Hallo Uschi,
sorry das ich jetzt erst wieder dazu komme in deinem Tb zu stöbern.
Was ich da lese ist mir nicht fremd. Ich leide auch immer bei psychischem Stress Höllenqualen. Aber es wird immer besser.
Eine Stress- und Schmacht-freie Zeit wünscht dir
Gabi
Habe wieder ein paar Tage nicht geschrieben, werde euch aber im einzelnen auch noch antworten. Erst mal ganz lieben Dank für eure Einträge.
Wie geht es mir nach 48 Tagen NMR? Manchmal kann ich's noch gar nicht glauben, dass ich dazugehöre, bin schon ziemlich stolz auf mich und bedaure die Menschen, die hier noch so verzweifelt schreiben nach zwei, drei Tagen. Dann wiederum komm ich mir vor wie ein alter Hase, ich nicke weise und murmele, ja, das hab ich auch mitgemacht. Manchmal kriege ich aber auch noch Anfälle und will jetzt und hier unbedingt eine Z...Dann geht man mir am besten aus dem Wege. Aber es lässt sehr nach, und die Abstände werden immer größer. Obwohl heute so ein Tag ist. Mein Mann muss ausnahmsweise am WE arbeiten und das war früher für mich die beste Gelegenheit zu qualmen wie ein Schlot. Er ist ja fanatischer NR. Und der :twisted: flüstert mir ins Ohr: He, kauf dir ne Packung, es merkt doch keiner. Meint der eigentlich, ich wär blöd. Hier geht es um mich, um meine Gesundheit :!: :!: :!: Und ich merk es doch und vescheuche ihn.
So, nun wünsche ich euch ein wunderbar sonniges WE. Ich werde mich jetzt auf die Couch hauen und mir die Leichtathletik-WM anschauen*froi*.
Herzliche Grüße an alle Leser
Uschi
—
Endlich frei!
Letzte Zigarette am 08.07.2007 um 2.00 Uhr
Ich bin Nichtraucher!
Bin gestern vor lauter Feiern gar nicht zum Schreiben gekommen 50 Tage NMR und 1000 Zigaretten nicht geraucht. Wenn das kein Grund ist...
Ne, aber im Ernst, hab im Moment leider recht wenig Zeit. Finde ich total schade, weil ich auch in den anderen TB nicht mehr so intensiv schnüffeln kann. Wird aber wieder besser.
Gestern trotz stolz geschwellter Brust Schmachtattacke, weil wieder Differenzen wegen Schwiegermutter waren. Immer noch dieses Verlangen bei Stress. Wie lange mags noch dauern?
Wünsche allen einen schönen Tag mit Sonne, wenn schon nicht draußen, dann aber im Herzen.
Uschi
—
Endlich frei!
Letzte Zigarette am 08.07.2007 um 2.00 Uhr
Ich bin Nichtraucher!
erstmal herzlichen Glückwunsch zu 50 Tagen und 1000 nicht gerauchten Zigaretten.
Und zu den Suchtattacken bei Stress - meine "Problemzone" , nach einem Jahr schlage ich mich damit immer noch rum. Es ist keine Bedrohung - ich werde nicht rauchen, spiele auch nicht mit dem Gedanken - aber :twisted: lässt sich da immer wieder gerne blicken.
Überhaupt keine Probleme habe ich dagegen im normalen Leben - kein Stress, keine Attacken.
Also bin ich gezwungen, mich eingermaßen ruhig zu verhalten, was mir allerdings nicht immer gelingt.
LG
Andrea
—
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Hallo Viktoria
Mach weiter so, die Schmacht wird wohl irgendwann auch ganz verschwinden, denk ich mal. Wird ja immer weniger, also isses irgendwann auch mal ganz vorbei. Ich stehe erst bei Tag 9 :roll: Da kommt wohl noch was auf mich zu, aber irgendwie gehts jetzt schon immer besser.
danke für deinen lieben Eintrag. Tag 9 ist doch toll. Es ist zwar bei jedem anders, aber nach spätestens zwei Wochen fängst du an, auch wieder mal an andere Sachen als Zigaretten zu denken und das Leben wird nach und nach wieder normaler, eben nur ohne Zigis. Und das ist so toll :danci1:
Klar kann man das Raucherleben nach 33 Jahren nicht so einfach ausblenden, aber ich sag dir ehrlich, ich habs mir noch viel schlimmer vorgestelllt bzw. hab ich mir vorgestellt, es gar nicht zu packen. Aber es gab schon schrecklichere Sachen in meinem Leben Es wird einfach jeden Tag schöner und ich weiß nicht warum ich so bekloppt war so lange zu rauchen :oops: .
Wünsche dir viel Erfolg und Durchhaltevermögen. Wenns schwer wird, schau hier rein, das hilft enorm.
Herzliche Grüße
Uschi
—
Endlich frei!
Letzte Zigarette am 08.07.2007 um 2.00 Uhr
Ich bin Nichtraucher!
....und wie gehts dem Viktoria- Mäuschen?
1000 nicht gerauchte Zigaretten ist ja schon eine beachtliche Zahl bei 50 Tage. Das hättest bestimmt nicht gedacht, soweit aus zu halten, was? Isch gönn Dir´s auch vom Herzen.
Da gratuliere ich dir doch auch glatt zu erfolgreichen 50 Tagen und 1000 nicht gerauchten Stinkestängeln! Ich habe (in dieser Minute) 1002 Zigaretten nicht geraucht - und das in 28 Tagen... :oops:
Was macht das Gewicht? Pendelt es sich langsam ein, oder geht sogar wieder bergab? Es wäre zu schön, diesbezüglich mutmachende Neuigkeiten von dir zu lesen. Bin allerdings aufs Schlimmste gefasst (ich habe mich "sicherheitshalber" seit drei Wochen nicht mehr gewogen, um mich nicht zu demotivieren...). :roll:
Hallo Uschi,
sorry das ich jetzt erst wieder dazu komme in deinem Tb zu stöbern.
Was ich da lese ist mir nicht fremd. Ich leide auch immer bei psychischem Stress Höllenqualen. Aber es wird immer besser.
Eine Stress- und Schmacht-freie Zeit wünscht dir
Gabi
aufgehört am 03.03.2015
Habe wieder ein paar Tage nicht geschrieben, werde euch aber im einzelnen auch noch antworten. Erst mal ganz lieben Dank für eure Einträge.
Wie geht es mir nach 48 Tagen NMR? Manchmal kann ich's noch gar nicht glauben, dass ich dazugehöre, bin schon ziemlich stolz auf mich und bedaure die Menschen, die hier noch so verzweifelt schreiben nach zwei, drei Tagen. Dann wiederum komm ich mir vor wie ein alter Hase, ich nicke weise und murmele, ja, das hab ich auch mitgemacht. Manchmal kriege ich aber auch noch Anfälle und will jetzt und hier unbedingt eine Z...Dann geht man mir am besten aus dem Wege. Aber es lässt sehr nach, und die Abstände werden immer größer. Obwohl heute so ein Tag ist. Mein Mann muss ausnahmsweise am WE arbeiten und das war früher für mich die beste Gelegenheit zu qualmen wie ein Schlot. Er ist ja fanatischer NR. Und der :twisted: flüstert mir ins Ohr: He, kauf dir ne Packung, es merkt doch keiner. Meint der eigentlich, ich wär blöd. Hier geht es um mich, um meine Gesundheit :!: :!: :!: Und ich merk es doch und vescheuche ihn.
So, nun wünsche ich euch ein wunderbar sonniges WE. Ich werde mich jetzt auf die Couch hauen und mir die Leichtathletik-WM anschauen*froi*.
Herzliche Grüße an alle Leser
Uschi
Endlich frei!
Letzte Zigarette am 08.07.2007 um 2.00 Uhr
Ich bin Nichtraucher!
Bin gestern vor lauter Feiern gar nicht zum Schreiben gekommen
50 Tage NMR und 1000 Zigaretten nicht geraucht. Wenn das kein Grund ist...
Ne, aber im Ernst, hab im Moment leider recht wenig Zeit. Finde ich total schade, weil ich auch in den anderen TB nicht mehr so intensiv schnüffeln kann. Wird aber wieder besser.
Gestern trotz stolz geschwellter Brust Schmachtattacke, weil wieder Differenzen wegen Schwiegermutter waren. Immer noch dieses Verlangen bei Stress. Wie lange mags noch dauern?
Wünsche allen einen schönen Tag mit Sonne, wenn schon nicht draußen, dann aber im Herzen.
Uschi
Endlich frei!
Letzte Zigarette am 08.07.2007 um 2.00 Uhr
Ich bin Nichtraucher!
[quote:436d15da52="Viktoria"].......Bin gestern vor lauter Feiern gar nicht zum Schreiben gekommen
50 Tage NMR ..........
[/quote:436d15da52]
Ich bin Dir ganz dicht auf den Fersen
Ohne Kippe seit 09.07.07
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3016.html]Meine wertvolle Lyrik [/url]
[img:cbe2b1cf9b]http://www.cosgan.de/images/midi/figuren/e050.gif[/img:cbe2b1cf9b]
Hallo Viktoria,
erstmal herzlichen Glückwunsch zu 50 Tagen und 1000 nicht gerauchten Zigaretten.
Und zu den Suchtattacken bei Stress - meine "Problemzone"
, nach einem Jahr schlage ich mich damit immer noch rum. Es ist keine Bedrohung - ich werde nicht rauchen, spiele auch nicht mit dem Gedanken - aber :twisted: lässt sich da immer wieder gerne blicken.
Überhaupt keine Probleme habe ich dagegen im normalen Leben - kein Stress, keine Attacken.
Also bin ich gezwungen, mich eingermaßen ruhig zu verhalten, was mir allerdings nicht immer gelingt.
LG
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Hallo Viktoria
Mach weiter so, die Schmacht wird wohl irgendwann auch ganz verschwinden, denk ich mal. Wird ja immer weniger, also isses irgendwann auch mal ganz vorbei. Ich stehe erst bei Tag 9 :roll: Da kommt wohl noch was auf mich zu, aber irgendwie gehts jetzt schon immer besser.
liebe Grüße, Annette
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Hallo Annette,
danke für deinen lieben Eintrag. Tag 9 ist doch toll. Es ist zwar bei jedem anders, aber nach spätestens zwei Wochen fängst du an, auch wieder mal an andere Sachen als Zigaretten zu denken und das Leben wird nach und nach wieder normaler, eben nur ohne Zigis. Und das ist so toll :danci1:
Es wird einfach jeden Tag schöner und ich weiß nicht warum ich so bekloppt war so lange zu rauchen :oops: .
Klar kann man das Raucherleben nach 33 Jahren nicht so einfach ausblenden, aber ich sag dir ehrlich, ich habs mir noch viel schlimmer vorgestelllt bzw. hab ich mir vorgestellt, es gar nicht zu packen. Aber es gab schon schrecklichere Sachen in meinem Leben
Wünsche dir viel Erfolg und Durchhaltevermögen. Wenns schwer wird, schau hier rein, das hilft enorm.
Herzliche Grüße
Uschi
Endlich frei!
Letzte Zigarette am 08.07.2007 um 2.00 Uhr
Ich bin Nichtraucher!
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
....und wie gehts dem Viktoria- Mäuschen?
1000 nicht gerauchte Zigaretten ist ja schon eine beachtliche Zahl bei 50 Tage. Das hättest bestimmt nicht gedacht, soweit aus zu halten, was? Isch gönn Dir´s auch vom Herzen.
Wie kommst mit Bildercache und dem "CheeseBuerger" hin? Bidercache hast ja schon ordentlich gemacht [img:df3d86f94a]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/c014.gif[/img:df3d86f94a]. Hast ja in meinem TB bewiesen [img:df3d86f94a]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/c013.gif[/img:df3d86f94a].
Na ja, ich werd´s schon mal merken, wenn was verwackeltes im TB ist - is ja ni schlimm deshalb. [img:df3d86f94a]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/c008.gif[/img:df3d86f94a]
Ich wünsche Dir [img:df3d86f94a]http://www.cheesebuerger.de/images/more/bigs/c045.gif[/img:df3d86f94a] einen schönen Tag.
Grüße vom Foren-Opa
Da gratuliere ich dir doch auch glatt zu erfolgreichen 50 Tagen und 1000 nicht gerauchten Stinkestängeln! Ich habe (in dieser Minute) 1002 Zigaretten nicht geraucht - und das in 28 Tagen... :oops:
Was macht das Gewicht? Pendelt es sich langsam ein, oder geht sogar wieder bergab? Es wäre zu schön, diesbezüglich mutmachende Neuigkeiten von dir zu lesen. Bin allerdings aufs Schlimmste gefasst (ich habe mich "sicherheitshalber" seit drei Wochen nicht mehr gewogen, um mich nicht zu demotivieren...). :roll:
LG, Leo.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3028.html]Leo`s Tagebuch[/url]
Rauchfrei seit dem 31.07.07
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