Jaaaa unter Liebeskummer habe ich derzeit auch zu leiden... aber ich glaube, dass ich das Problem gleich zusammen mit dem "Nicht-Mehr-Rauchen" lösen werde.
Wenn schon, denn schon!!!
Hey... Glückwunsch, dass Du so lange schon durchgehalten hast
Liebe Grüße,
die Vicky
—
Wer Rächtschraibfeler findet, darf sie gern behalten. Sie sind urheberrechtlich nicht geschützt.
Irgendwie ein langweiliger tag heute.
Kann mich gar nicht aufraffen was zu unternehmen. Sieht auch nach Regen aus...
Habe es mir jetzt zuhause gemütich gemacht.. Is ja auch mal nett.
Habe kurzzeitige :twisted: besuch gehabt , konnte ihn aber mit 2 Kuchenstücken erfolgreich vertreiben
Finde mein Umfeld könnte ein bisschen mehr an meinem NMR anteilnehmen. Irgendwie wird das nicht so ganz wahrgenommen was es eigendlich heißt nicht mehr zu rauchen.
Gut, als Nicht Raucher kann man es sich wohl auch nicht wirklich vorstellen, das seh ich ja ein. Aber es sind ja auch ein paar ehem. und noch aktive Raucher die es irgendwie auch so gar nicht interessiert.. Meine beste Freundin z.B, hatte selber mal aufgehört, aber wieder angefangen, hatte ihr natürlich erzählt das ich aufgehört habe. Sie hat seitdem nicht einmal danach gefragt, also wie s so läuft...
Macht mich schon traurig.
Habe auch irgendwie ziemliche Stimmungsschwankungen die leider mein armer Freund aushalten muss
:roll:
Probiere mich aber zu bessern..
Is momentan alles ein bisschen viel für mich.. bin gerne alleine zur zeit, brauche das um wieder zu mir zu finden..
Bin darum schnell genervt, habe keine lust auf große Unterhaltungen
Bin froh dieses Forum hier gefunden zu haben, hätte nicht gedacht das es mir wirklich helfen würde!
[quote:f12d23e54a="shira"]
Finde mein Umfeld könnte ein bisschen mehr an meinem NMR anteilnehmen. Irgendwie wird das nicht so ganz wahrgenommen was es eigendlich heißt nicht mehr zu rauchen.[/quote:f12d23e54a]
Hi shira,
so geht es wohl leider den meisten von uns. Entweder es wird nicht genügend beachtet oder man wird demotiviert oder sonst wie blöd angequatscht. Da muss man halt drüber stehen und einfach von vornherein nicht mit tollen Reaktionen rechnen. Habe mir das auch abgewöhnt.
Nur weil sich in unserem Kopf im Moment nix anderes abspielt erwarten wir von allen Seiten Reaktionen. Ich denke das kennt man nicht nur von NMR sondern auch von anderen Dingen, die einen mal 'ne Zeit lang ausdauernd beschäftigen. Nur beim NMR hat's halt auch viel mit dem Ego zu tun. Man ist stolz auf sich und möchte die Anerkennung auch von anderen kriegen, jeder ist ja schließlich ein Stück weit narzistisch, gell
Ich habe mir auf jeden Fall vorgenommen jeden in Zukunft zu pushen, der mir davon erzählt! Aus der Erfahrung wird man ja auch schlau!
Ich wünsche dir 'nen schönen Tag! Du machst das super!
Hi Shira
Grüss dich Christina
Ja, ich hab mir auch vorgenommen angehende NMR in meinem Umfeld zu Pushen. Ich hab die gleiche erfahrung gemacht wie ihr,das man da irgendwie nicht wahr genommen wird.
Das die Raucher im Umfeld oft neidisch sind, weil wir etwas tun, wozu ihnen der Mut fehlt.
Und die Nichtraucher wissen nicht was wir durchmachen.
Also bleiben die NMR. Die werden nach ner Zeit oft schlimmer als die NR.
Also, ich verändere meine kleine NMR-Welt zum besseren. *vorgenommenhab*
lg Micha
—
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
Stimmungsschwankungen etc. ätzend oder ? Ich habe seit den sieben Tagen die ich nicht mehr rauche nur noch schwindel und Kopfweh das nervt und das Gefühl das keiner an meim NMR teilnimmt kenn ich auch zu gut. Die sind alle der Meinung ja ja kein Problem oder warum tust es dir denn an so schlimm ist rauchen doch auch nicht. Och je heute ist ein so doofer Tag bin froh wenn er rum ist, wenn ich Arbeite hab ich kein so Problem mit dem NMR. Manchmal frage ich mich ob das ständig an Zigaretten denken jemals aufhört
Hurra, die ertsen 2 Rauchfreien Wochen liegen hinter mir!!!!
Ok, eigendlich erst um genau 13:34, aber so eng seh ich das jetzt mal nicht :rolli1:
Laut dem Elch habe ich nun auf 317 Zig verzichtet!!
Wenn ich daran denke wie viele das sind wird mir ganz schlecht! Früher kam mir mein Zig Konsum eigendlich gar nicht so viel vor.. Fand es Normal!
Bis auf die 2 schlimmen tage wo ich vor schmacht noch ein und aus wusste ging es eigendlich!! Das erste Wochenende hatte ich ziemliche Fressanfälle, aber da hatte ich auch mit gerechnet und sie mir auch gegönnt! Bisher esse ich ganz normal, ohne jegliche Heißhunger Attacken!
Ich bin gespannt auf das was noch kommt, bin mir sicher das mich der :twisted: noch oft besuchen wird und ich hoffe das ich ihn auch weiterhin erfolgreich vertreiben kann!!
Wünsche Euch allen einen schönen Tag..
Danke für die bisherige Unterstützung
Das klingt alles sehr schön...
Jaaaa unter Liebeskummer habe ich derzeit auch zu leiden... aber ich glaube, dass ich das Problem gleich zusammen mit dem "Nicht-Mehr-Rauchen" lösen werde.
Wenn schon, denn schon!!!
Hey... Glückwunsch, dass Du so lange schon durchgehalten hast
Liebe Grüße,
die Vicky
Wer Rächtschraibfeler findet, darf sie gern behalten. Sie sind urheberrechtlich nicht geschützt.
Meine letzte Kippe: 30.09.06, 15:45 Uhr
:applaus: Supi,freu mich für Dich!
[size=9:db56a2caa4]sorry,das ich spät antworte,muss nebenbei meinen kleinen Zwerg versorgen.[/size:db56a2caa4]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1474-1335.html]Sandy´s Tagebuch[/url]
Irgendwie ein langweiliger tag heute.
Kann mich gar nicht aufraffen was zu unternehmen. Sieht auch nach Regen aus...
Habe es mir jetzt zuhause gemütich gemacht.. Is ja auch mal nett.
Habe kurzzeitige :twisted: besuch gehabt , konnte ihn aber mit 2 Kuchenstücken erfolgreich vertreiben
Finde mein Umfeld könnte ein bisschen mehr an meinem NMR anteilnehmen. Irgendwie wird das nicht so ganz wahrgenommen was es eigendlich heißt nicht mehr zu rauchen.
Gut, als Nicht Raucher kann man es sich wohl auch nicht wirklich vorstellen, das seh ich ja ein. Aber es sind ja auch ein paar ehem. und noch aktive Raucher die es irgendwie auch so gar nicht interessiert.. Meine beste Freundin z.B, hatte selber mal aufgehört, aber wieder angefangen, hatte ihr natürlich erzählt das ich aufgehört habe. Sie hat seitdem nicht einmal danach gefragt, also wie s so läuft...
Macht mich schon traurig.
Habe auch irgendwie ziemliche Stimmungsschwankungen die leider mein armer Freund aushalten muss
:roll:
Probiere mich aber zu bessern..
Is momentan alles ein bisschen viel für mich.. bin gerne alleine zur zeit, brauche das um wieder zu mir zu finden..
Bin darum schnell genervt, habe keine lust auf große Unterhaltungen
Bin froh dieses Forum hier gefunden zu haben, hätte nicht gedacht das es mir wirklich helfen würde!
Ihr seit alle so lieeb
20.September 2006, 13:34 Uhr
letzte Zigarrette!!!
[quote:f12d23e54a="shira"]
Finde mein Umfeld könnte ein bisschen mehr an meinem NMR anteilnehmen. Irgendwie wird das nicht so ganz wahrgenommen was es eigendlich heißt nicht mehr zu rauchen.[/quote:f12d23e54a]
Hi shira,
so geht es wohl leider den meisten von uns. Entweder es wird nicht genügend beachtet oder man wird demotiviert oder sonst wie blöd angequatscht. Da muss man halt drüber stehen und einfach von vornherein nicht mit tollen Reaktionen rechnen. Habe mir das auch abgewöhnt.
Nur weil sich in unserem Kopf im Moment nix anderes abspielt erwarten wir von allen Seiten Reaktionen. Ich denke das kennt man nicht nur von NMR sondern auch von anderen Dingen, die einen mal 'ne Zeit lang ausdauernd beschäftigen. Nur beim NMR hat's halt auch viel mit dem Ego zu tun. Man ist stolz auf sich und möchte die Anerkennung auch von anderen kriegen, jeder ist ja schließlich ein Stück weit narzistisch, gell
Ich habe mir auf jeden Fall vorgenommen jeden in Zukunft zu pushen, der mir davon erzählt! Aus der Erfahrung wird man ja auch schlau!
Ich wünsche dir 'nen schönen Tag! Du machst das super!
Christina
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
Hi Shira
Grüss dich Christina
Ja, ich hab mir auch vorgenommen angehende NMR in meinem Umfeld zu Pushen. Ich hab die gleiche erfahrung gemacht wie ihr,das man da irgendwie nicht wahr genommen wird.
Das die Raucher im Umfeld oft neidisch sind, weil wir etwas tun, wozu ihnen der Mut fehlt.
Und die Nichtraucher wissen nicht was wir durchmachen.
Also bleiben die NMR. Die werden nach ner Zeit oft schlimmer als die NR.
Also, ich verändere meine kleine NMR-Welt zum besseren. *vorgenommenhab*
lg Micha
Du bist nicht unerträglich weil du nicht mehr rauchst, sondern WEIL DU MAL GERAUCHT HAST!
http://www.ohnerauchen.de/node/1905 . Mein TB.
Stimmungsschwankungen etc. ätzend oder ? Ich habe seit den sieben Tagen die ich nicht mehr rauche nur noch schwindel und Kopfweh das nervt und das Gefühl das keiner an meim NMR teilnimmt kenn ich auch zu gut. Die sind alle der Meinung ja ja kein Problem oder warum tust es dir denn an so schlimm ist rauchen doch auch nicht. Och je heute ist ein so doofer Tag bin froh wenn er rum ist, wenn ich Arbeite hab ich kein so Problem mit dem NMR. Manchmal frage ich mich ob das ständig an Zigaretten denken jemals aufhört
Lg Blume
Dieser Weg wird kein leichter sein
Hurra, die ertsen 2 Rauchfreien Wochen liegen hinter mir!!!!
Ok, eigendlich erst um genau 13:34, aber so eng seh ich das jetzt mal nicht :rolli1:
Laut dem Elch habe ich nun auf 317 Zig verzichtet!!
Wenn ich daran denke wie viele das sind wird mir ganz schlecht! Früher kam mir mein Zig Konsum eigendlich gar nicht so viel vor.. Fand es Normal!
Bis auf die 2 schlimmen tage wo ich vor schmacht noch ein und aus wusste ging es eigendlich!! Das erste Wochenende hatte ich ziemliche Fressanfälle, aber da hatte ich auch mit gerechnet und sie mir auch gegönnt! Bisher esse ich ganz normal, ohne jegliche Heißhunger Attacken!
Ich bin gespannt auf das was noch kommt, bin mir sicher das mich der :twisted: noch oft besuchen wird und ich hoffe das ich ihn auch weiterhin erfolgreich vertreiben kann!!
Wünsche Euch allen einen schönen Tag..
Danke für die bisherige Unterstützung
20.September 2006, 13:34 Uhr
letzte Zigarrette!!!
Du bist stark und hast schon 2 Wochen geschafft warum nicht noch mehr kein Problem oder
du schaffst das
spitzen leistung
Dieser Weg wird kein leichter sein
[size=18:98ca4d4edb][color=indigo:98ca4d4edb]Alles Gute zu 2 Wochen![/color:98ca4d4edb][/size:98ca4d4edb]
Immer weiter auf der Leiter!
Rauchfrei seit dem 27.07.2006
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic1942.html]Christina's Tagebuch[/url]
[b:9f6150e6b9][color=red:9f6150e6b9][size=24:9f6150e6b9]Ich gratuliere Dir gern
[/b:9f6150e6b9]
zu 2 Wochen ohne blauen Dunst !!![/size:9f6150e6b9][/color:9f6150e6b9] :danci1: :applaus: :danci1: :applaus: :danci1: :applaus: :danci1: :applaus: :danci1: :applaus: :danci1: :applaus: :danci1: :applaus: :danci1: :applaus:
Weiter so
[color=red:836851b3d5]Seit dem 14.08.2006 endlich rauchfrei und darüber sehr glücklich!![/color:836851b3d5]
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic2040.html]Sylva`s Tagebuch[/url]
Seiten