na? Tag gut überstanden? Ich hoffe doch.
Warste in den Pilzen?
Geh mal, such mal. Die schießen jetzt nur so aus dem Boden.
Außerdem darfste im Wald nicht rauchen.
Und wennde genug im Wald umher gehopst bist, kannste vielleicht heut nacht auch gut schlafen.
LG [b:da2cd26d4c]mondschaf[/b:da2cd26d4c]
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Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
Also in den Pilzen war ich noch nicht. Vielleicht ja heute... So im ewigen Dauerregen macht das ja auch keinen Spaß. Aber Appetit hätt ich schon so langsam. Das Suchen/Finden wird mir ja keiner abnehmen....
Die Schmacht ist auch nicht sehr groß, um nicht zu sagen, da ist momentan keine. Mir machen halt nur die Nächte zu schaffen. Bin wieder problemlos eingeschlafen, dann aber dauernd wach. Ist das normal??? :schmoll:
So ein Spaziergang durch den Wald ist aber auch ohne Pilze toll. Vor allem die Gerüche, die man jetzt noch besser wahrnimmt.
Meine Schlaflosigkeit hat nicht mal eine Woche gedauert. Allerdings habe ich von anderen gelesen, die sich über mehrere Wochen damit plagen mussten.
Hallo Dajana, da bin ich wieder
ich leide mit dir...hab auch schon wieder ne schlaflose nacht hinter mir :roll: ,ich weiß nicht wie lang das noch anhalten wird. :?
es ist echt nervig schon,immer wenn ich "versuche" zu schlafen,geht nix,dann steh ich auf wanke ins wohnzimmer schalt den fernseher auf,und puff da ist wieder die müdigkeit.....also wieder ferseher aus,ich rüber ins bettchen,5...6...7...mal drehen und wieder geht nix mit schlafen...grrrrrr....kerstin wird bööööse!!!!
hab baldrian probiert,hab milch mit honig getrunken,heiß gebadet....mir gehen die ideen schon etwas aus. wenn du ne lösung findest für unser problemchen---- her damit
also der baldrian hilft bei mir nur um runterzukommen, aber zum schlafen hab ich ihn noch nicht ausprobiert. ich schlaf ja auch immer recht schnell ein und wach dann aber dauernd auf. so alle 1-2 stunden. das schlaucht ohne ende. :roll:
ich hoffe einfach mal, dass das ganz schnell wieder vorbei ist.
waldspaziergang ist heute auch wieder nichts geworden. einerseits war mir das zuviel regen, andererseits hatte ich einige magenprobleme. die couch war ganz nett..
Ich kenne das "nichtschlafen können" noch sehr gut. :troest:
Mein Arzt hat mir dann Zincum Valerianicum verschrieben, das habe ich dann eine kurze Zeit genommen.
Mir ging es damit viel besser, es ist rein homöopathisch.
Probiere es mal aus.
War heute den ganzen Tag unterwegs... Bin mit meiner Tochter raus aus der Stadt und dann sind wir durch "unseren Hexenwald" gestiefelt... Pilze waren nicht so viele, aber jede Menge Spaß und Erholung.
Wir haben mal kurz einen "Spinnentanz" aufgeführt, als eine dicke Spinne mir auf dem Rücken lang ist und mein tapferes Kind in den höchsten Tönen quietschte, sie aber nicht entfernte... :kopfpatsch:
Am See haben wir uns dann hingesetzt, unser Picknick verzehrt und die Stille genossen.. Solange da nicht jemand neben mir geschnattert hat wie ne kleine Ente... :mrgreen:
Wirklich total schön und ich habe NICHT an Zigaretten gedacht sondern einfach nur den Geruch/ die Geräusche... der Natur genossen... Hatte schon fast vergessen, wie ein gammliger Pilz riecht :? oder Wasser mitten im Wald...
Da fahr ich wohl bald wieder hin und stelle fest, man ist geruchstechnisch wie ein kleines Kind, das die Welt entdeckt....
[b:da2cd26d4c]Hallo Dajana,[/b:da2cd26d4c]
na? Tag gut überstanden? Ich hoffe doch.
Warste in den Pilzen?
Geh mal, such mal. Die schießen jetzt nur so aus dem Boden.
Außerdem darfste im Wald nicht rauchen.
Und wennde genug im Wald umher gehopst bist, kannste vielleicht heut nacht auch gut schlafen.
LG [b:da2cd26d4c]mondschaf[/b:da2cd26d4c]
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Hi,
ersetzt ihr jetzt die Kippen durch magic mushrooms?
Ach ja, danke für die Gratus!
Surfer
Fuck it. Ich habe es geschafft.
Hey!
Toll, dass du weiter durchgehalten hast, trotz der schlechten Nächte!
Hoffe für dich das es damit bald vorbei ist!!
Alles liebe weiterhin!
4 Monate rauchfrei...
dann Rückfall und nun wieder dabei seit dem 27.12.10!
Diesmal pack ichs!
Hallo,
Also in den Pilzen war ich noch nicht. Vielleicht ja heute... So im ewigen Dauerregen macht das ja auch keinen Spaß. Aber Appetit hätt ich schon so langsam. Das Suchen/Finden wird mir ja keiner abnehmen....
Die Schmacht ist auch nicht sehr groß, um nicht zu sagen, da ist momentan keine. Mir machen halt nur die Nächte zu schaffen. Bin wieder problemlos eingeschlafen, dann aber dauernd wach. Ist das normal??? :schmoll:
Und vor allem wie lange muss ich damit rechnen???
Liebe Grüße - gähn
So ein Spaziergang durch den Wald ist aber auch ohne Pilze toll. Vor allem die Gerüche, die man jetzt noch besser wahrnimmt.
Meine Schlaflosigkeit hat nicht mal eine Woche gedauert. Allerdings habe ich von anderen gelesen, die sich über mehrere Wochen damit plagen mussten.
letzte Kippe am 17.07.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4540]Tagebuch[/url]
Hi,
ging mir auch so. Trink nen Glas Rotwein und schlaf! der Mist ging bei mir erst nach 3 Wochen weg.
LG
Surfer
Fuck it. Ich habe es geschafft.
Hallo Dajana, da bin ich wieder
ich leide mit dir...hab auch schon wieder ne schlaflose nacht hinter mir :roll: ,ich weiß nicht wie lang das noch anhalten wird. :?
es ist echt nervig schon,immer wenn ich "versuche" zu schlafen,geht nix,dann steh ich auf wanke ins wohnzimmer schalt den fernseher auf,und puff da ist wieder die müdigkeit.....also wieder ferseher aus,ich rüber ins bettchen,5...6...7...mal drehen und wieder geht nix mit schlafen...grrrrrr....kerstin wird bööööse!!!!
hab baldrian probiert,hab milch mit honig getrunken,heiß gebadet....mir gehen die ideen schon etwas aus. wenn du ne lösung findest für unser problemchen---- her damit
Ich möchte leben!!!
seit 01.02.2011 qualmfrei
hallo,
also der baldrian hilft bei mir nur um runterzukommen, aber zum schlafen hab ich ihn noch nicht ausprobiert. ich schlaf ja auch immer recht schnell ein und wach dann aber dauernd auf. so alle 1-2 stunden. das schlaucht ohne ende. :roll:
ich hoffe einfach mal, dass das ganz schnell wieder vorbei ist.
waldspaziergang ist heute auch wieder nichts geworden. einerseits war mir das zuviel regen, andererseits hatte ich einige magenprobleme. die couch war ganz nett..
so, und nun versuch ich es mal mit essen.
Hallo Dajana!
Ich kenne das "nichtschlafen können" noch sehr gut. :troest:
Mein Arzt hat mir dann Zincum Valerianicum verschrieben, das habe ich dann eine kurze Zeit genommen.
Mir ging es damit viel besser, es ist rein homöopathisch.
Probiere es mal aus.
Alles Gute für deinen Magen
Marie
Liebe Grüße Marie
So, da bin ich wieder.
War heute den ganzen Tag unterwegs... Bin mit meiner Tochter raus aus der Stadt und dann sind wir durch "unseren Hexenwald" gestiefelt... Pilze waren nicht so viele, aber jede Menge Spaß und Erholung.
Wir haben mal kurz einen "Spinnentanz" aufgeführt, als eine dicke Spinne mir auf dem Rücken lang ist und mein tapferes Kind in den höchsten Tönen quietschte, sie aber nicht entfernte... :kopfpatsch:
Am See haben wir uns dann hingesetzt, unser Picknick verzehrt und die Stille genossen.. Solange da nicht jemand neben mir geschnattert hat wie ne kleine Ente... :mrgreen:
Wirklich total schön und ich habe NICHT an Zigaretten gedacht sondern einfach nur den Geruch/ die Geräusche... der Natur genossen... Hatte schon fast vergessen, wie ein gammliger Pilz riecht :? oder Wasser mitten im Wald...
Da fahr ich wohl bald wieder hin und stelle fest, man ist geruchstechnisch wie ein kleines Kind, das die Welt entdeckt....
Also weiter durchhalten. Es lohnt sich. :bounce:
Bis bald und einen schönen Abend.
:winky1:
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