Eva´s diary

238 Beiträge / 0 new
Letzter Beitrag
Bille-HH
Bild des Benutzers Bille-HH
Guts Nächtle!!!!!

 

Hallo liebe Eva,

auch Dir möchte ich nur schnell ein "GutsNächtle" wünschen und ein schönes, rauchfreies Wochenende. Denk dran, die :evil: :evil: :evil:lauern überall. Aber nicht mehr mit mir! Nein ! Nein ! Nein! :!: :!:

Schlaf gut sagt der

Bille-HH :winky1:

josefine
Bild des Benutzers josefine
-

 

Hallo EvaVictoria!

Ich hoffe, heute ist nicht nur das Brot gut ... Temperatur und Wetter zum Ausritt ideal; kein Sofakuschelnachmittag ... Meine Kleine hat später noch ein Handballspiel - einmal quer durch's Land. Hat auch geritten, aber die Schule lässt zu wenig Zeit für dieses Hobby. Find' ich Schade, dass die Kinder gar nicht mehr wirklich Kinder sein können. Schönen Sonntag ... und möge die Schmacht NICHT mit Dir sein.

Josefine

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

quaxin
Bild des Benutzers quaxin
ganz ganz toll.den zeitpunkt

ganz ganz toll.
den zeitpunkt nach vorne zu verschieben - ich denk das war richtig gut. 

über deine magische zahl biste ja nun um einiges drüber :danci1:

aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Dirol

Bille-HH
Bild des Benutzers Bille-HH
Und hier der Auszug aus

 

Eine Antwort für EvaViktoria...

...hatte ich eben schon geschrieben! War fast fertig mit einer ziemlich langen Mail - dann habe ich einen falschen Knopf gedrückt, versehentlich, und die Mail war wech.Bin sauer Traurig , aber schreibe sie trotzdem aus dem Gedächtnis nochmal so, wie die andere war! Verwirrt

Also zu Deinen ALK-Träumen: Wenn Du selbige selten hast, dann ist das ein sehr gutes Zeichen, dass Du davon ab bist, also clean! Und, Eva, sechs Jahre sind schon eine lange Zeit ohne ALK, die meisten "Rückfälle"passieren so nach 1-2 Jahren. Da biste drüber wech! Nur: Keinen Tropfen anrühren! Rückfall kann tödlich sein und ich weiß wovon ich schreibe, denn ich habe über Jahre mehrere Kollegen an der Dienststelle "betreut", davon sind 2 am ALK gestorben. Das geht dann schon an die Nieren, auch jetzt noch nach meinen 26 Clean-Jahren. Ich dürfte auch keine Likörbohne essen...!Der Rückfall wäre programmiert! Du schreibst,Du wärest schon mal clean gewesen für 10 Jahre!? ALK oder NICO? Da habe ich Dich nicht richtig verstanden!

Du fragst wegen des Hustens! Der ist immer noch da, morgens rasselnd und röhrend und manchmal auch unter Tags. Weiß nicht, was ich davon halten soll. Ist aber erst seitdem ich nicht mehr rauche! Aber mein Doc ist auch so eine seltsame Nudel: "Lieber ein fröhlicher Raucher als ein brummiger Nichtraucher" ist ein Ausspruch von ihm. Da stimme ich nicht zu, habe ich ihm gesagt. Hat er keinen Kommentar zu gegeben...!

Danke für die "Vogel-Strauß-Grüße"! Der "Fledervogel" ist wirklich süß! Ich halte ja viel von den kleinen Smileys, man kann damit manches ausdrücken was man sonst nicht schreiben kann. Tränenlach Hab aber immer Schwierirgkeiten die Dinger zu sammeln und dann hier oder in anderen Mails(so privat) unter zu bringen. Obwohl ja viele behaupten, mit dem Apple-MAC sei das alles ne Kleinigkeit. Nun, ich habe son teures Gerät - hab aber trotzdem noch Schwierigkeiten, hm...! Stony

Dein Ausspruch hab ich mal rübergezogen aus Deiner Mail: Und ein paar Kilo mehr sind garantiert nicht so schädlich wie ein paar Kippen mehr....

Dazu kann ich nur sagen, dass Du Recht hast und ich mich hüten werde, rückfällig zu werden, also zu rauchen, ALK ist sowieso kein Thema mehr bei mir!

Wenn ich richtig geguckt habe dann hattest Du gestern den 33.Tag ohnerauchen!? Glückwunsch! Hängst nur zwanzig Tage hinter mir und den Weg werden wir gemeinsam weiter gehen  Danci1 Danci1 Danci1 Danci1 Danci1 Groovy Immer gerade aus und nicht nach rechts oder links gucken...!

Sag mal, wo geht diese Mail eigentlich hin von Hamburg aus? Süden-Osten-Norden-Westen? Würde mich halt mal interessieren.

So, und wenn ich denn die Mail gespeichert habe mache ich noch ne Kopie und leg sie in Dein Tagebuch.Dann brauchste nicht so lange suchen...Beantworten aber bitte in mein Tagebuch...!Daaaaanke!

So,jetzt riecht es nach Mittagessen Essen   und ich muß hier Schluß machen!

Daher grüßt Dich jetzt ganz lieb und herzlich der

Bille-HH Winky


 

EvaViktoria
Bild des Benutzers EvaViktoria
Ja, ich war heute bei DEM

Ja, ich war heute bei DEM Traumwetter ausreiten und es war schön
Pferdi war sehr lieb --- nur etwas nervös, es gibt seit ein paar Tagen einen Esel im Stall und alle Pferde finden den zum Fürchten. Verstehe ich nicht, was an einem sooooo kleinen süßen Esel zum Fürchten ist.
Nach der Trab/Galoppstrecke, als wir entspannt Richtung Heimat gingen, oje...... da kam der :twisted: und erinnerte daran, wie gut doch diese Entspannungszigarette war.....

Ich habe ihm den Vogel gezeigt und mich daran erinnert, dass der Nikotinentzug nach fast 3 Wochen vorbei ist. Na ja, hat der Schmacht nicht wirklich geholfen. Es sitzt ja alles im Kopf........ und in der Körper-Erinnerung. Gewisse Situationen sind fix mit der Tschick verbunden und diese Verbindung muss ich jetzt lösen.

Vom Nicorette bin ich schon weg, all das Zeug ziemlich unnütz gekauft. Na egal, ich hab es mit, und wenn der Anfall zu groß wird, kann ich mir irgendwas nikotiniges reinwerfen und zumindest glauben, dass es hilft....

Liebe Josefine, ja, das ist leider so dass die Kinder keine Zeit mehr haben, in Ruhe erwachsen zu werden. Die Schule fordert viel, ich glaube: ZU viel! Und mit Freizeitstress ist dann alles noch aufgefüllt bis der Kalender fast platzt. ABER wenn es doch soooooo viele schöne Dinge gibt, die alle getan werden wollen!!!!

Angst hab ich vor den nächsten Tagen, eher so eine Art "magische" Angst, weil ich in der Vergangenheit über 3 Wochen nicht hinauskam und dann wieder voll anfing und erst wieder Monate und Jahre (!!!!) später einen neuen Anlauf nahm. Ich sage mir, diesmal fühlt es sich anders an, ich war noch kein Mal diesmal superknapp davor, zum Dealer zu fahren. Ich achte auf mich und meine (neue) Gesundheit, bin morgen auch wieder bei der TCM-Ärztin. Und ich werde mir diesmal NICHT alles wieder ruinieren, indem ich anfange.

Ich glaube auch, ich habe in den letzten Jahren schon einiges gelernt. Musste ich ja auch. So........ und jetzt kann ich zeigen ob ich es in dieser Situation auch anwenden kann. Na sehen wir mal.........

Die letzte: 26.01.2009...... und so soll es auch bleiben!!!

quaxin
Bild des Benutzers quaxin
so wie ich das zähle bist du

so wie ich das zähle bist du über deine magische grenze!!??

aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Dirol

EvaViktoria
Bild des Benutzers EvaViktoria
Servus Quaxin,jaaaaaaaaaaaaa,

Servus Quaxin,
jaaaaaaaaaaaaa, über die 3 Wochen! Und es hat gar nicht weh getan! Obwohl...... etwas schon, die TCM-Ärztin hat mir die neuen Ohr-Nadeln ins selbe Ohr geschossen, das tut schon weh..... egal....... ich denke das hilft.

Was ich heute so überlegt habe, also ich dachte, es reicht, eine Situation EIN Mal ohne Tschick zu durchleben und das isses. NEIN! Reicht bei mir nicht! Es gibt eine ganze Reihe von Situationen wo ich es mit echter Schmacht zu tun habe, und zwar ganz besonders all diese "Belohnungszigaretten", die fehlen so.......

Na ja, da gibt es das Sprichwort, eine Gewohnheit kann ich nicht einfach so aus dem Fenster werfen, die muss ich Stufe für Stufe runtertragen, da dürfte was Wahres dran sein........ seufz....... :shock:

Die letzte: 26.01.2009...... und so soll es auch bleiben!!!

Bille-HH
Bild des Benutzers Bille-HH
Guck mal in mein Tagebuch..

 

Huhu!

Post für Dich aus meinem Tagebuch :!: :!: :!:

 

Hallo, liebe EvaViktoria,

dankeschön für die liebe Anerkennung für das Gedicht! Bin ich direkt Verlegen geworden - habe mich aber natürlich Rolli 1 gefreut! Tja, das mit der Reimerei ist so eine Sache. Manchmal fällt mir was ein, manchmal ncht. Wenn ich Deinen Gburtstag mal rauskriege, Datum und Monat, Jahr will ich ja gar nicht wissen, dann "dichte" ich Dir ein kleines Nichtrauchergedicht - nur für Dich! Sehr glücklich

Und wenn Du denn vom ollen Bille noch was lesen wilst, dann gehe doch mal auf www.die-dienststelle.de oder rufe bei amazon "Die Dienststelle" mit Rezensionen aufKannst ja mal guckn, wss ich in meinem alten Leben, nicht als Tabakpfeifenmacher, so getrieben habe!Vielleicht bist Du dann Überrascht Ausrufezeichen Ausrufezeichen Ausrufezeichen

EvaViktoria, ich bin auch täglich im FORUM und schaue mal nach DIESEM UND JENEM. Ich finde auch, dass das FORUM ungemein gegen die Nikotinteufel  Nikotinteufel  Nikotinteufel hilft...!Dieser Tage,glaube vorgestern, war das FORUM aus unerklärlichen Gründenja mal down, hab dauernd angeklict, kam aber nicht rein - das machte nicht nur richtig nervös sondern fehlte mir rein körperlich auch...!Ist auch so eine Art Abhängigkit Au Backe 2 in die man schon geraten ist.Tags drauf habe ich morgens ertmal meinen Apple-MAC angeschmissen und geguckt, ob FORUM wieder klappt. Sonst gehe ich erst immer in andere Konferenzen um schnell geschäftliches zu erledigen - nö: Diesmal erst FORUM und es klappt. Habs richtig rumpsen hören im Herzen! Springen

So, lieb EvaVoktoria, jetzt macht der Bille sich wieder davon Nix wie weg und da es im unteren Wohnbereiches keine Tür zum Zuschlagen gibt, weil wir so offen damals gebaut haben, knalle ich eben mal mit der Hand auf den Tisch zum Abschied und mache mich auf den Danci1 Danci1 Danci1

Heute schon geraucht?   N e e i i n n !   DU?   Ja oder oder Nein?  Hoffe: N E E I I N N !

Werde jetzt noch einen Scan von meiner Schreibe machen und den bei Dir ins Tagebuch stellen.  Antwort aber bitte her in mein Tagebuch - falls Du antworten willst!

Uuuuud tschüüüüß vom

Bille-HH Winky

Sehr glücklich "Obs denn draußen regnet oder schneit - EvaViktoria ist gen "Rauch" gefeit! Bewundernd sagtst mit festem Wille: Der Bille!" Sehr glücklich

 

EvaViktoria
Bild des Benutzers EvaViktoria
DANKE,ihr Lieben für die

DANKE,
ihr Lieben :1loveyou: für die Glückwünsche zum ersten Monat!!!!Das freut mich sehr, sowohl Eure Wünsche als auch das Monat und mehr, was es jetzt schon ist.

Also wenn mir jemand vor zwei Monaten gesagt hätte, dass ich bald ein Monat rauchfrei verbuchen kann........ ich hätte es NIE geglaubt! Ich war soooooooo eine eingefleischte, nicht-loslassen-könnende Ketten-Dauer-Raucherin........... Wahnsinn....... ich fühlte mich eigentlich richtig gefangen...

Das Schwierigste war, die ENTSCHEIDUNG zu treffen. Also die ernste und feste ENTSCHEIDUNG, dem Gruselzeug endgültig Ade zu sagen. Dann habe ich nochmal den Zeitpunkt nach vorne verschoben, weil ich Treffen mit meiner Mutter hatte, und das nicht am zweiten Entzugstag wollte.... also hörte ich statt Donnerstag schon am Montag davor auf und verschenkte die übrigen Tschick.

Jetzt mehren sich die glücklichen Momente, wo ich dankbar bin, nicht mehr rauchen zu  müssen. Ob im Reitstall beim Pferd---- ich habe sogar am Pferd geraucht, oder bei Besprechungen ---- wenn ich nicht mehr schon nach 30 Minuten am Boden kratze, um zur nächsten Tschick zu kommen.......
......einfach schön!!!!

Natürlich klopft der :twisted: auch noch regelmäßig an, ich pflege dann die Einstellung, dankbar fürs NMR zu sein und nicht auf das zu schauen, was mir vermeintlich entgeht. Also die Genuss-Tschick fehlen schon sehr, so die nach dem Essen, oder die erste in der Früh.... egal, gar nicht mehr dran denken, lieber freuen am rauchfreien Monat!!!!

Die letzte: 26.01.2009...... und so soll es auch bleiben!!!

Luftpumpe
Bild des Benutzers Luftpumpe
.

Hallo Eva!

Ich gratuliere ganz herzlich zum ersten Monat :danci1: :bounce: :danci1:

Schicki-Micki Lol

Diesmal ziehst Du es durch!

Lieben Gruß

Sabine

"Das Leben ist schön, von einfach war nie die Rede." 

Seiten