Hallo ihr Lieben!
Ich bin grad mal 20 Jahre alt und rauch schon wie ein Schlot. Dacht immer, mein Gott, bin ja jung, ist ja egal. Dann kam das Abi, der Stress, und schon war ich bei eineinhalb Schachteln am Tag. War mir auch weiter egal.
bis zu diesem Zeitpunkt bin ich mir noch nicht klar was das "Aufhören" angeht.
Wirklich ernsthafte Gedanken habe ich mir bisher jedenfalls nicht gemacht.
Und doch... immerhin habe ich den Suchbegriff´"rauchen aufgeben" in Google eingetippt - und bin nun hier gelandet.
Meine letzte Zigarette habe ich vor ca. 10 min geraucht, die leere Schachtel wanderte in den Papierkorb und jetzt stehe ich vor der "großen Frage": Neue kaufen oder nicht?
Ich bin übrigens der Neue. Alain - ein Schweizer der seit exakt 72 Stunden nicht mehr raucht.
Ich habe versucht die Entzugserscheinungen mit Akkupunktur zu umgehen. Naja - ganz ohne Reaktion des Körpers wirds wohl nicht gehen . Es ist nach 16 Jahren Raucherkarriere mein zweiter Versuch dem ganzen Trauerspiel ein Ende zu setzen.
[b:1643c7e471]Hallo Leute![/b:1643c7e471]
ich freue mich, denn ich bin seit ein paar Tagen ohne Rauch im Leben unterwegs und ich finde das echt cool.
Nach beinahe 20 Jahren, ca. 146000 !!!! Zigaretten und mehreren Versuchen eines "kalten" Entzuges habe ich es diesmal mit Nikotinpflastern versucht.
Hallo alle.
Ich bin seit Januar Nichtraucher und fühlte mich die ersten Monate klasse. Es war nicht besonder schwer nach jahrelangem Rauchen pötzlich damit auf zu hören.
Kurioserweise habe ich aber nun Probleme mit den Bronchien die ich als Raucher überhaupt nicht hatte.
Meine Bronchien scheinen sich besonders Nachts oder nach sportlicher Betätigung zu verengen.Auch bildet sich oft Schleim dabei, der pfeifende Atemgeräuche verursacht und das Atmen erschwert.Das Ganze hat von jetzt auf nachher plötzlich angefangen.
Ich hatte gedacht, dass hier die Hecke brennt. Vielleicht ist das Forum aber auch nur zu wenig bekannt- schade eigentlich, sollte man doch meinen, dass gerade der Erfahrungsaustausch mit Mitleidenden 'ne Menge bringt.
Egal, schau ich mir mal an was hier so passieren wird.
Achso - ja, warum ich hier bin? Erzähl ich Euch die Tage mal.
Ich darf mich mal kurz vorstellen und möchte mich als aller erstes mal bei euch allen bedanken ...
Mein Name ist Meik und ich bin 34 Jahre alt. Ich habe 18 Jahre meines Lebens geraucht...
Ich bin seid dem 29 Februar 2004 Nichtraucher und das habe ich diesem Forum zu verdanken :!:
Oft hab ich mehrmals am Tage gelesen wie das Leben so einigen von euch mitspielt und der :twisted: euch genau so bearbeitet hat wie mich :roll: und es manchmal immer noch tut..
Habe heute meinen ersten rauchfreien Monat geschafft , nen bißchen komisch ist das schon, ist irgendwie noch so unreel.
Was mich so nen bißchen beunruhigt, ist der Gedanke, dass ich jetzt nicht mehr rauche, dass ich das auch nicht mehr möchte aber mir das Leben irgendwie langweilig vorkommt.
Ich gratuliere allen Nichtmehrrauchern, statistischen Nichtrauchen, allen Nierauchern und alle die es (bis auf letzteres, geht ja nicht :? ) werden wollen!
. Es ist nach 16 Jahren Raucherkarriere mein zweiter Versuch dem ganzen Trauerspiel ein Ende zu setzen. 
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