Liebe Caba,
Melone und Lachsschinken so ganz ohne Beilage...... also dass ist schon hart finde ich.
Meine Schwester - sie wohnt im Ruhrgebiet und wir sehen uns nicht so oft - muss derzeit wegen einer bevorstehenden OP so ca 15kg abnehmen..... sie kocht jetzt nur noch Chinesisch im WOK ...... sie sagt sie hat schon ne Menge abgenommen, leider ist ihre Waage kaputt.... aber die Klamotten würden schon an ihr runter rutschen :mrgreen: .... und Freunde würde es auch schon auffallen, dass sie abgenommen hätte.
Also da meine Insulinpumpe leider keine Kalorien vernichtet - die Idee von Dir wäre nicht schlecht und darauf würde ich auch glatt ein Patent anmelden - werde ich mich früher oder später auch mit dem Thema Gewicht befassen...... aber jetzt wird erstmal mein NMR stabilisiert.
Hi liebe Caro :1loveyou:
Ich freue mich, dass dein erster Arbeitstag so gut gelaufen ist
Ich hoffe, dass es weiterhin positiv laufen wird für dich
Weisste was, ich hab auf einmal einen Fressflash :shock: Ich könnte seit gestern andauern essen, essen, essen... :roll:
liebe Grüße,
Nette :1loveyou:
ne es ist leider nicht so ganz wie es sollte noch... liebe Maike und liebe Nette!
Gestern Nacht, nach nem Abesetzversuch des Allergiemittels lag ich die ganze Nacht wach... war morgens total im Eimer und mieser Kreislauf... Musste daheim bleiben. Konnte aber nachmittags dann endlich mal ein paar Stunden schlafen.
Versuche das Allergiemttel ganz weg zu lassen und hoffe Schlaf pendelt sich heute Nacht wieder ein.
Unser "Speck- Pfad" in der Plauderecke wurde ja leider ne glatte Pleite, nach dem er erst so lustig und informativ anfing.
Natürlich wiege ich mich weiter, wenn mir danach zu Mute ist. Ne Woche mal NICHT wiegen, das kenne ich nur von Zeiten VOR dem Rauchstop! Da brauchte ich mich nicht um mein Gewicht kümmern! Da war ich Mittel- Schlank... inzwischen aber echt ZUUU rund!
Na, ja, gestern und heute sündigte ich auch... gestern Rest- Plätzchen in der Firma.. heute nen Kartoffelsalat (Kohlenhydrat- reich!) mit erlaubten Würstchen. Ich packe das noch nicht mit der Disziplin und der Kartoffelsalat war noch im Kühlschrank mit duftem Verfallsdatum!
@ hei Ihr Lieben, NOCH WAS VERGESSEN
also QUIZ.... das ist im Sprechprogramm PAL in nem deutschen Raum normal jeden Montag um 20 Uhr bei Milkyway. Man kann nur die Ehre gewinnen...
JA und Gestern noch... ich fand den 2. Abend mit den Uri Geller- Kandidaten einfach toll! Mir ist ziemlich wurscht, ob das Tricks sind... in JEDEM Falle sind solche Dinge auch OHNE Lug und Betrug möglich ... Ich fands dufte und spannnend!
Schade, dass es noch nicht so gut klappt mit dem Weglassen des Allergiemittels :roll: Aber das wird sicher werden, liebe Caro [img:7be5919867]http://www.cosgan.de/images/smilie/liebe/a055.gif[/img:7be5919867]
Ich wünsche dir alles liebe, einen schönen Abend, schöne träume und einen entspannten Schlaf nachher :1loveyou:
lieben Gruß,
die Nette
mhmm, das klingt ja wieder mal schlimm mit dem absetzen der mittel. ich finds trotzdem toll wie du immer kämpfst statt einfach den bequemen weg zu gehen und sie einfach weiter zu nehmen.
das mit dem gewicht ist wirklich so eine sache - du hast ja von meinen abnehmerfolgen zu raucherzeiten mitbekommen ... tja - jetzt macht die gewichtskurve genau die andere richtung und dabei ess ich nicht mal mehr (führ aufzeichnungen - daher weiss ich das). ich hoff nur ein bisschen, dass zumindest die hälfte angestautes wasser wegen der bronchitis ist.
aber susanne hat ja recht - erstmal NMR stabilisieren und dann aufs gewicht gehn. vor allem wenn sich die stoffwechselumstellung mal wieder beruhigt hat.
hallo caba
na, das hoert sich alles nicht so besonders gut an.
viele, die mit dem rauchen aufhoeren, bereiten sich ja schon vorher darauf vor, indem sie z.b. nicht mehr rauchen beim telefonieren, oder nicht mehr beim autofahren.
koenntest du dich nicht auch aufs reduzierte essen oder wie auch immer- vorbereiten? mir faellt dazu ein, dass du trotz nicht- disziplin eventuell ein stop einschieben koenntest? bei den plaetzchen nicht wahllos zugreifen sondern dir vielleicht eine bestimmte anzahl erlaubst? nicht kartoffelsalat bis zum abwinken sondern eine bestimmte menge? das waere doch vielleicht ein kompromiss?
:troest: hoffe, dass es dir bald wieder besser geht
Liebe Caba,
Melone und Lachsschinken so ganz ohne Beilage...... also dass ist schon hart finde ich.
Meine Schwester - sie wohnt im Ruhrgebiet und wir sehen uns nicht so oft - muss derzeit wegen einer bevorstehenden OP so ca 15kg abnehmen..... sie kocht jetzt nur noch Chinesisch im WOK ...... sie sagt sie hat schon ne Menge abgenommen, leider ist ihre Waage kaputt.... aber die Klamotten würden schon an ihr runter rutschen :mrgreen: .... und Freunde würde es auch schon auffallen, dass sie abgenommen hätte.
Also da meine Insulinpumpe leider keine Kalorien vernichtet - die Idee von Dir wäre nicht schlecht und darauf würde ich auch glatt ein Patent anmelden - werde ich mich früher oder später auch mit dem Thema Gewicht befassen...... aber jetzt wird erstmal mein NMR stabilisiert.
:1loveyou: Grüße
Susanne
ja liebe @Susanne, WOK Essen mag ich auch, aber zwischen den 2 Jobs wochentags kochen... so viel Mühe, koch meistens nur richtig am Wochenende!
Ne, also ist ja wichtig erst Mal das NMR zu stabilisieren, die Kilos haben ja noch Zeit!
Guats Nächtle und Morgen an ALLE einen duften Tag!
CABA [img:b03c17d539]http://www.cosgan.de/images/kao/musik/n060.gif[/img:b03c17d539]
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Hallo, Caro,
was is´n das für ein Quiz, von dem du erzählst? [img:12a4ff0c74]http://www.cosgan.de/images/midi/tiere/g070.gif[/img:12a4ff0c74]
Hast du gewonnen?
Rauchfrei seit 16.08.2007 [url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3251.html]rappelmaikes TB[/url]
Hi liebe Caro :1loveyou:
Ich freue mich, dass dein erster Arbeitstag so gut gelaufen ist
Ich hoffe, dass es weiterhin positiv laufen wird für dich
Weisste was, ich hab auf einmal einen Fressflash :shock: Ich könnte seit gestern andauern essen, essen, essen... :roll:
liebe Grüße,
Nette :1loveyou:
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
ne es ist leider nicht so ganz wie es sollte noch... liebe Maike und liebe Nette!
Gestern Nacht, nach nem Abesetzversuch des Allergiemittels lag ich die ganze Nacht wach... war morgens total im Eimer und mieser Kreislauf... Musste daheim bleiben. Konnte aber nachmittags dann endlich mal ein paar Stunden schlafen.
Versuche das Allergiemttel ganz weg zu lassen und hoffe Schlaf pendelt sich heute Nacht wieder ein.
Unser "Speck- Pfad" in der Plauderecke wurde ja leider ne glatte Pleite, nach dem er erst so lustig und informativ anfing.
Natürlich wiege ich mich weiter, wenn mir danach zu Mute ist. Ne Woche mal NICHT wiegen, das kenne ich nur von Zeiten VOR dem Rauchstop! Da brauchte ich mich nicht um mein Gewicht kümmern! Da war ich Mittel- Schlank... inzwischen aber echt ZUUU rund!
Na, ja, gestern und heute sündigte ich auch... gestern Rest- Plätzchen in der Firma.. heute nen Kartoffelsalat (Kohlenhydrat- reich!) mit erlaubten Würstchen. Ich packe das noch nicht mit der Disziplin und der Kartoffelsalat war noch im Kühlschrank mit duftem Verfallsdatum!
Halte Euch hier auf dem Laufenden!
CABA, die noch immer nicht gan bei Kräften ist...
[img:b7ea9ca818]http://www.cosgan.de/images/kao/muede/k010.gif[/img:b7ea9ca818]
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
also QUIZ.... das ist im Sprechprogramm PAL in nem deutschen Raum normal jeden Montag um 20 Uhr bei Milkyway. Man kann nur die Ehre gewinnen...
JA und Gestern noch... ich fand den 2. Abend mit den Uri Geller- Kandidaten einfach toll! Mir ist ziemlich wurscht, ob das Tricks sind... in JEDEM Falle sind solche Dinge auch OHNE Lug und Betrug möglich ... Ich fands dufte und spannnend!
CABA [img:3ec6aebc06]http://www.cosgan.de/images/kao/musik/a045.gif[/img:3ec6aebc06]
E- Zigaretten- Dampferin inzwischen.
Von den 14 kg vom Rauchstop inzwischen alle 14 kg wieder stabil runter! 68 kg am 05.12.2012!
[url=
Schade, dass es noch nicht so gut klappt mit dem Weglassen des Allergiemittels :roll: Aber das wird sicher werden, liebe Caro [img:7be5919867]http://www.cosgan.de/images/smilie/liebe/a055.gif[/img:7be5919867]
:1loveyou:
Ich wünsche dir alles liebe, einen schönen Abend, schöne träume und einen entspannten Schlaf nachher
lieben Gruß,
die Nette
edit.. [size=9:7be5919867]Danke fürs Herzlakissen bewachen
[/size:7be5919867]
[url=http://www.rauchfrei.x-pressive.com/][img]http://www.rauchfrei.x-pressiv...
20.11.2011 - der neue Start ! Für immer, wie ich wirklich hoffe !!!!!
Huhu liebe caro,
hoffe dass es dir bald wieder besser geht
Danke für die lieben Gratus in meinem TB!
Knuddler von Tanni
NICHTS ist unmöglich!!!
Tanni vom 08/1 Team
Rauchfrei seit 8.1.2008
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/topic1478-840.html]Tannileins Tagebuch[/url]
liebe caba
mhmm, das klingt ja wieder mal schlimm mit dem absetzen der mittel. ich finds trotzdem toll wie du immer kämpfst statt einfach den bequemen weg zu gehen und sie einfach weiter zu nehmen.
das mit dem gewicht ist wirklich so eine sache - du hast ja von meinen abnehmerfolgen zu raucherzeiten mitbekommen ... tja - jetzt macht die gewichtskurve genau die andere richtung und dabei ess ich nicht mal mehr (führ aufzeichnungen - daher weiss ich das). ich hoff nur ein bisschen, dass zumindest die hälfte angestautes wasser wegen der bronchitis ist.
aber susanne hat ja recht - erstmal NMR stabilisieren und dann aufs gewicht gehn. vor allem wenn sich die stoffwechselumstellung mal wieder beruhigt hat.
einen schönen abend noch
glg
ayaka
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4662.html]Ayaka und die Kräuterlis[/url]
neues durchatmen am 22.08.2010
hallo caba
na, das hoert sich alles nicht so besonders gut an.
viele, die mit dem rauchen aufhoeren, bereiten sich ja schon vorher darauf vor, indem sie z.b. nicht mehr rauchen beim telefonieren, oder nicht mehr beim autofahren.
koenntest du dich nicht auch aufs reduzierte essen oder wie auch immer- vorbereiten? mir faellt dazu ein, dass du trotz nicht- disziplin eventuell ein stop einschieben koenntest? bei den plaetzchen nicht wahllos zugreifen sondern dir vielleicht eine bestimmte anzahl erlaubst? nicht kartoffelsalat bis zum abwinken sondern eine bestimmte menge? das waere doch vielleicht ein kompromiss?
:troest: hoffe, dass es dir bald wieder besser geht
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