uff. Ich lebe noch. TATA. Wir hatten letzte Woche ziemliche PC Probleme, deswegen war ich nicht hier. So. Jetzt mal schnell ein paar TBs lesen um so zu kucken was während meiner Abwesenheit passiert ist. Hm...hätte natürlich schon Dienstag her kommen können, aber komischerweise ist das nicht rauchen so normal geworden, dass ich das Forum gar nicht so sehr brauche mehr?! *meikeeuchmalganzliebzuwink*
:bounce::bounce::bounce::bounce::bounce::bounce::bounce::bounce::bounce:
jaaaaaaaa, sie lebt noch, sie lebt noch, sie lebt noch..... schön dass du dich mal wieder blicken lässt! wie is denn die sache mit der versicherung ausgegangen? *ganzgespanntbin*
Versicherung zahlt nich. *hmpf* Na egal. ist noch nicht ausgestanden die sache, hab mich aber erkundigt. Da es ja nur leicht fahrlässig von mir war (hab ja nicht BOSHAFT vergessen die Leut anzurufen) muss der AG zahlen. Ich hoff mal der weiß das auch.
Aber wer weiß...vielleicht verkünde ich ja schon nächste Woche, dass ich die neue Stelle habe! Vorstellungsgespräch ist nämlich ganz gut gelaufen. Hoffe die besetzen die Stelle nicht intern...Freu mich dich zu sehen Lydia! Wie klappts bei dir so? Alles noch im Lot? Aber du bist ja immer fröhlich und verliebt *lach*
sorry, mußte zwischendurch mal wirklich arbeiten drück dir ganz doll die daumen, dass du die stelle bekommst! [img:8e7bf9940c]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/k035.gif[/img:8e7bf9940c] toitoitoi dass es wegen dem schaden nicht noch ärger gibt!
naja, ich hab generell ne sehr positive lebenseinstellung und zur zeit halt total viel glück! es läuft einfach alles so wie ich es mir gewünscht habe! :1loveyou:
habe mich ja sehr rar gemacht in letzter Zeit. Mit der Stelle scheint es nicht zu werden...hab immer noch keine Antwort. Und, ich schäm mich. Habe geraucht. AUf der Arbeit. und nur auf der arbeit. Weiß keiner außer kollegin. Ich bin ein Lügner und selbstbetrüger. Habe eine ganze schachtel in dieser woche auf der arbeit geraucht. Die letzte ist jetzt weg und ich will wieder komplett aufhören. Es ist mir ja nicht weniger langweilig wenn ich rauche. Oh mann! Und das nach 3 Wochen abstinenz! Fühle mich schlecht.
ich bin erst frisch rauchfrei, aber ich hab von Anfang an dein TB gelesen. Das du jetzt einen
Rückfall hattest tut mir leid, aber ich finde das du dich nicht schämen brauchst. Du bist bestimmt
nicht die erste die wieder anfängt und ich bin auch der Meinung das du dich nicht verstecken brauchst,
also heimlich Rauchen musst. Ich hatte auch mal mit "Endlich Nichtraucher" aufgehört und nach 3 Jahren
wieder angefangen, habe das Buch vor kurzem noch mal gelesen, hat aber irgendwie nicht gewirkt. Es gibt
noch das Buch "Für immer Nichtraucher", ist ausführlicher geschrieben (hat bei mir geholfen).
Vielleicht kannst du das ja lesen, du kannst ja dabei auch weiterrauchen wenns dir leichter fällt.
Was du auch tust, ich wünsche dir viel Erfolg beim NMR.
Ja...ich gebs zu, auch vor euch habe ich mich versteckt, ach verona, sitze grad hier wie ein Häufchen elend. Dabei ist es mir so leicht gefallen nicht zu rauchen! Ich hab teilweise überhaupt nicht dran gedacht und dann...mal eine schadet ja nicht, tsss und nu ne ganze schachtel! Und mein schatz weiß nichts davon. Hab ja für jede woche rauchfrei was bekommen (außer letzten samstag, da hette er geburtstag). 1. woche war es ein lesezeichen, 2. woche das buch im HARDCOVER (wollte auf taschenbuch ausgabe warten da billiger)Zwischen Himmel und Liebe 3. Woche ein Ü-Ei adventskalender (jedes Jahr gewollt nie gekauft da doch ziemlich teuer das ding) UND JETZT hab ich versagt. Ich konnte es ihm nicht sagen weil er soooo enttäuscht wäre. Deswegen muss ich mir keine neue schachtel holen! Wenn ich jetzt die Kurve kriege braucht mein fehltritt keiner zu wissen, oder? ICH FANG HIERMIT NOCHMAL VON VORNE AN! JAWOLL. so jetzt purzel ich mal in den tbs rum was ich so versäumt habe. ich krieg grad nochnichma ganze sätze zusammen, mit zeichensetztung haperts auch...oooooojjjjeeee
Dann machst du jetzt einfach da weiter, wo du vor der Schachtel aufgehört hast! Du weißt, dass du dich eklig fühlst und eigentlich gar nicht rauchen willst. Wird halt noch mal n Kampf werden, aber das schaffst du doch!
Schreib halt wieder öfter, wenn dir langweilig ist, dann brauchste wenigstens nicht zu rauchen. Ich hatte dich schon vermißt hier. Hast doch sonst immer alle aufgebaut. Also, weiter gehts!
[size=18:356a31a1cb]Genau :!: Tschacka :!: Rann an die Buletten äh ich mein ans NMR[/size:356a31a1cb]
Vielleicht bist du ausgerutscht grade weil es dir so leicht viel. Aber das ist doch jetzt auch eigentlich egal.
Mach dir halt jetzt nur kein Streß, erinnere dich an deine vorherige Einstellung, wie gut es dir ging.
Hier gibt es auch einen Link (glaube bei Tips zum Durchhalten) zum Video von Allen Carr, vielleicht motiviert
dich das auch ein wenig. Finde jedenfalls du solltest jetzt nicht in Panik geraten, so von wegen "ich muss,
ich muss, ich muss" bleib locker du schaffst das schon. Und ob du deinem Freund das sagst oder nicht
musst du wissen, du kennst ihn am besten und weisst ob er sauer wäre wenn du es ihm nicht sagst
und er bekommt es irgendwie raus oder ob er kein verständniss hätte wenn du es ihm sagst.
Was mich auch motiviert hat, ausser natürlich dieses Forum, sind die Gästebucheintragungen auf
der Easyway-Seite von Allen Carr im Internet darf ich das hier im Forum eigentlich sagen???)
So und nun frisch, fromm, fröhlich und FREI ins schöne Leben :ja:
Lieben Gruß
Rona
...nanü, wo isn die Meike?????
:roll:
*malmitsuch*
Der Verstand kann uns sagen, was
wir unterlassen sollen. Aber das Herz
kann uns sagen, was wir tun müssen.
(Joseph Joubert)
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1647.html]Mandarina's Devil Inside[/url]
uff. Ich lebe noch. TATA. Wir hatten letzte Woche ziemliche PC Probleme, deswegen war ich nicht hier. So. Jetzt mal schnell ein paar TBs lesen um so zu kucken was während meiner Abwesenheit passiert ist. Hm...hätte natürlich schon Dienstag her kommen können, aber komischerweise ist das nicht rauchen so normal geworden, dass ich das Forum gar nicht so sehr brauche mehr?! *meikeeuchmalganzliebzuwink*
versagt und ohne Motivation neu gestartet am 24.10.06 ca. 11 Uhr *FRUSTSCHIEB*
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2152.html]Meikes Tagebuch[/url]
:bounce::bounce::bounce::bounce::bounce::bounce::bounce::bounce::bounce:
jaaaaaaaa, sie lebt noch, sie lebt noch, sie lebt noch..... schön dass du dich mal wieder blicken lässt! wie is denn die sache mit der versicherung ausgegangen? *ganzgespanntbin*
ich liebe meinen körper!
NRM seit 12.09.06
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2150-105.html]Lydia's Tagebuch[/url]
Versicherung zahlt nich. *hmpf* Na egal. ist noch nicht ausgestanden die sache, hab mich aber erkundigt. Da es ja nur leicht fahrlässig von mir war (hab ja nicht BOSHAFT vergessen die Leut anzurufen) muss der AG zahlen. Ich hoff mal der weiß das auch.
Aber wer weiß...vielleicht verkünde ich ja schon nächste Woche, dass ich die neue Stelle habe! Vorstellungsgespräch ist nämlich ganz gut gelaufen. Hoffe die besetzen die Stelle nicht intern...Freu mich dich zu sehen Lydia! Wie klappts bei dir so? Alles noch im Lot? Aber du bist ja immer fröhlich und verliebt *lach*
versagt und ohne Motivation neu gestartet am 24.10.06 ca. 11 Uhr *FRUSTSCHIEB*
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2152.html]Meikes Tagebuch[/url]
sorry, mußte zwischendurch mal wirklich arbeiten
drück dir ganz doll die daumen, dass du die stelle bekommst! [img:8e7bf9940c]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/k035.gif[/img:8e7bf9940c] toitoitoi dass es wegen dem schaden nicht noch ärger gibt!
naja, ich hab generell ne sehr positive lebenseinstellung und zur zeit halt total viel glück! es läuft einfach alles so wie ich es mir gewünscht habe! :1loveyou:
ich liebe meinen körper!
NRM seit 12.09.06
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2150-105.html]Lydia's Tagebuch[/url]
Hallo liebes Tagebuch,
habe mich ja sehr rar gemacht in letzter Zeit. Mit der Stelle scheint es nicht zu werden...hab immer noch keine Antwort. Und, ich schäm mich. Habe geraucht. AUf der Arbeit. und nur auf der arbeit. Weiß keiner außer kollegin. Ich bin ein Lügner und selbstbetrüger. Habe eine ganze schachtel in dieser woche auf der arbeit geraucht. Die letzte ist jetzt weg und ich will wieder komplett aufhören. Es ist mir ja nicht weniger langweilig wenn ich rauche. Oh mann! Und das nach 3 Wochen abstinenz! Fühle mich schlecht.
LG meike
versagt und ohne Motivation neu gestartet am 24.10.06 ca. 11 Uhr *FRUSTSCHIEB*
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2152.html]Meikes Tagebuch[/url]
Hallo Meike,
ich bin erst frisch rauchfrei, aber ich hab von Anfang an dein TB gelesen. Das du jetzt einen
Rückfall hattest tut mir leid, aber ich finde das du dich nicht schämen brauchst. Du bist bestimmt
nicht die erste die wieder anfängt und ich bin auch der Meinung das du dich nicht verstecken brauchst,
also heimlich Rauchen musst. Ich hatte auch mal mit "Endlich Nichtraucher" aufgehört und nach 3 Jahren
wieder angefangen, habe das Buch vor kurzem noch mal gelesen, hat aber irgendwie nicht gewirkt. Es gibt
noch das Buch "Für immer Nichtraucher", ist ausführlicher geschrieben (hat bei mir geholfen).
Vielleicht kannst du das ja lesen, du kannst ja dabei auch weiterrauchen wenns dir leichter fällt.
Was du auch tust, ich wünsche dir viel Erfolg beim NMR.
Letze Zigarette - 11.10.2006 ca. 21:30 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2293-15.html&highlight=#104457]Rona´s Tagebuch[/url]
Ja...ich gebs zu, auch vor euch habe ich mich versteckt, ach verona, sitze grad hier wie ein Häufchen elend. Dabei ist es mir so leicht gefallen nicht zu rauchen! Ich hab teilweise überhaupt nicht dran gedacht und dann...mal eine schadet ja nicht, tsss und nu ne ganze schachtel! Und mein schatz weiß nichts davon. Hab ja für jede woche rauchfrei was bekommen (außer letzten samstag, da hette er geburtstag). 1. woche war es ein lesezeichen, 2. woche das buch im HARDCOVER (wollte auf taschenbuch ausgabe warten da billiger)Zwischen Himmel und Liebe 3. Woche ein Ü-Ei adventskalender (jedes Jahr gewollt nie gekauft da doch ziemlich teuer das ding) UND JETZT hab ich versagt. Ich konnte es ihm nicht sagen weil er soooo enttäuscht wäre. Deswegen muss ich mir keine neue schachtel holen! Wenn ich jetzt die Kurve kriege braucht mein fehltritt keiner zu wissen, oder? ICH FANG HIERMIT NOCHMAL VON VORNE AN! JAWOLL. so jetzt purzel ich mal in den tbs rum was ich so versäumt habe. ich krieg grad nochnichma ganze sätze zusammen, mit zeichensetztung haperts auch...oooooojjjjeeee
versagt und ohne Motivation neu gestartet am 24.10.06 ca. 11 Uhr *FRUSTSCHIEB*
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2152.html]Meikes Tagebuch[/url]
Hallo Meike!
Dann machst du jetzt einfach da weiter, wo du vor der Schachtel aufgehört hast! Du weißt, dass du dich eklig fühlst und eigentlich gar nicht rauchen willst. Wird halt noch mal n Kampf werden, aber das schaffst du doch!
Schreib halt wieder öfter, wenn dir langweilig ist, dann brauchste wenigstens nicht zu rauchen. Ich hatte dich schon vermißt hier. Hast doch sonst immer alle aufgebaut. Also, weiter gehts!
Gruß,
Sabine
Keine mehr seit 04.09.06, 07.30 Uhr.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2201.html/]Knobelines Tagebuch[/url]
[size=18:356a31a1cb]Genau :!: Tschacka :!: Rann an die Buletten äh ich mein ans NMR[/size:356a31a1cb]
Vielleicht bist du ausgerutscht grade weil es dir so leicht viel. Aber das ist doch jetzt auch eigentlich egal.
Mach dir halt jetzt nur kein Streß, erinnere dich an deine vorherige Einstellung, wie gut es dir ging.
Hier gibt es auch einen Link (glaube bei Tips zum Durchhalten) zum Video von Allen Carr, vielleicht motiviert
dich das auch ein wenig. Finde jedenfalls du solltest jetzt nicht in Panik geraten, so von wegen "ich muss,
ich muss, ich muss" bleib locker du schaffst das schon. Und ob du deinem Freund das sagst oder nicht
musst du wissen, du kennst ihn am besten und weisst ob er sauer wäre wenn du es ihm nicht sagst
und er bekommt es irgendwie raus oder ob er kein verständniss hätte wenn du es ihm sagst.
Was mich auch motiviert hat, ausser natürlich dieses Forum, sind die Gästebucheintragungen auf
der Easyway-Seite von Allen Carr im Internet darf ich das hier im Forum eigentlich sagen???)
So und nun frisch, fromm, fröhlich und FREI ins schöne Leben :ja:
Lieben Gruß
Rona
Letze Zigarette - 11.10.2006 ca. 21:30 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2293-15.html&highlight=#104457]Rona´s Tagebuch[/url]
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