nachdem es mir gestern nicht so gut ging, bin ich froh, dass es heute wieder besser ist. Ich habe sogar den zweiten Kaffee vor mir stehen, weil ich heute zum ersten Mal gemerkt habe, dass der Schmacht beim Wachwerden langsam weggeht. Jetzt habe ich gerade die Wohnung gewischt und gebe mir den Kaffee als Belohnung. Vielleicht setze ich mich gleich auch noch ein bisschen auf den Balkon.
Josefine, Deine Beschreibung, dass diese gekoppelten Dinge einfach irgendwann so gehen, ohne ans Rauchen zu denken, macht mir Mut. Ich hoffe sehr, dass es irgendwann so ist. Ich will auf jeden Fall durchhalten. In diese Hoffnungslosigkeit, nie wieder aufhören zu können, will ich nie nie nie wieder rein.
Stanzerl, Glückwunsch zum Absprung, der ist ja oft das Schwerste. Ich habe eben gelesen, dass es Dir gerade nicht so gut geht. Ich wünsche Dir, dass Du durchhalten kannst, denn dieser Zustand bleibt nicht so. Ich stelle mir in solchen Fällen immer das Nichtraucherleben vor, wenn ich mal mehrere Jahre NMR bin und mir Zigaretten total egal sind. Mir hilft das.
oh, das ist eine gute Idee, sich das vorzustellen, wie es sein wird, wenn Zigaretten wieder komplett egal sind....mal sehen...also...ich sitze dann am Strand von Sylt in der Nähe von Wennigstedt...in einem Café (weiß gar nicht, ob es das noch gibt) am Strand und esse lecker lecker lecker Pflaumenkuchen, den ich mir redlich nach einem langen schönen Strandspaziergang verdient habe....juhuuuuuu
Danke für die Idee...und weiterhin viel Durchhaltevermögen...ich komme hinterhergelatscht mit meinen 33 Stunden *ggg*,
Du machst das ganz, ganz prima! Echt jetzt ... Klar, dass es vielleicht oft noch schwer ist. Aber denk doch mal darüber nach, wie lange Du geraucht hast. Das kann ja alles nicht innerhalb so kurzer Zeit alles vergessen sein. Braucht seine Weile ...
Sei geduldig mit Dir selbst. Alles wird gut.
Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
mir gehts wieder ganz gut. In den letzten Tagen hatte ich viele belastende Gedanken, das war etwas blöd. Aber was das NMR betrifft, werden die doofen Tage nicht mehr so schlimm, wie zu Anfang. Das erleichtert mich sehr.
Gestern hatte ich 5 Wochen. So bin ich gestern auch in der Stadt gewesen und habe mir meine Belohnung abgeholt. Ich komplettiere gerade mein Tafelservice. Da gab es gestern dann 2 Servierschalen
Also kommende Woche wird etwas besser gekocht, damit ich das dann auch gleich einweihen kann!
Am Wochenende bin ich wieder auf dem Campingplatz. Es kann dann also sein, dass ich nicht schreibe, weil das übers Handy immer ein bisschen doof ist. Ich wünsche Euch ein schönes und rauchfreies Wochenende!
Wie schön, dass es Dir nun etwas besser geht. Ja ... geht alles vorbei. Auch die Gedanken an diese Zigaretten. Und ein paar Tage auf dem Campingplatz - wie toll! Sicherlich wird dann ein Lagerfeuer angezündet und Würstchen gebraten und es gibt Nudelsalat und man liegt einfach nur rum, liest ein Buch und lässt es sich gut gehen.
Hab' eine wunderbare Zeit und komm' gesund wieder ... Bis bald. Josefine
—
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
erstmal herzlichen Glückwunsch zu den 5 Wochen, sehr sehr cool....(ähm....ich melde 4 Tage *ggg*)
Camping ist gewiss super, ich erarbeite mir gerade das Wanderabzeichen *haha*, gestern war ich schon wieder 7 Stunden in der Natur ( am Wannsee ) und lenke mich ab. Das Wetter spielte ja mit.
Hallo Ihr beiden,
nachdem es mir gestern nicht so gut ging, bin ich froh, dass es heute wieder besser ist. Ich habe sogar den zweiten Kaffee vor mir stehen, weil ich heute zum ersten Mal gemerkt habe, dass der Schmacht beim Wachwerden langsam weggeht. Jetzt habe ich gerade die Wohnung gewischt und gebe mir den Kaffee als Belohnung. Vielleicht setze ich mich gleich auch noch ein bisschen auf den Balkon.
Josefine, Deine Beschreibung, dass diese gekoppelten Dinge einfach irgendwann so gehen, ohne ans Rauchen zu denken, macht mir Mut. Ich hoffe sehr, dass es irgendwann so ist. Ich will auf jeden Fall durchhalten. In diese Hoffnungslosigkeit, nie wieder aufhören zu können, will ich nie nie nie wieder rein.
Stanzerl, Glückwunsch zum Absprung, der ist ja oft das Schwerste. Ich habe eben gelesen, dass es Dir gerade nicht so gut geht. Ich wünsche Dir, dass Du durchhalten kannst, denn dieser Zustand bleibt nicht so. Ich stelle mir in solchen Fällen immer das Nichtraucherleben vor, wenn ich mal mehrere Jahre NMR bin und mir Zigaretten total egal sind. Mir hilft das.
Liebe Grüße Thyi
Hallo Thyi,
oh, das ist eine gute Idee, sich das vorzustellen, wie es sein wird, wenn Zigaretten wieder komplett egal sind....mal sehen...also...ich sitze dann am Strand von Sylt in der Nähe von Wennigstedt...in einem Café (weiß gar nicht, ob es das noch gibt) am Strand und esse lecker lecker lecker Pflaumenkuchen, den ich mir redlich nach einem langen schönen Strandspaziergang verdient habe....juhuuuuuu
Danke für die Idee...und weiterhin viel Durchhaltevermögen...ich komme hinterhergelatscht mit meinen 33 Stunden *ggg*,
Stanzerl
Grüße vom Stanzerl
Juhu Thyi
dieses auf und ab ist leider normal, belohne dich immer wieder, du hast es verdient
lG
Manne
Rauchfrei seit 15.11.2016
Ruhe in Frieden Gerd und quaxin
Hallo Thyi!
Du machst das ganz, ganz prima! Echt jetzt ... Klar, dass es vielleicht oft noch schwer ist. Aber denk doch mal darüber nach, wie lange Du geraucht hast. Das kann ja alles nicht innerhalb so kurzer Zeit alles vergessen sein. Braucht seine Weile ...
Sei geduldig mit Dir selbst. Alles wird gut.
Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hallo Ihrs,
mir gehts wieder ganz gut. In den letzten Tagen hatte ich viele belastende Gedanken, das war etwas blöd. Aber was das NMR betrifft, werden die doofen Tage nicht mehr so schlimm, wie zu Anfang. Das erleichtert mich sehr.
Gestern hatte ich 5 Wochen. So bin ich gestern auch in der Stadt gewesen und habe mir meine Belohnung abgeholt. Ich komplettiere gerade mein Tafelservice. Da gab es gestern dann 2 Servierschalen
Also kommende Woche wird etwas besser gekocht, damit ich das dann auch gleich einweihen kann!
Am Wochenende bin ich wieder auf dem Campingplatz. Es kann dann also sein, dass ich nicht schreibe, weil das übers Handy immer ein bisschen doof ist. Ich wünsche Euch ein schönes und rauchfreies Wochenende!
Liebe Grüße Thyi
Hallo Thyi!
Wie schön, dass es Dir nun etwas besser geht. Ja ... geht alles vorbei. Auch die Gedanken an diese Zigaretten. Und ein paar Tage auf dem Campingplatz - wie toll! Sicherlich wird dann ein Lagerfeuer angezündet und Würstchen gebraten und es gibt Nudelsalat und man liegt einfach nur rum, liest ein Buch und lässt es sich gut gehen.
Hab' eine wunderbare Zeit und komm' gesund wieder ... Bis bald. Josefine
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hallo Thyi,
erstmal herzlichen Glückwunsch zu den 5 Wochen, sehr sehr cool....(ähm....ich melde 4 Tage *ggg*)
Camping ist gewiss super, ich erarbeite mir gerade das Wanderabzeichen *haha*, gestern war ich schon wieder 7 Stunden in der Natur ( am Wannsee ) und lenke mich ab. Das Wetter spielte ja mit.
Viel Spaß beim Campen wünscht
Stanzerl
Grüße vom Stanzerl
Huhu Ihr beiden,
das Lagerfeuer müssen wir uns leider wegdenken, der Regen hätte es vermutlich gelöscht...
Aber wir haben das etwas anders gemacht:
https://www.dropbox.com/s/2l2rbdo1slc55uj/Feuernapf.jpg?dl=0
Liebe Grüße Thyi
Boah... Ich bin gerade stinkwütend und könnte um mich prügeln!
Liebe Grüße Thyi
Juhu wieso was los ??
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Ruhe in Frieden Gerd und quaxin
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