Ninchen's lustiges Tagebuch

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Ninchen83
Ninchen's lustiges Tagebuch

[b:68ce1c6d2b]Tag 0 Lol [/b:68ce1c6d2b]

[size=18:68ce1c6d2b]Hallo liebe Besucher, stille Mitleser und Gäste,

tja, hoffentlich wird's ein bisschen Lustig hier und ich blaß nicht jeden Tag trübsal Lol

Sehe grad in meinen Schrank und muss feststellen, noch 2 Schachteln Ziggi's :shock:
Komme aus dem schönen Brandenburg, genauer fast an der polnischen Grenze, soviel Pech muss man mal haben, ne Stange für nen zwacken direkt vor der Tür :aubacke1:
Mittlerweile lebe ich im hohen Norden und an das Krebsgut komm ich nicht mehr so leicht ran. Früher fleissig hier hoch geschmuckelt in der Türverkleidung :mrgreen: darf man nun schon 4 Stangen mitnehmen.

Auch diese gehen irgendwann dem Ende zu und ich sträub mich hier nen fünfer für den Scheiss hinzublättern. Mein nächster Besuch ist erst mitte Mai. Schlussfolgerung: NICHTRAUCHER Lol

der Anfang :arrow: das Ende

Gross geworden im 7. Wohnkomplex Ost, vorletzer Block, schicker Plattenbau, lernte ich mit 14 glatt mal ein paar Jungs kennen die rauchten. Zack, die erste Fluppe in der Gusche :roll: Meine erste Schachtel für 2 DM namens "CRAZY". Geschmackauswahl hatte man auch noch: Erdbeer, Schoko oder Vanille :jokeky:
Gekauft bei einem Ehepaar was an uns Jugendlichen ein paar Mark dazu verdienen wollte, allein wenn die Tür aufging kam uns das Elend entgegen, naja ich denke Alki's.

Irgendwann ging die Tür aber nicht mehr auf, erwischt oder gestorben, man weiss es nicht. Was nun? Na klar, klauen. Unser schicker Konsum gleich ums Eck bescherte uns lange Zeit neues Gut. Schulrucksack auf, klapp klapp klapp, Schachteln rein, Kaugummi's gekauft und Tschüss. Irgendwann wurden sie misstrauisch und das Gitter wurde abgeschlossen.

Mit 16 wechselte ich dann zu den "coolen" Führerscheininhaber und fortan kaufte ich mir für 15 DM einfach ne Stange in Polen und gut :ja:

Oh ich plapper zuviel :jokeky: Jedenfalls bin ich jetzt 26, rauche seit 12 Jahren, schätz mich hochgradig abhängig ein, meine erste rauch ich sofort im Bad nach dem aufstehen :oops:

Die 2 Schachteln zieh ich nun noch durch, rede mir ein wie schleusslich das ist, wie eklig, wie krebserregend.............

(Kann mir eventuell jemand einen link geben wo ich diesen Countdownzähler downloaden kann für den Desktop der mitzählt wie lang ich schon nicht mehr rauche? Das wäre supi lieb!)

Lg Ninchen, die jetzt schlafen geht weil der Wecker täglich um 5:20 klingelt und sie gestern BB bis zum Ende geschaut hat (ja ich oute mich als Fan von dem Mist :mrgreen:)[/size:68ce1c6d2b]

edit: ick hab schreckliche ANGST :cry:
(und die Schriftgrösse hier is doof, find dat alles so kleene, und so gross is och net das wahre wa)

quaxin
Bild des Benutzers quaxin
hallo ninchen,

hallo ninchen,

angst hab ich auch gehabt. das gehört dazu. ich glaub, haben viele.
den elch muss dir jemand anderer geben. wird schon jemand vorbeikommen.
ich mein den zählenden elch.

und rauchen ist mist.
guter entschluss.

lg quaxin

aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Dirol

mondschaf
Bild des Benutzers mondschaf
Hi Ninchen,

Hi Ninchen,

hier erstmal der Elch:
http://www.chip.de/downloads/SWR3-RauchFrei-1.2_13012767.html

Warum willste denn aufhören?
Schreib dir das auf, mach dir ne Liste oder so und tacker dir die dahin, wo du sie jeden Tag siehst.

LG mondschaf

Die ersten Schritte sind wertlos, wenn der weg nicht zu Ende gegangen wird.

rauchfrei seit 12.12.2009
zum MONDschaf

MoonFlower
Hallo Ninchen,

Hallo Ninchen,

herzlich Willkommen und Glückwunsch zu
deinem gesunden Entschluss!!

Ich wünsch dir viel Kraft und Erfolg.

Sonnige Grüße
MoonFlower

Letzte Zigarette geraucht am: 16.02.2010

http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4542.html

Ninchen83
So, Mittag..

So, Mittag..

bis jetzt hab ich schon 8 geraucht. Jede Std eine ist mein Schnitt :x

Die nächsten Wochen werd ich mich nicht wundern müssen wenn mir alle Mitarbeiter auf den Bauch starren, hört man auf zu rauchen ist man hier automatisch werdene Mama :jokeky:

Ja die Gründe *notier*:
- meine beiden Katzen, die immer aufstehen sobald ich mir ne Kippe anzünd im Wozi
- meine Oma, die es hasst und in ihren Lebtagen noch Stolz auf mich sein soll
- der Rauchgeruch, zbs. find ich es unangenehm in der Bahn so zu stinken, wenn ich mal hinrennen muss keuch ich mir einen ab, sogar die Scheibe beschlägt :shock:
- die vorzeitige Hautalterung, möcht ja noch solang wie möglich frisch aussehn Dirol
- Gesundheit und Geld ist ja sowieso klar
- das nervige draussen stehn, wir haben keine Raucherräume
- bei Erkältungen quäl ich ma noch lange mit Schleimhusten rum

Ach falls hier noch jemand ist der sich für folgende Themen interessiert, ich würde mich freuen :mrgreen:
- Bücher (letztes war Hummeldumm)
- Kochen (momentan für die Sommerfigur)
- BB Lol
- Haaaaaaaaaare

Lg

Ninchen83
Irgendwie habe ich noch nicht

Irgendwie habe ich noch nicht realisiert das spätestens morgen nachmittag vorbei ist Sad
Denke aber ständig daran.

Im moment seh ich noch die Schachtel und alles ist gut. Morgen platzt dann erst die Bombe.

Werd auch noch so doof sein die letzten nochmal so richtig geniessen :roll:

Hat noch jemand einen ultimativen Tipp für den Start für mich?

CABA
Bild des Benutzers CABA
@hei Ninchen,

Lol Biggrin @hei Ninchen,

nun müsste ja Dein Start angefangen haben.... Also VIIIIEEEL Wasser trinken, das hilft ungeheuer!

Manche brauchen Nikotinpflaster oder Nikotinkaugummi. Ich schaffte es mit Kräuterli (Himbeerblätter und 10 % Pfefferminztee mit Filter, selber gedreht!).

So hat jeder irgendwas, aber manche schaffen es auch ganz ohne Hilfsmittel! Ich hatte vorher täglich 3- 4 Schachteln Zigis, ich war ein krankhafter Raucher! Bin aber froh es nach vielen sinnlosen Versuchen nun 3 1/2 Jahre NIKOTINFREI geschafft zu haben!

[color=red:dcf205e7ea]Also auf Start geht es los... viel Glück![/color:dcf205e7ea]

CABA- Positiva! :bounce: :danci1: :winky1:

E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.

Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!

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Ninchen83
Hey CABA..

Hey CABA..

Boah krass, 3 Schachteln, ist ja heftig :shock:

5 habe ich heute geraucht. Für mich jedenfalls ein Erfolg da ich ganz gut klar kam. Eine hab ich noch für heut abend vor dem schlafen gehn und dann ist Schluss.
Habs aber leider etwas schwerer da mein Freund raucht und er höchstens reduzieren will, auch aufhören aber nicht abrupt wie ich das will :twisted:

Nimmst auch ein bisschen ab? Was machst dafür? Auch die Ernährung etwas umgestellt?

CABA
Bild des Benutzers CABA
@hei Ninchen,

Lol Biggrin @hei Ninchen,

dann mal für morgen einen guten Start!

Mit meinen Kilos.. es flutsch nach oben nicht nach unten...Schluchz!

Also geniesse die letzte Zigi... und lass Dich durch Deinen Freund nicht beirren. Jeder muss SEINEN Weg finden, wie er es schafft!

Ich drücke dicke die Daumen!

CABA- Positiva
:1loveyou:

E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.

Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!

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