bin genervt.hab schon mal geschrieben .und das dauert bei mir immer n bisschen ,da ich noch buchstaben suchen muss,mach das ja noch nicht all zu lange,und was passiert mal wieder.ich drück irgendnen verkehrten knopp+alles ist weg.so n scheiss aber auch. :x     na,teepott,denn könntest du ja meine alte atemschutzmaske,die ich für alle fälle im bad hängen hab,gut gebrauchen zum glück hat hier momentan keiner,ausser meinem hund anton,unter flatulenz zu leiden.bei mir ist es auch schon viel besser geworden mit den winden lag wohl an der vielen rohkost,oder so.        heut gings so lala.denk immer noch total viel ans rauchen und es kommen auch noch diese ganz hinterhältigen nikotinlockrufe  aus bestimmten hirnregionen bei mir ins bewusstsein,-und möchten so gerne.....ach menno,nur eine.....aber wenigstens ne halbe.....puh,schwitz,keuch :roll: und ich konter dann immer dagegen=ne,ne die nächste zündest du nicht an....sagt mal,jammer ich zu viel?ich hör hier immer,nach 37 tagen sollte es ja wohl mal langsam vorbei sein mit dem suchtdruck.ist es aber nicht.ist eben kein osterspaziergang,so n rauchabgewöhnprozess.und jawoll,dann bin ich eben ein jammerlappen,na und?es wird besser,-+jetzt hol ich mir ne buddel wasser aus m keller+füll mich damit ab.allen eine gute nacht von teck

bin grad aus dem garten zurück.denk mal,dass ich hängebauchtechnisch bald runtergefahren bin,da ist ne unmenge zu tun,auch wenn ich s nicht so genau nehme.will mir steinkreise für verschiedene kräuter und blumen bauen,kann noch was dauern und bringt einen echt ins schwitzen.krieg immer nur einen in die schubkarre,eier dann 50 meter nach vorn,kipp den aus und pfeif dann nach meinem mann,weil der den dann noch richtig plazieren muss. hat aber richtig spass gemacht,endlich raus,endlich sonne....       danke,quaxin,fürs mutmachen.ich weiss,nur ein zug und die nikoviecher haben einen wieder.und ich bin auch stolz auf die 38 tage und wenn ich noch so gedrängt,gepiesackt+genervt werd,ich mach mir die nächste nicht an.es wird besser,ich glaub ganz fest drann. :rolli1: so,erst ma bis denne ,einen lieben,gruss an alle und einen rauchfreien total schönen wochenanfang von teck

moin,moin,kurze bestandslage:nikotinteufel noch kräftig da,aber zur zeit gut im griff.muss momentan viel weg,bisschen stressig hier jetzt grad.... den ticker hab ich mir abgeschminkt,geht einfach nicht.macht aber nix,muss nur an meinem sparschwein rütteln.hört sich super an und irgendwann werd ich mal richtig freudig überrascht sein einen schönen sonnigen tag für alle...