Danke Ami! Bin gerade im Begriff meine letzte Zigarette zu rauchen. Es gilt ein Feuerwerk zu überdauern, welches draußen gerade mit großem Tamtam in die Luft gefeuert wird und mich am Einschlafen hindert. Komisches Gefühl, aber irgendwie auch erhebend.
Gute Nacht!

Heute noch keine Zigarette angefasst, seit 18 Stunden rauchfrei. Habe es mir gut gehen lassen. Zwar viel an Zigaretten gedacht, aber es ist mir irgendwie ganz gut gelungen, diese Gedanken wie Wolken an mir vorbeiziehen zu lassen. Schön spazieren gegangen. Der Sonnenschein tat gut. Jetzt sitze ich zu Hause vorm Computer. Mir ist schwindelig, ich gehe wie auf Watte. Ich hasse diesen Zustand. Im Grunde genommen ist es verstärkt das, was ich mit den Zigaretten auch erlebt habe. Einer meiner Gründe aufhören zu wollen ist, dass ich endlich wieder eine klare Sicht auf die Dinge bekommen möchte, ich mir wünsche mich besser konzentrieren zu können. Da nehme ich es doch einfach mal gerne in Kauf, dass sich dieser belämmerte Zustand momentan verstärkt in der Hoffnung, dass am Ende des Horizonts ein wacher Geist auf mich wartet. Ich bin gespannt. Im Moment fühle ich mich stark.

Vielen Dank Ami! Bin ja wirklich schwer beeindruckt von Deinem Einsatz hier in diesem Forum. Wünsche Dir noch nen schönen Abend! LG Lotte

Die erste kritische Situation an meinem 2. NMR-Tag wäre bereits überstanden. Keine Kippe sofort nach dem Aufstehen und es fiel mir gar nicht so schwer wie ich ursprünglich befürchtet hatte. Trotz Festhalten am morgendlichen Kaffee. Die Nacht war ein klein wenig anstrengend. Bin oft aufgewacht - schwitzender Weise. Und meine Glieder beginnen zu schmerzen. Aber noch kann ich ganz gut damit leben. Sehe es von der Warte aus, dass sich mein Körper "reinigen" muss und freue mich darüber, dass er es so prompt tut. Insgeheim hoffe ich natürlich, dass die Entzugserscheinungen nicht viel schlimmer werden. Halt, stopp, hatte ich mir nicht vorgenommen mein NMR-Projekt von Tag zu Tag zu leben, nicht zu sehr darauf zu schauen, was wohl in xx Tagen/Wochen sein wird?! Im Moment geht es mir ganz gut, der Schmacht hält sich in Grenzen und ich bin zuversichtlich. Das ist es, was zählt.

@ Heino: Vielen Dank fürs Willkommenheißen und die guten Wünsche!