liebe freie funnyCH - war heut schon bei dir und auch anderweitig unterwegs in diesem forum - bin nimmer so oft unterwegs - aber öfter als du - denn du hast 3 jahre und ich hab 2 jahre - wenn ich 3 jahre haben werde, dann wirds wohl auch noch weniger sein.

ich bin die freie quaxin, quatschine, der quax ...
nicht bruchpilotenhaft beim rauchenaufhören - überhaupt nicht!

überhaupt und ganz und gar nícht!!!!

gestern abend auf meiner t-net-box (ich hasse ja solche teile - aber die waren irgendwann da) - meine t-net-box meldete mir nen anruf von jemand, der keine nachricht hinterlassen hatte - also hab ich über internet mit reverse-suche - weil kann man ja - und war ne nummer in dem ort, in dem meine gynäkologin und ich "oh scheiße - du hast die ergebnisse noch nicht erfragt!" - ich fand das leben ohne diese neuen technologien auch ganz toll - wiewohl es da kein selbsthilfeforum dieser art gegeben hätte - also würd ich ja vielleicht noch rauchen!!!!!!!!!
gestern abend dacht ich: "wenn die zurückruft - ohjeh!"
aber dann legte ich mich doch wieder gelassen ins bett - mit nem tee daneben und brauchte keine kippe.

heut rief ich an ...
boahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh ...
meine zellen haben sich zum positiven hin verändert!!!!!!
nun schon zum 2x in folge - also zweites jahr!!!!!!!!
vorher hatte ich immer die vorstufe der vorstufe der vorstufe zum krebs oder so - inzwischen hab ich keine vorstufe mehr - sondern habe keine auffälligkeiten!!!!!!!!!!!
ich hatte jahrelang diese vorstufen der vorstufen der vorstufen ..
hab ich nicht mehr !

ob das mit dem nicht mehr rauchen zusammenhängt?
kann man nicht genau zuordnen!
weil solch ein körper so was großes ist - so viele zusammenhänge.
ahh - ich wagte heute vormittag den anruf - und fand das absolut superaffenscharf!!!!!!!!!!

ich hatte zellen mit auffälligen zellkernen ...
also nur wenig - aber trotzdem - "dennoch" sagt man heut ...
hab ich nimmer ...
meine zellkerne verhalten sich unauffällig - haha ...
jedenfalls an bestimmten stellen von meinem körper ...
find ich nett von den kernen -
kriegen auch nicht mehr tagtäglich dermaßen gift ...
sollten in meinem körper noch andre zellen vorhanden sein, denen sag ich: guckt euch die mal an - nehmt euch die als vorbild!

ich find das echt superaffenscharf!!!!!!!
und ich schmeiß hinterher - ein fröhliches Hallo in die Runde ...

rauchen aufhören ist KLASSE und toll und hat so viele vorteile ...
und mein ärgern, dass ich erst sooooooooo spät drauf gekommen bin, der tritt langsam auch zurück

gut nacht
quaxin :bounce:

danke FunnyCH – mir geht’s gut.
kann nicht motzen.
gerade war ich unterwegs um auf der dritten seite zu schauen, ob dort geraucht wird, denn auf der zweiten seite, da sah ich nix!
für mich ists inzwischen normal geworden, dass ich nicht rauch. ich denk ganz selten an kippen, wiewohl ich das thema immer noch hervorhol, wenns mir mal nicht so gut geht, an dem kann ich mich nämlich hochziehen. nach wie vor.

komm grade vom runde drehen. heut ists ja richtig schön draußen. mit den stöcken laufen, dass mach ich im moment in der nacht, weil ja nacht ist um die zeit, in der eigentlich erst abend ist.
morgen hab ich wieder nen gartentag - wahrscheinlich mit schwerem gerät. aber das geht ja inzwischen auch super. wie schon mal erwähnt, ists nicht mein garten sonst würd ich mir gedanken machen, den anders anzulegen.
ich hab richtig freude daran, stundenlang durchzuarbeiten körperlich. mach ich nicht hektisch sondern schön vor mich hin und verfall dann in nen rhythmus, in dem ich einfach nur in der natur was mach. auf so was fahr ich ja total ab.

mir gehts gut.
hm - irgendwie grad viel bewegung in meinem leben.
was mir auffällt, dass ich seitdem ich aufhörte zu rauchen auch sonst viel mehr auf mich achte. also auf das, was mir gut tut und auf das was mir schadet.

das mal kurz zwischenrein.
ja - laufen tu ich nach wie vor mit den stöcken. ich seh zu, dass ich mindestens 3x die woche. dreh ich immer ne kleine runde von ca. 40 min.
außerdem war ich nun die zweite woche nur 1x beim metzger an der heißen theke - und??? haha - es ist unglaublich - hab 2 kg weniger! dabei hab ich nicht wenig gegessen. nur halt nicht dieses fetttriefende zeug! ich mein, das schmeckt ganz gut - aber wenn das abkühlt - z.b. pichelsteiner - da sieht man dann, dass da oben 1 cm mindestens FETT ist. usw.usw.
ich hab im moment wiedermal den eindruck, dass gefressenes schweinefett sofort auf den bauch hupft!
ich find das saublöd, dass dort nicht andre küche gekocht wird. sollte ich wieder schwach werden und dort öfter hinwollen, schau ich mir die eine verkäuferin an, deren arme werden immer kürzer.
neinneinneinnein - so will ich nicht!

mir gehts total gut als nichtraucherin!
:danci1: