mach dir keine Gedanken darüber, wenn du ab und an an die Kippen denkst - du warst Jahrzehnte darauf geprägt, da ist das einfach so.
Aber wie Olaf geschrieben hat, vergleiche die Attacken mit den ersten Tagen und was bleibt sind "PEANUTS". Ich denke Tage (Wochen) nicht daran und plötzlich geht für Sekunden ein Erinnerungsfenster an und macht *pling - und da ist der Gedanke - aber so schnell ist er auch wieder vergessen.
Das Leben als Nichtraucher hat so viele Vorteile - am besten gefällt es mir immer noch ganz entspannt Langstrecke zu fliegen oder in einem Restaurant essen zu gehen, ohne danach in der Kälte eine qualmen zu müssen.
Aber du bist ja in der 25. Woche , da ist ab und jammern und zetern noch erlaubt. Richtig gut war es bei mir ab einem Jahr, das war für mich meine innerliche Hürde, seitdem fühle ich mich auf der sicheren Seite.
Ich wünsche Dir ein schönes WE, ich werde jetzt mit dem Hund in den Schnee losrennen.
LG
Andrea
—
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
[b:8f932bdcc9]Hust ... Röchel ... Nies ... Hatschiiiiiiiiiiiiiiiii ...
[/b:8f932bdcc9]
[u:8f932bdcc9]Guten Abend, meine Süßen!
[/u:8f932bdcc9]
Auch Heute melde ich mich nur kurz: Gevatter Erkältung hat mich noch in seinen Fängen. Wird aber schon besser - das Fieber ist schon unter 45 Grad gesunken ... :ja:
[color=orange:8f932bdcc9]@ Kai:[/color:8f932bdcc9] Bitte such doch meinen Knoten ... der müsste bei dem "Klick" liegen, welches mich dazu bringen sollte, mit dem Rauchen auf zu hören. Es hat niemals "Klick" gemacht ... Aber: Ich rauche nicht und das ist letztendlich ALLES, was zählt. Können wir ja bei einer Schneeballschlacht klären, wenn Du meine 10 Kilo Zigarettenfrustfraßkilos von mir geschenkt bekommst, gelle?! :jokeky: Schönen Samstag noch ...
[color=green:8f932bdcc9]@ Bärbel:[/color:8f932bdcc9] Du und ich ... wir schweben auf der selben Wolke - ich habe Dich verstanden und danke Dir für Deine Worte. Drückerchen !!!
[color=violet:8f932bdcc9]@ Andrea:[/color:8f932bdcc9] Ich freue mich immer, wenn Dich Dein Weg durch mein Tagebuch führt. Was Du mir schon an Trost und Mut in den Rucksack gepackt hast ... Wenn es nicht so schwierig wäre, dann wäre es eben einfach und dann wären wir ALLE nicht hier, weil es nichts geben würde, was wir zu besprechen hätten ... Es ist KEIN Vergleich mehr mit meinen Anfängen; wirklich nicht. :mrgreen:
[color=red:8f932bdcc9]@ Caba:[/color:8f932bdcc9] Wir zwei sollten eine Krankenforum für nichtmehrrauchende Exemplare der Menschheit eröffnen ... Dir wünsche ich natürlich auch gute Besserung - Ach: Ich komm' Dich gleich noch besuchen - Und bringe Salzstangen und Cola mit.
Schönen Samstag an Alle hier ...
[color=violet:8f932bdcc9][b:8f932bdcc9]Josefine[/b:8f932bdcc9][/color:8f932bdcc9] - Die mit den Schneeflocken einen Walzer tanzt
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
was machst du denn für Sachen - also wirklich - ich dachte, daß du deinen Heino seit langem in die Wüste geschickt hast und er dort verdurstet ist. Und dann auch noch eine ordentliche Grippe ....
...........O..*..O...*..O..*..O..*..O..*..O..*..O..*.*.*
...................O und hier kommt für dich
.................O der Apothekenexpress
...............O habe mit: Vitamin C
.............O Aspirin usw:
...........O............____...._______________
......__()____:__[.?..]........[...?...?..?...?..?.....]
.....(___________-__ ]---[______________]..))))))
........O--O...O--O-O...........O--O............O—O
wünsche dir gute Besserung und pass auf dich auf.
,(¯`♥´¯)
. `•.¸.•´(¯`♥´¯)
.......... `•.¸.•.´-liche Grüße und ein erholsames Wochenende
von Kati
—
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
:applaus: :applaus: :applaus: [color=yellow:5430ebc0f5][size=24:5430ebc0f5]6 Monate[/size:5430ebc0f5][/color:5430ebc0f5] :applaus: :applaus: :applaus: [color=brown:5430ebc0f5][u:5430ebc0f5]Herzlichen Glückwunsch zum ersten halben Jahr als NMR[/u:5430ebc0f5][/color:5430ebc0f5]
Die Birgit
[size=12:1748b5571b]Liebe Josefine,[/size:1748b5571b]
[color=red:1748b5571b][size=18:1748b5571b]Herzlichen Glückwunsch zum 6-Monate-Bergfest ! :applaus: [/size:1748b5571b][/color:1748b5571b]
[size=12:1748b5571b]Das bedeutet den [url=http://wp1099689.wp135.webpack.hosteurope.de/or_bank]2.Silbernen Elch[/url] für Disch und damit auch die
Qualifikation für die Endrunde der [color=blue:1748b5571b][b:1748b5571b]Champions League[/b:1748b5571b] [/color:1748b5571b]2008/2009.
Hallo Josefine,
ich sag da mal gerade nichts mehr. Gehe jetzt mal einfach davon aus, daß du mich schon richtig verstanden hast
Mit den guten und "blöden" Momenten im Leben, stimmt natürlich! Ganz klare Kiste
Pack dich gut weg(haste ja bestimmt schon vor Stunden :roll: ) und schick die Erkältung irgenwohin, nur nicht zu mir. Hab nämlich bereits eine!
Liebe Grüße und gute Besserung
Bärbel
seit 18.05.08, 23.15 Uhr rauchfrei
Hallo Josefine,
mach dir keine Gedanken darüber, wenn du ab und an an die Kippen denkst - du warst Jahrzehnte darauf geprägt, da ist das einfach so.
Aber wie Olaf geschrieben hat, vergleiche die Attacken mit den ersten Tagen und was bleibt sind "PEANUTS". Ich denke Tage (Wochen) nicht daran und plötzlich geht für Sekunden ein Erinnerungsfenster an und macht *pling - und da ist der Gedanke - aber so schnell ist er auch wieder vergessen.
Das Leben als Nichtraucher hat so viele Vorteile - am besten gefällt es mir immer noch ganz entspannt Langstrecke zu fliegen oder in einem Restaurant essen zu gehen, ohne danach in der Kälte eine qualmen zu müssen.
Aber du bist ja in der 25. Woche
, da ist ab und jammern und zetern noch erlaubt. Richtig gut war es bei mir ab einem Jahr, das war für mich meine innerliche Hürde, seitdem fühle ich mich auf der sicheren Seite.
Ich wünsche Dir ein schönes WE, ich werde jetzt mit dem Hund in den Schnee losrennen.
LG
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Erhole Dich gut am Wochenende!
CABA das tapfere Schneiderlein!
:1loveyou: :troest: :winky1: :kaffeepc:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
[b:8f932bdcc9]Hust ... Röchel ... Nies ... Hatschiiiiiiiiiiiiiiiii ...
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[u:8f932bdcc9]Guten Abend, meine Süßen!
[/u:8f932bdcc9]
Auch Heute melde ich mich nur kurz: Gevatter Erkältung hat mich noch in seinen Fängen. Wird aber schon besser - das Fieber ist schon unter 45 Grad gesunken ... :ja:
[color=orange:8f932bdcc9]@ Kai:[/color:8f932bdcc9] Bitte such doch meinen Knoten ... der müsste bei dem "Klick" liegen, welches mich dazu bringen sollte, mit dem Rauchen auf zu hören. Es hat niemals "Klick" gemacht ... Aber: Ich rauche nicht und das ist letztendlich ALLES, was zählt. Können wir ja bei einer Schneeballschlacht klären, wenn Du meine 10 Kilo Zigarettenfrustfraßkilos von mir geschenkt bekommst, gelle?! :jokeky: Schönen Samstag noch ...
[color=green:8f932bdcc9]@ Bärbel:[/color:8f932bdcc9] Du und ich ... wir schweben auf der selben Wolke - ich habe Dich verstanden und danke Dir für Deine Worte. Drückerchen !!!
[color=violet:8f932bdcc9]@ Andrea:[/color:8f932bdcc9] Ich freue mich immer, wenn Dich Dein Weg durch mein Tagebuch führt. Was Du mir schon an Trost und Mut in den Rucksack gepackt hast ... Wenn es nicht so schwierig wäre, dann wäre es eben einfach und dann wären wir ALLE nicht hier, weil es nichts geben würde, was wir zu besprechen hätten ... Es ist KEIN Vergleich mehr mit meinen Anfängen; wirklich nicht. :mrgreen:
[color=red:8f932bdcc9]@ Caba:[/color:8f932bdcc9] Wir zwei sollten eine Krankenforum für nichtmehrrauchende Exemplare der Menschheit eröffnen ... Dir wünsche ich natürlich auch gute Besserung - Ach: Ich komm' Dich gleich noch besuchen - Und bringe Salzstangen und Cola mit.
Schönen Samstag an Alle hier ...
[color=violet:8f932bdcc9][b:8f932bdcc9]Josefine[/b:8f932bdcc9][/color:8f932bdcc9] - Die mit den Schneeflocken einen Walzer tanzt
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
nix Salzstangen und Cola... war mit Schwester Pizza essen eben und harre der Dinge, die meine Eingeweide treiben werden... Nase voll von ewig krank!
Die immer noch geschwächte CABA... die etwas unvernünftig ist...
wünscht Dir GUUUUUTE Besserung weiter!
:1loveyou: :troest: :winky1: :kaffeepc:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Josefine,
was machst du denn für Sachen - also wirklich - ich dachte, daß du deinen Heino seit langem in die Wüste geschickt hast und er dort verdurstet ist. Und dann auch noch eine ordentliche Grippe ....
...........O..*..O...*..O..*..O..*..O..*..O..*..O..*.*.*
...................O und hier kommt für dich
.................O der Apothekenexpress
...............O habe mit: Vitamin C
.............O Aspirin usw:
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.....(___________-__ ]---[______________]..))))))
........O--O...O--O-O...........O--O............O—O
wünsche dir gute Besserung und pass auf dich auf.
,(¯`♥´¯)
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.......... `•.¸.•.´-liche Grüße und ein erholsames Wochenende
von Kati
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]
17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!
[color=blue:074b508d75][size=14:074b508d75]Hallo Josefine!
Hier ein Stückchen SÜDEN bei dem Mistwetter für dich und[/size:074b508d75][/color:074b508d75]
[color=green:074b508d75][b:074b508d75][size=7:074b508d75]______________$$$$
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[b:074b508d75][color=blue:074b508d75][size=24:074b508d75]herzlichen Glückwunsch zum Bergfest!!!!![/size:074b508d75][/color:074b508d75][/b:074b508d75]
LG karol
:applaus: :applaus: :applaus: [color=yellow:5430ebc0f5][size=24:5430ebc0f5]6 Monate[/size:5430ebc0f5][/color:5430ebc0f5] :applaus: :applaus: :applaus: [color=brown:5430ebc0f5][u:5430ebc0f5]Herzlichen Glückwunsch zum ersten halben Jahr als NMR[/u:5430ebc0f5][/color:5430ebc0f5]
Die Birgit
[size=18:66c04ab1a5][color=darkred:66c04ab1a5]herzliche Gratulation zu 1/2 Jahr RAUCHFREI![/color:66c04ab1a5][/size:66c04ab1a5]
Das ist wirklich ein wunderbares Ereignis! Auch weiter gute Besserung!
CABA :1loveyou: :bounce:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
[size=12:1748b5571b]Liebe Josefine,[/size:1748b5571b]
[color=red:1748b5571b][size=18:1748b5571b]Herzlichen Glückwunsch zum 6-Monate-Bergfest ! :applaus: [/size:1748b5571b][/color:1748b5571b]
[size=12:1748b5571b]Das bedeutet den [url=http://wp1099689.wp135.webpack.hosteurope.de/or_bank]2.Silbernen Elch[/url] für Disch und damit auch die
Qualifikation für die Endrunde der [color=blue:1748b5571b][b:1748b5571b]Champions League[/b:1748b5571b] [/color:1748b5571b]2008/2009.
Liebe Grüße
Reinhard
[/size:1748b5571b]
Rauchfrei seit 1. Mai 2008
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