Rahels Tagebuch

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Lillysa
Oh Rahel, ist dein Tagebuch

Oh Rahel, ist dein Tagebuch schön!!!

Motivation pur- nicht nur zum Nichtrauchen- sondern zum Leben!

Dankeschön Biggrin
...und jetzt muss ich gleich buntes Laub gucken gehen Blum 3

Die letzte Zigarette am 13.10.06 gegen 21 Uhr ausgedrückt.

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2303.html]Sodala...[/url]

saltlight
Sag ich doch Micha

Sag ich doch
Micha

Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!

http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.

 

saltlight
Hallo Rahel

Hallo Rahel
Da sind noch sooviele unbeschriebene Seiten in deinem Tb.
Is was Passiert?
Wo isse denn?
Schönes Wochenende. Meld dich doch mal.

Lieb grüße Micha

Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!

http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.

 

Rahel
hi micha, hi evi -

hi micha, hi evi -

bin noch da und hab mich sehr über eure lieben grüße gefreut.
war vielleicht bloß 'n bisschen viel los in den letzten tagen.
ich hau schon nicht ab - und wenn ich schon so cool sein sollte, nicht mehr übers rauchen (oder nichtrauchen) nachzudenken und nichts mehr schreibe, sage ich bescheid. irgendwie fänd ich's nämlich blöd, einfach so zu verschwinden.
jetzt bin ich auch nur ganz kurz da, habe heute nicht die richtige ruhe -

übrigens micha, deine idee mit den herbstgedichten ist ja wunderbar! und schon so viele antworten. muss ich mal in ruhe lesen, aber auch irgendwie heute nicht.

ach, ss ist schön, dass ihr da seid und dass ich in den nächsten tagen zu euch zurückkehren kann

selber ein schönes wochenende (und evi - knabbert dein sohn noch an den fingernägeln?)

liebe grüße rahel

letzte zigarette am 7.10.06
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2325.html]Rahels Tagebuch[/url]

Lillysa
Hallo Rahel,

Hallo Rahel,

schön dich zu lesen Blum 3
Mein Sohnemann verschont seine Fingernägel!! (Aber seine neue feste Zahnspange ist wohl eher der Grund- da geht das Knabbernnicht mehr.) Ansonsten tangiert meine Kids das NMR nicht mehr so, abgesehen von "Mami, du bist jetzt immer gleich auf 180!" :roll:
Wie gehts dir denn so mit dem Ruhigbleiben und den lieben Kinderlein Wink

LG,
Evi

Die letzte Zigarette am 13.10.06 gegen 21 Uhr ausgedrückt.

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Rahel
hallo evi,

hallo evi,

ebenfalls schön, von dir zu lesen.
mir geht's mit dem ruhigbleiben besser - hat mir neulich zu denken gegeben, als mir eine (schon immer) nichtrauchende freundin sagte: auch nichtraucher haben stress! (hihi!) jedenfalls sind die akuten entzugsdurchdreher nicht mehr so stark, nur mit der psyche komme ich irgendwie nicht klar. fühle mich irgendwie amputiert, irgendwas fehlt, und so die richtige energie, die schwierigen geschichten in angriff zu nehmen, ist auch nicht da. ganz zu schweigen von meinem eigentlichen job, geschichten zu schreiben ... (aber möglicherweise liegt das gar nicht an den fehlenden zigaretten, sondern an ganz anderen dingen. daß meine große tochter diese tage ausgezogen ist, dass zur zeit der geldmangel extrem ist, dass es draussen so grau ist und so fort ...)
aber die kinder - ist bei mir ähnlich - interessiert sie nicht so, dass ich nicht rauche, im gegenteil. heute morgen im früh-pünktlich-zur-schule-müssen-stress, als mein großer sohn (acht isser) mit mir stänkerte und ich mich nicht so richtig ärgern liess, sondern ihm sagte, es wäre sein problem, wenn er zu spät kommt, sagte er doch glatt zu mir: " geh' mal eine rauchen!" und ich: "bin ich blöd? meinst du, du kannst mich ärgern und hoffen, dass ich meinen ärger einfach wegrauche?" da ärgere ich jetzt eben einfach zurück.
naja.
aber ich sehe, dass du trotzdem eisern geblieben bist - super! wahrscheinlich müssen wir uns eben gegenseitig loben, wenn's die familie nicht tut.
mach' weiter, und das mit der extem-wut hört ja auch wieder auf

liebe grüße rahel

letzte zigarette am 7.10.06
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Lillysa
"amputiert"... sehr treffend

"amputiert"... sehr treffend :roll:

Wir haben uns von einem gefährlichen, lästigen Geschwür befreit und vermissen es ganz fürchterlich :roll:

Aber denn Spruch "auch Nichtraucher haben Stress" nehme ich mir zu Herzen Blum 3

LG und bis bald
Evi

Die letzte Zigarette am 13.10.06 gegen 21 Uhr ausgedrückt.

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Rahel
hallo evi,

hallo evi,

hab grad nen durchhänger und musste zwischendurch mal ganz schnell ins forum.
ist nicht mehr so, dass ich ständig an zigaretten denke, aber dann geht vieles schief, die sorgen häufen sich an manchen tagen, keine erfolgserlebnisse irgendwie und dann denkt man: ach geh ich jetzt auf den balkon eine rauchen. das hilft!
nein, nein mach ich schon nicht, aber ich musste mich mal kurz ausjammern. hoffe doch nur, dass diese psychische abhängigkeit mal aufhört. bitte, bitte schnell!

so, jetzt muss ich den kids abendbrot machen und überlege mal, wie ich mich heute abend nett ablenken kann. oder wie ich mir mal selbst was gutes gönne. (außer schokolade und zigarette). vielleicht fällt mir ja was ein.

schönen abend

rahel

letzte zigarette am 7.10.06
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bille
Badewanne, Spaziergang einmal

Badewanne, Spaziergang einmal um den Block, gutes Buch, gute Musik, Glas Wein , keine Zigarette..........

brauchst du noch mehr Ideen??

Das mit der Antriebslosigkeit wird auch besser, ich hatte das auch extrem,aber irgendwie war es plötzlich damit vorbei.

Einen schönen rauchfreien Abend,

lG
Andrea

-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------

Chris11
Hi Rahel,

Hi Rahel,

möchte Dich auch mal kurz (be)grüßen. Ich hab am gleichen Tag aufgehört wie Du Lol

Toll, mach weiter so Wink

Liebe Grüße
Christiane

rauchfrei seit 07.10.2006

Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]

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