mein erstes mal

ich rauche seit fast 30 jahren. :oops:

nach laengerer vorbereitung habe ich heute meinen ersten tag ohne zigis ueberstanden. UEBERSTANDEN ist das richtige wort. es ging mir so scheisse, das habe ich noch nie so erlebt! hab mir dann ein pflaster auf die schulter geklebt und nach einiger zeit ging es mir viel besser. aber trotzdem immer noch mies.
das schlimmste ist: ich musste DAUERND an zigaretten und das rauchen denken! es ist nicht aus dem kopf zu kriegen.

ich kann mir nicht vorstellen, dass das mal besser werden soll.
wie ist es euch anderen ergangen?
mein hund hat sich gefreut, denn so oft wie heute bin ich mit ihm noch nie gelaufen!
gibt es ein zauberwort oder IRGENDETWAS, das diese doofen gedanken aus dem kopf wegzaubert? ich WILL AUFHOEREN!!!

ooohhh danke!!!!! ich hab

von ichschaffees am

ooohhh danke!!!!! ich hab daran garnicht mehr gedacht!!!!!!!

[img:f099e031e9]http://www.angelfire.com/ar/sparkle197/valentinesbears/Teddyluvust.jpg[/... in der tat- 98 tage sind schon mal fuer den anfang nicht schlecht!!!!!!!!

ich habe eben die studie ueber das neue medikament gelesen,das es zum raucher-entwoehnungsprogramm hier auf dem markt gibt.
das haette ich vor 3 1/2 monaten schon mal wissen sollen! *seufz*

however. mir geht es dank euch gut!

love sylle

Bild des Benutzers aspis

[color=green:556e470ad3][b

von aspis am

[color=green:556e470ad3][b:556e470ad3][size=18:556e470ad3]Für 14 rauchfreie Wochen gibts auch ein Lied:[/size:556e470ad3][/b:556e470ad3][/color:556e470ad3]
[img:556e470ad3]http://www.bildercache.de/bild/20070206-231326-25.jpg[/img:556e470ad3]

Liebe Syl, dazu kannst du auch tanzen. :danci1:

Ganz liebe Grüsse von Maggie. Wink

—

http://www.ohnerauchen.de/forum/aspis%C2%B4-rueckblick-nach-434-tagen

 

och maggie! ist das lieb von

von ichschaffees am

och maggie! ist das lieb von dir! *schmelz*

komischerweise war ich heute den ganzen tag wieder so tuechtig schmaechtig!

ich wuensche euch eine gute nacht

lg syl

Wie jetzt, du legst dich

von Anonymous (nicht überprüft) am

Wie jetzt, du legst dich nachmittags schon hin? Na dann wünsch ich dir ein schönes Mittagsschläfchen. Wink

hihi jane

von ichschaffees am

hihi jane

ich hab EUCH eine gute nacht gewuenscht [img:eb4ac5c361]http://www.pewro.de/hp-hilfe/Teddy/ted%20(21).gif[/img:eb4ac5c361]

ich selbst sag mir erst in 4 stunden gute nacht, und dann stehn die meisten bei euch wieder auf....

also:
jetzt wuensch ich euch einen guten morgen!

lg syl

huhu ihr

von ichschaffees am

huhu ihr

ich haette mich da glaub ich fast in misskredit gebracht!
tut mir leid, wenn einige mitleserinnen mich nicht richtig verstanden haben. ich habe all eure pins gelesen und moechte noch einmal sagen, dass ich keine von euch persoenlich angreifen wollte mit meinem beitrag in einem anderen tb.

aber es gibt nach wie vor etwas, das ich nicht verstehe.
warum soll nikotinsucht gleichgesetzt werden mit anderen suechten? wenn das so waere, dann gaebe es doch einrichtungen, gruppen, hilfe, genauso wie z.b bei alkoholabhaengigkeit.

oder wird die nikotinsucht "nur" noch zu sehr herabgesetzt?

sucht als suche ist ein ziemlich tiefgreifendes thema, aber ich verstehe nicht, warum sie gleichgesetzt werden soll.
ist jemand, der wenn er nervoes ist, und an seinen fingernaegeln kaut, denn auch suechtig wie sein kollege, der im gleichen moment zur zigarette greift? und muss das immer einen tiefen sinn haben?
in meinem leben hatte ich auch schon mit anderen suechten zu tun, ich war bulemisch, und als ich bei 40 kilos an den tropf kam, fing auch ich an, aufzuraeumen in und mit meinem leben.
aber mir widerstrebt es, alles gleich mit sucht gleichzusetzen.

bitte helft mir, das zu verstehen! ich meine das wirklich sehr ernst, weil ich mich um eine antwort [b:6153e218a1]bereichern[/b:6153e218a1] moechte!

lg syl

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