@nette
naja 2 Wochen sind ja jetzt auch nicht so der Überhammer... andererseits: wenn ich zwei Wochen ohne Qualm ausgekommen bin, warum dann nicht auch gleich für immer?
@geniesserin
teilweise ekelt mich der Rauch aber auch an... teilweise schmeckt er mir, und teilweise ist es so ne komische Mischung aus Ekel und Schmacht... kommt auf die Tagesverfassung an
@Pancho
Genau! Darauf rauch ich jetzt eine
nene, das lassma lieber
@Peppi
hm ja, die Feiertage werden wir auch noch überstehen - sonst hiesse es ja, dass wir nie mehr feiern können ohne Kippen! Und den Erfolg gönn ich dem :twisted: nicht....
@Olaf
Nein, um Spass zu haben muss man nicht saufen - aber meine Freunde meinen immer ich solle doch saufen, weil nüchtern ertragen sie mich gar nicht....
nein, aber das geht so schnell auf der Hütte - man sitzt da, spielt Karten und trinkt einen Glühwein nach dem anderen... Ausserdem: soll ich dem :twisted: wegen auf etwas verzichten? Nicht wirklich!
Ho, keiner redet hier von verzichten ! Aber es wäre die beste Gelegenheit, mal ein wenig Augenmaß walten zu lassen Muß ja nicht immer bis zum Koma gehen
ich glaub ich werd mich echt mal etwas zurückziehen... im Moment reicht einmal die Woche schreiben echt aus - weils wirklich kein Problem darstellt.
Heut war ich bei meinem Stamm-Tabakdealer... der wollt mir schon die üblichen 3 Schachtel Gauloises rüberschieben... war so meine Standartration alle 3 Tage... Ha - der hat dumm aus der Wäsche gekuckt als ich mit zwei Schachteln Kaugummis und ohne Kippen wieder abgezogen bin....
Auch, wenn du dich zurück ziehen möchtest erst mal, so wünsch ich dir doch einen schönen ersten Advent morgen 3 Wochen haste auch schon voll morgen
lieben Gruß,
Nette
so, alles recht easy bei mir. Alles wie gehabt, keine Probleme weiterhin. Ab und zu rauche ich auch mal eine oder zwei (Wochenende...), hab dann aber auch keine Entzugserscheinungen oder so, weil mich ja eigentlich ekelt... Man hat dann zwar wieder Nikotin im Körper, aber ich kann mit den leichten Schmachtatacken am nächsten Tag gut leben - und nach einem Tag ist da auch nichts mehr... Trotzdem werd ich in Zukunft schauen es ganz und absolut zu lassen, also gar keine mehr anzurühren. Es ist ja auch nicht so dass ich die Kippen geraucht hab weil ich Schmacht hatte oder so - nö, einfach so weil die da so am Tisch lagen... :roll:
Egal, die 4 Kippen in 2 Monaten bringen mich auch nicht um... aber 0 sind besser als 4!
ja, so ist das bei mir auch immer wieder angefangen, bei meinen anderen Aufhörversuchen. Ab und zu am Wochenende beim Bier. Man merkt dann schon, daß der :twisted: sich mal wieder öfter meldet. Denkt dann aber, na ja , daß ist ja jetzt auch normal, ich hab ja auch gestern abend geraucht und kriegt das tatsächlich auch hin. Die Frage ist nur, wie lange kriegt mans hin. Denke an Weihnachten, drei Feiertage hintereinander. Drei Tage an denen man sich ruhig mal sone schöne Zigarette gönnen kann. Dann kommt Silvester, Neujahr. Zack und man ist wieder voll dabei. Glaub mirs, laß das lieber sein. Mach dir nicht alles wieder kaputt. Du wirst dich nachher totärgern. Und der fiese fiese :twisted: hat gewonnen, willst du das. Er weiß doch ganz genau, daß das die Masche ist, bei der die meisten Raucher (son bißchen Raucher gibts nicht, entweder Raucher oder Nichtraucher) schwach werden. Der lacht sich doch jetzt schon eins ins Fäußchen.
Na, ja. Ich will hier ja keine Predigen halten, aber es tut mir dann so leid, wenn jemand alles wieder wegwirft.
Wünsche dir auf jeden Fall allles alles Gute und viel Durchhaltevermögen
ui danke für die vielen Glückwünsche!
@nette
naja 2 Wochen sind ja jetzt auch nicht so der Überhammer... andererseits: wenn ich zwei Wochen ohne Qualm ausgekommen bin, warum dann nicht auch gleich für immer?
@geniesserin
teilweise ekelt mich der Rauch aber auch an... teilweise schmeckt er mir, und teilweise ist es so ne komische Mischung aus Ekel und Schmacht... kommt auf die Tagesverfassung an
@Pancho
Genau! Darauf rauch ich jetzt eine
nene, das lassma lieber
@Peppi
hm ja, die Feiertage werden wir auch noch überstehen - sonst hiesse es ja, dass wir nie mehr feiern können ohne Kippen! Und den Erfolg gönn ich dem :twisted: nicht....
@Olaf
Nein, um Spass zu haben muss man nicht saufen - aber meine Freunde meinen immer ich solle doch saufen, weil nüchtern ertragen sie mich gar nicht....
nein, aber das geht so schnell auf der Hütte - man sitzt da, spielt Karten und trinkt einen Glühwein nach dem anderen... Ausserdem: soll ich dem :twisted: wegen auf etwas verzichten? Nicht wirklich!
Rauchfrei seit: 12. 11. 2007 - 21.30
Ho, keiner redet hier von verzichten ! Aber es wäre die beste Gelegenheit, mal ein wenig Augenmaß walten zu lassen
Muß ja nicht immer bis zum Koma gehen 
NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst
Wie? Du meinst, man kann auch vor dem Verlust des Bewusstseins aufhören mit dem Trinken? Das ist mir jetzt neu...
Keine Angst - aus dem Alter bin ich raus! Aber bei solchen Gelegenheiten kommt man locker auf ein bis zwei über den Durst....
Rauchfrei seit: 12. 11. 2007 - 21.30
Tag 15:
Schmacht: Null. Na gut... beim Kaffee ein kleines bisschen...
Stimmung: Super. Sonne scheint, ARbeit nervt - was will man mehr?
Rauchfrei seit: 12. 11. 2007 - 21.30
...also ein ganz normaler tag eines NMRauchers am arbeitsplatz...*g*
das hört man gerne
Lieben Gruß
PEPPI
Nikotinsucht seit 13.10.2007 besiegt (rauchfrei) !!!Psychische Abhängigkeit....nach 100Tagen endlich!!!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3440.html]Mein Entzugs-TB...:-)[/url]
Kurze Einträge sind immer ein gutes Zeichen...
Wünsch dir was - liest sich wirklich positiv, schön....
Rauchfrei seit 10.09.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3427.html]Mein Tagebuch[/url]
ich glaub ich werd mich echt mal etwas zurückziehen... im Moment reicht einmal die Woche schreiben echt aus - weils wirklich kein Problem darstellt.
Heut war ich bei meinem Stamm-Tabakdealer... der wollt mir schon die üblichen 3 Schachtel Gauloises rüberschieben... war so meine Standartration alle 3 Tage... Ha - der hat dumm aus der Wäsche gekuckt als ich mit zwei Schachteln Kaugummis und ohne Kippen wieder abgezogen bin....
Rauchfrei seit: 12. 11. 2007 - 21.30
Auch, wenn du dich zurück ziehen möchtest erst mal, so wünsch ich dir doch einen schönen ersten Advent morgen
3 Wochen haste auch schon voll 
morgen 
lieben Gruß,
Nette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Monat 1!
so, alles recht easy bei mir. Alles wie gehabt, keine Probleme weiterhin. Ab und zu rauche ich auch mal eine oder zwei (Wochenende...), hab dann aber auch keine Entzugserscheinungen oder so, weil mich ja eigentlich ekelt... Man hat dann zwar wieder Nikotin im Körper, aber ich kann mit den leichten Schmachtatacken am nächsten Tag gut leben - und nach einem Tag ist da auch nichts mehr... Trotzdem werd ich in Zukunft schauen es ganz und absolut zu lassen, also gar keine mehr anzurühren. Es ist ja auch nicht so dass ich die Kippen geraucht hab weil ich Schmacht hatte oder so - nö, einfach so weil die da so am Tisch lagen... :roll:
Egal, die 4 Kippen in 2 Monaten bringen mich auch nicht um... aber 0 sind besser als 4!
So long, also bis zum nächsten Monat!
Achja: Frohe Weihnachten und Prosit Neujahr...!
Rauchfrei seit: 12. 11. 2007 - 21.30
Hi Caesar,
ja, so ist das bei mir auch immer wieder angefangen, bei meinen anderen Aufhörversuchen. Ab und zu am Wochenende beim Bier. Man merkt dann schon, daß der :twisted: sich mal wieder öfter meldet. Denkt dann aber, na ja , daß ist ja jetzt auch normal, ich hab ja auch gestern abend geraucht und kriegt das tatsächlich auch hin. Die Frage ist nur, wie lange kriegt mans hin. Denke an Weihnachten, drei Feiertage hintereinander. Drei Tage an denen man sich ruhig mal sone schöne Zigarette gönnen kann. Dann kommt Silvester, Neujahr. Zack und man ist wieder voll dabei. Glaub mirs, laß das lieber sein. Mach dir nicht alles wieder kaputt. Du wirst dich nachher totärgern. Und der fiese fiese :twisted: hat gewonnen, willst du das. Er weiß doch ganz genau, daß das die Masche ist, bei der die meisten Raucher (son bißchen Raucher gibts nicht, entweder Raucher oder Nichtraucher) schwach werden. Der lacht sich doch jetzt schon eins ins Fäußchen.
Na, ja. Ich will hier ja keine Predigen halten, aber es tut mir dann so leid, wenn jemand alles wieder wegwirft.
Wünsche dir auf jeden Fall allles alles Gute und viel Durchhaltevermögen
einen lieben Gruß
Bärbel
seit 18.05.08, 23.15 Uhr rauchfrei
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