E-Zigarette und wie es mir damit erging...

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Lilo
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Hey Reinhard,ich seh das

Hey Reinhard,

ich seh das genauso wie Julischka und du. Weg damit und jut is Smile

Liebste Grüße

raubfrosch
So möchte hier einiges

So möchte hier einiges Wertfrei aufklären.

Erstmal bitte es wäre wirklich schön wenn ihr mal das Thema recherchieren würdet bevor ihr Urteilt und nicht nur nachplappert was in den Medien so verzapft wird. Tatsächlich ist gerade Nikotin betreffend eine unglaubliche Unwissenheit oder bewusste falschinformation ider Presse zu finden.

Wichtig aber ist man darf Nikotin nicht mit Zigaretten gleichsetzen. Wenn wir von Nikotin sprechen wollen dann bitte von reinem Medizinischen nicht von dem in Zigaretten. Warum dazu kommen wir später.

Hier ein paar Fakten.

1. Nikotin ist KEIN Suchtmittel. Das ergibt sich aus eigentlich schon alten Untersuchungen hier anbei mal ein link zu einer dieser

http://www.nature.com/npp/journal/v30/n4/full/1300586a.html
weitere links auf anfrage - oder fragt google der weiß noch mehr

2. Tabak oder gar Nikotinsucht gibt es so nicht. Tatsächlich sind nur etwa 20-30% der Raucher süchtig für alle anderen ist es eine gewohnheit. Nikotinsucht selbst existiert erst gar nicht. auch nicht bei den 30%.

3. Nikotin ist zwar toxisch, allerdings hängt es weder mit KRebs zusammen noch ist es wirklich an HerzKreislauf erkrankungen beteiligt.
Die Gefäßverengende Wirkung ist kurzfristig Rezessiv ohne bleibende schäden.

EIn Vergleich Nikotin mit Heroin ist also keinesfalls angebracht, eher mit Koffein was der Wahrheit schon sehr nahekommt

Nikotin in Takak
So hier wirds hässlich. DAs Problem bei Tabak ist das hier MHO Hemmer beigefügt werden. Das sind Antidepressiva die allein schon abhängig machen können in kombination mit Nikotin aber sehr start suchfördernd sein können (hier kommst auf bestimmte Biochemische Vorrausetzungen an aber ich will hier niemanden langweilen oder eine Dissertation schreiben)

Das Hauptproblem liegt nur an den Nebenstoffen die weder deklariert und so eigentlich gar nicht legal sein können aber sind.
Eine entwöhnung mit Nikotinkaugummis etc ist somit eigentlich sinnlos und lindert eher die nebenerscheinungen durch das fehlen von Nikotin.

 

Zur Ezigartte.

1. Nein das Suchtgedächtniss bleibt nicht erhalten - Wir müssen Sucht von gewohnheit Unterscheiden.
Wobei man Gewohnheit bitte nicht unterschätzen soll. Gewohnheit ist ein mächtiges Ding aber ganz anders zu behandeln.

2. Nein man bekommt keine ungesunde rote Farbe.

3. Nein der Rauch bringt niemanden um sondern im gegenteil die meisten Liquids basieren auf polyglycol ein Stoff der seit 30 Jahren praktisch überall verwendung findet. VOm Asthma Spray bis zur Klimaanlage bis zum Trinkwasser.
Es wirkt nämlich Bateriostatisch ohne Resistenzen zu bilden (chemische Ebene nicht Biologische) und hat gleichzeitig eine extrem hohe Verträglichkeitsrate (Regel #1 bei Chemikalien - einer ist immer Allergisch darauf)

Wenn gleich man sagen muss das der intensive Gebrauch auf lange Zeit bisher nicht untersucht wurde zumindest wurde nichts bekannt.
Bisher gibt es aber keinerlei Indikatoren dafür und macht euch keine sorgen die Tabakindustrie sponsort genügen Studien um irgendwas zu finden Lol

3. Passivrauch
Da gibt es eine recht aktuelle Studie vom Frauenhofer Institut die besagt das definitiv KEINE auswirkungen auf 3te hat.
Ausserdem zerfällt der Rauch sozusagen relativ schnell und löst sich komplett auf (wärend bei Tabak die Staubanteile fest bestehen bzw schwebend bleiben)

4. Formaldehyd - nein wird nicht freigesetzt - das kann bei den Temperaturen von ezigaretten erst nicht entstehen.

 

 

So Grundsätzlich will ich niemanden motivieren. Wers ohne schafft aufzuhören umso besser. Wer schon rauchfrei ist sollt nicht mit Ezigaretten anfangen.

Wers aber gar nicht schafft der kann sich das zumindest mal als zwischenschritt durchaus überlegen.
Ich kann aber grad den (siehe oben) 30% abhängigen wie mir versprechen ihr habt entzugserscheinungen - definitiv.
Das rumspielen mit den EZs, den GEschmack zu dampfen bzw das Nikotin zu haben lindert es zwar erheblich leicht wirds trozdem nicht.

 

Zum Threatersteller
Ja sowas kann sein. Das kann entweder am verdampfer liegen (hier hätte man einfach einen anderen testen können) oder das du wirklich polyglycol nicht verträgst. Da hättest ein andere Liquid testen können auf VC basis  (vedgetable glycerin)

Zur Dosierung - Am Anfang kann einem sowas passieren, das liegt daran das es Medizinisches Nicotin ist das bedeutend langsamer wirkt.
Es wäre schlau mit kleineren Dosierungen umzustellen.

Das mit dem übermäßigen gebrauch hatte ich auch für etwa 1 Woche aber man pendelt sich ein.
Bei mir wurde es sogar bedeutend weniger. bis zu 60 zigaretten am tag warens. 1 Stunde ohne war schon nicht leicht. jetzt vergess ich oft schon 2-3 stunden auch nur einen zug zu nehmen.

Aber bischen selbstkontrolle und EIGENVERANTWORTUNG im umgang mit Ezigaretten sind nicht nur erwünscht sondern VORAUSETZUNG.

WIe oben geschrieben sollte man Nikotin wie Koffeinbetrachten. So gern mans hat, bzw haben ja beide auch positive Eigenschaften, Gesund ist beides nicht. (Wenn man  50 Tassen kaffee trinnkt undProbleme mit dem Blutdruck hat nur weil die neue Kafeemaschine den Kaffee schneller macht ist selbst schuld)

Freilich wärs besser komplett ohne zu leben. Selbes gilt für Koffein.
Trozdem ist es eine um Welten bessere Alternative als Rauchen.

Wers als zwischenschritt zum aufhören nutzen möchte hat ausserdem den vorteil das er Nikotinliquids wie Nikotinfreie mischen kann und so seine "Dosis" stetig minimal reduzieren kann was mit KEINEM anderen Nikotinersatzstoff (und zigaretten schon gar ned) möglich ist.

 

Wichtig zu verstehen ist das es beim aufhören 2 Aspekte gibt wobei einer bei vielen gar nicht erst auftritt.
Einerseits die Tabaksucht und andererseits die Gewohnheit. Sollte man das pech haben zur kleineren Gruppe zu gehören auf die beides zutrifft muss man beide Aspekte verschieden behandeln bzw therapieren.
Auch muss man verstehen das Tabaksucht NICHT Nicotinsucht ist.

 

ALs CocaCola Urpsrünglich erfunden wurde enthielt es neben Coffein auch Cocain (welches freilich später gestrichen wurde aber ende des 19ten Jahrhunderts war in den Staaten Cocain tatsächlich legal)
Die ganze Nikotindiskussion ist nun so als würde jemand von diesem Cola abhängig sein, dann auf ein Cocainfreies Fanta wechseln und müsste sich anhören das es ja ganz übel ist dieses Coffein Lol

Wer täglich 3+ Tassen Kaffe trinkt wird wissen das er auch nicht besonders gut gelaunt ist wenn er mal keine bekommt. Und der verzicht sagen wir eine Woche lang ist für viele auch nicht sehr schön aber letztendlich nicht so tragisch.

Selbes gilt fürs Nikotin (schwere Raucher die zb Malboro rauchen sollten mal versuchen auf light bzw ultralight umzusteigen ihr werdet sehen das ihr sehr schnell (3-4 Tage, von 1,2mg auf 0,1mg umgewöhnt) - übrigens ist der Nikotingehalt nur der luftmesswert. Einezigarette hat (zb marlboro) etwa 14mg nikotin.

Das wirklich massive problem sind die zusatzstoffe die man für harmloser hält weil sie ja nur ZUSATZstoffe sind.
Tatsächlich sindsie die Hauptstoffe der Sucht und der verbunden Gesundheitschäden und Krankheiten.

Der wirklich Trick aber ist das viele diese verbindungen relativ mehr oder weniger verträglich wären aber erst in kombination zueinander erst bei der verbrennung neue verbindungen eingehen.

Übrigens ein wichtige Differenz zur Ezigarette - verdampfen ist nur eine Zustandsänderung eines Stoffes weclhes die Chemischen Verbindungen nichts beeinfluss - verbrennen hingegen ist nicht zwingend eine zustandsänderung aber eine chemische änderung (pyrolyse)
Nach aussem mag beides sher ähnlich wirklichen (aus etwas festen bzw flüssigen wird rauch) Chemisch aber liegen hier welten dazwischen.

 

raubfrosch
Kleiner Nachsatz:Leider kanns

Kleiner Nachsatz:
Leider kanns wirklich raltiv leicht sein das man als Raucher sich anfangs etwas schwerer tut mit der Dosierung ovn Ezigaretten.
Das liegt auch daran das bei Zigaretten ganz gezielt die Aufnahem von Nikotin massiv beschleunigt wird.

Wer sich unsicher ist sollte wenn er denn diesesn Weg gehen möchte mit kleineren Dosierungen anfangen und auch gerne zu 0 mischungen wechsln.

 

Wobei ich nochmal betonen will das es nicht besser ist als ganz aufzuhören. Aber wenn man gar keine andere Möglichkeit sieht vom Tabak loszukommen ist es definitiv besser als dabei zu bleiben.

 

BTW Gibts Medikamente zur Rauchentwöhnung die gleich die ganzen Rezeptoren zerschiessen, andere berichten von einer Menge psychologischer Nebenwirkungen nach Hypnose, etc - Wieso stellt hier niemand die Frage ob diese Therapien nicht auch oder gar noch schädlicher sind ach ja richtig weils ja Ärtze tun. Und wir wissen ja was jemand in einem weißen Kittel so tut muss richtig sein

quaxin
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hm -  super, wenn du es mit

hm -  super, wenn du es mit der e-zigarette hinkriegst runterzukommen  von dem nikotin SAMT allen zusatzstoffen.

mir persönlich ist es wurscht, ob nikotin allein abhängig macht oder nikotin erst dann abhängig macht, wenn die zusatzstoffe dabei sind.
als ich noch rauchte - stark rauchte - hätt ich nach dem lesen deines beitrags denken können - klasse - dann steig ich auf e-zigarette um und weil nikotin allein nicht abhängig macht, kann ich nach kurzer zeit dann die e-zigarette sein lassen.
denn - nachdem nikotin allein nicht süchtig macht, dann brauch ich ja auch keine e-zigarette.

hätte es die e-zigarette schon gegeben, als ich noch rauchte - stark rauchte - ich hätt mir das mit absoluter sicherheit überlegt.
mit der e-zigarette.
wiewohl ich hochmißtrauisch bin bei all diesen liquids etc. es geht doch drum, dass geld verdient werden soll. und das geht am besten, wenn man menschen süchtig macht.

medikamente - ja - hab ich auch mitgekriegt, dass da die rezeptoren nicht mehr funktionieren, oder wie auch immer. boah - find ich den oberhammer und würde ich für mich niemals in betracht gezogen haben. ich las drüber. und lehnte das ab.
aber manche schaffens mit diesen medikamenten.

wenn du es mit den e-zigaretten hinkriegst - mach !!!

 

 

aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Dirol

josefine
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-

 

NIEMAND soll sich dafür rechtfertigen müssen, dass er raucht. Wirklich niemand. Man raucht oder lässt es ein. Man kann auch alte Zeitungen, Teebeutel oder Rindenmulch rauchen - egal. Jedem ist dies selbst überlassen. ABER: Diese E-Zigaretten ( und es ist mir wirklich herzlich egal, ob Du Nikotin hier medizinisch  siehst ) lassen Dich mit dem "dampfen" auch Nanopartikel aufnehmen, viele Zusatzstoffe. Keiner, wirklich keiner, wird Dir sagen, dass man abschätzen kann, was dieses Zeug mit Dir und Deinem Körper alles so anstellen wird ... über die Tage, Wochen oder Jahre. Du tanzt mit dem Teufel - halt nicht mehr Namens Marlboro, Camel oder Luky Strike. Und Du bist nicht frei ...

Du kannst gar nicht frei sein ... Jetzt halt eine andere Sucht, eine Suchtverlagerung. Ich glaube nicht wirklich daran, dass man es damit schaffen kann. Ich hab' Teebeutel geraucht - es hat gestunken, aber nicht abhängig gemacht. Nikotin macht abhängig. Nikotin ist eine Droge und in starker Dosierung ein Nervengift. Das kann und darf man nicht SCHÖNREDEN.

Wenn Du es so geschafft hast, dann schreib' mir gerne zurück. Dann möchte ich meine Aussage hier auch gerne revidieren. Aber ich glaube, es ist nur eine weitere Ausrede eines Rauchers, nicht mit dem rauchen aufhören zu können / zu wollen ... Ich habe mir selbst tausend Ausreden einfallen lassen und ich kann inzwischen darüber lächeln, wie dumm ich gewesen bin, zu glauben, es anders packen zu können, als es einfach sein zu lassen. Das ist absolut Alternativlos!

Dir viel Glück und Du kannst ja berichten ... Josefine  :kaffeepc:

Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.

Josefines Welt

WischMopp
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Blödsinn

Lasst uns gemeinsam lachen.

Was da oben über über das Nikotin geschrieben wird in Verbindung mit der E-Zigarette ist eben NICHT Aufklärung und es sind eben genau NICHT die Fakten sondern es ist blanker Blödsinn. Wir NMR wissen das alle und von mir aus sollst Du mit deinen verfehlten Darstellungen bitteschön breitest möglichen Mißerfolg haben. Mit Begrifflichkeiten wie "Aufklärung" und "Fakten" kann man versuchen, Verbraucher zu überlisten um Sensodyne oder Elmex zu verkaufen, aber nicht Nikotin.

rauchfrei seit 04.08.2012

Reinhard
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Knallfrosch

Das hast Du wirklich super geschrieben Wischmopp!

und das hier ist die Stelle, an der ich aufgehört hab weiter zu lesen ...

Tabak oder gar Nikotinsucht gibt es so nicht. Tatsächlich sind nur etwa 20-30% der Raucher süchtig für alle anderen ist es eine gewohnheit. Nikotinsucht selbst existiert erst gar nicht. auch nicht bei den 30%.
:shock: :shock: :shock:

Und wenn jemals jemand es mit E-Rauchen (Dampfen) schaffen sollte, der Sucht nach Nikotin "Adieux" zu sagen, dann möchte ich wohl gerne hier, am liebsten zusammen mit der lieben Josefine, einen Lambada aufs Parkett legen, dass die Heide wackelt. Tschakka! Schön wärs ja schon, aber daraus wird wohl nix werden ... Sad

Rauchfrei seit 1. Mai 2008

Reinhard
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Sag mal Torben ...

was bitte schön sind denn MÄNNERZIGARETTEN? :shock: Ich dachte über 40 Jahre lang, dass ich mit Mahlburo wohl auf das richtige Pferd gesetzt hätte. War das denn total falsch? Habe ich etwa falsch geraucht?

Sag bitte, dass das nicht wahr ist, sonst fällt mir nicht nur der Kitt aus der Brille, sondern wahrscheinlich springt dann auch noch der Draht aus der Mütze ...
:roll:

http://kamelopedia.net/wiki/Raubfrosch

Sachdienliche Hinweise nimmt auch jede Lotto-Annahmestelle mit KVL (Kippen-Verkaufs-Lizenz) entgegen. Ansonsten empfehle ich die arthrosischen Werbeblöcke des öffentlichen Fernsehens (speziell ZDF). Und wenn Alles nix mehr hilft, dann essen Sie bitte die Verpackung als Beilage zusammen mit Ihrem Arzt oder Apotheker!

Rauchfrei seit 1. Mai 2008

Torben65
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Dann gibts Raubfrösche ja

Der hat nen bischen was von Gonzo aus der Muppet Show

...und da sage noch einer hier lernt man nichts :lol1:

Aber egal,

Reinhard, du musst jetzt gaaanz gaaanz tapfer sein :?

Mahlboro Zigaretten sind was für Kaubois => Boys oder auf Deutsch "Jungens"!

Männerzigaretten machen aus Boys Männer!!

Männerzigaretten verzichten auf unnötigen Schnick Schnack wie Filter oder sonstigen Blödsinn, ja,

Männerzigaretten verzichten sogar darauf den Anschein von mild, oder leicht zu erwecken!

Männerzigaretten machen nicht hart, Männerzigaretten kann man nur rauchen, wenn man HART ist!

Männerzigaretten kann man nicht kaufen, die muss man selber herstellen! Man muss sich jede Einzelne selber verdienen! :smokin:

Der Tabak aus dem Männerzigaretten sind heißen "Schwarze Irgendwas", oder "Starker Schlagmichtot"!

Wenn du so eine geraucht hättest, du hättst nach 1 Woche noch gesagt: "Nö, ich möchte jetzt keine rauchen, ich hab gerade erst ausgemacht!!"

:lol1:

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Reinhard,

so war das damals, als wir noch jung waren!

Aber mach dir nichts draus, später bin ich dann auch über die Höckertierzigaretten zu den Kauboisfluppen gekommen!

Man wird halt vernünftiger mit den Jahren! :roll: :oops:

:winky1: T

ps. Wenn der Draht, aus deiner Mütze so ausgesehen hat, dann war das keine Mütze auf deinem Kopf!! :neinnein:

 

Reinhard
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Boaah ...

Danke Torben, das hast Du gnadenlos schön erklärt. Jetzt weiss auch ich Bescheid. Es gibt sie tatsächlich - die Männerzigaretten. Das Zeug was Du da ansprichst, das kenn ich auch. Unser örtlicher Dealer, der hat mir das früher immer als Pfeifentabak unter dem Decknamen "Schwarzer Dreck" verkauft. Längere Dialoge musste man mit dem Kameraden allerdings vermeiden, weil "Schwarzer Dreck" ohne Huster dazwischen war schon die Ausnahme. Und wenn der dann gehustet hat, mein lieber Scholly, das hat sich dann so angehört, als ob die kleine Lisa von nebenan mit ihrem Bobby-Car mit Vollgas die rustikal gepflasterte Einfahrt runter rattert. Ich weiss nicht, ob das der Niko persönlich war, aber der sah zumindest so aus.

Und wenn es Männerzigaretten gibt und wegen der Quote und um das Thema abzurunden, hätte ich da gern noch 'ne Frage. Gibt es denn auch Frauenzigaretten? Das ist doch wichtig zu wissen oder nicht? :roll:

Rauchfrei seit 1. Mai 2008

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