[color=brown:1e7a241d7d][b:1e7a241d7d][size=16:1e7a241d7d]:applaus: ICH GRATULIERE ZU 5 MONATEN OHNE RAUCHEN :applaus: [/size:1e7a241d7d][/b:1e7a241d7d][/color:1e7a241d7d]
auch von mir
:bounce: [color=red:ba6d5d9942][size=18:ba6d5d9942]herzlichen glückwunsch !![/size:ba6d5d9942][/color:ba6d5d9942] :bounce:
zu den geschafften 5 monaten!!
vorhin hab ich kapiert, was das bergfest ist - nimmer lang hin!!!!!
lg
ursula
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
[color=orange:8f4ca94a2c][size=9:8f4ca94a2c]154 Tage / 3445 Zigaretten NICHT geraucht[/size:8f4ca94a2c][/color:8f4ca94a2c]
Das ist ja so furchtbar lieb, wie viele Menschen da an mich gedacht haben ... und ich habe die ganzen letzen Tage daran gedacht und es dann Gestern ... vergessen !!! Und da schlage ich mein Tagebuch auf und denke: "Hä?" ... Erst da fällt es mir wieder ein. Im nächsten Monat ist "schon" Bergfest und ich darf die Ziegen von der Alm treiben ... :aetschi:
In der vergangenen Nacht habe ich eine Zigarette geraucht - Traumtechnisch ... Ich zog so daran und dachte noch: Na, ist eine Kräuterzigarette ... und schaue so auf den "Text" oberhalb des Filters und da steht ... Caxxl Filters ... Und ich denke schon so: "Mist ...!" und dann denke ich doch tatsächlich: [u:8f4ca94a2c][b:8f4ca94a2c]"Ach, diese Eine - Eigentlich könnte ich doch so ab und zu mal eine richtige Zigarette rauchen. Endlich wieder Genuss, Leben, Freude ... Das kann ich kontrollieren - ICH kann das. Nicht, wie die anderen Weicheier - Habe ich voll im Griff ..."[/b:8f4ca94a2c][/u:8f4ca94a2c] Dann bin ich wach geworden; es war der :twisted: der sich da in meinen Träumen versteckt gehalten hat. [color=red:8f4ca94a2c]Niemand kann seine Sucht unter Kontrolle halten - dann wäre es ja keine Sucht, gelle?![/color:8f4ca94a2c] Schon seltsam - nach fünf Monaten. Mein Eckbert Schmerzteufel war aber auch wieder präsent am gestrigen Tage. Das ist dann immer eine besonders harte Zeit ... Ist aber doch der Hammer, was einem das Hirn so alles vorspielen kann ... Bin ich froh, dass noch ein paar Gehirnzellen da sind und ich den Kopf schütteln kann über so viel Bockmist. ICH RAUCHE NICHT !!!
So ... Jetzt werde ich mal putzen und machen - die Bude auf den Kopf stellen und so ... Nochmals Danke für's "nicht vergessen" ...
[size=18:8f4ca94a2c][b:8f4ca94a2c]
[color=darkred:8f4ca94a2c]J[/color:8f4ca94a2c][color=yellow:8f4ca94a2c]o[/color:8f4ca94a2c][color=violet:8f4ca94a2c]s[/color:8f4ca94a2c][color=red:8f4ca94a2c]e[/color:8f4ca94a2c][color=green:8f4ca94a2c]f[/color:8f4ca94a2c][color=orange:8f4ca94a2c]i[/color:8f4ca94a2c][color=cyan:8f4ca94a2c]n[/color:8f4ca94a2c][color=brown:8f4ca94a2c]e[/color:8f4ca94a2c] [color=darkblue:8f4ca94a2c]P[/color:8f4ca94a2c][color=olive:8f4ca94a2c]u[/color:8f4ca94a2c][color=red:8f4ca94a2c]t[/color:8f4ca94a2c][color=indigo:8f4ca94a2c]z[/color:8f4ca94a2c][color=yellow:8f4ca94a2c]t[/color:8f4ca94a2c][color=blue:8f4ca94a2c]e[/color:8f4ca94a2c][color=violet:8f4ca94a2c]u[/color:8f4ca94a2c][color=orange:8f4ca94a2c]f[/color:8f4ca94a2c][color=green:8f4ca94a2c]e[/color:8f4ca94a2c][color=red:8f4ca94a2c]l[/color:8f4ca94a2c][/b:8f4ca94a2c][/size:8f4ca94a2c]
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Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
ich bin zwar "ein bißchen" zu spät, aber trotzdem ganz ganz herzliche Glückwünsche zu fünf Monaten ohne Zigaretten. Das ist wirklich eine super tolle Leistung und nicht immer sehr einfach gewesen. Deshalb hast du allen Grund sehr sehr stolz auf dich zu sein. Mach weiter so, du wirst bald auf die Bank sitzen .
ich habe mir gerade einen Becher Kaffee gemacht(ich hoffe, ich schütte ihn nicht über dein TB :roll: ) und dachte, ich schau einfach mal bei dir vorbei, bevor ich hier los lege meine Bude auf den Kopf zu stellen. Die Sonne scheint gerade und zeigt mir, dass es Zeit wird mal wieder den Lappen zu schwingen :oops: . Es gibt viel zu tun, also packen wir s an.
Solltest du Hilfe für dein Bergfest brauchen, sag einfach Bescheid. Ich würde einen Zwiebelkuchen backen. :essen:
Einen schönen Tag und liebe Grüße
Tina
—
Für mich gibt es nur "entweder-oder".Also entweder voll oder ganz! (Toni Polster)
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NMR seid 08.07.08
:winky1: Josefine,
zuviel des Lobes, ich bin gar nicht immer für andere da :oops: . [size=7:861083fa4e]gleichwiederschlechtesgewissenhochkommt[/size:861083fa4e]
Wobei unsere familiären Ereignisse maßgeschneidert für Daily Soap sind - leider :roll: .
LG und einen schönen Abend noch wünscht die Birgit.
Und übrigens wär doch für Deinen GG ein "eigener" Computer ein angebrachtes Weihnachtsgeschenk .
[color=brown:1e7a241d7d][b:1e7a241d7d][size=16:1e7a241d7d]:applaus: ICH GRATULIERE ZU 5 MONATEN OHNE RAUCHEN :applaus: [/size:1e7a241d7d][/b:1e7a241d7d][/color:1e7a241d7d]
[size=16:1e7a241d7d][color=blue:1e7a241d7d][b:1e7a241d7d]_§§§§____§§___§§___§§§§____§§§§§§___§§§§§
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[size=14:1e7a241d7d]hast du das gemacht [/size:1e7a241d7d]:!: :!: :!:
LG karol
auch von mir
:bounce: [color=red:ba6d5d9942][size=18:ba6d5d9942]herzlichen glückwunsch !![/size:ba6d5d9942][/color:ba6d5d9942] :bounce:
zu den geschafften 5 monaten!!
vorhin hab ich kapiert, was das bergfest ist - nimmer lang hin!!!!!
lg
ursula
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Liebe Josefine!!!!!!!!!!!!!
[color=red:db57fe464e][size=18:db57fe464e]Boah 5 Monate Rauchfrei!!!!!!!!!!!!![/size:db57fe464e][/color:db57fe464e]
Nur noch 7 Monate bis zur Bank!!! Denk daran, früh genug deine Ausstattungswünsche zu äussern.
Ein schönes Wochenende!
LG
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
.................... :sternsmilie: :winky1: :sternsmilie: [color=blue:8f4ca94a2c][size=18:8f4ca94a2c][b:8f4ca94a2c]DANKE SCHÖN !!![/b:8f4ca94a2c][/size:8f4ca94a2c][/color:8f4ca94a2c] :sternsmilie: :winky1: :sternsmilie: ....................
[color=orange:8f4ca94a2c][size=9:8f4ca94a2c]154 Tage / 3445 Zigaretten NICHT geraucht[/size:8f4ca94a2c][/color:8f4ca94a2c]
Das ist ja so furchtbar lieb, wie viele Menschen da an mich gedacht haben ... und ich habe die ganzen letzen Tage daran gedacht und es dann Gestern ... vergessen !!!
Und da schlage ich mein Tagebuch auf und denke: "Hä?" ... Erst da fällt es mir wieder ein. Im nächsten Monat ist "schon" Bergfest und ich darf die Ziegen von der Alm treiben ... :aetschi:
In der vergangenen Nacht habe ich eine Zigarette geraucht - Traumtechnisch ... Ich zog so daran und dachte noch: Na, ist eine Kräuterzigarette ... und schaue so auf den "Text" oberhalb des Filters und da steht ... Caxxl Filters ... Und ich denke schon so: "Mist ...!" und dann denke ich doch tatsächlich: [u:8f4ca94a2c][b:8f4ca94a2c]"Ach, diese Eine - Eigentlich könnte ich doch so ab und zu mal eine richtige Zigarette rauchen. Endlich wieder Genuss, Leben, Freude ... Das kann ich kontrollieren - ICH kann das. Nicht, wie die anderen Weicheier - Habe ich voll im Griff ..."[/b:8f4ca94a2c][/u:8f4ca94a2c] Dann bin ich wach geworden; es war der :twisted: der sich da in meinen Träumen versteckt gehalten hat. [color=red:8f4ca94a2c]Niemand kann seine Sucht unter Kontrolle halten - dann wäre es ja keine Sucht, gelle?![/color:8f4ca94a2c] Schon seltsam - nach fünf Monaten. Mein Eckbert Schmerzteufel war aber auch wieder präsent am gestrigen Tage. Das ist dann immer eine besonders harte Zeit ... Ist aber doch der Hammer, was einem das Hirn so alles vorspielen kann ... Bin ich froh, dass noch ein paar Gehirnzellen da sind und ich den Kopf schütteln kann über so viel Bockmist. ICH RAUCHE NICHT !!!
So ... Jetzt werde ich mal putzen und machen - die Bude auf den Kopf stellen und so ... Nochmals Danke für's "nicht vergessen" ...
[size=18:8f4ca94a2c][b:8f4ca94a2c]
[color=darkred:8f4ca94a2c]J[/color:8f4ca94a2c][color=yellow:8f4ca94a2c]o[/color:8f4ca94a2c][color=violet:8f4ca94a2c]s[/color:8f4ca94a2c][color=red:8f4ca94a2c]e[/color:8f4ca94a2c][color=green:8f4ca94a2c]f[/color:8f4ca94a2c][color=orange:8f4ca94a2c]i[/color:8f4ca94a2c][color=cyan:8f4ca94a2c]n[/color:8f4ca94a2c][color=brown:8f4ca94a2c]e[/color:8f4ca94a2c] [color=darkblue:8f4ca94a2c]P[/color:8f4ca94a2c][color=olive:8f4ca94a2c]u[/color:8f4ca94a2c][color=red:8f4ca94a2c]t[/color:8f4ca94a2c][color=indigo:8f4ca94a2c]z[/color:8f4ca94a2c][color=yellow:8f4ca94a2c]t[/color:8f4ca94a2c][color=blue:8f4ca94a2c]e[/color:8f4ca94a2c][color=violet:8f4ca94a2c]u[/color:8f4ca94a2c][color=orange:8f4ca94a2c]f[/color:8f4ca94a2c][color=green:8f4ca94a2c]e[/color:8f4ca94a2c][color=red:8f4ca94a2c]l[/color:8f4ca94a2c][/b:8f4ca94a2c][/size:8f4ca94a2c]
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hallo Josefine,
ich bin zwar "ein bißchen" zu spät, aber trotzdem ganz ganz herzliche Glückwünsche zu fünf Monaten ohne Zigaretten. Das ist wirklich eine super tolle Leistung und nicht immer sehr einfach gewesen. Deshalb hast du allen Grund sehr sehr stolz auf dich zu sein. Mach weiter so, du wirst bald
auf die Bank sitzen 
.
Liebe Grüße und einen schönen Sonntag
Bärbel
seit 18.05.08, 23.15 Uhr rauchfrei
Guten Morgen Putzteufelchen,
ich habe mir gerade einen Becher Kaffee gemacht(ich hoffe, ich schütte ihn nicht über dein TB :roll: ) und dachte, ich schau einfach mal bei dir vorbei, bevor ich hier los lege meine Bude auf den Kopf zu stellen. Die Sonne scheint gerade und zeigt mir, dass es Zeit wird mal wieder den Lappen zu schwingen :oops: . Es gibt viel zu tun, also packen wir s an.
Solltest du Hilfe für dein Bergfest brauchen, sag einfach Bescheid. Ich würde einen Zwiebelkuchen backen. :essen:
Einen schönen Tag und liebe Grüße
Tina
Für mich gibt es nur "entweder-oder".Also entweder voll oder ganz! (Toni Polster)
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NMR seid 08.07.08
:winky1: Hi Josefine,
:oops: sorry fürs Wartenlassen dafür ein großes :1loveyou: Schokoherz von mir.
LG von der Birgit
Hi, josefine,
danke für die Gratus! Hier ist das Stückchen Käsekuchen und der Kaffee wird gerade gebrüht. Also der Kuchen hat drei Fettpunkte - nur so zur Info...
http://www.bildercache.de/anzeige/20081029-192324-794.jpg
Bis bald
Nanni
Am 29.01.08 die letzte geraucht und das Aufhören nie bereut
Hallo Josefine,
ich fands echt klasse, dich im Chat getroffen zu haben und hoffe auf eine Wiederholung.
wünsche noch einen schönen Abend
(¯`♥´¯)..
. `•.¸.•´(¯`♥´¯)-liche Grüße
.......... `•.¸.•´
Kati [size=24:cf9436e790][color=green:cf9436e790][b:cf9436e790]☺[/b:cf9436e790][/color:cf9436e790][/size:cf9436e790]
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]
17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!
:winky1: Josefine,
.
zuviel des Lobes, ich bin gar nicht immer für andere da :oops: . [size=7:861083fa4e]gleichwiederschlechtesgewissenhochkommt[/size:861083fa4e]
Wobei unsere familiären Ereignisse maßgeschneidert für Daily Soap sind - leider :roll: .
LG und einen schönen Abend noch wünscht die Birgit.
Und übrigens wär doch für Deinen GG ein "eigener" Computer ein angebrachtes Weihnachtsgeschenk
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