Hi,

mein Name ist Ben, und ich muss schon sagen, dass ich bisher nicht ernstlich daran gedacht habe mit der Quartzerei aufzuhören. Vielmehr hab ich es eigentlich schon ziemlich lange als Teil meines Lebens betrachtet. Ich hab mit 14 angefangen (wollte halt cool sein), mit n paar Kumpels zusammen. Haben das echt richtig zelebriert, indem wir nen Club gegründet haben. War ja alles heimlich und interessant. Bin dann irgendwie dabei geblieben, (die anderen auch bis auf einen), hab irgendwann mal für 4 Wochen aufgehört, aber wieder angefangen. Hab früher viel Sport gemacht und sehr ungesund gelebt. Fastfood, rauchen, saufen, das übliche halt. Dann keine Zeit mehr für Sport wegen Studium. Am Wochenende noch mehr gesoffen, noch mehr gequalmt und Zack bin ich auseinander gegangen wie ein Hefekloß.
Letztes Jahr zum Oktober hab ich dann angefangen was zu ändern. Ich hab mich bei der Ernährungsberatung angemeldet und hab seit dem schon 6 kilo pures Fett abgenommen (muss aber noch 20!!!)
Dabei hab ich aber festgestellt, dass ich beim abnehmen vielmehr rauche als vorher.

Und dann kam die Initialzündung an meinem 25ten Geburtstag (vor 4 Tagen).

Ich hatte gut reingefeiert (war voll wie ein Fass), wache morgens auf und huste einen riesigen grüneschwarzen Klumpen Schleim aus… das war mir bis dahin noch nie passiert …. Und da dachte ich: Jetzt reichts. Also hab ich den Tag noch in Ruhe meine letzte Schachtel aufgeraucht und dann aufgehört, einfach so.

Ich hab mir dann Kudzu Tabletten besorgt, die mir wirklich sehr helfen auf meine 2 Päckchen am Tag zu verzichten.

Hab mich natürlich schwer dranhalten müssen nicht zu rauchen, aber heute ist der dritte Tag und es fällt mir immer leichter ohne das Teufelszeug.

Hab sogar schon was getrunken und klappt trotzdem. Nehme auch gerade mächtig zu. Aber zur Beruhigung aller kann ich sagen, dass das nur Wasser ist (mein Arzt hat das heute gemessen). In Wirklichkeit habe ich sogar abgenommen.

So das wars von den ersten 3 Tagen.

Ab morgen gibt’s täglich mehr.

Euer

BEn