Hallo Erdbeerfeld!

Ich weiß noch gut, wie schwer es gewesen ist und ja, man lügt sich in die Tasche, wenn man wieder raucht. Ist aber so 'ne Art Selbstschutz. Ich seh' das auch nicht als schwach an oder gar gescheitert. Weisst Du, ich wundere mich wohl am allermeisten, dass ich es schon so lange ohne Zigaretten aushalte. Die allermeiste Zeit vermisse ich sie nicht, denke ich nicht an sie und ich kann kalten Rauch überhaupt nicht mehr ab. Er ekelt mich wirklich sehr. Aber es war ein Höllenritt und Du weißt ja, was alles passieren kann und wie es so ist, mit dem rauchen aufzuhören. Du machst das doch super. Selbst, wenn Du den 156. Versuch gestartet hast - es zeigt doch nur, das Du es wirklich möchtest. Das Leben wirft uns manchmal halt zu viele Steine in den Weg. Rauchen ist sicherlich keine Alternative und löst auch kein Problem. Aber es macht - irgendwie - nicht mehr so einsam, oder? Als würde ein guter Freund neben einem stehen und sagen: "Hey, zusammen schaffen wir das schon." Und mit einem tiefen Lungenzug geht es uns, oberflächlich betrachtet, auch wieder etwas besser. Aber der Freund ist kein Freund und er lügt, lügt, lügt. Du weißt es besser und Du kannst alles schaffen, wenn Du es aus tiefstem Herzen wünscht. Leb' von einer nicht gerauchten Zigarette zur nächsten und setz Dir kleine Ziele. Irgendwann vergisst Du es, wie es mal gewesen ist, dieses rauchen. Versprochen! Hab' Dir hier noch eine kleine Freundin mitgebracht - Dann könnt ihr zusammen "grinsen".

Alles Gute für Dich !!!

Josefine