grüße
Snusel
seit dem 06.04.06 endlich frei
und stolze Gagaorden-Besitzerin

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