Ich kenne das "nichtschlafen können" noch sehr gut. :troest:
Mein Arzt hat mir dann Zincum Valerianicum verschrieben, das habe ich dann eine kurze Zeit genommen.
[/quote:bbcc346400]
Mein Arzt ist noch im Urlaub, aber ich hab es mir aufgeschrieben und ihm ausrichten, wenn es nicht besser werden sollte.
[quote:d438982e74="troyherpart"]Wirklich total schön und ich habe NICHT an Zigaretten gedacht sondern einfach nur den Geruch/ die Geräusche... der Natur genossen... Hatte schon fast vergessen, wie ein gammliger Pilz riecht :? oder Wasser mitten im Wald...
Da fahr ich wohl bald wieder hin und stelle fest, man ist geruchstechnisch wie ein kleines Kind, das die Welt entdeckt....[/quote:d438982e74]
[size=12:d438982e74]Genauso ist es und ich finde es auch (immer noch) toll.
Meinen Glückwunsch zu 2 Wochen qualmfrei. "Det is ne Wucht", wie ihr in Berlin ja wohl sacht, wa?
hab grad in der Forums-Zeitung gelesen:
[color=green:519e3e11fd]
[size=14:519e3e11fd]Troyherpart hat schon [b:519e3e11fd]14 Tage[/b:519e3e11fd] nicht geraucht. [/size:519e3e11fd][/color:519e3e11fd]
Das finde ich wunderbar und hoffe, du bleibst weiter dran.
Herzlichen Glückwunsch zu 14 Tagen ohne Rauchen!!!!
Toll, dass du trotz der Schlafprobleme durchgehalten hast! Echt super! Ich hoffe, das sich das bald eingependelt hat und du dann wieder super schlafen kannst!
Ich habe auch gerade eben eine Woche ohne Zigaretten hinter mir und fühle mich super und bin ganz stolz!
Wir können auch sehr stolz auf uns sein!
—
4 Monate rauchfrei...
dann Rückfall und nun wieder dabei seit dem 27.12.10!
Diesmal pack ichs!
Vielen lieben Dank an Euch alle für die vielen Glückwünsche.
Da lässt es sich gleich noch leichter durchhalten.
Es ist schon komisch: Die ersten Tage sind nur so verflogen und dann gab es wieder Tage, wo ich nur die Stunden gezählt habe bis der "grausame" Tag endlich geschafft war. Aber mit viel Ehrgeiz und Wasser hab ich das nun bis hierhin geschafft....
Und halte natürlich weiter durch.
Danke für die vielen aufbauenden, tröstenden Worte in den schlimmen Stunden, wer weiß, ob ich es ohne diese geschafft hätte..
[quote:bbcc346400="Mariechen"]
Ich kenne das "nichtschlafen können" noch sehr gut. :troest:
Mein Arzt hat mir dann Zincum Valerianicum verschrieben, das habe ich dann eine kurze Zeit genommen.
[/quote:bbcc346400]
Mein Arzt ist noch im Urlaub, aber ich hab es mir aufgeschrieben und ihm ausrichten, wenn es nicht besser werden sollte.
Vielen Dank dafür.
[color=red:c47a4ecdf7][size=18:c47a4ecdf7]14 Tage geschafft...[/size:c47a4ecdf7][/color:c47a4ecdf7]
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[quote:d438982e74="troyherpart"]Wirklich total schön und ich habe NICHT an Zigaretten gedacht sondern einfach nur den Geruch/ die Geräusche... der Natur genossen... Hatte schon fast vergessen, wie ein gammliger Pilz riecht :? oder Wasser mitten im Wald...
Da fahr ich wohl bald wieder hin und stelle fest, man ist geruchstechnisch wie ein kleines Kind, das die Welt entdeckt....[/quote:d438982e74]
[size=12:d438982e74]Genauso ist es und ich finde es auch (immer noch) toll.
Meinen Glückwunsch zu 2 Wochen qualmfrei. "Det is ne Wucht", wie ihr in Berlin ja wohl sacht, wa?
Weiter so!
LG Reinhard[/size:d438982e74]
Rauchfrei seit 1. Mai 2008
[b:519e3e11fd]Hallo Dajana,[/b:519e3e11fd]
hab grad in der Forums-Zeitung gelesen:
[color=green:519e3e11fd]
[size=14:519e3e11fd]Troyherpart hat schon [b:519e3e11fd]14 Tage[/b:519e3e11fd] nicht geraucht. [/size:519e3e11fd][/color:519e3e11fd]
Das finde ich wunderbar und hoffe, du bleibst weiter dran.
[size=14:519e3e11fd][color=red:519e3e11fd][b:519e3e11fd]Herzlichen Glückwunsch! [/b:519e3e11fd][/color:519e3e11fd][/size:519e3e11fd] :applaus: :applaus: :applaus:
Bleib weiterhin so stur und teste mal weiter deinen wiedergewonnenen Geruchssinn - du wirst staunen.
schönes Wochenende und lieben Gruß vom [b:519e3e11fd]mondschaf[/b:519e3e11fd]
Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.
rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf
Herzlichen Glückwunsch zu 14 Tagen ohne Rauchen!!!!
Toll, dass du trotz der Schlafprobleme durchgehalten hast! Echt super! Ich hoffe, das sich das bald eingependelt hat und du dann wieder super schlafen kannst!
Ich habe auch gerade eben eine Woche ohne Zigaretten hinter mir und fühle mich super und bin ganz stolz!
Wir können auch sehr stolz auf uns sein!
4 Monate rauchfrei...
dann Rückfall und nun wieder dabei seit dem 27.12.10!
Diesmal pack ichs!
Oh, ich schlitter hier so rein und sehe, dass du 14, heute schon 15 Tage schon geschafft hast.
Wahnsinn! :applaus:
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
Wunderbar. Mir kamen 15 Tage verdammt lange vor. Und das ist es auch. Gratuliere.
letzte Kippe am 17.07.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4540]Tagebuch[/url]
Vielen lieben Dank an Euch alle für die vielen Glückwünsche.
Da lässt es sich gleich noch leichter durchhalten.
Es ist schon komisch: Die ersten Tage sind nur so verflogen und dann gab es wieder Tage, wo ich nur die Stunden gezählt habe bis der "grausame" Tag endlich geschafft war. Aber mit viel Ehrgeiz und Wasser hab ich das nun bis hierhin geschafft....
Und halte natürlich weiter durch.
Danke für die vielen aufbauenden, tröstenden Worte in den schlimmen Stunden, wer weiß, ob ich es ohne diese geschafft hätte..
klasse !! Ich bin, wie üblich, zu spät, aber dafür haste schon wieder ein paar Tage mehr auf dem NMR-Kalender
Wir kommen der Bank immer ein klitzekleines Stückchen näher
edit: wieder Raucher am 13.09.10 - nach 6 Wochen
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4685.html]ReginasTagebuch[/url]
LG
Regina
Solange Menschen denken, dass Tiere nicht fühlen, müssen Tiere fühlen, dass Menschen nicht denken.
Hey Dajana, wie geht es Dir?
letzte Kippe am 17.07.2010
[url=http://www.ohnerauchen.de/node/4540]Tagebuch[/url]
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