xenias grosser Tag

896 Beiträge / 0 new
Letzter Beitrag
xenia
Bild des Benutzers xenia
TAG 8 (WOW)

Ein Scheisstag heute wieder:)
diese stimmungsschwankungen machen mir langsam wirklich zu schaffen. Gestern Abend war ich total zuversichtlich, dass das mit dem NMR gut klappt und heute würde ich mir am liebsten 5 auf einmal in den Mund stecken. :paranoidy:
Ich versteh mich gar nicht mehr, gestern Abend nach Aerobik sind wir noch was trinken gegangen und es hat mir gar kein aber auch wirklich nicht mal ein winziges Problem bereitet, nicht zu rauchen. Und jetzt könnt ich brüllen oder heulen oder was auch immer vor Wut oder auch vor Rauchhunger (Rauchtrieb, Rauchdrang---wie immer man das auch nennt, weiss ich jetzt im Moment gar nicht)
:mad:
Gruss

letzte Zigarette am 19. Februar geraucht und so bleibt es auch.

Marvin
Guten Morgen Ksenja,

Guten Morgen Ksenja,

du scheinst ja gerade ganz heftigen Besuch vom :twisted: zu haben. Und wahrscheinlich hat er gleich noch Verstärkung mitgebracht Sad
:twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: Das klingt ja gar nicht gut bei dir.

Aber Kopf hoch, dass wird ganz bestimmt bald wieder besser. Da musst du jetzt leider durch. Aber mit jedem Mal, das du den :twisted: zur Hölle schickst, wirst du stärker und der :twisted: schwächer und es wird immer einfacher für dich.

[b:7c39bb3529]Halte durch :!: Und zeig dm :twisted: wer der Stärkere ist :!:[/b:7c39bb3529]

Viele Grüße
Matthias

Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]

Ciserina
guten morgen Ksenja,

guten morgen Ksenja,

das kenne ich gar zu gut!!! Ich glaube wenn jemand behauptet solche Attacken nie gehabt zu haben, dann spricht er nicht die Wahrheit!! Aber du schaffst es!!! Da bin ich überzeugt davon!!!
Rede einfach mit :twisted: und stell dir vor, wie er auf Deiner
Schulter sitzt und bettelt : Bitte bitte nur einmal!!!
Aber du bist stärker und lachst ihn nur aus!!!!! Das hat mir immer
richtig viel Kraft gegeben und mich gestärkt!!!

also weiter so!!! wie schon andere vor mir gesagt haben: Es wird von mal zu mal leichter ihn wegzuschicken!! Irgendwann hat auch
der hartnäckigste :twisted: keine Kraft mehr!!

lg
simone

rauchfrei seit 10.08.05 8:00 Uhr!!!

FunnySunny
Hi ksenja,

Hi ksenja,

solche Tage gibt es, dass der :evil: mit all seinen Kumpels hinter Dir steht und Dich quält und pisakt.
Aber es wird auch wieder besser, es gibt Tage, an denen Du den :evil: gar nicht oder nur sehr sehr selten bemekst.
Halte einfach durch, sag Dir immer wieder: Ich bin stärker, ich brauch das nicht, ich schaffe es.

Das wirs schon wieder besser werden, ich drück dir die Daumen

LG
Carmen

Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]

Marvin
Hallo Ksenja,

Hallo Ksenja,

wie ist es dir heute ergangen?
Ich hoffe, du konntest die :twisted: :twisted: :twisted: vertreiben und hast den heutigen Tag unbeschadet überstanden.

Ich wünsche dir noch einen schönen Abend
Liebe Grüße
Matthias

Letzte Zigarette am 13.09.05 - 18:00
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic806.html]Eine spontane Entscheidung[/url]

xenia
Bild des Benutzers xenia
Immer noch Tag 8

danke der Nachfrage Smile , es hat schon bessere Tage gegeben in meinem Leben, ich fühl mich einfach gelangweilt, zu dick, zu lustlos, zu faul und ich weiss nicht...
Aber ich habe nicht geraucht. Am Vormittag war,s schwer (wie ich schon geschrieben habe), hab mir dann gedacht, ach was, ich bin ne Frau, ich geh shoppen:), leider hat das nicht funktioniert.. wie es dann meistens passiert, wenn man aus Frust einkaufen will, hat mir nicht,s gepasst, nichts gut gestanden usw..
Das Gute daran war, dass ich auf einmal Wut auf meine Kilos hatte und mich damit beschäftigte und :twisted: war auf einmal weg. Mit 2 Problemen gleichzeitig kann ich mich eben nicht beschäftigen. Und so bis 18 Uhr war dann alles wieder gut und schön. Und dann war er :twisted: wieder da und er hockt immer noch neben mir, als ob wir die besten Freunde wären. Es war richtig klug von mir, die letzten Kippen weggeworfen zu haben. Wenn ich immer was zu rauchen hätte, na ich weiss nicht :gruebly: Jetzt bewundere ich die Leute, die aufhören, während ihr Partner noch weiterraucht, noch mehr,. Ich bin mir 100%, dass ich das nicht aushalten k¨onnt. Meiner ist ja Nichtraucher, und ich sehe es ihm an, dass er sich sehr freuen würde, wenn ich es schaffe. Er hat sich bis jetzt kein einziges Mal über meine schlechte Laune oder Stimmungsschwankungen beschwert. Bei meinem Sohn kann ich mich oder besser gesagt, bemühe ich mich sehr, meine schlechte Laune nicht an ihm auszulassen oder nicht auszuflippen,wenn er mal unmöglich ist (und alle die Kinder haben, werden mir zustimmen, dass so 3 jährige die meiste Zeit ihres Wachzustandes unmöglich sind Wink .) Dafür aber bekommt mein Liebster die doppelte Portion :roll: :aubacke2:
Gut, trotz allem hab ich nicht geraucht. Aber mit wird ganz schlecht bei dem Gedanken, dass das gar nicht vorübergeht. Ich lese ja, dass Leute nach einem 1/2 oder auch einem Jahr immer noch Lust auf eine Zigarette haben. Das finde ich dann schlimm, ich meine so lange glaub ich nicht, dass ich das aushalten kann.
Viele Grüsse
Ksenja

letzte Zigarette am 19. Februar geraucht und so bleibt es auch.

xenia
Bild des Benutzers xenia
Und mir ist grad eingefallen:

Und mir ist grad eingefallen: Es tut echt gut zu wissen, dass Menschen, die man gar nicht kennt und denen es eigentlich wirklich sch...egal sein könnte, ob ich rauche oder nicht, sich dafür interessieren und einem die Daumen drücken.
LG

letzte Zigarette am 19. Februar geraucht und so bleibt es auch.

FunnySunny
Hi Ksenja,

Hi Ksenja,

super, dass Du den Tag heute ohne Rauchen überstanden hast. Kannst stolz auf Dich sein.
Die Sachemit den geplatzen Frusteinkäufen kommt mir bekannt vor ... schon komisch. Da will man sich was Gutes tun, geht einkaufen und dann :?:
Nix passt, sieht alles blöd aus, komische Farben, zu eng, zu weit.....
Zum Glück ist das nicht immer so Smile

Und was die Schmachtanfälle angeht ... bie mir ist es jetzt !72 rauchfreies Jahr und der :evil: schaut schon ab und zu mal vorbei.
Die Attacken werden immer kürzer und schwächer, das sind nur noch ein par Sekunden und dann gehts wieder. Meistens jedenfalls. Also mach Dir dewegen keine Gedanken, nicht zu vergleichen mit dem, was man am Anfang durchmacht. Jetzt kämpft man eher mit der Gewohnheit und der Routine.

Also halte weiter durch, und möge der morgige Tag besser werden!!
Liebe Grüße
Carmen

Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]

xenia
Bild des Benutzers xenia
danke Carmen,

danke Carmen,
und ich hoffe natürlich, du hast 72 rauchfreie Tage und nicht 72 rauchfreie jahre. Das wäre widerum so lange, da könntest du dir ja glatt wieder eine gönnen Wink
tschau und gute Nacht

letzte Zigarette am 19. Februar geraucht und so bleibt es auch.

FunnySunny
Ich hab mich noch nicht so

Ich hab mich noch nicht so wirklich an die Tastatur von meinem Notebook gewöhnt ... das sollte 1/2 sein (in Worten : einhalb...*grins*)
Sorry ... ist auch irgendwie nicht mein Tag heute

Die letzte am 03.05.2005 geraucht
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic653.html]Bis jetzt klappt´s ganz gut[/url]

Seiten