Heute habe ich unerfreuliche Neuigkeiten. Keine Panik, ich bin nicht rückfällig geworden, sondern habe mir gestern Abend übelst den Zeh verstaucht. :cry: Vor Schock und Schmerzen hätte ich in diesem Moment (und in denen danach) schon sehr gerne eine geraucht!!! Der Schmachter war wirklich extrem, aber ich konnte zum Glück gar nicht schwach werden, da ich nicht mehr auftreten / laufen kann. Ich hätte mir also auch gar keine Zigaretten kaufen gehen können... Mein Freund hat diese Woche auch Urlaub und wir wollten ganz viel unternehmen - und jetzt kann ich nur blöd zu Hause rumsitzen, das ist echt deprimierend! Und nächste Woche ist mein Urlaub dann auch schon wieder vorbei
Aber genug gejammert, wenden wir uns erfreulicheren Themen zu: In knapp fünf Stunden habe ich die erste Woche überstanden, *freu*. Und ich bin mir mittlerweile sicher, dass ich es auch langfristig schaffen werde...!
[size=18:1397757564][color=darkred:1397757564]Gratuliere zur ersten qualmfreien Woche !!![/color:1397757564][/size:1397757564]
Das schlimmste ist erstmal überstanden. Das mit dem verbogenen Zeh ist natürlich megasch*** - aber nicht zu ändern. Betrachte es mal anders herum: Du hast jetzt eine Chance, dich mal so richtig "bemuttern" zu lassen, wie Bibo schon sagte - dein Freund hat nun zudem die Chance, mal zu zeigen, wie gut er das drauf hat
Ich bin mir auch ganz sicher, daß Du dem :twisted: dauerhaft entsagen kannst!
...und gute Besserung für Deinen Zeh!!! :?
Lass Dich doch krankschreiben, dann hast du wenigstens eine Woche Urlaub wieder raus. Machen kannst Du ja nun eh grad nicht viel.
Danke für die lieben Glückwünsche! Meinem Zeh geht es zwar noch nicht besser, aber mein Freund macht das mit dem "bemuttern" wirklich ganz toll, da könnte ich mich fast dran gewöhnen...!
In den letzten zwei Tagen haben wir zumindest auch eine schöne Freizeitgestaltung für Fußkranke gefunden. Direkt gegenüber von unserer Wohnung ist ein sehr schöner großer Park. Dort habe ich mich mit meinen Krücken hingeschleppt und wir haben den ganzen Tag in der Sonne gelegen und nett gegrillt. Das war (den Umständen entsprechend) sehr schön (und lecker)! Heute regnet es leider wieder, also ist jetzt erstmal im Bett liegen und lesen oder fernsehen angesagt.
Der :twisted: meldet sich sporadisch, aber in erster Linie aus meiner momentanen Langeweile heraus. Schon komisch, in welchen Situationen er immer mal wieder auftaucht. Aber es war bisher zum Glück immer ziemlich einfach, ihn im Zaun zu halten. Ich hoffe sehr, dass das auch so bleibt!
Du hast mein ganzes Tagebuch gelesen... :oops: dann kennst Du ja jetzt alle meine fiesen Momente :shock: nein ganz im ernst, dafür sind die TBs ja (auch) da, und wenn Dir mein blöder Rückfall eine Warnung ist, dann hat das ganze ja auch noch Sinn. Bin auf jeden Fall sehr froh, einen neuen Anlauf gestartet zu haben.
leider habe ich gerade keine Zeit, alles von Dir zu lesen, aber ich hab schon immer mal wieder bei Dir reingeschaut - und muss sagen, es klingt so, als würdest Du das gut machen!!! Das mit dem Zeh ist natürlich worst-case, aber auch dafür scheinst Du ja noch ganz gute Lösungen zu finden. Denk dran, alles ist besser als Rauchen Tja, allzuviel Verständnis von Rauchern darf man wohl leider echt nicht Erwarten. In meinem Freundeskreis rauchen auch fast alle - die sagen mir zwar meist kurz, dass sie´s gut finden, aber die "Bewunderung" nach der mir in den ersten Wochen - vor allem beim ersten mal - war blieb aus. Dafür gibt´s ja aber zum Glück das Forum!
danke für deine lieben Glückwünsche. Wie ich hier lese, hast du auch schon 1/4 davon und somit das Schwerste hinter dir. Deshalb von mir ebenfalls ganz viel :applaus: und weiterhin viel Kraft und: Zeig's dem :twisted: , dass er dich nicht mehr bezwingen kann.
Liebe Grüße
Uschi
—
Endlich frei!
Letzte Zigarette am 08.07.2007 um 2.00 Uhr
Ich bin Nichtraucher!
Meine allerliebsten Glückwünsche zu dieser Leistung! Bleib beim :twisted: stark und lass Dich von Deinem Freund weiter schön bemuttern. Das hast Du Dir verdient!
Danke nochmal... Hab vorhin glatt was ganz Wichtiges vergessen: die letzten zwei Nächte habe ich endlich mal wieder richtig gut durchgeschlafen! :mrgreen: Und das trotz (fast) keinerlei Bewegung, schon erstaunlich, was der Körper manchmal so macht - und warum...
Vorhin hat mich mal wieder jemand von der Marktforschung angerufen und mich zu einer Gruppendiskussion zum Thema "Rauchen" eingeladen... :roll: Im ersten Moment wollte ich stolz sagen "ich habe aufgehört zu rauchen, sie können das gleich mal in ihrem Rechner ändern...". Dann hat sie aber die (sehr gute) Bezahlung genannt und ich habe gedacht "egal, ich habe lange genug geraucht, um da mitmachen zu können!" Also habe ich zugesagt. Jetzt denke ich darüber nach, ob es mich wohl in irgendeiner Weise gefährden könnte, wenn ich mich nächste Woche drei Stunden lang in die Diskussionsgruppe setze und darüber diskutiere, wie toll das Rauchen (einer bestimmten Marke, die ich bis vor einigen Tagen geraucht habe) doch ist!? Ob das wohl eine massive Schnmachtattacke auslösen könnte, gegen den ich mich schwer (und vielleicht sogar etwas länger als nur für eine Stunde unmittelbar nach der Marktforschung) wehren muss? Ich will meinen Erfolg ja schließlich nicht gefährden!!! Wie denkt ihr darüber? Würdet ihr an meiner Stelle dort teilnehmen, oder lieber wieder absagen?
oh, das ist wirklich eine schwierige Frage...[color=red:f944c72bb9]GELD ODER LEBEN?[/color:f944c72bb9] :shock:
Genauso scharf, wie ich auf die Kohle wär, hätte ich auch Angst vor einem Rückfall.
Ich glaube ich würds nicht machen...(wiederwillig ;))
Entweder sitzt Du 3 Stunden dort und schmachtest (vielleicht musst Du sogar rauchen?) ... oder Du musst den anderen etwas vorgauckeln, weil Du ggf. gar nicht mehr vom Rauchen überzeugt bist. Ich stell mir beides arg unangenehm vor.
Sag mal Bescheid, wie Du Dich entscheidest und falls Du Dich in die Höhle des Löwen wagst, wie's war.
Heute habe ich unerfreuliche Neuigkeiten. Keine Panik, ich bin nicht rückfällig geworden, sondern habe mir gestern Abend übelst den Zeh verstaucht. :cry: Vor Schock und Schmerzen hätte ich in diesem Moment (und in denen danach) schon sehr gerne eine geraucht!!! Der Schmachter war wirklich extrem, aber ich konnte zum Glück gar nicht schwach werden, da ich nicht mehr auftreten / laufen kann. Ich hätte mir also auch gar keine Zigaretten kaufen gehen können... Mein Freund hat diese Woche auch Urlaub und wir wollten ganz viel unternehmen - und jetzt kann ich nur blöd zu Hause rumsitzen, das ist echt deprimierend! Und nächste Woche ist mein Urlaub dann auch schon wieder vorbei
Aber genug gejammert, wenden wir uns erfreulicheren Themen zu: In knapp fünf Stunden habe ich die erste Woche überstanden, *freu*. Und ich bin mir mittlerweile sicher, dass ich es auch langfristig schaffen werde...!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3028.html]Leo`s Tagebuch[/url]
Rauchfrei seit dem 31.07.07
Hi leocardia,
[size=18:1397757564][color=darkred:1397757564]Gratuliere zur ersten qualmfreien Woche !!![/color:1397757564][/size:1397757564]
Das schlimmste ist erstmal überstanden. Das mit dem verbogenen Zeh ist natürlich megasch*** - aber nicht zu ändern. Betrachte es mal anders herum: Du hast jetzt eine Chance, dich mal so richtig "bemuttern" zu lassen, wie Bibo schon sagte - dein Freund hat nun zudem die Chance, mal zu zeigen, wie gut er das drauf hat
Wir sehen uns in drei Tagen *Zaunpfahl setz*
NR seit 25.06.2006 - Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/tagebuch-von-olafst
Hallo Leo,
[color=violet:38ffbabe22][size=24:38ffbabe22]
Herzlichen Glückwunsch zur ersten Woche als Nichtraucher!!!!
:applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: :applaus: [/size:38ffbabe22][/color:38ffbabe22]
Ich bin mir auch ganz sicher, daß Du dem :twisted: dauerhaft entsagen kannst!
...und gute Besserung für Deinen Zeh!!! :?
Lass Dich doch krankschreiben, dann hast du wenigstens eine Woche Urlaub wieder raus. Machen kannst Du ja nun eh grad nicht viel.
Liebe Grüße
Bea
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3031.html] Selbst Vulkane haben sich das Rauchen abgewöhnt [img:18a4179e66]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/verschiedene/a024.gif[/img:18a... [/url]
...nach erneutem Ausbruch, am 21.10.2007 1.00
na du
das mit deinem zeh tut mir echt leid. hoffentlich ist der schmerz bald vorbei!
ich gratulier dir auch zu deiner ersten woche als nichtraucher! :applaus: :applaus: :applaus:
weiter so :bounce:
lg syl
Danke für die lieben Glückwünsche! Meinem Zeh geht es zwar noch nicht besser, aber mein Freund macht das mit dem "bemuttern" wirklich ganz toll, da könnte ich mich fast dran gewöhnen...!
In den letzten zwei Tagen haben wir zumindest auch eine schöne Freizeitgestaltung für Fußkranke gefunden. Direkt gegenüber von unserer Wohnung ist ein sehr schöner großer Park. Dort habe ich mich mit meinen Krücken hingeschleppt und wir haben den ganzen Tag in der Sonne gelegen und nett gegrillt. Das war (den Umständen entsprechend) sehr schön (und lecker)! Heute regnet es leider wieder, also ist jetzt erstmal im Bett liegen und lesen oder fernsehen angesagt.
Der :twisted: meldet sich sporadisch, aber in erster Linie aus meiner momentanen Langeweile heraus. Schon komisch, in welchen Situationen er immer mal wieder auftaucht. Aber es war bisher zum Glück immer ziemlich einfach, ihn im Zaun zu halten. Ich hoffe sehr, dass das auch so bleibt!
LG, Leo.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3028.html]Leo`s Tagebuch[/url]
Rauchfrei seit dem 31.07.07
Hallo Leo!!!
Erst mal auch von mir noch einen ganz herzlichen Glückwunsch zur ersten rauchfreien Woche! [img:7efda79d7c]http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/a070.gif[/img:7efda79d7c]
Du hast mein ganzes Tagebuch gelesen... :oops: dann kennst Du ja jetzt alle meine fiesen Momente :shock: nein ganz im ernst, dafür sind die TBs ja (auch) da, und wenn Dir mein blöder Rückfall eine Warnung ist, dann hat das ganze ja auch noch Sinn. Bin auf jeden Fall sehr froh, einen neuen Anlauf gestartet zu haben.
leider habe ich gerade keine Zeit, alles von Dir zu lesen, aber ich hab schon immer mal wieder bei Dir reingeschaut - und muss sagen, es klingt so, als würdest Du das gut machen!!! Das mit dem Zeh ist natürlich worst-case, aber auch dafür scheinst Du ja noch ganz gute Lösungen zu finden. Denk dran, alles ist besser als Rauchen
Tja, allzuviel Verständnis von Rauchern darf man wohl leider echt nicht Erwarten. In meinem Freundeskreis rauchen auch fast alle - die sagen mir zwar meist kurz, dass sie´s gut finden, aber die "Bewunderung" nach der mir in den ersten Wochen - vor allem beim ersten mal - war blieb aus. Dafür gibt´s ja aber zum Glück das Forum!
Ich wünsch Dir auf jeden Fall was, und freu mich wieder von Dir zu hören, Lana [img:7efda79d7c]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/024.gif[/img:7efda79d7c]
21.7. , 17 Uhr - der nächste Versuch!!!
Hallo Leo,
danke für deine lieben Glückwünsche. Wie ich hier lese, hast du auch schon 1/4 davon und somit das Schwerste hinter dir. Deshalb von mir ebenfalls ganz viel :applaus: und weiterhin viel Kraft und: Zeig's dem :twisted: , dass er dich nicht mehr bezwingen kann.
Liebe Grüße
Uschi
Endlich frei!
Letzte Zigarette am 08.07.2007 um 2.00 Uhr
Ich bin Nichtraucher!
Huhu Leo!
Siehste! Nu haste es geschafft!
[color=darkred:2b84540fd1][size=18:2b84540fd1]1 Woche Rauchfrei![/size:2b84540fd1][/color:2b84540fd1]
[URL=http://www.World-of-Smilies.com][img:2b84540fd1]http://www.world-of-smil...
Meine allerliebsten Glückwünsche zu dieser Leistung! Bleib beim :twisted: stark und lass Dich von Deinem Freund weiter schön bemuttern. Das hast Du Dir verdient!
Bibo
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3006.html] Bibo will leben![/url]
[img:5c0699ec60]http://rebecca.machiko.de/bilder/images/smiles/boxen_3.gif[/img:5c0699ec60] im Ring seit dem 25.07.2007
Danke nochmal...
Hab vorhin glatt was ganz Wichtiges vergessen: die letzten zwei Nächte habe ich endlich mal wieder richtig gut durchgeschlafen! :mrgreen: Und das trotz (fast) keinerlei Bewegung, schon erstaunlich, was der Körper manchmal so macht - und warum...
Vorhin hat mich mal wieder jemand von der Marktforschung angerufen und mich zu einer Gruppendiskussion zum Thema "Rauchen" eingeladen... :roll: Im ersten Moment wollte ich stolz sagen "ich habe aufgehört zu rauchen, sie können das gleich mal in ihrem Rechner ändern...". Dann hat sie aber die (sehr gute) Bezahlung genannt und ich habe gedacht "egal, ich habe lange genug geraucht, um da mitmachen zu können!" Also habe ich zugesagt. Jetzt denke ich darüber nach, ob es mich wohl in irgendeiner Weise gefährden könnte, wenn ich mich nächste Woche drei Stunden lang in die Diskussionsgruppe setze und darüber diskutiere, wie toll das Rauchen (einer bestimmten Marke, die ich bis vor einigen Tagen geraucht habe) doch ist!? Ob das wohl eine massive Schnmachtattacke auslösen könnte, gegen den ich mich schwer (und vielleicht sogar etwas länger als nur für eine Stunde unmittelbar nach der Marktforschung) wehren muss? Ich will meinen Erfolg ja schließlich nicht gefährden!!! Wie denkt ihr darüber? Würdet ihr an meiner Stelle dort teilnehmen, oder lieber wieder absagen?
Nachdenkliche Grüße, Leo.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3028.html]Leo`s Tagebuch[/url]
Rauchfrei seit dem 31.07.07
Moin Leo,
oh, das ist wirklich eine schwierige Frage...[color=red:f944c72bb9]GELD ODER LEBEN?[/color:f944c72bb9] :shock:
Genauso scharf, wie ich auf die Kohle wär, hätte ich auch Angst vor einem Rückfall.
Ich glaube ich würds nicht machen...(wiederwillig ;))
Entweder sitzt Du 3 Stunden dort und schmachtest (vielleicht musst Du sogar rauchen?) ... oder Du musst den anderen etwas vorgauckeln, weil Du ggf. gar nicht mehr vom Rauchen überzeugt bist. Ich stell mir beides arg unangenehm vor.
Sag mal Bescheid, wie Du Dich entscheidest und falls Du Dich in die Höhle des Löwen wagst, wie's war.
[img:f944c72bb9]http://www.cheesebuerger.de/images/midi/froehlich/d020.gif[/img:f944c72bb9]
Liebe Grüße
Bea
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3031.html] Selbst Vulkane haben sich das Rauchen abgewöhnt [img:18a4179e66]http://www.cheesebuerger.de/images/smilie/verschiedene/a024.gif[/img:18a... [/url]
...nach erneutem Ausbruch, am 21.10.2007 1.00
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