RudJnssns Nichtrauchbuch

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RudJnssn
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Entwarnung

Alles wieder im Lot, habe ich mir sowieso gedacht, nichts ist von Ewigkeit, auch kein Streit, und ich bin weiterhin rauchfrei und gigastolz, dies auch ohne Ziggis geschafft zu haben. Dirol
Langsam, glaube ich auch dran, dass ich es schaffen WERDE.
Gruß Rudolf

 

 

 

 

Spezialist
Ah, da ist ja mein zweiter

Ah, da ist ja mein zweiter Schützling Wink

Sach mal was ist los bei euch? Liegt anscheinend am Wetter das der :evil: derzeit bei so vielen unterwegs ist. Aber das Wetter wird ja ab Morgen besser. Also Entwarnung. Noch paar Stunden stur sein und dann ist alles wieder im Lot Blum 3

Wollte mal schnell HALLO sagen lieber Rudolf Biggrin

Ich bin ja nicht mehr so häufig hier und werde sicher nicht pünktlich daran denken dir zu DREI MONATEN RAUCHFREI zu gratulieren. Daher mach ich das schonmal vorher. Ich denk nicht das du nochmal rückfällig wirst.

Denk an den Besen den ich dann essen müßte Dirol

3 Monate? Mensch, wenn ich mich zurückerinnere. Bei mir war nach 3 Monaten kaum noch Schmacht. Aber wenn, dann war er stark! Ich weiß noch das ich gedacht habe, gut, das der Schmacht erst nach einer so langen Zeit so heftig ist - denn dann hat man sich schon an das nein-sagen gewöhnt und es ist gar nicht mehr so schwer zu widerstehen. Ist das bei dir auch so?

Streit ist wie ein reinigendes Gewitter. Kommt überall vor. Wenn man sich nachher wieder die Hände reicht ist es vollkommen okay und gehört zum Leben dazu. In der Steinzeit wäre Derjenige jetzt tot, weil du ihn mit ner Keule erschlagen hättest. Das kannste nicht mehr rückgängig machen. Heute sind wir ja zum Glück zivilisierter. Obwohl: Wenn man so die Nachrichten hört, könnte man meinen, das einige Menschen noch auf dem Stand von vor 50.000 Jahren stehengeblieben sind. Nur das die heute keine Keulen mehr haben, sondern Gewehre und Kanonen Sad

Halt die Ohren steif!

LG Harald

Letzter Giftstängel am 12.2.08 um 22:00 Uhr!

RudJnssn
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Vielen Dank, Spezialist, von

Vielen Dank, Spezialist, von Dir freut mich das sehr, dass du mal reinschaust, warst immer ein guter Motivator, ja mit dem Streit hat sich wieder gegeben, habe einfach mal nachgegeben, a la der Klügere gibt nach, und es war gut, der Anlass war sowieso eher banal. Ansonsten Schmachter habe ich auch keine mehr, und es fällt mir immer leichter, hat sich wohl was an der Einstellung geändert, gegen das Rauchen.
Gruß Rudolf

 

 

 

 

RudJnssn
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88. Tag - Schnapszahltag ;-))

So da bin ich wieder, war gestern abend wieder aus in meiner Stammkneipe, hatte seeeeehhhhhhhhhrrrrrrr viel Bier, aber bin natürlich rauchfrei geblieben, dabei fiel mir auf, dass das Bier so auch sehr viel besser schmeckt und ich auch mehr vertrug, heute morgen hatte ich sehr viel weniger Kater, und vor allem kein Kopfstechen vom Kettenrauchen. Übrigens hat sich jetzt geklärt, dass der Wirt bei uns es einfach weiterrauchen lassen hat, trotz Rauchverbot, allerdings störte mich das weniger, ob mein Gegenüber rauchte, oder sich die Finger in die Ohren steckte, oder sonst was trieb. Lol Weil von zu Hause her hat meine Mutter auch nicht aufgehört zu rauchen, und ich bin es gewohnt Rauchschwaden ausgesetzt zu sein, wenns mir zu doof wird, gehe ich auf meine Bude, und da ist es schön rauchfrei. Biggrin
So das wars erstmal, geht ja in Riesenschritten auf die 90 zu.
Wink
Gruß Rudolf

 

 

 

 

Reinhard
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[size=12:b463725acb]Hi Rudolf

[size=12:b463725acb]Hi Rudolf !

Und zack ist schon wieder ein Monat rum. [/size:b463725acb]

[color=red:b463725acb][size=18:b463725acb]Herzlichen Glückwunsch zu 3 rauchfreien Monaten ![/size:b463725acb][/color:b463725acb] Wink

[size=12:b463725acb]LG Reinhard[/size:b463725acb]

Rauchfrei seit 1. Mai 2008

MarkNeil
[size=24:58bf531d8a][color

[size=24:58bf531d8a][color=red:58bf531d8a]3 Monate WOW, das ist mal ne Zahl.[/color:58bf531d8a][/size:58bf531d8a]

Letzte Kippe am 10.02.2009 11:00 uhr

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4085.html]Mein Tagebuch[/url]

RudJnssn
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Vielen Dank, euch beiden 90

Vielen Dank, euch beiden 90 Tage, 1/4 Jahr das hat schon was, bin auch mega/gigastolz auf mich. :danci1: :danci1: :danci1: :danci1:
Hätte ich vor einem Vierteljahr auch nicht gedacht, als ich aufhörte, dachte da nur, wie lange hälst denn diesmal durch, aber scheint dauerhaft zu sein.
Biggrin
Gruß Rudolf

 

 

 

 

michmon
[b:b4cf60a9ef][color=blue

[b:b4cf60a9ef][color=blue:b4cf60a9ef]Herzlichen Glückwnsch zu 3 rauchfreien Monaten[/color:b4cf60a9ef]![/b:b4cf60a9ef]Klasse Leistung, weiter so.
Liebe Grüße[b:b4cf60a9ef][/b:b4cf60a9ef]

Die letzte Zigarette habe ich am 19.10.2008 um 21.15 Uhr ausgemacht.

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2654.html]michmons TB[/url]

RudJnssn
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Vielen Dank, auch Dir,

Vielen Dank, auch Dir, michmon. Freut mich sehr.
Gruß Rudolf

 

 

 

 

Spezialist
Siehste. Gut das ich schon

Siehste. Gut das ich schon vorher gratuliert habe. Ich wußte einfach das ich es verpennen würde Smile

LG Harald

Letzter Giftstängel am 12.2.08 um 22:00 Uhr!

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