:danci1: [size=24:c7042ed6ab][color=red:c7042ed6ab][i:c7042ed6ab]Herzlichen Glückwunsch zu 2 Monaten ohne Kippen[/i:c7042ed6ab][/color:c7042ed6ab][/size:c7042ed6ab] :danci1:
Weiter so,
lieben Gruß,
Nette
das freut mich ja schon,dass mir da ein paar glückwünsche entgegenspringen
dachte schon bin die einzigste der die 2 MONATE auffallen...also im privaten umfeld ist es jedenfalls schon so normal....das es niemanden aufgefallen ist...auch nahestehenden personen nicht !!! :shock: erstaunlich...
aber ich sehe ja den sinn in der sache...bin gesünder,fitter und seh besser aus...und spar geld...das muss man ja einfach glücklicher sein...
mein großvater liegt derzeit im krankhaus und verbringt dort wohl seine letzten tage/wochen...mit lungenkrebs... er leidet ... sehr!!! besuche ihn jeden tag... (da kommt einem der gedanke,zigaretten wirklich verbieten zu lassen...!!!) :roll:
hmmm...wäre eine schande aus dem stress heraus zu rauchen... ich weine eben immer wenn es zuviel wird...manchmal hilft es
ich sag nur kopf hoch...
also danke nochmal... ich werde später nochmal einen spaziergang durch die TB's machen...
uuups - bin einen Tag zu spät, aber ich denke, dass du es auch heute noch geniesst:
[color=red:f637f2848b][b:f637f2848b][size=24:f637f2848b]Herzlichen Glückwunsch zu 2 Monaten ohne Qualm!!![/size:f637f2848b][/b:f637f2848b][/color:f637f2848b]Und mach schön weiter so - du schaffst es auf die Bank, in spätestens 10 Monaten!!!
also erstma der letzte eintrag vor dem RAUCHFREIEN 2008
ich rauche immernoch nicht ...der 78.tag oder der 2.monat die 2.woche und der 3.tag
mir gehts die meiste zeit schon ziehmlich gut!!!
aber es gibt immernoch momente an denen mein gehirn der ver****** zigarette hinterhertrauert....zum beispiel bei der inzwischen stattgefundenen beerdigung meines großvaters,,,oder andere stressige situationen...aber es is laaaaaang nicht mehr so wie zu meiner schlimmsten zeit.,...auch die depris sind so gut wie weg....denke komischer weise VIEL MEHR über die zukunft nach als früher,,,mir wird bewusster wie schnell das leben ist... schon seltsam...
sonst muss ich sagen... freu ich mich auf meinen 3. monat da ich ja oft gelesen habe,dass danach bei den MEISTEN die wirklich schlimmste zeit vorbei ist....auch bei denen die so wie ich mit dem kopfkino und leeregefühlen bzw. depris zu kämpfen hatten!!!
hoffe bei wird es immer weiter so positiv weitergehen.,,,
Liebe Peppi,
keine Sorge. Es geben nicht alle auf! Straucheln muß erlaubt sein, Hauptsache wir rappeln uns früher oder später immer wieder auf und treten uns selbst in den Allerwertesten. Hab den :twisted: mal wieder besiegt (zumindest für den Augenblick) und bin im Moment ausgesprochen zuversichtlich, das auch in Zukunft noch des öfteren zu schaffen. Auf und nieder immer wieder! Kann nur besser werden!
Liebe Grüße und ein wunderschönes, rauchfreies 2008 wünscht Dir
ich weis das ich bald meinen 3.monat anbreche....hatte mich mal darauf gefreut,weil ich dachte mir gehts dann gut...(das schlimmste ist vorbei)
aber was soll ich sagen *kopfschüttel*
seit ca. 3tagen baut sich wieder mal so eine tierische unruhe in mir auf...bin extrem sensibel....unzufrieden mit allem!!!
ist das die 3-monats-krise?????? habe nämlich nicht direkt gedanken an ziggis aber doch eben ab und zu...suche nach halt...auch wenn die ziggis die mir sicher nicht geben können
hat jemand gleiche erfahrungen gemacht...???
hoffe so es geht bald wieder vorbei...und erhalte endlich wieder meine frühere selbstsicherheit!!!
wünschte das dieser entzug ENDLICH aus meinem leben verschwindet...
allen anderen wünsche ich bessere tage und viel stärke!!!
Hallo Peppi,
sehe gerade, daß du auch heute deine zwei Monate voll hast.
[color=red:5d0436d9c7] [size=18:5d0436d9c7]Herzlichen Glückwunsch [/size:5d0436d9c7][/color:5d0436d9c7]
Kannst stolz auf dich sein, hast es ja echt nicht leicht. Deshalb doppelter Respekt. Es kann ja dann wohl nur noch besser werden
.
Viele Grüße
Bärbel[/quote]
seit 18.05.08, 23.15 Uhr rauchfrei
:danci1: [size=24:c7042ed6ab][color=red:c7042ed6ab][i:c7042ed6ab]Herzlichen Glückwunsch zu 2 Monaten ohne Kippen[/i:c7042ed6ab][/color:c7042ed6ab][/size:c7042ed6ab] :danci1:
Weiter so,
lieben Gruß,
Nette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
das freut mich ja schon,dass mir da ein paar glückwünsche entgegenspringen
dachte schon bin die einzigste der die 2 MONATE auffallen...also im privaten umfeld ist es jedenfalls schon so normal....das es niemanden aufgefallen ist...auch nahestehenden personen nicht !!! :shock: erstaunlich...
aber ich sehe ja den sinn in der sache...bin gesünder,fitter und seh besser aus...und spar geld...das muss man ja einfach glücklicher sein...
mein großvater liegt derzeit im krankhaus und verbringt dort wohl seine letzten tage/wochen...mit lungenkrebs... er leidet ... sehr!!! besuche ihn jeden tag... (da kommt einem der gedanke,zigaretten wirklich verbieten zu lassen...!!!) :roll:
hmmm...wäre eine schande aus dem stress heraus zu rauchen... ich weine eben immer wenn es zuviel wird...manchmal hilft es
ich sag nur kopf hoch...
also danke nochmal... ich werde später nochmal einen spaziergang durch die TB's machen...
eure
PEPPI
Nikotinsucht seit 13.10.2007 besiegt (rauchfrei) !!!Psychische Abhängigkeit....nach 100Tagen endlich!!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3440.html]Mein Entzugs-TB...:-)[/url]
uuups - bin einen Tag zu spät, aber ich denke, dass du es auch heute noch geniesst:
[color=red:f637f2848b][b:f637f2848b][size=24:f637f2848b]Herzlichen Glückwunsch zu 2 Monaten ohne Qualm!!![/size:f637f2848b][/b:f637f2848b][/color:f637f2848b]Und mach schön weiter so - du schaffst es auf die Bank, in spätestens 10 Monaten!!!
http://www.ohnerauchen.de/node/3234
Hallo - wie ist der Stand?
alles klar bei dir?
Melde dich mal....
Liebe Grüße
Rauchfrei seit 10.09.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3427.html]Mein Tagebuch[/url]
also erstma der letzte eintrag vor dem RAUCHFREIEN 2008
ich rauche immernoch nicht ...der 78.tag oder der 2.monat die 2.woche und der 3.tag
mir gehts die meiste zeit schon ziehmlich gut!!!
aber es gibt immernoch momente an denen mein gehirn der ver****** zigarette hinterhertrauert....zum beispiel bei der inzwischen stattgefundenen beerdigung meines großvaters,,,oder andere stressige situationen...aber es is laaaaaang nicht mehr so wie zu meiner schlimmsten zeit.,...auch die depris sind so gut wie weg....denke komischer weise VIEL MEHR über die zukunft nach als früher,,,mir wird bewusster wie schnell das leben ist...
schon seltsam...
sonst muss ich sagen... freu ich mich auf meinen 3. monat da ich ja oft gelesen habe,dass danach bei den MEISTEN die wirklich schlimmste zeit vorbei ist....auch bei denen die so wie ich mit dem kopfkino und leeregefühlen bzw. depris zu kämpfen hatten!!!
hoffe bei wird es immer weiter so positiv weitergehen.,,,
viele liebe grüße an alle
PEPPI
Nikotinsucht seit 13.10.2007 besiegt (rauchfrei) !!!Psychische Abhängigkeit....nach 100Tagen endlich!!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3440.html]Mein Entzugs-TB...:-)[/url]
Verspätete Weihnachtsgrüße und einen guten Rutsch ins neue Jahr!
[img:9e3ac1776f]http://animation-gifs.business.t-online.de/xmasdoll10.gif[/img:9e3ac1776f]
LG Jane
[color=darkred:0e9a2bd527]NMR seit 24.07.07[/color:0e9a2bd527]
[url=http://mythen-von-avalon.foren-city.de/]Avalon[/url]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3386-30.html]Janey im Wald[/url]
DANKEEE...
wünsche auch allen ein gesundes,erfolgreiches und vorallem rauchfreies JAHR 2008...
wir schaffen das...!!!
Nikotinsucht seit 13.10.2007 besiegt (rauchfrei) !!!Psychische Abhängigkeit....nach 100Tagen endlich!!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3440.html]Mein Entzugs-TB...:-)[/url]
Liebe Peppi,
keine Sorge. Es geben nicht alle auf! Straucheln muß erlaubt sein, Hauptsache wir rappeln uns früher oder später immer wieder auf und treten uns selbst in den Allerwertesten. Hab den :twisted: mal wieder besiegt (zumindest für den Augenblick) und bin im Moment ausgesprochen zuversichtlich, das auch in Zukunft noch des öfteren zu schaffen. Auf und nieder immer wieder! Kann nur besser werden!
Liebe Grüße und ein wunderschönes, rauchfreies 2008 wünscht Dir
Christiane
rauchfrei seit 2. September 2007
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3235.html]Ich will nicht mehr ? will ich nicht mehr?[/url]
jaaaaaaa...meine lieben...
ich weis das ich bald meinen 3.monat anbreche....hatte mich mal darauf gefreut,weil ich dachte mir gehts dann gut...(das schlimmste ist vorbei)
aber was soll ich sagen *kopfschüttel*
seit ca. 3tagen baut sich wieder mal so eine tierische unruhe in mir auf...bin extrem sensibel....unzufrieden mit allem!!!
ist das die 3-monats-krise?????? habe nämlich nicht direkt gedanken an ziggis aber doch eben ab und zu...suche nach halt...auch wenn die ziggis die mir sicher nicht geben können
hat jemand gleiche erfahrungen gemacht...???
hoffe so es geht bald wieder vorbei...und erhalte endlich wieder meine frühere selbstsicherheit!!!
wünschte das dieser entzug ENDLICH aus meinem leben verschwindet...
allen anderen wünsche ich bessere tage und viel stärke!!!
(auf antworten freu ich mich übrigens
)
Nikotinsucht seit 13.10.2007 besiegt (rauchfrei) !!!Psychische Abhängigkeit....nach 100Tagen endlich!!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3440.html]Mein Entzugs-TB...:-)[/url]
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