Hallo und guten Morgen
Tja, äääähhhmm, :oops: hab ich doch gestern einen Ausrutscher gehabt :oops: War bei einer Freundin, und hab da eine mitgeraucht.... Leider hat sie noch nicht eklig geschmeckt... Ich hoffe das ist ok, dass ich für die eine Ziggi meine Uhr nicht zurücksetze... Aber 50 Zigaretten nicht geraucht macht Mut, und dass es eigentlich nur 49 sind, ist nicht soooo dramatisch, oder? *schäm*
Aber ich kämpfe weiter, hab ja im Moment keine Kids hier. Wie schon ganz am Anfang gesagt: [b:b1e158015e]Wenn nicht jetzt - wann dann[/b:b1e158015e]?!!! Leicht finde ich es gar nicht, die ersten Male war es einfacher mit dem Aufhören! Warum hab ich dann wieder angefangen? Tja, schwer zu erklären - vielleicht weil das aufhören zu leicht war Ich weiss nur eines, wenn ich es diesmal (nach 5-8 vergeblichen Versuchen) schaffe, fang ich nicht mehr an. Denn wenn, würde ich wohl mit 80 noch rauchen (wenn ich so lange lebe)
Kaue schon wieder Kaugummi, und hoffe sehr dass es heute ein bisschen besser läuft! War gestern total antriebslos...
Kann mich bitte mal jemand -virtuell- in den Axxxxx treten?!?!
So, gebeichtet, erleichtert, immer noch *schäm*
Gruss,
Stephanie
—
Letzte Zigarette am 01.01.2006 0.04h
Wer keinen Mut zum Träumen hat,
hat keine Kraft zu Kämpfen
Sei trotzdem stolz auf Dich, auf die 49 nicht gerauchten Stinkestengel! Der eine Ausrutscher ist kein Drama. Bleib weiter so diszipliniert, wie am Anfang.
Nachdem Diana dass mit Versohlen schon eindrucksvoll erledigt hat (Ich mußte sooooo lachen! Sehr cooler Smilie Diana!!! :jokeky: ),
bleibt mir nur zu sagen, dass eine gerauchte Zigarette sicher nicht gut ist, aber auch kein Beinbruch, wenn Du denn einfach wieder aufstehst und weitermachst!!
Jetzt gilt es aus der Einen nicht mehrere werden zu lassen. Deine "Beichte" zeigt, dass Du weiterhin dem :evil: links und rechts eine verpassen willst, damit Du[size=18:a092cb1aa1][color=red:a092cb1aa1] frei[/color:a092cb1aa1][/size:a092cb1aa1] wirst!!
Du hast das ja geschickt eingefädelt mit dem Fragezeichen. Trotzdem finde ich es schwach, wenn Du schon am Anfang gleich wieder die Ausnahme zulässt. Was willst Du eigentlich? Jede wieder gerauchte Zigaretten ist doch letztlich nur ein Selbstbetrug. Aber es ist Dein Leben - mir (und allen anderen hier im Grunde auch) ist es völlig egal, ob Du rauchst oder nicht!
Aua, Aua, Aua *popofesthalt*
DANKE!!!
Jetzt gehts wieder, und ich will auch ganz brav sein!!!
Der :twisted: hat sich vor lauter aua auch erstmal verzogen, kann also nur besser werden!!!
Werd jetzt erstmal duschen gehen und dann mal ein bisschen Ordnung schaffen hier. Hab ja gestern wenigstens schonmal die Küche aufgeräumt. Mach ich wenn die Kids hier sind jeden Abend, aber nach 3 kinderfreien Tagen... Jetzt blinkt sie wieder, und der Rest der Wohnung wird folgen! *aufraff*
Also bis später, und - lieber ehrlich und aua als ...:wink:
Gruss, Stephanie
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Letzte Zigarette am 01.01.2006 0.04h
Wer keinen Mut zum Träumen hat,
hat keine Kraft zu Kämpfen
Sooooo...
heute bin ich hart geblieben, nix mehr rauchen!!! Wenn mir auch der :twisted: fast die ganze Zeit im Nacken gesessen hat! Ich hoffe, morgen wird es besser, bin grantig und antriebslos... Aber keine Entschuldigungen mehr, Schnauze voll! ICH WILL NICHT MEHR RAUCHEN!!!
Geh jetzt ins Bett, hoffe morgen ist :twisted: ein bisschen gnädig...
Gruss und gute Nacht,
Stephanie
—
Letzte Zigarette am 01.01.2006 0.04h
Wer keinen Mut zum Träumen hat,
hat keine Kraft zu Kämpfen
sicher geht die Welt wegen der einen Zigarette nicht unter. Aber du musst aufpassen, dass das nicht zur Gewohnheit wird, denn eine Einstellung à la "Einmal ist Keinmal" ist das verkehrteste, was du dir zulegen kannst. Denn dann wird es nicht bei der EINEN bleiben.
So, jetzt aber genug des erhobenen Zeigefingers. Deine späteren Beiträge sehen ja so aus, als ob du die Kurve kriegen würdest. Bleibe weiter ganz ganz stur, und lasse keine Ausnahmen zu.
genau du willst nicht mehr rauchen und du wirst nicht mehr rauchen. Aufgeben gibt's nicht. Und wenn du hart bleibst verliert auch irgendwann der :evil: die Lust dich zu quälen.
Hallo Stephanie,
erstmal herzlich willkommen bei den NMR.
Das hört sich ja schon so richtig gut an, wie es bei dir anläuft!!!!
Ich denke mal mit so einer guten Einstellung schaffst du das ganz bestimmt.
Lieben Gruß
Maggi
Hallo Stephanie,
das doch richtig toll bei dir. Mach weiter so :!:
Liebe Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
Hallo und guten Morgen
Tja, äääähhhmm, :oops: hab ich doch gestern einen Ausrutscher gehabt :oops: War bei einer Freundin, und hab da eine mitgeraucht.... Leider hat sie noch nicht eklig geschmeckt... Ich hoffe das ist ok, dass ich für die eine Ziggi meine Uhr nicht zurücksetze... Aber 50 Zigaretten nicht geraucht macht Mut, und dass es eigentlich nur 49 sind, ist nicht soooo dramatisch, oder? *schäm*
Aber ich kämpfe weiter, hab ja im Moment keine Kids hier. Wie schon ganz am Anfang gesagt: [b:b1e158015e]Wenn nicht jetzt - wann dann[/b:b1e158015e]?!!! Leicht finde ich es gar nicht, die ersten Male war es einfacher mit dem Aufhören! Warum hab ich dann wieder angefangen? Tja, schwer zu erklären - vielleicht weil das aufhören zu leicht war
Ich weiss nur eines, wenn ich es diesmal (nach 5-8 vergeblichen Versuchen) schaffe, fang ich nicht mehr an. Denn wenn, würde ich wohl mit 80 noch rauchen (wenn ich so lange lebe)
Kaue schon wieder Kaugummi, und hoffe sehr dass es heute ein bisschen besser läuft! War gestern total antriebslos...
Kann mich bitte mal jemand -virtuell- in den Axxxxx treten?!?!
So, gebeichtet, erleichtert, immer noch *schäm*
Gruss,
Stephanie
Letzte Zigarette am 01.01.2006 0.04h
Wer keinen Mut zum Träumen hat,
hat keine Kraft zu Kämpfen
Na aber sicher, Stephanie...
nur einmal kurz bücken bitte *fg*
[img:73496cc610]http://www.my-smileys.de/smileys2/263_2.gif[/img:73496cc610]
Soooo! Gehts Dir schon besser?
*zwinka*
Sei trotzdem stolz auf Dich, auf die 49 nicht gerauchten Stinkestengel! Der eine Ausrutscher ist kein Drama. Bleib weiter so diszipliniert, wie am Anfang.
Lg Diana
[img:73496cc610]http://www.my-smileys.de/smileys2/flowers_2.gif[/img:73496cc610]
Jeder Tag ist ein guter Tag, um sich sein Leben neu zu gestalten! - seit 28.12.05 Mitglied bei den anonymen Nichtmehrrauchern
[img:65489d2bfd]http://www.my-smileys.de/smileys2/Nichtraucher.gif[/img:65489d2bfd]
Hallo Stephanie!
Nachdem Diana dass mit Versohlen schon eindrucksvoll erledigt hat (Ich mußte sooooo lachen! Sehr cooler Smilie Diana!!! :jokeky: ),
bleibt mir nur zu sagen, dass eine gerauchte Zigarette sicher nicht gut ist, aber auch kein Beinbruch, wenn Du denn einfach wieder aufstehst und weitermachst!!
Jetzt gilt es aus der Einen nicht mehrere werden zu lassen. Deine "Beichte" zeigt, dass Du weiterhin dem :evil: links und rechts eine verpassen willst, damit Du[size=18:a092cb1aa1][color=red:a092cb1aa1] frei[/color:a092cb1aa1][/size:a092cb1aa1] wirst!!
Also Köppi hoch!
LG
Krete
- letzte Zigarette am 2.7.09 um 6.30 Uhr -
[color=green:0a2c2dc202][size=18:0a2c2dc202]Flohzirkus rauchfrei ?!!!!! [/size:0a2c2dc202]
Du hast das ja geschickt eingefädelt mit dem Fragezeichen. Trotzdem finde ich es schwach, wenn Du schon am Anfang gleich wieder die Ausnahme zulässt. Was willst Du eigentlich? Jede wieder gerauchte Zigaretten ist doch letztlich nur ein Selbstbetrug. Aber es ist Dein Leben - mir (und allen anderen hier im Grunde auch) ist es völlig egal, ob Du rauchst oder nicht!
War das Arschtritt genug?
Gruß vom Paul[/color:0a2c2dc202]
Aua, Aua, Aua *popofesthalt*
DANKE!!!
Jetzt gehts wieder, und ich will auch ganz brav sein!!!
Der :twisted: hat sich vor lauter aua auch erstmal verzogen, kann also nur besser werden!!!
Werd jetzt erstmal duschen gehen und dann mal ein bisschen Ordnung schaffen hier. Hab ja gestern wenigstens schonmal die Küche aufgeräumt. Mach ich wenn die Kids hier sind jeden Abend, aber nach 3 kinderfreien Tagen... Jetzt blinkt sie wieder, und der Rest der Wohnung wird folgen! *aufraff*
Also bis später, und - lieber ehrlich und aua als ...:wink:
Gruss, Stephanie
Letzte Zigarette am 01.01.2006 0.04h
Wer keinen Mut zum Träumen hat,
hat keine Kraft zu Kämpfen
Sooooo...
heute bin ich hart geblieben, nix mehr rauchen!!! Wenn mir auch der :twisted: fast die ganze Zeit im Nacken gesessen hat! Ich hoffe, morgen wird es besser, bin grantig und antriebslos... Aber keine Entschuldigungen mehr, Schnauze voll! ICH WILL NICHT MEHR RAUCHEN!!!
Geh jetzt ins Bett, hoffe morgen ist :twisted: ein bisschen gnädig...
Gruss und gute Nacht,
Stephanie
Letzte Zigarette am 01.01.2006 0.04h
Wer keinen Mut zum Träumen hat,
hat keine Kraft zu Kämpfen
Hallo Stephanie,
sicher geht die Welt wegen der einen Zigarette nicht unter. Aber du musst aufpassen, dass das nicht zur Gewohnheit wird, denn eine Einstellung à la "Einmal ist Keinmal" ist das verkehrteste, was du dir zulegen kannst. Denn dann wird es nicht bei der EINEN bleiben.
So, jetzt aber genug des erhobenen Zeigefingers. Deine späteren Beiträge sehen ja so aus, als ob du die Kurve kriegen würdest. Bleibe weiter ganz ganz stur, und lasse keine Ausnahmen zu.
Liebe Grüße
Matthias
Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]
Hallo Stephanie,
genau du willst nicht mehr rauchen und du wirst nicht mehr rauchen. Aufgeben gibt's nicht. Und wenn du hart bleibst verliert auch irgendwann der :evil: die Lust dich zu quälen.
Liebe Grüße
Dennis
Die Allerletzte am 19.12.2005 um 15:35 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic998.html]Dennis' TB[/url]
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