Du hast ja recht, eigentlich weiß ich das ja auch! Das war ja auch immer mein Fehler, bei meinen letzten Aufhör-Versuchen! Paar mal gezogen und irgendwann wieder voll dabei! Ich werd versuchen, stark zu bleiben!
Nur leider liegts nicht nur am Alkohol! Auch nüchtern bin ich so dämlich!
Aber danke für Deine aufmunternden Worte!
Ich wünsch Dir auch noch nen schönen Tag!
—
[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]
bin jetzt einkaufen gewesen, beim autofahren war es wenigstens so kalt, dass ich gar nicht auf die idee gekommen wäre, zu rauchen, weil mir eh die finger abgefroren wären. das ist im moment wohl das einzig positive am wetter (wir in österreich haben ja schon schnee - in d auch??)
danach hat sich der :twisted: wieder gemeldet, hab mir schnell orangensaft trinkjoghurt gekauft, und dann hats wieder gepasst. und dann hat mich noch ein älterer, versoffener, rauchender mann angehustet, und das war mir wieder mal eine bestätigung, dass es eine super entscheidung war, aufzuhören.
wünsch dir noch eine schöne stunde bis zu deinem wohlverdienten wochenende und halte durch! bis nächste woche! lg peter
Hier hat es noch nicht geschneit, heute morgen waren zwar die Straßen ein bißchen weiß, aber das war wohl eher Reif oder so was! Aber saukalt ist es hier auch! Ist wirklich ein Vorteil! Hier im Büro ist sowieso Rauchverbot, wir müssten wenn rausgehen. Und das ist gut so, denn da ist es viel zu kalt!
Ja, eine Stunde noch und wenn ich dann zu Hause bin, wird er :twisted: wohl auch bald da sein! Aber diesmal bleibe ich stark!!!
Halte Du auch tapfer durch!
Ich wünsch Dir auch ein schönes, rauchfreies Wochenende!!
Liebe Grüße nach Österreich zurück!
Wiebke
—
[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]
aber sicher werden wir durchhalten, gottseidank habe ich keine zigaretten zu hause, und der nächste zigarettenautomat ist eh zu weit weg. und zu hause sind auch nur nichtraucher in meiner umgebung. heute abend bleib ich noch zu hause, gibt also auch keine gefahr, für mich wirds erst morgen wieder ernst. also, ich wünsch dir viel durchhaltevermögen und wir sehen uns am dienstag hier wieder, an unserem 9. tag, wenn ich mich nicht verrechnet habe.
:cry: :cry: :cry:
Hallo Ihr Lieben.
Mir gehts ganz arg schlecht.
Meinen Kongress habe ich so tapfer
überstanden, alles Raucher, echt der
Knaller. Ich taper wie noch nie und
eigentlich bin ich noch nicht mal so
richtig schlimm vom :twisted: traktiert
worden.
Tja, und dann komm ich am Samstag
abend nach Hause, fahre frohgemut
zu meinem Freund, und der beichtet
mir, fremd geknutscht zu haben.
Wir sind seit 7 Monaten zusammen und
eigentlich doch so verdammt glücklich
gewesen bisher! Er kann sich das auch
nicht erklären und da war wohl auch
massig Alkohol im Spiel. Auf jeden
Fall könnt ihr Euch denken, was passiert
ist: Ich bin nach Hause gefahren, hab
mir noch ´ne Packung kipppen besorgt
und die erstmal mit viel Rotwein
halb weggezogen.
Gestern hab ich den Rest gleich weg-
geworfen und auch nicht wieder geraucht.
Schlecht geht es mir immer noch sehr,
bin so verletzt. Aber ich hoffe so, ich überstehe
diese Krise ohne Kippen!!! Steht mir bei,
aua ... das ist ja wirklich grausam. Das sind so Momente, bei denen man es einfach nicht schafft, durchzuhalten ... kann ich gut verstehen. Aber sieh es als Ausrutscher an. Versuch zu verstehen, dass sich die Situation mit deinem Freund durch die Zigaretten nicht ändert.
Ich kann mir echt vorstellen, wie schwierig das ist. Aber eines haben wir gemeinsam: Ich bin gestern ebenfalls rückfällig geworden und habe eine geraucht. Ich habe ebenfalls meinen Spieltag am Samstag (vor dem ich solche Angst hatte) gut rumgekriegt und dann am Sonntag ... Ich hab allein zu Hause gesessen, war irgendwie voll depri drauf und ich weiß auch nicht wie, hab mich ein paar Stunden gegen den :twisted: gewehrt, es aber irgendwann nicht mehr ausgehalten. Ja, heute könnte ich mich dafür ohrfeigen.
Lass es uns abhaken und weitermachen .. wir haben so gut angefangen. Lass uns das jetzt nicht einfach wieder wegwerfen.
Ich wünsch dir auf jeden Fall alles Gute in der Sache mit deinem Freund, wie auch immer es ausgeht.
Hi Alex.
Ach, das tut gut, Deine aufmunternden
Worte. Ich bin gerade so deprimiert,
hatte schon überlegt, mir nachher
doch einfach wieder eine Packung zu
kaufen und mich zu Hause traurig
auf´s Sofa zu setzen....
klar wird alles durch´s Rauchen nciht
besser.
Wieso warst Du denn am Sonnstag so
depri drauf?
Ich weiß es ehrlich gesagt gar nicht. Vielleicht durch das Nichtrauchen .. so ganz leicht ist es eben irgendwie doch nicht und ich bin schon relativ oft schlecht drauf, seitdem ich gegen den :evil: ankämpfe. Ich denke das gehört einfach dazu, aber leicht ist es absolut nicht, damit klar zu kommen.
Ich hab an vielen Dingen momentan absolut keinen Spass. Aber auch das kommt bestimmt mit der Zeit wieder. Wenn man nur lange genug weiterkämpft. Ich habe in einer Sitaution geraucht, die ich bis dahin am absolut ungefährlichsten gehalten habe. Jetzt bin ich schlauer.
Es tut wirklich gut, hier zu lesen, dass es auch anderen nicht leicht fällt und sie damit zu kämpfen haben ... das gibt irgendwie den Mut, weiter zu machen.
Wie ist denn die Sache mit deinem Freund jetzt weitergegangen? Habt Ihr nochmal gesprochen? (Musst du nicht erzählen, wenn das zu persönlich ist)
Hallo Ihr Lieben!
Ich hab zwar heute Urlaub, aber ich bin grade bei meinen Eltern und dachte mir, da kann ich mal kurz an den Rechner und schauen, wie es Euch am WoE so ergangen ist.
@ Schnitti
Hey, das mit Deinem Freund tut mir wirklich total leid, ich kann das voll nachvollziehen, wie weh das tut. Hab auch schon viele so ähnliche Sachen durch! Aber laß Dich davon nicht unterkriegen! Die Hauptsache ist, Du machst jetzt weiter! Vergiß die paar gerauchten Kippen! Besser einfach mal einen Ausrutscher als es gar nicht zu probieren! Du bist stark, Du schaffst das! Bitte kauf Dir keine neue Packung, das macht es bestimmt nicht besser! Und Du wirst bestimmt noch deprimierter, weil Du geraucht hast! Ich denke an Dich und drücke Dir die Daumen, das alles wieder gut wird!!!
@ Alex
Dir kann ich eigentlich nix anderes sagen, als ich oben schon Schnitti geschrieben hab! Sieh es als Ausrutscher, ist nicht schlimm, solange Du jetzt weiter machst!!! Gemeinsam schaffen wir es. Was ist schon eine Zigarette gegen die rauchfreie Zeit, die wir schon hinter uns haben! Mach weiter, wir kriegen das zusammen hin. Wenn man es jetzt hinschmeißt, ärgert man sich bestimmt um so mehr als über den kleinen Ausreißer!
Mir ging es am WoE ähnlich. Freitag war ok, da war ich wirklich total früh, ich glaub schon um 22.00 Uhr im Bett verschwunden. Dafür saß er :twisted: mir komplett den ganzen Samstag vom AUfstehen bis ins Bett gehen auf der Schulter. Morgens erst Feuerwehr, das war schon schwierig, nachmittags hab ich dann mit meinem Freund und Kumpels Fußball geguckt, ein kleiner, total verqualmter Raum, noch schwieriger und abends dann eine Reiterparty! Man ey, daß es so hart wird, hätte ich nicht gedacht, aber bis jetzt bin ich clean geblieben. Aber Angst vorm nächsten WoE hab ich total!
So, ich verabschiede mich für heute, morgen arbeite ich wieder, dann kann ich wieder länger hier sein!
Ich wünsche Euch trotzdem einen schönen Tag und lasst Euch nicht unter kriegen!! Wir hauen dem :twisted: eins auf den Sack!!! Zusammen sind wir stark!
Haltet die Ohren steif, ich denke an Euch!
Lieben Gruß, Wiebke
—
[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]
schön, dass du es wenigstens geschafft hast, dem :evil: zu widerstehen. Du kannst stolz auf dich sein ... das meine ich ernst. Ich werde auf keinen Fall aufgeben. Ich werde weiterhin mit dem Mistkerl im Ring stehen und hoffen, dass seine Kräfte mit der Zeit schwinden.
Du hast ja recht, eigentlich weiß ich das ja auch! Das war ja auch immer mein Fehler, bei meinen letzten Aufhör-Versuchen! Paar mal gezogen und irgendwann wieder voll dabei! Ich werd versuchen, stark zu bleiben!
Nur leider liegts nicht nur am Alkohol! Auch nüchtern bin ich so dämlich!
Aber danke für Deine aufmunternden Worte!
Ich wünsch Dir auch noch nen schönen Tag!
[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]
hallo wieder!
bin jetzt einkaufen gewesen, beim autofahren war es wenigstens so kalt, dass ich gar nicht auf die idee gekommen wäre, zu rauchen, weil mir eh die finger abgefroren wären. das ist im moment wohl das einzig positive am wetter (wir in österreich haben ja schon schnee - in d auch??)
danach hat sich der :twisted: wieder gemeldet, hab mir schnell orangensaft trinkjoghurt gekauft, und dann hats wieder gepasst. und dann hat mich noch ein älterer, versoffener, rauchender mann angehustet, und das war mir wieder mal eine bestätigung, dass es eine super entscheidung war, aufzuhören.
wünsch dir noch eine schöne stunde bis zu deinem wohlverdienten wochenende und halte durch! bis nächste woche! lg peter
Hier hat es noch nicht geschneit, heute morgen waren zwar die Straßen ein bißchen weiß, aber das war wohl eher Reif oder so was! Aber saukalt ist es hier auch! Ist wirklich ein Vorteil! Hier im Büro ist sowieso Rauchverbot, wir müssten wenn rausgehen. Und das ist gut so, denn da ist es viel zu kalt!
Ja, eine Stunde noch und wenn ich dann zu Hause bin, wird er :twisted: wohl auch bald da sein! Aber diesmal bleibe ich stark!!!
Halte Du auch tapfer durch!
Ich wünsch Dir auch ein schönes, rauchfreies Wochenende!!
Liebe Grüße nach Österreich zurück!
Wiebke
[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]
aber sicher werden wir durchhalten, gottseidank habe ich keine zigaretten zu hause, und der nächste zigarettenautomat ist eh zu weit weg. und zu hause sind auch nur nichtraucher in meiner umgebung. heute abend bleib ich noch zu hause, gibt also auch keine gefahr, für mich wirds erst morgen wieder ernst. also, ich wünsch dir viel durchhaltevermögen und wir sehen uns am dienstag hier wieder, an unserem 9. tag, wenn ich mich nicht verrechnet habe.
:cry: :cry: :cry:
Hallo Ihr Lieben.
Mir gehts ganz arg schlecht.
Meinen Kongress habe ich so tapfer
überstanden, alles Raucher, echt der
Knaller. Ich taper wie noch nie und
eigentlich bin ich noch nicht mal so
richtig schlimm vom :twisted: traktiert
worden.
Tja, und dann komm ich am Samstag
abend nach Hause, fahre frohgemut
zu meinem Freund, und der beichtet
mir, fremd geknutscht zu haben.
Wir sind seit 7 Monaten zusammen und
eigentlich doch so verdammt glücklich
gewesen bisher! Er kann sich das auch
nicht erklären und da war wohl auch
massig Alkohol im Spiel. Auf jeden
Fall könnt ihr Euch denken, was passiert
ist: Ich bin nach Hause gefahren, hab
mir noch ´ne Packung kipppen besorgt
und die erstmal mit viel Rotwein
halb weggezogen.
Gestern hab ich den Rest gleich weg-
geworfen und auch nicht wieder geraucht.
Schlecht geht es mir immer noch sehr,
bin so verletzt. Aber ich hoffe so, ich überstehe
diese Krise ohne Kippen!!! Steht mir bei,
Eure unglückliche
Schnitti
rauchfrei seit 11.Juni 2005!
[img:b34d47ff6e]http://www.kruemelshome.de/sonstige/motz2.gif[/img:b34d47ff6e]
Hallo Schnitti,
aua ... das ist ja wirklich grausam. Das sind so Momente, bei denen man es einfach nicht schafft, durchzuhalten ... kann ich gut verstehen. Aber sieh es als Ausrutscher an. Versuch zu verstehen, dass sich die Situation mit deinem Freund durch die Zigaretten nicht ändert.
Ich kann mir echt vorstellen, wie schwierig das ist. Aber eines haben wir gemeinsam: Ich bin gestern ebenfalls rückfällig geworden und habe eine geraucht. Ich habe ebenfalls meinen Spieltag am Samstag (vor dem ich solche Angst hatte) gut rumgekriegt und dann am Sonntag ... Ich hab allein zu Hause gesessen, war irgendwie voll depri drauf und ich weiß auch nicht wie, hab mich ein paar Stunden gegen den :twisted: gewehrt, es aber irgendwann nicht mehr ausgehalten. Ja, heute könnte ich mich dafür ohrfeigen.
Lass es uns abhaken und weitermachen .. wir haben so gut angefangen. Lass uns das jetzt nicht einfach wieder wegwerfen.
Ich wünsch dir auf jeden Fall alles Gute in der Sache mit deinem Freund, wie auch immer es ausgeht.
Liebe Grüße
Alex
Hi Alex.
Ach, das tut gut, Deine aufmunternden
Worte. Ich bin gerade so deprimiert,
hatte schon überlegt, mir nachher
doch einfach wieder eine Packung zu
kaufen und mich zu Hause traurig
auf´s Sofa zu setzen....
klar wird alles durch´s Rauchen nciht
besser.
Wieso warst Du denn am Sonnstag so
depri drauf?
Gut, dass es uns Leidensgenossen
gibt!!
Schnitti
rauchfrei seit 11.Juni 2005!
[img:b34d47ff6e]http://www.kruemelshome.de/sonstige/motz2.gif[/img:b34d47ff6e]
Ich weiß es ehrlich gesagt gar nicht. Vielleicht durch das Nichtrauchen .. so ganz leicht ist es eben irgendwie doch nicht und ich bin schon relativ oft schlecht drauf, seitdem ich gegen den :evil: ankämpfe. Ich denke das gehört einfach dazu, aber leicht ist es absolut nicht, damit klar zu kommen.
Ich hab an vielen Dingen momentan absolut keinen Spass. Aber auch das kommt bestimmt mit der Zeit wieder. Wenn man nur lange genug weiterkämpft. Ich habe in einer Sitaution geraucht, die ich bis dahin am absolut ungefährlichsten gehalten habe. Jetzt bin ich schlauer.
Es tut wirklich gut, hier zu lesen, dass es auch anderen nicht leicht fällt und sie damit zu kämpfen haben ... das gibt irgendwie den Mut, weiter zu machen.
Wie ist denn die Sache mit deinem Freund jetzt weitergegangen? Habt Ihr nochmal gesprochen? (Musst du nicht erzählen, wenn das zu persönlich ist)
Ermutigende Grüße
Alex
Hallo Ihr Lieben!
Ich hab zwar heute Urlaub, aber ich bin grade bei meinen Eltern und dachte mir, da kann ich mal kurz an den Rechner und schauen, wie es Euch am WoE so ergangen ist.
@ Schnitti
Hey, das mit Deinem Freund tut mir wirklich total leid, ich kann das voll nachvollziehen, wie weh das tut. Hab auch schon viele so ähnliche Sachen durch! Aber laß Dich davon nicht unterkriegen! Die Hauptsache ist, Du machst jetzt weiter! Vergiß die paar gerauchten Kippen! Besser einfach mal einen Ausrutscher als es gar nicht zu probieren! Du bist stark, Du schaffst das! Bitte kauf Dir keine neue Packung, das macht es bestimmt nicht besser! Und Du wirst bestimmt noch deprimierter, weil Du geraucht hast! Ich denke an Dich und drücke Dir die Daumen, das alles wieder gut wird!!!
@ Alex
Dir kann ich eigentlich nix anderes sagen, als ich oben schon Schnitti geschrieben hab! Sieh es als Ausrutscher, ist nicht schlimm, solange Du jetzt weiter machst!!! Gemeinsam schaffen wir es. Was ist schon eine Zigarette gegen die rauchfreie Zeit, die wir schon hinter uns haben! Mach weiter, wir kriegen das zusammen hin. Wenn man es jetzt hinschmeißt, ärgert man sich bestimmt um so mehr als über den kleinen Ausreißer!
Mir ging es am WoE ähnlich. Freitag war ok, da war ich wirklich total früh, ich glaub schon um 22.00 Uhr im Bett verschwunden. Dafür saß er :twisted: mir komplett den ganzen Samstag vom AUfstehen bis ins Bett gehen auf der Schulter. Morgens erst Feuerwehr, das war schon schwierig, nachmittags hab ich dann mit meinem Freund und Kumpels Fußball geguckt, ein kleiner, total verqualmter Raum, noch schwieriger und abends dann eine Reiterparty! Man ey, daß es so hart wird, hätte ich nicht gedacht, aber bis jetzt bin ich clean geblieben. Aber Angst vorm nächsten WoE hab ich total!
So, ich verabschiede mich für heute, morgen arbeite ich wieder, dann kann ich wieder länger hier sein!
Ich wünsche Euch trotzdem einen schönen Tag und lasst Euch nicht unter kriegen!! Wir hauen dem :twisted: eins auf den Sack!!! Zusammen sind wir stark!
Haltet die Ohren steif, ich denke an Euch!
Lieben Gruß, Wiebke
[b:8707edcd57]~ Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat als ihm die Realität zerstören kann ~ [/b:8707edcd57]
Hallo Wiebke,
schön, dass du es wenigstens geschafft hast, dem :evil: zu widerstehen. Du kannst stolz auf dich sein ... das meine ich ernst. Ich werde auf keinen Fall aufgeben. Ich werde weiterhin mit dem Mistkerl im Ring stehen und hoffen, dass seine Kräfte mit der Zeit schwinden.
Alex
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