du hast den sieben Monats Blues - ist eine der ziemlich häufig auftretenden Up's and Down's beim Nichtmehrrauchen. Es hört aber auf, ganz sicher und versprochen und das Nichtmehrschlafen - man gewöhnt sich an alles - auch daran . Für mich haben die Schlafstörungen mit dem Tag des Nikotinentzuges angefangen und über zwei Jahre angehalten - erst seit einigen Wochen geht es mir wieder besser. Meine Depressionen habe ich anfangs auch dem NMR zugeordnet, aber im Nachhinein vermute ich, es war doch eher der fehlende Schlaf (und mein alter ziemlich stressiger Job)- auch aus diesem Loch bin ich seit einigen Wochen heraus
Aber du bist so taff - du schaffst das ganz sicher - und noch was - nachdem ich das erste Jahr um hatte, war ich auf der sicheren Seite - es war für mich wie eine Hürde, die ich übersprungen hatte und seitdem bin ich auf der sicheren Seite.
Ich wünsche Dir ein schönes WE.
Liebe Grüße
Andrea
—
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
[quote:00cde5e32a="OlafSt"]Hallo Josefine, :troest:
da steckst du jetzt aber bis über beide Ohren im Entzug. Bin noch unschlüssig, ob ich nun sagen soll "Armes Ding" oder "selber schuld". Beides trifft den Kern der Sache.
Auf jeden Fall geht das wieder vorbei. ............
Also: Bleib stur, jammer hier weiter rum und rauch die nächste nicht. Gemeinsam packen wir das, Josefine !
[/quote:00cde5e32a]
[size=14:71ce9968e2]Hei Josefine!
Ich schaue mir in letzter Zeit den Himmel auch nur noch durch geschlossene Fenster an.
Vielleicht fehlen uns zum Glücklichsein nur ein paar (Vitamin D4) - Sonnenstrahlen?
Eine Stunde am Tag im Freien sich aufhalten, soll gegen Depris helfen.
Aber 1 Stunde im Freien bei der Kälte?..... :shock: :shock: :shock:
Ich hoffe, dass mit dem kommenden Frühling auch die vielen Blues´s wieder verschwinden.
LG karol[/size:71ce9968e2]
ich wünsche Dir mal für Deine "Zipperlein" und die WEH-WEHS ganz gute Besserung... Möge der :twisted: :evil: sich total verdrücken und bei Dir nie wieder anklopfen!
Du bist immer so erfrischend und lieb mit Deinen TOLLEN TB Einträgen! DANKE- DANKE!
möchte mich einfach nur in dein TB eintragen. So zu sagen als kleines Dankeschön für die netten Worte. Die netten Worte für mich, aber auch für die netten Worte die du im ganzen Forum verstreust.
Schreibe gelassen weiter, damit die Sturheit bei uns bleibt.
Trösterin vom Dienst. DANKE!!! Ist gut angekommen. Dir ganz liebe Grüße und meinen Respekt und bewunderung, Du hast es nicht immer einfach gehabt, und so wirklich bekommt es keiner mit.;-)
[size=14:a8599ffbcb]P.S.: Mit Mr. Trigeminus kenne ich mich aus - Der hockt hier ständig an/in/auf meiner linken Wange ... Den sollst Du niemals kennen lernen - NIEMALS !!![/size:a8599ffbcb]
weiss ich doch! hatte ich doch gelesen! :troest:
ahhhh - wenn man so was hat, hat man/frau wahrscheinlich schon viele stationen durchlaufen und gesucht und ausprobiert ...
deswegen komm ich mir auch etwas blöd vor - ich schreibs trotzdem - ich war hier mal bei nem arzt im wartezimmer gehockt - der hat mich eingerenkt oder irgendwas - auf alle fälle macht der schmerztherapie - ich weiß nicht genau, wie seine art sich nennt - die ist knallig, die ist heftig, die erinnert irgendwie an grausamste folter ...
aber ich saß da 2-3x im wartezimmer und ich neugieriges weib fing natürlich gespräche an - dort hockten leut, die lange wege gelaufen waren - die gingen zu dem, weils ihnen was brachte ...
soll ich mal anrufen und fragen, wie das genau heißt was der macht?
ursula
—
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Mensch, Mädels, war das nicht eigentlich ein Forum wegen Rauchen bzw. Nichtrauchen? Wohl kein Zufall, dass es hier und da und immer wieder um Krankheiten geht, oder?
Jedenfalls einen schönen Gruß und alles Gute an die schöne Josefine mit dem netten und schön geschriebenen Namen.
Emmina, nicht mehr krank
Hallo Josefine und danke für die Anteilnahme am "Hüftgold". Tolles Wort, habe ich noch nicht gehört.
Es werden bestimmt auch wieder bessere Zeiten kommen.
Herzliche Grüße Lothar
Liebe Josefine,
du hast den sieben Monats Blues - ist eine der ziemlich häufig auftretenden Up's and Down's beim Nichtmehrrauchen. Es hört aber auf, ganz sicher und versprochen und das Nichtmehrschlafen - man gewöhnt sich an alles - auch daran
. Für mich haben die Schlafstörungen mit dem Tag des Nikotinentzuges angefangen und über zwei Jahre angehalten - erst seit einigen Wochen geht es mir wieder besser. Meine Depressionen habe ich anfangs auch dem NMR zugeordnet, aber im Nachhinein vermute ich, es war doch eher der fehlende Schlaf (und mein alter ziemlich stressiger Job)- auch aus diesem Loch bin ich seit einigen Wochen heraus 
Aber du bist so taff - du schaffst das ganz sicher - und noch was - nachdem ich das erste Jahr um hatte, war ich auf der sicheren Seite - es war für mich wie eine Hürde, die ich übersprungen hatte und seitdem bin ich auf der sicheren Seite.
Ich wünsche Dir ein schönes WE.
Liebe Grüße
Andrea
-----Gehe in die Welt und sprich mit Jedem---------
[quote:00cde5e32a="OlafSt"]Hallo Josefine, :troest:
da steckst du jetzt aber bis über beide Ohren im Entzug. Bin noch unschlüssig, ob ich nun sagen soll "Armes Ding" oder "selber schuld". Beides trifft den Kern der Sache.
Auf jeden Fall geht das wieder vorbei. ............
Also: Bleib stur, jammer hier weiter rum und rauch die nächste nicht. Gemeinsam packen wir das, Josefine !
[/quote:00cde5e32a]
[color=red:00cde5e32a],(¯`♥´¯)..[/color:00cde5e32a] Liebe Josefine,
[color=red:00cde5e32a]. `•.¸.•´(¯`♥´¯)...
.......... `•.¸.•´[/color:00cde5e32a]
habe mal an den Anfang deines TB gedacht und die Worte von Olaf gefunden. Denke an deine = unsere harten Tage zurück und bleib stark!!
...........O..*..O...*..O..*..O..*..O..*..O..*..O..*.*.* Josefine
...................O hier kommt
.................O Sturheit,
...............O Motivation,
.............O Durchhaltevermögen ENERGIE usw:
...........O............____...._______________
......__()____:__[.?..]........[...?...?..?...?..?.....]
.....(___________-__ ]---[______________]..))))))
........O--O...O--O-O...........O--O............O—O
mensch setze den :twisted: in den Zug und schick ihn in die Wüste oder an dein altes Lagerfeuer.
LG
Kati :winky1:
Gibt es etwa eine bessere Motivation als den Erfolg?
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3724.html]Kati?s Tagebuch[/url]
17.03.08 die letzte; sie soll es auch bleiben!
[size=14:71ce9968e2]Hei Josefine!
Ich schaue mir in letzter Zeit den Himmel auch nur noch durch geschlossene Fenster an.
Vielleicht fehlen uns zum Glücklichsein nur ein paar (Vitamin D4) - Sonnenstrahlen?
Eine Stunde am Tag im Freien sich aufhalten, soll gegen Depris helfen.
Aber 1 Stunde im Freien bei der Kälte?..... :shock: :shock: :shock:
Ich hoffe, dass mit dem kommenden Frühling auch die vielen Blues´s wieder verschwinden.
LG karol[/size:71ce9968e2]
ich wünsche Dir mal für Deine "Zipperlein" und die WEH-WEHS ganz gute Besserung... Möge der :twisted: :evil: sich total verdrücken und bei Dir nie wieder anklopfen!
Du bist immer so erfrischend und lieb mit Deinen TOLLEN TB Einträgen! DANKE- DANKE!
CABA- Positiva! :1loveyou: :bounce: :danci1: :kaffeepc:
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Hallo Josefine(chen),
möchte mich einfach nur in dein TB eintragen. So zu sagen als kleines Dankeschön für die netten Worte. Die netten Worte für mich, aber auch für die netten Worte die du im ganzen Forum verstreust.
Schreibe gelassen weiter, damit die Sturheit bei uns bleibt.
Schönen Tag,
wünscht van Nelle
Hey Liebe,
Trösterin vom Dienst. DANKE!!! Ist gut angekommen. Dir ganz liebe Grüße und meinen Respekt und bewunderung, Du hast es nicht immer einfach gehabt, und so wirklich bekommt es keiner mit.;-)
Alles Liebe Nadya
Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4039.html
liebe josefine!
[size=14:a8599ffbcb]P.S.: Mit Mr. Trigeminus kenne ich mich aus - Der hockt hier ständig an/in/auf meiner linken Wange ... Den sollst Du niemals kennen lernen - NIEMALS !!![/size:a8599ffbcb]
weiss ich doch! hatte ich doch gelesen! :troest:
ahhhh - wenn man so was hat, hat man/frau wahrscheinlich schon viele stationen durchlaufen und gesucht und ausprobiert ...
deswegen komm ich mir auch etwas blöd vor - ich schreibs trotzdem - ich war hier mal bei nem arzt im wartezimmer gehockt - der hat mich eingerenkt oder irgendwas - auf alle fälle macht der schmerztherapie - ich weiß nicht genau, wie seine art sich nennt - die ist knallig, die ist heftig, die erinnert irgendwie an grausamste folter ...
aber ich saß da 2-3x im wartezimmer und ich neugieriges weib fing natürlich gespräche an - dort hockten leut, die lange wege gelaufen waren - die gingen zu dem, weils ihnen was brachte ...
soll ich mal anrufen und fragen, wie das genau heißt was der macht?
ursula
aufgehört am 19.8.2008 ca. 18.00 - am 20.8.2008 ca. 23.00 ne schachtel gezogen - reingeraucht wie ne irre - am 21.8.2008 dann endgültig gelassen ca. ab 11.00 und mein lieblingssmilie war herr goebel
Mensch, Mädels, war das nicht eigentlich ein Forum wegen Rauchen bzw. Nichtrauchen? Wohl kein Zufall, dass es hier und da und immer wieder um Krankheiten geht, oder?
Jedenfalls einen schönen Gruß und alles Gute an die schöne Josefine mit dem netten und schön geschriebenen Namen.
Emmina, nicht mehr krank
Hallo Josefine und danke für die Anteilnahme am "Hüftgold". Tolles Wort, habe ich noch nicht gehört.
Es werden bestimmt auch wieder bessere Zeiten kommen.
Herzliche Grüße Lothar
Freitag 22.11.2008 22:08 Uhr Ende
Lothar Tagebuch
http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4050.html
Ach lieb Josefine,
Du bist soooooo goldig
(ok, eigentlich bunt), aber sooo lieb und kreativ, was Dir immer so einfällt.....
Da muss ich IMMER lächeln. :sternsmilie: :schlumpfi:
LG Nadya
Mein TB: http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4039.html
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