Hallo, hab mich schon lang nicht mehr gemeldet. Ich bin immernoch rauchfrei, obwohl es zur Zeit ein enormer Kampf ist. Ich war heute wieder kurz da vor mir eine anzustecken. Mein Verstand hat aber Oberhand gewonnen und somit bin ich rauchfrei geblieben.
Ich mache grad eine sehr sehr merkwürdige Phase durch. Ich fange irgendwie an meinen Rückfall zu planen. Hab mir schon überlegt wie ich es meiner Freundin beibringen soll, obwohl ich nicht rückfällig geworden war. Das ist total krank. Noch hab ich jedenfalls die Fäden in der Hand und kämpfe mit aller Kraft dagegen an und habe Angst die nächsten Tage den kürzeren zu ziehen.
Ich komm mir schon richtig irre vor, weil mir mein Kopf so eine Szene macht. Ich bin mir sicher, dass je mehr ich mich in das Thema reinsteigere, umso größer wird auch mein Verlangen dannach. Das ist wie ein Strudel der sich immer schneller dreht.
Siehste? Strudel assoziiert schon wieder, dass ich machtlos dagegen bin. Dabei hab ich es in der Hand! So eine blöder Mist. Ich beiß die Zähne zusammen und warte bis es besser wird.
Ich hab viel zu lernen und auch noch zwei Projekte am laufen, die mich im Moment sehr fordern. Deswegen komm ich kaum noch dazu hier reinzuschauen. Ich bin jetzt 72 Tage rauchfrei und froh darüber Gibt eigentlich keine Ausreißer außer ein paar Schmachtern die immernoch nicht ausbleiben. Manchmal steigert man sich so rein, dass man verstärkt daran denkt. Alles Psycho-Quatsch in meinem Kopf
[b:e7f2a51265]Schön, dass Du noch dabei bist !!![/b:e7f2a51265][color=red:e7f2a51265] [size=18:e7f2a51265][b:e7f2a51265]FREU !!![/b:e7f2a51265][/size:e7f2a51265][/color:e7f2a51265] :winky1: :winky1: :winky1:
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Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
erstmal herzlichen Glückwunsch, dass du es geschafft hast. Hab dein TB super gerne durchgelesen.
Ausserdem hast du mir Hoffnung gemacht, da deine Schmachter nicht so extrem waren wie du dachtest.
Bei mir gehts morgen los. Und ich befürchte auch, dass es schlimm wird... Rauche nämlich schon extrem viel... Naja mal schaun
ohne Rauch mal wieder melden. Ich habe die Zeit wunderbar überstanden und fühle mich schon fast wie ein Nichtraucher. Dass es mal drei Monate sein würde, hätte ich mir nie zugetraut, umso größer ist mein Stolz. Viel zu tun und Ablenkung waren auf jeden Fall ein hilfreicher Begleiter in der letzten Zeit.
Jetzt könnte ich allerdings mal wieder etwas Urlaub vertragen... wer könnte das auch nicht
@NewYork: Freut mich, wenn ich dir damit geholfen habe.
Lieber InsaneX,
du machst das absolut grossartig, Hut ab und ebenfalls meinen herzlichen Glückwunsch zu
[size=24:9bc8234b07]8 Wochen NMR[/size:9bc8234b07] :applaus:
Schönen Sonntag noch und
lG elisa
[color=red:7c415b5f23][size=18:7c415b5f23][b:7c415b5f23]58. Tag[/b:7c415b5f23][/size:7c415b5f23][/color:7c415b5f23]
Hallo, hab mich schon lang nicht mehr gemeldet. Ich bin immernoch rauchfrei, obwohl es zur Zeit ein enormer Kampf ist. Ich war heute wieder kurz da vor mir eine anzustecken. Mein Verstand hat aber Oberhand gewonnen und somit bin ich rauchfrei geblieben.
Ich mache grad eine sehr sehr merkwürdige Phase durch. Ich fange irgendwie an meinen Rückfall zu planen. Hab mir schon überlegt wie ich es meiner Freundin beibringen soll, obwohl ich nicht rückfällig geworden war. Das ist total krank. Noch hab ich jedenfalls die Fäden in der Hand und kämpfe mit aller Kraft dagegen an und habe Angst die nächsten Tage den kürzeren zu ziehen.
Ich komm mir schon richtig irre vor, weil mir mein Kopf so eine Szene macht. Ich bin mir sicher, dass je mehr ich mich in das Thema reinsteigere, umso größer wird auch mein Verlangen dannach. Das ist wie ein Strudel der sich immer schneller dreht.
Siehste? Strudel assoziiert schon wieder, dass ich machtlos dagegen bin. Dabei hab ich es in der Hand! So eine blöder Mist. Ich beiß die Zähne zusammen und warte bis es besser wird.
Grüße :wut:
Nichtraucher seit: 16.08.2009 - 23:30 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4285.html]Mein Tagebuch[/url]
Hallo InsaneX!
Ich gratuliere auch mit einen Tag Verspätung,
[size=18:3891c370be][b:3891c370be][color=orange:3891c370be]Herzlichen Glückwunsch zu 2 Monaten ohne Rauch![/color:3891c370be][/b:3891c370be][/size:3891c370be] :applaus: :bounce: :danci1: :mrgreen:
LG Marie
Liebe Grüße Marie
[b:0d07d7bccd][color=orange:0d07d7bccd]Hallo IsaneX,
bleib stur, du hast schon soviel geschafft und kannst stolz auf dich sein :applaus: :applaus: :applaus:
Schönen Wochenbeginn wünscht dir cosmea :winky1: [/color:0d07d7bccd][/b:0d07d7bccd]
Letzte Zigarette am 09.09.2009 um 22.30
[b:d261d6ff97]Hallo InsaneX![/b:d261d6ff97]
Bist du noch dabei?
Liebe Grüße Marie
Liebe Grüße Marie
Hiho,
natürlich bin ich noch dabei. Bzw. ich bin weg davon
[color=red:7a530ec4c5][size=18:7a530ec4c5][b:7a530ec4c5]72 Tage[/b:7a530ec4c5][/size:7a530ec4c5][/color:7a530ec4c5]
Ich hab viel zu lernen und auch noch zwei Projekte am laufen, die mich im Moment sehr fordern. Deswegen komm ich kaum noch dazu hier reinzuschauen. Ich bin jetzt 72 Tage rauchfrei und froh darüber
Gibt eigentlich keine Ausreißer außer ein paar Schmachtern die immernoch nicht ausbleiben. Manchmal steigert man sich so rein, dass man verstärkt daran denkt. Alles Psycho-Quatsch in meinem Kopf 
Viele rauchfreie Grüße!
Nichtraucher seit: 16.08.2009 - 23:30 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4285.html]Mein Tagebuch[/url]
Hallo IsaneX,
72 Tage find ich super und du hast ja genug Ablenkung mit deinen Projekten.
Machs weiterhin gut.... lg cosmea
Letzte Zigarette am 09.09.2009 um 22.30
[b:e7f2a51265]Schön, dass Du noch dabei bist !!![/b:e7f2a51265][color=red:e7f2a51265] [size=18:e7f2a51265][b:e7f2a51265]FREU !!![/b:e7f2a51265][/size:e7f2a51265][/color:e7f2a51265] :winky1: :winky1: :winky1:
Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.
Josefines Welt
Hey Insane,
erstmal herzlichen Glückwunsch, dass du es geschafft hast. Hab dein TB super gerne durchgelesen.
Ausserdem hast du mir Hoffnung gemacht, da deine Schmachter nicht so extrem waren wie du dachtest.
Bei mir gehts morgen los. Und ich befürchte auch, dass es schlimm wird... Rauche nämlich schon extrem viel... Naja mal schaun
NR seit 07.11.2009 00:00
Hallo an alle, ich wollte mich nach
[color=red:150656affd][size=18:150656affd][b:150656affd]94 Tagen[/b:150656affd][/size:150656affd][/color:150656affd]
ohne Rauch mal wieder melden. Ich habe die Zeit wunderbar überstanden und fühle mich schon fast wie ein Nichtraucher. Dass es mal drei Monate sein würde, hätte ich mir nie zugetraut, umso größer ist mein Stolz. Viel zu tun und Ablenkung waren auf jeden Fall ein hilfreicher Begleiter in der letzten Zeit.
Jetzt könnte ich allerdings mal wieder etwas Urlaub vertragen... wer könnte das auch nicht
@NewYork: Freut mich, wenn ich dir damit geholfen habe.
Viele Grüße,
InsaneX :nixwieweg:
Nichtraucher seit: 16.08.2009 - 23:30 Uhr
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4285.html]Mein Tagebuch[/url]
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