Hallo Max, ich bin in deinen Niederschriften "kleben geblieben" und muss sagen: Jep, er spricht mir aus dem Herzen.
Vor allem ist das echt klasse, dass die Leute - vor allem auch die "alten" Hasen - einen immer wieder aufbauen und - wie du in deinen Anfängen geschildert hast - sich die Zeit für einen Anfänger, Fortgeschrittenen, wem auch immer nehmen.
Oh Mann, und dieses Erstklässlerfeeling kenn ich auch zu gut. Na, zu gut ist gut :confused: , das kenne ich seit 9 Tagen. ein komisches Gefühl, dass es schon so viele Tage sind und irgendwie doch auch so wenige. Weißt du was ich meine? Der Weg, ja- der Weg ist das Ziel. Und der Weg ist verdammt cool.
Das Seltsame ist, dass die Tage so endlos erscheinen. Seltsam. Und die Sache mit dem Leute vollquatschen, jo jo, das kenne ich auch. Glücklicherweise bemerke ich das auch noch irgendwann. :mrgreen:
Alles Gute!
By the way, den tollen Spruch von Muna trag ich im Gedächtnis. Aristoteles hat mich auf den aktuellen gebracht. Trotzdem grandios!!!!
—
„Menschen haben es schwer ihr Leiden loszulassen. Aus Angst vor dem Unbekannten bevorzugen sie Leiden, das ihnen vertraut ist.“
– Thich Nhat Hanh
Heute war ich beim Doc und es sieht alles gar nicht so schlecht aus.
Mein Knie tut wohl nur weh, weil ich es jetzt durch den Unfall anders belastet habe (Schonhaltung). Ist also nicht so, daß ich deswegen gar nix mehr machen sollte. Könnte sich alles von alleine beruhigen mit ein bischen Glück. Und meine Sehnenprobleme kommen witzigerweise von einer schlechten Haltung auf dem Fahrrad. Mountainbike - und man hängt extrem nach vorne auf dem Ding. Das wußte der Doc. Voodoo.
Also das Resumee ist ja, daß ich schon ein bischen trainieren kann (eigentlich soll ich zwar erst mal nicht joggen...aber ich denke mal alles mit Gefühl....für ne kleine Wanderung in den Bergen hab ich ein ok gekriegt). Naja ist zwar nicht nur positiv aber immerhin weiß ich, daß ich keinen totalen Mist mache, wenn ich mich mal wieder bewege. Puuh. Da bin ich aber erleichtert. Irgendwie ist die Bewegung für mich wahnsinnig wichtig, seit ich aufgehört habe zu rauchen. Ich fühle mich nicht gut, wenn ich nichts tue körperlich. Werde also mal wieder langsam anfangen.....
So, ich hoffe euch geht´s gut!
tschüssss, Max :nixwieweg:
—
"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
das klingt doch ziemlich beruhigend. Keine größeren gesundheitlichen Probleme, und du darfst dich bewegen. Dann mach mal, aber vielleicht doch mit ein bisschen Vorsicht, nicht?
..ja nee ich mache nicht zuviel, ist klar - will den Mist ja wieder loswerden!
Pestfrei ist gut. Kein Problem, mein Bruder ist zu Besuch und der wollte schon als Kind, daß ich aufhöre zu rauchen. Später hat er dann meine Zigaretten versteckt oder auch vernichtet. Schließlich waren die ja nicht gut für mich! Echt süß - hab aber nicht auf ihn gehört. Kinder sind eben ohne Filter. Macht meinen Bruder kaputt - gips nicht.
Er ist natürlich begeistert, daß ich jetzt aufgehört habe. Da fällt mir gerade auf....ich bin der letzte, der aufgehört hat. Meine Mutter, mein Vater, meine Schwester und jetzt ich. Tschüß Ziggis, tschüß Nico.....jetzt kannst du andere Lungen teeren,
Grüsse,
Max
—
"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
Herzlichen Glückwunsch zu 5 Monaten Rauchfreiheit! :applaus: :applaus: :applaus:
Ist es nicht schön, zu sehen, wie es so nach und nach
rauchfrei wird in der Familie? So schließt sich der Kreis.
Ich wünsche dir weiterhin so viel Stärke und Optimismus und wünsche mir, dass
du noch recht oft deine Energie und gute Laune hier im Forum versprühst.
Liebe Grüße an dich, Max und auch an deinen Bruder....
Moritz?
—
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Es macht richtig Spaß, dir beim Rauchenaufhören zuzusehen oder eher "zuzulesen", Max. Jedenfalls mitzuerleben, mit wie viel Energie und geradezu Fröhlichkeit du dein Nichtmehrraucherleben in Angriff nimmst und auch noch hier im Forum so sympathische Beiträge hinterlässt. Und das schon seit fünf Monaten. Schön, Max.
Hier ist gerade mal wieder viel los, deswegen war ich gestern gar nicht hier und nehme die Glückwünsche also verspätet an. Ist doch gar nicht schlecht, dann kann ich euch ja auch vielleicht selber ungestraft verspätet gratulieren....sehr gut!
Was gibt´s sonst:
Moritz grüßt Mondschaf
Ja Monschaf stimmt, alle bei uns haben nicht gerade wenig geraucht und alle haben aufgehört (frag mich warum ich da noch 15 Jahre drangehängt habe? Ich meine mich an einen Begriff von/bei Camus zu erinnern: "Instinktives Todesverlangen", oops, vielleicht sowas?).
Ami ist ja auch eine Wortverbastlerin und liest mir zu.
Oh ja, in einem Monat werde ich 6 Monate nicht geraucht haben und darf dann schon in der Mittelgewichtsklasse mitboxen.
Mein Bruder ist mein Lieblingsbruder. Mußte ihm natürlich noch mal genau erzählen, wie ich mit dem Rauchen aufgehört habe und er findet es unglaublich und ich auch. Ich weiß immer noch nicht, warum es mich einfach nicht mehr interessiert, wenn hier eine volle Tabakpackung (von meiner Freundin) rumliegt. Keine Ahnung, ich will´s auch gar nicht wissen aber irgendwas scheint ja für mich an meiner persönlichen Therapie geklappt zu haben.
Gestern war ich auf einer kleinen Party mit vielen Musikern, die fast alle geraucht haben. Na klar wir haben auch ein paar Bier getrunken. Ja da riecht der Rauch ein bischen lecker - aber ich muß wirklich nicht mehr in die Tischkante beißen um nicht zu rauchen. Diese Abende gehen genauso gut ohne Rauchen. Ist eine reine Gewöhnungssache. Und es geht einem so viel besser am nächsten Tag.
Alles ist gut - und wenn nicht, kanns ja gut werden. :ja:
sodaswars, max
—
"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
lieber Max, die Celebrations esse ich am liebsten... ich schweife ab bevor ich angefangen habe! Also nochmal von Vorne:
Lieber Herr Max, ich gratuliere Ihnen von ganzem Herzen zu 5 Monaten ohne rauchen! Hut ab! Sehr gut und "weitermachen!". Natürlich verspätet, aber ich will mir ja auch treu bleiben!
Ich bin ein Sprachgenie?? :oops: da werd ich ganz rot und freu mich ganz dolle- Danke!
In Österreich haben wir einen Freund besucht, der ne Band hat und selber singt und Gitarre spielt. Am Sonntag hat er ein kleines Konzert gespielt und sich 2 Stunden vorher beim Schnittlauch zerkleinern die linke Daumenkuppe abgeschnitten. Das Konzert war klasse...so ist es halt im Leben, da hab ich an Dich gedacht.
Wenn Dir ein Stein vom Herzen fällt,
so fällt er auf den Fuß Dir prompt.
So ist das nunmal auf der Welt-
ein Kummer geht - ein Kummer kommt!
In diesem Sinne schönes Wochenende!
Und zum Thema Adrenalin ein PS : Ich war in den Bergen! Da bekommt man schon in der Gondel einen Glückschub, ganz ohne Schweiß!
—
Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
Hallo Max, ich bin in deinen Niederschriften "kleben geblieben" und muss sagen: Jep, er spricht mir aus dem Herzen.
Vor allem ist das echt klasse, dass die Leute - vor allem auch die "alten" Hasen - einen immer wieder aufbauen und - wie du in deinen Anfängen geschildert hast - sich die Zeit für einen Anfänger, Fortgeschrittenen, wem auch immer nehmen.
Oh Mann, und dieses Erstklässlerfeeling kenn ich auch zu gut. Na, zu gut ist gut :confused: , das kenne ich seit 9 Tagen. ein komisches Gefühl, dass es schon so viele Tage sind und irgendwie doch auch so wenige. Weißt du was ich meine? Der Weg, ja- der Weg ist das Ziel. Und der Weg ist verdammt cool.
Das Seltsame ist, dass die Tage so endlos erscheinen. Seltsam. Und die Sache mit dem Leute vollquatschen, jo jo, das kenne ich auch. Glücklicherweise bemerke ich das auch noch irgendwann. :mrgreen:
Alles Gute!
By the way, den tollen Spruch von Muna trag ich im Gedächtnis. Aristoteles hat mich auf den aktuellen gebracht. Trotzdem grandios!!!!
„Menschen haben es schwer ihr Leiden loszulassen. Aus Angst vor dem Unbekannten bevorzugen sie Leiden, das ihnen vertraut ist.“
– Thich Nhat Hanh
Heute war ich beim Doc und es sieht alles gar nicht so schlecht aus.
Mein Knie tut wohl nur weh, weil ich es jetzt durch den Unfall anders belastet habe (Schonhaltung). Ist also nicht so, daß ich deswegen gar nix mehr machen sollte.
Könnte sich alles von alleine beruhigen mit ein bischen Glück. Und meine Sehnenprobleme kommen witzigerweise von einer schlechten Haltung auf dem Fahrrad. Mountainbike - und man hängt extrem nach vorne auf dem Ding. Das wußte der Doc. Voodoo.
Also das Resumee ist ja, daß ich schon ein bischen trainieren kann (eigentlich soll ich zwar erst mal nicht joggen...aber ich denke mal alles mit Gefühl....für ne kleine Wanderung in den Bergen hab ich ein ok gekriegt).
Naja ist zwar nicht nur positiv aber immerhin weiß ich, daß ich keinen totalen Mist mache, wenn ich mich mal wieder bewege. Puuh. Da bin ich aber erleichtert. Irgendwie ist die Bewegung für mich wahnsinnig wichtig, seit ich aufgehört habe zu rauchen. Ich fühle mich nicht gut, wenn ich nichts tue körperlich. Werde also mal wieder langsam anfangen.....
So, ich hoffe euch geht´s gut!
tschüssss, Max :nixwieweg:
"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
das klingt doch ziemlich beruhigend. Keine größeren gesundheitlichen Probleme, und du darfst dich bewegen. Dann mach mal, aber vielleicht doch mit ein bisschen Vorsicht, nicht?
:winky1: :winky1:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Hey Max!
Booooooooooooooahr, danke für die netten Glückwünsche :mrgreen: !
Ich wünsche dir einen schönen pestfreien Tag!
Liebe Grüße, Luci (in the freaky funky sky) :danci1:
„Menschen haben es schwer ihr Leiden loszulassen. Aus Angst vor dem Unbekannten bevorzugen sie Leiden, das ihnen vertraut ist.“
– Thich Nhat Hanh
..ja nee ich mache nicht zuviel, ist klar - will den Mist ja wieder loswerden!
Pestfrei ist gut. Kein Problem, mein Bruder ist zu Besuch und der wollte schon als Kind, daß ich aufhöre zu rauchen. Später hat er dann meine Zigaretten versteckt oder auch vernichtet. Schließlich waren die ja nicht gut für mich! Echt süß - hab aber nicht auf ihn gehört.
Kinder sind eben ohne Filter. Macht meinen Bruder kaputt - gips nicht.
Er ist natürlich begeistert, daß ich jetzt aufgehört habe. Da fällt mir gerade auf....ich bin der letzte, der aufgehört hat. Meine Mutter, mein Vater, meine Schwester und jetzt ich.
Tschüß Ziggis, tschüß Nico.....jetzt kannst du andere Lungen teeren,
Grüsse,
Max
"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
Normal
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Herzlichen Glückwunsch zu 5 Monaten Rauchfreiheit! :applaus: :applaus: :applaus:
Ist es nicht schön, zu sehen, wie es so nach und nach
rauchfrei wird in der Familie? So schließt sich der Kreis.
Ich wünsche dir weiterhin so viel Stärke und Optimismus und wünsche mir, dass
du noch recht oft deine Energie und gute Laune hier im Forum versprühst.
Liebe Grüße an dich, Max und auch an deinen Bruder....
Moritz?
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Es macht richtig Spaß, dir beim Rauchenaufhören zuzusehen oder eher "zuzulesen", Max. Jedenfalls mitzuerleben, mit wie viel Energie und geradezu Fröhlichkeit du dein Nichtmehrraucherleben in Angriff nimmst und auch noch hier im Forum so sympathische Beiträge hinterlässt. Und das schon seit fünf Monaten. Schön, Max.
:applaus: :applaus: Herzlichen Glückwunsch :applaus: :applaus:
rauchfrei seit 23.05.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4454]Amis Tagebuch[/url]
Schönen Abend
Marienkäfer
Rauchfrei seit 01.04.2011
Marienkäfers Freiheit
"Rauchen, das war doch dieses nicht-aufhören-können, dieses sich selbst so furchtbar fi
Hier ist gerade mal wieder viel los, deswegen war ich gestern gar nicht hier und nehme die Glückwünsche also verspätet an. Ist doch gar nicht schlecht, dann kann ich euch ja auch vielleicht selber ungestraft verspätet gratulieren....sehr gut!
Was gibt´s sonst:
Moritz grüßt Mondschaf
Ja Monschaf stimmt, alle bei uns haben nicht gerade wenig geraucht und alle haben aufgehört (frag mich warum ich da noch 15 Jahre drangehängt habe? Ich meine mich an einen Begriff von/bei Camus zu erinnern: "Instinktives Todesverlangen", oops, vielleicht sowas?).
Ami ist ja auch eine Wortverbastlerin und liest mir zu.
Oh ja, in einem Monat werde ich 6 Monate nicht geraucht haben und darf dann schon in der Mittelgewichtsklasse mitboxen.
Mein Bruder ist mein Lieblingsbruder.
Mußte ihm natürlich noch mal genau erzählen, wie ich mit dem Rauchen aufgehört habe und er findet es unglaublich und ich auch. Ich weiß immer noch nicht, warum es mich einfach nicht mehr interessiert, wenn hier eine volle Tabakpackung (von meiner Freundin) rumliegt. Keine Ahnung, ich will´s auch gar nicht wissen aber irgendwas scheint ja für mich an meiner persönlichen Therapie geklappt zu haben.
Gestern war ich auf einer kleinen Party mit vielen Musikern, die fast alle geraucht haben. Na klar wir haben auch ein paar Bier getrunken. Ja da riecht der Rauch ein bischen lecker - aber ich muß wirklich nicht mehr in die Tischkante beißen um nicht zu rauchen. Diese Abende gehen genauso gut ohne Rauchen. Ist eine reine Gewöhnungssache. Und es geht einem so viel besser am nächsten Tag.
Alles ist gut - und wenn nicht, kanns ja gut werden. :ja:
sodaswars,
max
"Wieso soll ich mich jetzt mit einer Zigarette bestrafen, ich hab doch grade nix böses getan" - rauchfrei seit: 1.1.2020
lieber Max, die Celebrations esse ich am liebsten... ich schweife ab bevor ich angefangen habe! Also nochmal von Vorne:
Lieber Herr Max, ich gratuliere Ihnen von ganzem Herzen zu 5 Monaten ohne rauchen! Hut ab! Sehr gut und "weitermachen!". Natürlich verspätet, aber ich will mir ja auch treu bleiben!
Ich bin ein Sprachgenie?? :oops: da werd ich ganz rot und freu mich ganz dolle- Danke!
In Österreich haben wir einen Freund besucht, der ne Band hat und selber singt und Gitarre spielt. Am Sonntag hat er ein kleines Konzert gespielt und sich 2 Stunden vorher beim Schnittlauch zerkleinern die linke Daumenkuppe abgeschnitten. Das Konzert war klasse...so ist es halt im Leben, da hab ich an Dich gedacht.
Wenn Dir ein Stein vom Herzen fällt,
so fällt er auf den Fuß Dir prompt.
So ist das nunmal auf der Welt-
ein Kummer geht - ein Kummer kommt!
In diesem Sinne schönes Wochenende!
Und zum Thema Adrenalin ein PS : Ich war in den Bergen! Da bekommt man schon in der Gondel einen Glückschub, ganz ohne Schweiß!
Tschö Alle sagten es geht nicht, da kam einer der das nicht wußte und tat es.
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