wann war das? 2008. das entfernen mein ich. DEIN entfernen vom atmen. also gestorben wurd auch in der zwischenzeit. geschieden bin ich ja schon so lang, dass es ist wie in nem andren leben. obwohl ich in der letzten zeit an den herrn häufiger denk. vllt. nehm ich mal kontakt auf, kann sein, da ist noch was in ordnung zu bringen. highlight - bzw. ne heftige kerbe im lebenslauf war tod meines vaters. weil irgendwelche kontinuitäten nicht weiter gingen. bin ich heftig froh drum. hat alles was mit verantwortungszeug und so was zu tun in so nem familienverbund. heißt: ich ging/geh aus manchen verantwortungsdingern raus, die mir aufs auge gedrückt wurden - vor der zeit. ich hader manchmal, weils erst jetzt ist. das rausgehen.
highlight - pffff. du fragst zeug! also highlight ist meine russische feuerwerk - das ist ne tomate - die in meinem popeligen gewächshaus in nem popeligen garten in ner popeligen gegend wächst. ich hab geerbt - und hab nen teil von ner erbengemeinschaft in ein popeliges haus in ner popeligen gegend gesteckt. teil von dem popeligen haus gehört der bank. ob ich das hinkriegen werde - was weiß ich.
highlight? darkness war der tod meines lak - lebensabschnittskaters. 2013. 2013 hab ich aber dann - mit viel widerständen in mir drin - zwei katerles hier einziehen lassen. noch babies. die zuzzeln.
highlight - also heut nacht lag ich wiedermal wach im bett rum und dachte so vor mich hin, dass ichs vorziehen würde zu sterben - also zu verhungern oder so was - anstatt 8 h oder mehr am tag mit dem einen kollegen dessen lautes leeres geplärren anhören zu müssen. highlight auf geldverdienender ebene hab ich nix ...
ist bei mir grad im umschwung - wohin da was schwingt - das wissen die nornen ... pffff .... jo - ich bin besser im atmen geworden - wobei - mein eines nasenloch dauernd zu ist seit dezember - und ich stell die letzten tage fest, dass das steuerbar wäre vom hirn her - also wenn ich an irgendner stelle entspann - dann schwellen in kürzester zeit die schleimhäute ab ... ist doch irre ! ...
ja - du hättest mir besser mehr zugehört ... das atmen läuft bei mir wesentlich besser ... auch dann, wenn ich luft holen muss um zu sagen "das geht mir so ja nur noch auf den arsch! so wie ich das seh, hast du das immer noch nicht gerafft, dass es hier kurz vor ende ist! ich hab so was von die schnauze voll mir ewig dieses dumme gesabbere anzuhören - das ist lebenszeitdiebstahl!" - das ist arbeitsplatz ... ich bewirk da auch was, aber das verschafft mit keine highlights - ich sinnier da rum, wo ich was anders hätt machen müssen und so - aber in der vergangenheit ändert man nix ... ändern geht in der gegenwart ...
hm - wie du siehst bin ich im normalen leben drin ... highlights - also grad grins ich über den kleinen kater, der irgendein lärmendes teil übern boden rollert ...
hey - für mich ist atmen super ... du bist das wieder angegangen ... ich erleb immer wieder leut, die da raus wollen -jenseits von diesem forum ...
ich fand das alles andre als einfach - ich bin übern berg gegangen ... all die andren schwierigkeiten sind nicht weg - die bleiben - aber ich bin nicht dauernd im streit im mir - ja - ich hab auch mal mit überzeugung geraucht - also so dachte ich - heut denk ich, dass das sucht war ...
ich hätt das unglaublich gern gehabt - immer mal so nen kick durch den rauch ... aber ging nicht - das war dann permanent und ich konnt nicht ohne ...
FALSCH - ich kann ohne ...
und du auch ...
was da einfach ist ohne die kippen - bei mir ist ein teil stress weggebrochen ... wirklich weggebrochen - wie so ein fels ... dieses heftige streiten mit mir, weil ich mir so was von schade dauernd ... das hab ich nimmer ...
hab ich ab und zu wegen der diversen roten ... aber hab auch zeiten, da mag ich keinen der diversen roten ... grad hab ich nen spanier als favorit ...
parra jiménez - boah ...
hey - ich sag dir - das mit dem atmen ist so was von superklasse ....
hör mir zu ... zünd keine an ... das leben wird all dieses zeug weiter drin haben ...
und mein highlight sind russische feuerwerk - tausch ich gern gegen plätzchen ..
zünd die nächste nicht an!
geh durch!
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Glaubt nur nicht, dass das "Rauchen aufhören" ein Hobby von mir ist und ich das nun in der Routine abspule....nein so ist das nicht. Aber mittlerweile weiß ich nun mal wie Aufhören anfängt, wie es sich anfühlt und worauf man in der ersten Zeit achten sollte....(fragt ruhig mal die Atemfrau....die hat viiiiel Wasser getrunken ). Es ist machbar und in der Rückschau nicht ganz so schwer.
Aber dieser Suchtteufel ist ein hinterlistiges Schwein....er wartet, gerne auch Monate...und als ich schon längst glaubte sicher zu sein und mich frei fühlte, kommt dieses Mistvieh in einem denkbar schlechten Moment 'umme Ecke'. Nun, er hat mich erwischt, obwohl ich ihn nicht vermisst habe. Diesmal passe ich besser auf. Ein klitzekleines "nein" hätte gereicht. Nur einmal Luftholen und wegpusten. Diesmal passe ich besser auf.
auf die richtige zeit zu WARTEN? pfff - lass es ... mach dein ding ... WARTEN wurd dem weiblichen anteil der menschheit irgendwie eingebleut - hab grad nen krimi gelesen - geschrieben von ner inderin - pffff ...
auf irgendwas zu warten ist fürn arsch ..
mach dein ding - also mein ding erscheint mit immer mal wieder so was von sinnlos - in so nem zwischenteil ... wenn mir dann aber kater -schorschilein-ritalino die beine hochklettert und dann vor mir auf dem schreibtisch hockt und mir schnurstracks in die augen guckt und gurrt - ich kicher-lächel da vor mich hin - besiegt ... da ist ein lebendiges teil vor mir - das mir schnurstracks in die auge guckt - mit augen voller seele ..
hey - hör auf mit den kippen - die zerstören ...
andres zerstört auch ... aber mit den kippen aufhören, das liegt innerhalb deiner macht - auch wenn es sauschwer ist .... ich find leben manchmal so was von überanstrengend und so ...
komm zum atmen .. gurr ...
komm zum atmen rüber... zieh dir den stress rein, nicht mehr zu rauchen ... nicht mehr zu rauchen, geht in ne andre qualität über ... in der neuen qualität können wir russische feuerwerk gegen plätzchen tauschen ... ohne zu hippeln - haha ..
hey - total schön, dass du wieder da bist ... gib laut ... ich spinn mir dir um - aber ist kein spinnen ist lebendiges sein ...
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Mich hat das Miststück auch nach rauchfreien Jahren nochmal erwischt. Klar, ein klitzkleines "Nein" wäre es gewesen, war es dann aber doch nicht. Und so beginnt das NMR wieder von vorne. Und soll ich Dir einen fetten Vorteil verraten, den wir haben: Wir wissen aus eigener Erfahrung schonmal, wie geil sich NMR anfühlt (wenn man über die ersten Tage hinaus ist) Wenn das mal keinen Motivationsschub heraufbeschwört.
dlb - hellweek haste rum - wie fühlt sich das an????
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
bist du wieder abgetaucht??? - das kannste nicht bringen! mich dann des abends allein mit meinen diversen roten!
:chewy1:
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
gestorben wurd auch ...
highlights ?
wann war das? 2008. das entfernen mein ich. DEIN entfernen vom atmen.
also gestorben wurd auch in der zwischenzeit. geschieden bin ich ja schon so lang, dass es ist wie in nem andren leben. obwohl ich in der letzten zeit an den herrn häufiger denk. vllt. nehm ich mal kontakt auf, kann sein, da ist noch was in ordnung zu bringen.
highlight - bzw. ne heftige kerbe im lebenslauf war tod meines vaters. weil irgendwelche kontinuitäten nicht weiter gingen. bin ich heftig froh drum. hat alles was mit verantwortungszeug und so was zu tun in so nem familienverbund. heißt: ich ging/geh aus manchen verantwortungsdingern raus, die mir aufs auge gedrückt wurden - vor der zeit. ich hader manchmal, weils erst jetzt ist. das rausgehen.
highlight - pffff. du fragst zeug! also highlight ist meine russische feuerwerk - das ist ne tomate - die in meinem popeligen gewächshaus in nem popeligen garten in ner popeligen gegend wächst. ich hab geerbt - und hab nen teil von ner erbengemeinschaft in ein popeliges haus in ner popeligen gegend gesteckt. teil von dem popeligen haus gehört der bank. ob ich das hinkriegen werde - was weiß ich.
highlight? darkness war der tod meines lak - lebensabschnittskaters. 2013. 2013 hab ich aber dann - mit viel widerständen in mir drin - zwei katerles hier einziehen lassen. noch babies. die zuzzeln.
highlight - also heut nacht lag ich wiedermal wach im bett rum und dachte so vor mich hin, dass ichs vorziehen würde zu sterben - also zu verhungern oder so was - anstatt 8 h oder mehr am tag mit dem einen kollegen dessen lautes leeres geplärren anhören zu müssen.
highlight auf geldverdienender ebene hab ich nix ...
ist bei mir grad im umschwung - wohin da was schwingt - das wissen die nornen ...
pffff .... jo - ich bin besser im atmen geworden - wobei - mein eines nasenloch dauernd zu ist seit dezember - und ich stell die letzten tage fest, dass das steuerbar wäre vom hirn her - also wenn ich an irgendner stelle entspann - dann schwellen in kürzester zeit die schleimhäute ab ... ist doch irre ! ...
ja - du hättest mir besser mehr zugehört ...
das atmen läuft bei mir wesentlich besser ...
auch dann, wenn ich luft holen muss um zu sagen "das geht mir so ja nur noch auf den arsch! so wie ich das seh, hast du das immer noch nicht gerafft, dass es hier kurz vor ende ist! ich hab so was von die schnauze voll mir ewig dieses dumme gesabbere anzuhören - das ist lebenszeitdiebstahl!" - das ist arbeitsplatz ...
ich bewirk da auch was, aber das verschafft mit keine highlights - ich sinnier da rum, wo ich was anders hätt machen müssen und so - aber in der vergangenheit ändert man nix ... ändern geht in der gegenwart ...
hm - wie du siehst bin ich im normalen leben drin ...
highlights - also grad grins ich über den kleinen kater, der irgendein lärmendes teil übern boden rollert ...
hey - für mich ist atmen super ...
du bist das wieder angegangen ...
ich erleb immer wieder leut, die da raus wollen -jenseits von diesem forum ...
ich fand das alles andre als einfach - ich bin übern berg gegangen ...
all die andren schwierigkeiten sind nicht weg - die bleiben - aber ich bin nicht dauernd im streit im mir - ja - ich hab auch mal mit überzeugung geraucht - also so dachte ich - heut denk ich, dass das sucht war ...
ich hätt das unglaublich gern gehabt - immer mal so nen kick durch den rauch ... aber ging nicht - das war dann permanent und ich konnt nicht ohne ...
FALSCH - ich kann ohne ...
und du auch ...
was da einfach ist ohne die kippen - bei mir ist ein teil stress weggebrochen ... wirklich weggebrochen - wie so ein fels ...
dieses heftige streiten mit mir, weil ich mir so was von schade dauernd ... das hab ich nimmer ...
hab ich ab und zu wegen der diversen roten ... aber hab auch zeiten, da mag ich keinen der diversen roten ...
grad hab ich nen spanier als favorit ...
parra jiménez - boah ...
hey - ich sag dir - das mit dem atmen ist so was von superklasse ....
hör mir zu ...
zünd keine an ...
das leben wird all dieses zeug weiter drin haben ...
und mein highlight sind russische feuerwerk - tausch ich gern gegen plätzchen ..
zünd die nächste nicht an!
geh durch!
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Glaubt nur nicht, dass das "Rauchen aufhören" ein Hobby von mir ist und ich das nun in der Routine abspule....nein so ist das nicht. Aber mittlerweile weiß ich nun mal wie Aufhören anfängt, wie es sich anfühlt und worauf man in der ersten Zeit achten sollte....(fragt ruhig mal die Atemfrau....die hat viiiiel Wasser getrunken
). Es ist machbar und in der Rückschau nicht ganz so schwer.
Aber dieser Suchtteufel ist ein hinterlistiges Schwein....er wartet, gerne auch Monate...und als ich schon längst glaubte sicher zu sein und mich frei fühlte, kommt dieses Mistvieh in einem denkbar schlechten Moment 'umme Ecke'. Nun, er hat mich erwischt, obwohl ich ihn nicht vermisst habe. Diesmal passe ich besser auf. Ein klitzekleines "nein" hätte gereicht. Nur einmal Luftholen und wegpusten. Diesmal passe ich besser auf.
auf die richtige zeit zu WARTEN?
pfff - lass es ... mach dein ding ...
WARTEN wurd dem weiblichen anteil der menschheit irgendwie eingebleut - hab grad nen krimi gelesen - geschrieben von ner inderin - pffff ...
auf irgendwas zu warten ist fürn arsch ..
mach dein ding - also mein ding erscheint mit immer mal wieder so was von sinnlos - in so nem zwischenteil ...
wenn mir dann aber kater -schorschilein-ritalino die beine hochklettert und dann vor mir auf dem schreibtisch hockt und mir schnurstracks in die augen guckt und gurrt - ich kicher-lächel da vor mich hin - besiegt ... da ist ein lebendiges teil vor mir - das mir schnurstracks in die auge guckt - mit augen voller seele ..
hey - hör auf mit den kippen - die zerstören ...
andres zerstört auch ...
aber mit den kippen aufhören, das liegt innerhalb deiner macht - auch wenn es sauschwer ist ....
ich find leben manchmal so was von überanstrengend und so ...
komm zum atmen ..
gurr ...
komm zum atmen rüber... zieh dir den stress rein, nicht mehr zu rauchen ...
nicht mehr zu rauchen, geht in ne andre qualität über ...
in der neuen qualität können wir russische feuerwerk gegen plätzchen tauschen ...
ohne zu hippeln - haha ..
hey - total schön, dass du wieder da bist ...
gib laut ...
ich spinn mir dir um - aber ist kein spinnen ist lebendiges sein ...
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Na dann: Guten Re-Start!
Mich hat das Miststück auch nach rauchfreien Jahren nochmal erwischt. Klar, ein klitzkleines "Nein" wäre es gewesen, war es dann aber doch nicht. Und so beginnt das NMR wieder von vorne. Und soll ich Dir einen fetten Vorteil verraten, den wir haben: Wir wissen aus eigener Erfahrung schonmal, wie geil sich NMR anfühlt (wenn man über die ersten Tage hinaus ist) Wenn das mal keinen Motivationsschub heraufbeschwört.
Viele Grüße und gutes Gelingen
Ela
last fag 05.06.2006, 23:28
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1786.html]da lang[/url]
dlb - hellweek haste rum - wie fühlt sich das an????
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
ich hab gesucht aber leider nicht gefunden wies dich erwischt hat. darf ich fragen wie?
bist du wieder abgetaucht??? - das kannste nicht bringen! mich dann des abends allein mit meinen diversen roten!
:chewy1:
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Seiten