bin noch da und hab mich sehr über eure lieben grüße gefreut.
war vielleicht bloß 'n bisschen viel los in den letzten tagen.
ich hau schon nicht ab - und wenn ich schon so cool sein sollte, nicht mehr übers rauchen (oder nichtrauchen) nachzudenken und nichts mehr schreibe, sage ich bescheid. irgendwie fänd ich's nämlich blöd, einfach so zu verschwinden.
jetzt bin ich auch nur ganz kurz da, habe heute nicht die richtige ruhe -
übrigens micha, deine idee mit den herbstgedichten ist ja wunderbar! und schon so viele antworten. muss ich mal in ruhe lesen, aber auch irgendwie heute nicht.
ach, ss ist schön, dass ihr da seid und dass ich in den nächsten tagen zu euch zurückkehren kann
selber ein schönes wochenende (und evi - knabbert dein sohn noch an den fingernägeln?)
schön dich zu lesen
Mein Sohnemann verschont seine Fingernägel!! (Aber seine neue feste Zahnspange ist wohl eher der Grund- da geht das Knabbernnicht mehr.) Ansonsten tangiert meine Kids das NMR nicht mehr so, abgesehen von "Mami, du bist jetzt immer gleich auf 180!" :roll:
Wie gehts dir denn so mit dem Ruhigbleiben und den lieben Kinderlein
LG,
Evi
—
Die letzte Zigarette am 13.10.06 gegen 21 Uhr ausgedrückt.
ebenfalls schön, von dir zu lesen.
mir geht's mit dem ruhigbleiben besser - hat mir neulich zu denken gegeben, als mir eine (schon immer) nichtrauchende freundin sagte: auch nichtraucher haben stress! (hihi!) jedenfalls sind die akuten entzugsdurchdreher nicht mehr so stark, nur mit der psyche komme ich irgendwie nicht klar. fühle mich irgendwie amputiert, irgendwas fehlt, und so die richtige energie, die schwierigen geschichten in angriff zu nehmen, ist auch nicht da. ganz zu schweigen von meinem eigentlichen job, geschichten zu schreiben ... (aber möglicherweise liegt das gar nicht an den fehlenden zigaretten, sondern an ganz anderen dingen. daß meine große tochter diese tage ausgezogen ist, dass zur zeit der geldmangel extrem ist, dass es draussen so grau ist und so fort ...)
aber die kinder - ist bei mir ähnlich - interessiert sie nicht so, dass ich nicht rauche, im gegenteil. heute morgen im früh-pünktlich-zur-schule-müssen-stress, als mein großer sohn (acht isser) mit mir stänkerte und ich mich nicht so richtig ärgern liess, sondern ihm sagte, es wäre sein problem, wenn er zu spät kommt, sagte er doch glatt zu mir: " geh' mal eine rauchen!" und ich: "bin ich blöd? meinst du, du kannst mich ärgern und hoffen, dass ich meinen ärger einfach wegrauche?" da ärgere ich jetzt eben einfach zurück.
naja.
aber ich sehe, dass du trotzdem eisern geblieben bist - super! wahrscheinlich müssen wir uns eben gegenseitig loben, wenn's die familie nicht tut.
mach' weiter, und das mit der extem-wut hört ja auch wieder auf
hab grad nen durchhänger und musste zwischendurch mal ganz schnell ins forum.
ist nicht mehr so, dass ich ständig an zigaretten denke, aber dann geht vieles schief, die sorgen häufen sich an manchen tagen, keine erfolgserlebnisse irgendwie und dann denkt man: ach geh ich jetzt auf den balkon eine rauchen. das hilft!
nein, nein mach ich schon nicht, aber ich musste mich mal kurz ausjammern. hoffe doch nur, dass diese psychische abhängigkeit mal aufhört. bitte, bitte schnell!
so, jetzt muss ich den kids abendbrot machen und überlege mal, wie ich mich heute abend nett ablenken kann. oder wie ich mir mal selbst was gutes gönne. (außer schokolade und zigarette). vielleicht fällt mir ja was ein.
möchte Dich auch mal kurz (be)grüßen. Ich hab am gleichen Tag aufgehört wie Du
Toll, mach weiter so
Liebe Grüße
Christiane
—
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
Oh Rahel, ist dein Tagebuch schön!!!
Motivation pur- nicht nur zum Nichtrauchen- sondern zum Leben!
Dankeschön

...und jetzt muss ich gleich buntes Laub gucken gehen
Die letzte Zigarette am 13.10.06 gegen 21 Uhr ausgedrückt.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2303.html]Sodala...[/url]
Sag ich doch
Micha
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
Hallo Rahel
Da sind noch sooviele unbeschriebene Seiten in deinem Tb.
Is was Passiert?
Wo isse denn?
Schönes Wochenende. Meld dich doch mal.
Lieb grüße Micha
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
hi micha, hi evi -
bin noch da und hab mich sehr über eure lieben grüße gefreut.
war vielleicht bloß 'n bisschen viel los in den letzten tagen.
ich hau schon nicht ab - und wenn ich schon so cool sein sollte, nicht mehr übers rauchen (oder nichtrauchen) nachzudenken und nichts mehr schreibe, sage ich bescheid. irgendwie fänd ich's nämlich blöd, einfach so zu verschwinden.
jetzt bin ich auch nur ganz kurz da, habe heute nicht die richtige ruhe -
übrigens micha, deine idee mit den herbstgedichten ist ja wunderbar! und schon so viele antworten. muss ich mal in ruhe lesen, aber auch irgendwie heute nicht.
ach, ss ist schön, dass ihr da seid und dass ich in den nächsten tagen zu euch zurückkehren kann
selber ein schönes wochenende (und evi - knabbert dein sohn noch an den fingernägeln?)
liebe grüße rahel
letzte zigarette am 7.10.06
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2325.html]Rahels Tagebuch[/url]
Hallo Rahel,
schön dich zu lesen
Mein Sohnemann verschont seine Fingernägel!! (Aber seine neue feste Zahnspange ist wohl eher der Grund- da geht das Knabbernnicht mehr.) Ansonsten tangiert meine Kids das NMR nicht mehr so, abgesehen von "Mami, du bist jetzt immer gleich auf 180!" :roll:
Wie gehts dir denn so mit dem Ruhigbleiben und den lieben Kinderlein
LG,
Evi
Die letzte Zigarette am 13.10.06 gegen 21 Uhr ausgedrückt.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2303.html]Sodala...[/url]
hallo evi,
ebenfalls schön, von dir zu lesen.
mir geht's mit dem ruhigbleiben besser - hat mir neulich zu denken gegeben, als mir eine (schon immer) nichtrauchende freundin sagte: auch nichtraucher haben stress! (hihi!) jedenfalls sind die akuten entzugsdurchdreher nicht mehr so stark, nur mit der psyche komme ich irgendwie nicht klar. fühle mich irgendwie amputiert, irgendwas fehlt, und so die richtige energie, die schwierigen geschichten in angriff zu nehmen, ist auch nicht da. ganz zu schweigen von meinem eigentlichen job, geschichten zu schreiben ... (aber möglicherweise liegt das gar nicht an den fehlenden zigaretten, sondern an ganz anderen dingen. daß meine große tochter diese tage ausgezogen ist, dass zur zeit der geldmangel extrem ist, dass es draussen so grau ist und so fort ...)
aber die kinder - ist bei mir ähnlich - interessiert sie nicht so, dass ich nicht rauche, im gegenteil. heute morgen im früh-pünktlich-zur-schule-müssen-stress, als mein großer sohn (acht isser) mit mir stänkerte und ich mich nicht so richtig ärgern liess, sondern ihm sagte, es wäre sein problem, wenn er zu spät kommt, sagte er doch glatt zu mir: " geh' mal eine rauchen!" und ich: "bin ich blöd? meinst du, du kannst mich ärgern und hoffen, dass ich meinen ärger einfach wegrauche?" da ärgere ich jetzt eben einfach zurück.
naja.
aber ich sehe, dass du trotzdem eisern geblieben bist - super! wahrscheinlich müssen wir uns eben gegenseitig loben, wenn's die familie nicht tut.
mach' weiter, und das mit der extem-wut hört ja auch wieder auf
liebe grüße rahel
letzte zigarette am 7.10.06
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2325.html]Rahels Tagebuch[/url]
"amputiert"... sehr treffend :roll:
Wir haben uns von einem gefährlichen, lästigen Geschwür befreit und vermissen es ganz fürchterlich :roll:
Aber denn Spruch "auch Nichtraucher haben Stress" nehme ich mir zu Herzen
LG und bis bald
Evi
Die letzte Zigarette am 13.10.06 gegen 21 Uhr ausgedrückt.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2303.html]Sodala...[/url]
hallo evi,
hab grad nen durchhänger und musste zwischendurch mal ganz schnell ins forum.
ist nicht mehr so, dass ich ständig an zigaretten denke, aber dann geht vieles schief, die sorgen häufen sich an manchen tagen, keine erfolgserlebnisse irgendwie und dann denkt man: ach geh ich jetzt auf den balkon eine rauchen. das hilft!
nein, nein mach ich schon nicht, aber ich musste mich mal kurz ausjammern. hoffe doch nur, dass diese psychische abhängigkeit mal aufhört. bitte, bitte schnell!
so, jetzt muss ich den kids abendbrot machen und überlege mal, wie ich mich heute abend nett ablenken kann. oder wie ich mir mal selbst was gutes gönne. (außer schokolade und zigarette). vielleicht fällt mir ja was ein.
schönen abend
rahel
letzte zigarette am 7.10.06
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2325.html]Rahels Tagebuch[/url]
Badewanne, Spaziergang einmal um den Block, gutes Buch, gute Musik, Glas Wein , keine Zigarette..........
brauchst du noch mehr Ideen??
Das mit der Antriebslosigkeit wird auch besser, ich hatte das auch extrem,aber irgendwie war es plötzlich damit vorbei.
Einen schönen rauchfreien Abend,
lG
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
Hi Rahel,
möchte Dich auch mal kurz (be)grüßen. Ich hab am gleichen Tag aufgehört wie Du
Toll, mach weiter so
Liebe Grüße
Christiane
rauchfrei seit 07.10.2006
Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]
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