Ich habe mir heute die restlichen Nikotinpflaster bis Ende Januar bestellt. Ende Januar bin ich vollkommen ohne Nikotin. Bin jetzt schon auf mittlere Pflaster. Nein, werde mich nicht nur auf die Pflaster oder Kaugummis verlassen. Habe nur Nikotinkaugummis extra kleine Packung, falls ich doch auf dumme Gedanken komme. Dann ist ein Nikotinkaugummi das kleinere Übel als wieder zu rauchen.
Habe mir die Sallos Explosiv besorgt, finde die nicht schlimm, Lakritzgeschmack mit einem flüssigen Kern Chilli, habe mir gleich 2 Packungen besorgt, für 99 Cent. Schmecken lecker.
Heute bin ich 24 Tage rauchfrei. Ich habe heute endlich mit meiner Nachbarin Blätter geharkt, vorm Haus, Auffahrt, an der Straße. Morgen wird die ganze Seite geharkt, ist noch ein großes Stück, wenn Wetter trocken. Sonst geht es mir gut.
So bin endlich fertig, habe 3 Stunden Blätter geharkt mit Hilfe und viel Pausen, man bin ich erleichtert, das habe ich nicht mehr im Nacken. Jetzt kann Weihnachten kommen. Bin total kaputt, heute mache ich nichts mehr, nur noch entspannen.
Ich habe mir heute die restlichen Nikotinpflaster bis Ende Januar bestellt. Ende Januar bin ich vollkommen ohne Nikotin. Bin jetzt schon auf mittlere Pflaster. Nein, werde mich nicht nur auf die Pflaster oder Kaugummis verlassen. Habe nur Nikotinkaugummis extra kleine Packung, falls ich doch auf dumme Gedanken komme. Dann ist ein Nikotinkaugummi das kleinere Übel als wieder zu rauchen.
Habe mir die Sallos Explosiv besorgt, finde die nicht schlimm, Lakritzgeschmack mit einem flüssigen Kern Chilli, habe mir gleich 2 Packungen besorgt, für 99 Cent. Schmecken lecker.
Gruß Rudolf
Heute bin ich 24 Tage rauchfrei. Ich habe heute endlich mit meiner Nachbarin Blätter geharkt, vorm Haus, Auffahrt, an der Straße. Morgen wird die ganze Seite geharkt, ist noch ein großes Stück, wenn Wetter trocken. Sonst geht es mir gut.
Gruß Rudolf
Heute bin ich 25 Tage rauchfrei. Heute muß ich noch den Rest mit Nachbarin harken, dann ist endlich Ruhe.Dann kann Weihnachten kommen.
Morgen kommt meine Nichtrauchende Freundin zu Besuch. Machen uns schönen Nachmittag.
Gruß Rudolf
So bin endlich fertig, habe 3 Stunden Blätter geharkt mit Hilfe und viel Pausen, man bin ich erleichtert, das habe ich nicht mehr im Nacken. Jetzt kann Weihnachten kommen. Bin total kaputt, heute mache ich nichts mehr, nur noch entspannen.
Gruß Rudolf
gute Idee, jetzt ist die zeit die Füße hochzulegen und sich auf die kommenden Tage zu freuen.
Nummer der Hotline haste ja griffbereit gell?!
@Teepott: Die Nummer habe ich, nur sind die über Weihnachten nicht da.bin ich 26 Tage rauchfrei.
Heute bin ich 26 Tage rauchfrei. Es geht mir gut. Heute Nachmittag kommt die nichtrauchende Freundin zu Besuch.
Gruß Rudolf
Frohe Weihnachten euch allen.
Heute bin ich 27 Tage rauchfrei. Ich habe mir zu Weihnachten noch eine Fitnessuhr als Belohnung gekauft. Mir geht's gut.
Gruß Rudolf
Heute bin ich 28 Tage rauchfrei. Mir geht's gut. Heute Nachmittag will ich ein paar Stunden lesen. Das macht mir richtig Spaß.
Gruß Rudolf
Seiten