Die 24 Stunden waren jetzt nicht so das Problem. Gut, fahren wir fort mit dem Experiment. Es folgen weitere 24 Stunden. Heute Abend Geburtstagsparty einer Freundin, ich bastel mal fröhlich weiter an dem Geschenk. Gerade fällt mir auf, was den ganzen Vormittag schon fehlte: Musik.
*beschallt das Forum mit Vanessa Mae*
Nein, bis jetzt bin ich sehr happy und habe keine größeren Schwierigkeiten zu verbuchen. Beim Einkaufen war es die höchste Freude, an der Kasse völlig lässig an den Zigaretten vorbeizugehen und sich zu denken: "Normalerweise hätte ich jetzt mindestens zwei Schachteln für das Wochenende mitgenommen. Ha! 8 Euro gespart."
Nein, ich war nicht beim Doc und mache ohne Hilfsmittel weiter. Weil ich weiß, dass es geht, und das Zyban ist so teuer. Klar, ich weiß, Zigaretten sind teurer, aber dann macht es nicht so viel Spaß, wenn ich nicht so viel Geld spare, um mir lauter tolle Sachen zu leisten
Cashi Casht sich die Freiheit
SSSUUUUUPPppiiieee.
Tapfere Cashi ist nur noch am Belohnungverteilen an sich selbst.
Haste auch verdient.
Wer so Kämpft braucht das .
Confucius sagt...
... Ohne Mampf kein Kampf
Also schieb ich ein ganz kleines schokostückchen rieber für erwartungsgemäß, ganz kleinen Kampf.
Schoko und andere kleine und grosse Annehmlichkeiten sind der Todfeind von dem hier :evil:
weil wir ihn dann schnell vergessen wenn wir uns was gönnen.
Ich massier auch gern die kaumuskeln die im moment ersatzweise am stärksten beansprucht sind.
So am schluss noch ne Durchhalteparole.
*Parole* *durchhalten* JAWOLL SIR
Schau ins Köpfchen und Herzel *anwichtigzettelerinner*
Tolles soweit es geht Überwinderwochenende.
Micha
—
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
Hihi, ich will wirklich nich wissen, wieviel ich zunehmen werde. Habe da eigentlich keine Angst vor, aber hab vorsichtshalber mal mein Anfangsgewicht gemessen *g* Wobei es momentan echt geht, es sind hauptsächlich gesunde Sachen, gerade gab es nen großen Salat.
Ich glaube, ich muss mir nochmal ne Wanne gönnen, ich komm aus dem Gönnen gar nimmer raus, aber jetzt gerade brauuuuuuuuuuuuuuuch ich was, wo ich nie geraucht hab. Niemals im Bad, ja pfui!
Denn der Schmacht ist wieder da, jetzt seit ner halben Stunde. Ich versuch das mal. *nebendranstell* :shock:
:shock:
:shock:
:shock:
Passiert nix. Komisches Gefühl ist das. Warum glaub ich, mir jetzt Dreck durch die Lunge ziehen zu müssen? Ganz komisch. Naja, ich werde es die 48 Stunden schaffen, das wäre doch gelacht. Werde die Badewanne nun genießen, mich schön hübsch machen und dann zu der Party fahren. Wo mein bester Kumpel, der eigentlich auch aufhören wollte mich hoffentlich nicht wieder "überreden" kann. (Er bietet mir keine an, nee, war nicht so gemeint, eher so gemeint, dass ich mich überrede, durch ihn, also ihr wisst schon....)
Melde mich nach der Wanne nochmal und hoffe, dass der :twisted: bis dahin verschwunden ist. JAWOLL
Klar heute Abend auf der Party, Du wirst es packen!
Ich grübele über neue Strategien, wo es nun mit Nikotinpflaster nicht ging!
Geht mir wieder GUUT, aber ich rauche halt. Am See war es reizend! Bratwurst, Kartoffelsalat, Radler!
Also sei mir ein Vorbild weiter! :applaus:
CABA
—
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
Da brauch ich Unterstützung, du bist ja ein harter Brocken! *schmunzel* Wart nur, wenn knuddl wieder da ist, gibts Popoklopfe, und es wird soooofort ein neuer Versuch gestartet! Ich lauf hinter dir her und piesacke dich, bis du den Elch wieder auf 0 stellst und es nochmal probierst.
Ist doch völlig normal, dass man mal nach wenigen Stunden wieder schwach wird. Aber nur weil das doofe Pflaster sich mit deinen Medikamenten nicht verträgt *kopfschüttel* dann eben wech mit dem Pflaster und ohne das probiert!
Mein :evil: ist so halb weggegangen im Bad. Ach, ich bin grad einfach n bisschen unzufrieden, weil ich mir das Wochenende anders vorgestellt hatte. Mir werden dauernd so halbseidige Versprechen gemacht, auf die ich mich dann freu. Sollte mich langsam dran gewöhnen, dass das nur blabla und heiße Luft ist. Also geht's auf die Party und ich freue mich wenigstens, dass ich hier mal Ordnung geschaffen habe. Habe morgen nen Haufen Papierkram zu machen, könnte gucken, ob irgendwer mit mir auf die Dult geht (ständig wird hier gefeiert) oder oder oder. Findet sich schon was.
Werd jetzt mal meine Kassetten durchwühlen, dass ich mir schöne Musik raussuche für die Fahrt gleich. Halbe Stunde.... mir wäre nach Uralt-Musik von den Prinzen. *kramkruschtel*
Also, wenn ich dann gleich nix mehr zu sagen habe, dann sag ich schonmal gute Nacht, macht euch nen schönen Abend und bis morgen
Iiiiiiiiiiiiiiiich halt das heute durch.
Nachtrag:
Hab meinen Elch ja fast vergessen. Am Anfang is man ja noch gaaaaaaaanz stolz auf jede kleine Veränderung, hihi, bleibt das so, oder relativiert sich das?
1 Tag 6 Stunden 48 Minuten und 26 Sekunden rauchfrei
33 Zigaretten nicht geraucht
6,60 € gespart
26,4 mg Nikotin und 330 mg Teer nicht aufgenommen
3 Stunden und 51 Minuten Rauchfrei-Zeit gewonnen.
Und der erste Bronze-Elch ist da. Über das bin ich bisher nicht hinaus gekommen, aber jetzt bin ich mal gespannt, wann der zweite Elch kommt. *glotzundwart*
:oops: :oops: @hei liebe Cashi,
mein Elch sagt: 9 Stunden oder so und 5,xx Euro gespart.
Vergesse immer, Du fingst ja neu an. Muss ehrlich sagen kommst mir wie ein alter NR- Hase vor!
ACE- Säftle statt Zigarette???? hihi, klingt richtig NAIV, obwohl Du es ja so LIEB meinst!
Auch meine suaren Bohnen von Harribo... bald wird mir schlecht davon sein... dann habe ich NUR noch den Zahnstocher!
Guten Start ins Leben! Sind ja wirklich nette und süße und BRAVE Kätzchen!
CABA :schmoll:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Es läuft.
Die 24 Stunden waren jetzt nicht so das Problem. Gut, fahren wir fort mit dem Experiment. Es folgen weitere 24 Stunden. Heute Abend Geburtstagsparty einer Freundin, ich bastel mal fröhlich weiter an dem Geschenk. Gerade fällt mir auf, was den ganzen Vormittag schon fehlte: Musik.
*beschallt das Forum mit Vanessa Mae*
Nein, bis jetzt bin ich sehr happy und habe keine größeren Schwierigkeiten zu verbuchen. Beim Einkaufen war es die höchste Freude, an der Kasse völlig lässig an den Zigaretten vorbeizugehen und sich zu denken: "Normalerweise hätte ich jetzt mindestens zwei Schachteln für das Wochenende mitgenommen. Ha! 8 Euro gespart."
Toll das.
Wie es wohl der lieben CABA geht?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2027.html/]Mein Tagebuch[/url]
Hi cashi,
das hört sich ja ganz gut bei dir an!
Machst du jetzt eigentlich ohne Hilfsmittel weiter? Bzw. warst du beim Onkel doc?
Wünsche dir einen schönen Tag!
Christina
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
Nein, ich war nicht beim Doc und mache ohne Hilfsmittel weiter. Weil ich weiß, dass es geht, und das Zyban ist so teuer. Klar, ich weiß, Zigaretten sind teurer, aber dann macht es nicht so viel Spaß, wenn ich nicht so viel Geld spare, um mir lauter tolle Sachen zu leisten
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2027.html/]Mein Tagebuch[/url]
Cashi Casht sich die Freiheit
SSSUUUUUPPppiiieee.
Tapfere Cashi ist nur noch am Belohnungverteilen an sich selbst.
Haste auch verdient.
Wer so Kämpft braucht das .
Confucius sagt...
... Ohne Mampf kein Kampf
Also schieb ich ein ganz kleines schokostückchen rieber für erwartungsgemäß, ganz kleinen Kampf.
Schoko und andere kleine und grosse Annehmlichkeiten sind der Todfeind von dem hier :evil:
weil wir ihn dann schnell vergessen wenn wir uns was gönnen.
Ich massier auch gern die kaumuskeln die im moment ersatzweise am stärksten beansprucht sind.
So am schluss noch ne Durchhalteparole.
*Parole* *durchhalten* JAWOLL SIR
Schau ins Köpfchen und Herzel *anwichtigzettelerinner*
Tolles soweit es geht Überwinderwochenende.
Micha
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
Hihi, ich will wirklich nich wissen, wieviel ich zunehmen werde. Habe da eigentlich keine Angst vor, aber hab vorsichtshalber mal mein Anfangsgewicht gemessen *g* Wobei es momentan echt geht, es sind hauptsächlich gesunde Sachen, gerade gab es nen großen Salat.
Ich glaube, ich muss mir nochmal ne Wanne gönnen, ich komm aus dem Gönnen gar nimmer raus, aber jetzt gerade brauuuuuuuuuuuuuuuch ich was, wo ich nie geraucht hab. Niemals im Bad, ja pfui!
Denn der Schmacht ist wieder da, jetzt seit ner halben Stunde. Ich versuch das mal. *nebendranstell* :shock:
:shock:
:shock:
:shock:
Passiert nix. Komisches Gefühl ist das. Warum glaub ich, mir jetzt Dreck durch die Lunge ziehen zu müssen? Ganz komisch. Naja, ich werde es die 48 Stunden schaffen, das wäre doch gelacht. Werde die Badewanne nun genießen, mich schön hübsch machen und dann zu der Party fahren. Wo mein bester Kumpel, der eigentlich auch aufhören wollte mich hoffentlich nicht wieder "überreden" kann. (Er bietet mir keine an, nee, war nicht so gemeint, eher so gemeint, dass ich mich überrede, durch ihn, also ihr wisst schon....)
Melde mich nach der Wanne nochmal und hoffe, dass der :twisted: bis dahin verschwunden ist. JAWOLL
Danke Micha!
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2027.html/]Mein Tagebuch[/url]
hoffe der geht weg im bad.. :evil: :twisted: !
Klar heute Abend auf der Party, Du wirst es packen!
Ich grübele über neue Strategien, wo es nun mit Nikotinpflaster nicht ging!
Geht mir wieder GUUT, aber ich rauche halt. Am See war es reizend! Bratwurst, Kartoffelsalat, Radler!
Also sei mir ein Vorbild weiter! :applaus:
CABA
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Da brauch ich Unterstützung, du bist ja ein harter Brocken! *schmunzel* Wart nur, wenn knuddl wieder da ist, gibts Popoklopfe, und es wird soooofort ein neuer Versuch gestartet! Ich lauf hinter dir her und piesacke dich, bis du den Elch wieder auf 0 stellst und es nochmal probierst.
Ist doch völlig normal, dass man mal nach wenigen Stunden wieder schwach wird. Aber nur weil das doofe Pflaster sich mit deinen Medikamenten nicht verträgt *kopfschüttel* dann eben wech mit dem Pflaster und ohne das probiert!
Mein :evil: ist so halb weggegangen im Bad. Ach, ich bin grad einfach n bisschen unzufrieden, weil ich mir das Wochenende anders vorgestellt hatte. Mir werden dauernd so halbseidige Versprechen gemacht, auf die ich mich dann freu. Sollte mich langsam dran gewöhnen, dass das nur blabla und heiße Luft ist. Also geht's auf die Party und ich freue mich wenigstens, dass ich hier mal Ordnung geschaffen habe. Habe morgen nen Haufen Papierkram zu machen, könnte gucken, ob irgendwer mit mir auf die Dult geht (ständig wird hier gefeiert) oder oder oder. Findet sich schon was.
Werd jetzt mal meine Kassetten durchwühlen, dass ich mir schöne Musik raussuche für die Fahrt gleich. Halbe Stunde.... mir wäre nach Uralt-Musik von den Prinzen. *kramkruschtel*
Also, wenn ich dann gleich nix mehr zu sagen habe, dann sag ich schonmal gute Nacht, macht euch nen schönen Abend und bis morgen
Iiiiiiiiiiiiiiiich halt das heute durch.
cashi
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2027.html/]Mein Tagebuch[/url]
Nachtrag:
Hab meinen Elch ja fast vergessen. Am Anfang is man ja noch gaaaaaaaanz stolz auf jede kleine Veränderung, hihi, bleibt das so, oder relativiert sich das?
1 Tag 6 Stunden 48 Minuten und 26 Sekunden rauchfrei
*glotzundwart*
33 Zigaretten nicht geraucht
6,60 € gespart
26,4 mg Nikotin und 330 mg Teer nicht aufgenommen
3 Stunden und 51 Minuten Rauchfrei-Zeit gewonnen.
Und der erste Bronze-Elch ist da. Über das bin ich bisher nicht hinaus gekommen, aber jetzt bin ich mal gespannt, wann der zweite Elch kommt.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2027.html/]Mein Tagebuch[/url]
Super Cashi, jetzt packst Du es und wirst sogar zum Motivator unter uns.
Bleibe tapfer heute Abend ( ich bin es auch)
Bis morgen,
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
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