mein erstes mal

ich rauche seit fast 30 jahren. :oops:

nach laengerer vorbereitung habe ich heute meinen ersten tag ohne zigis ueberstanden. UEBERSTANDEN ist das richtige wort. es ging mir so scheisse, das habe ich noch nie so erlebt! hab mir dann ein pflaster auf die schulter geklebt und nach einiger zeit ging es mir viel besser. aber trotzdem immer noch mies.
das schlimmste ist: ich musste DAUERND an zigaretten und das rauchen denken! es ist nicht aus dem kopf zu kriegen.

ich kann mir nicht vorstellen, dass das mal besser werden soll.
wie ist es euch anderen ergangen?
mein hund hat sich gefreut, denn so oft wie heute bin ich mit ihm noch nie gelaufen!
gibt es ein zauberwort oder IRGENDETWAS, das diese doofen gedanken aus dem kopf wegzaubert? ich WILL AUFHOEREN!!!

[url=http://www.smilieshq.com

Ups

Ups
Hallo Syl,

[b:6408278f5b][color=blue:6408278f5b][size=18:6408278f5b]Hezlichen Glückwunsch zu 100 Qualmfreitagen ![/size:6408278f5b][/color:6408278f5b][/b:6408278f5b]

Mit ihn kannst Du dich dann weiter in deinem NMR Leben durchboxen.
[img:6408278f5b]http://www.die-teddybaeren.de/K30.jpg[/img:6408278f5b]

Ich bin zwar noch ganz fix und foxi von meiner Party gestern aber
zu Dir komm ich doch gern.

[img:6408278f5b]http://www.weizenspoiler-lejomi.de/Homepagehochladen/gifs/party/19.gif[/...

Jörg

:shock: Oh nein ... ich hab's

:shock: Oh nein ... ich hab's beinahe verpennt [img:e9ec19ee21]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/c021.gif[/img:e9ec19ee21]

Da ist meine Freundin

[color=red:e9ec19ee21][size=24:e9ec19ee21]100 Tage ohne Zigaretten[/size:e9ec19ee21][/color:e9ec19ee21]

und ich hätte es fast verpaßt [img:e9ec19ee21]http://www.cosgan.de/images/more/bigs/a090.gif[/img:e9ec19ee21]

Liebe Syl ... Deine Urkunde

[img:e9ec19ee21]http://www.bildercache.de/bild/20070115-222943-34.jpg[/img:e9ec19ee21]

Die hast Du Dir echt verdient Bärchen !!

Liebe Grüße
Christiane

rauchfrei seit 07.10.2006

Uns werden zuweilen Menschen gesandt, um daran zu wachsen.
Und an jenen, die uns hofieren, wächst man nicht so gut
[i:a31ef19b69]Indiansun[/i:a31ef19b69]

Liebe Syl!

Liebe Syl!
Es gibt bei Dir nicht so viel zum essen und trinken wie gestern bei Jörg aber weil mein Bauch noch sowiso vol ist kann heute bei Dir auch ein wenig feiern Biggrin .
Ich möchte meine Herzlichen Glückwunsch für deine [size=24:b7d8974490][color=red:b7d8974490]100 NMR Tage[/color:b7d8974490] [/size:b7d8974490] da lassen[img:b7d8974490]http://www.weizenspoiler-lejomi.de/Homepagehochladen/gifs/smilies/s_part...
Lg.Andrea

Lg.:Andrea
Nichtraucher ab 08.11.06.

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2276-360.html]Jetzt oder nie!!!!!![/url]

Happy[size=18:2332937995]

Happy[size=18:2332937995][color=red:2332937995] [b:2332937995]100jähriges!!![/b:2332937995][/color:2332937995][/size:2332937995] Hm...neee, warte, da war jetzt was falsch....*buntepilleneinwerf* [img:2332937995]http://www.cosgan.de/images/smilie/konfus/g055.gif[/img:2332937995]

[img:2332937995]http://www.cosgan.de/images/more/schilder/062.gif[/img:2332937995] Glückwünsche zum dreistelligen NMR! [img:2332937995]http://www.cosgan.de/images/more/flowers/012.gif[/img:2332937995]

LG
Maria

Hi Syl.....

Hi Syl.....

ja sowas......da hätt ich doch fast vergessen, dir zu
[size=18:fdd5a89a08][color=orange:fdd5a89a08]
[b:fdd5a89a08]
100 TAGEN RAUCHFREIHEIT [/b:fdd5a89a08][/color:fdd5a89a08][/size:fdd5a89a08][img:fdd5a89a08]http://www.bildercache.de/bild/20070208-230428-45.gif[/img:fdd5a89a08]

zu gratulieren :kopfpatsch: :oops:

Aber es ist ja noch nicht zu spät......und ich gratuliere dir heftigst.
Sag mal.....was habt Ihr einen tollen Hund.... Was der für ein glänzendes Fell hat. **staun**

Also liebe Syl....mach dir keine Sorgen.....dass der :twisted: sich jetzt, gerade um die 100 Tage bzw. 3 Monats-Zeit meldet.....das hat er bei fast allen "alten Hasen", die ich kenne....getan....dieser Schweinepriester!
Lass dich nicht unterkriegen....und zeig ihm den Stinkefinger **lächel**

Du schaffst das!! **ganzsicherbin**

Ich drück dich
Leonie

rauchfrei seit 7.10.05, 9.00h (mit einem kurzen Schlenker) und so soll´s auch bleiben!

[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic847.html]Golfmausen´s Tagebuch[/url]

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