Also... Der gestrige Tag fing ja recht gut an, kein :twisted: dafür nur super gute Laune... bis zum Nachmittag. Musste mich leider ein bissl ärgern und...schwups... war der :twisted: da... plötzlich fing ich an zu heulen und wusste noch nicht einmal warum, was mich dann jedoch wieder zum lachen brachte. Hört sich vielleicht ziemlich bescheuert an, aber in dem Moment wusste ich echt nicht ob ich lachen oder weinen sollte. Naja der Tag ging ja auch rum.. Abends folgten noch scheußliche Kopfschmerzen, und die Nacht war wirklich grausam, habe kaum ein Auge zugemacht.
Heute nach dem Essen hat sich der :evil: auch sehr angestrengt, aber es ging auch vorbei. Nach einem schönen spaziergang ging es mir und meinem Freund dann auch wieder besser. Nun ja, mein Elch sagt mir mitlerweile :
1 Tag 20 Std 51 Min rauchfrei (46 Zigis nicht geraucht) ... das ist ja doch schon ne menge...
Nun ja, morgen kommt dann die Härteprobe, wenn der Stress im Büro wieder los geht...
Wünsch euch allen noch nen schönen und :evil: - freien Abend
Ja, viel mir grad nur so ein. Also, ich find das nicht so
schlimm mit mehreren aufzuhören.
Wenn schon alle miese Laune haben, dann weiss wenigstens jeder warum. Richtig schlimm ist es ja eigentlich immer nur, wenn jemand "grundlos" ständig an die Decke geht... und dann die Nichtraucher mit ihren super tips, wie: Ach, einfach nicht dran denken....
ankommen und einen gleich noch mehr auf die Palme bringen.
Hi Sandra,
habe gerade mitgekriegt, dass du auch am 15.2. deine letzte Zigarette geraucht hast. Dann sind wir ja doch schon zwei, die es am gleichen Tag begonnen haben, ich dachte schon. ich wäre am 15. allein auf weiter Flur gestartet. Ich bin schon gespannt, wie du den heutigen 3. rauchfreien Tag überstanden hast. Mich hat heute der :twisted: fürchterlich angefallen. Würde mich freuen wenn es dir besser gegangen ist.
liebe Grüße
Bibbi
—
Wenn du nicht gleich Erfolg hast, versuche es erneut, versuche es immer wieder.
William Edward Hickson
der Tag heute ging recht gut rum, was aber wohl eher dran lag, dass ich die meisste Zeit geschlafen habe. Heute Vormittag hatte es mich auch nur etwas über 1 Std auf der Arbeit gehalten, bis ich wieder nach Hause gegangen bin. Habe mir wohhl eine Grippe eingefangen und könnt 24 Std durchschlafen. Morgen erst einmal den Doc besuchen.
Aber, trotz viel schlafen hat der :evil: sich in jeder freien Minute blicken lassen. Die meisste Zeit war er zwar erträglich, aber es gab Momente, da wär ich am liebsten mit dem Kopf durch die Wand gegangen :wut:
Am besten ich verkrieche mich nun wieder zurück ins Bettchen... :schlafen:
Wünsch euch allen noch ne :twisted: -freie Nacht..
LG
Sandra
ps: @Bibbi: Wann hat der :twisted: dich denn heute am meissten genervt...Hoff er lässt dich heute Abend in Ruhe... :troest:
Es war am schlimmsten, als ich meinen Mann ins Krankenhaus gebracht hatte, und dann gegen abend nach Hause kam. Da war dann die Gewohnheitszigarette im Auto, :twisted: die ich sonst immer geraucht hatte, nach dem Abendbrot :twisted: und diverse :twisted: :twisted: :twisted: wegen Traurigkeit, Langeweile, etc. immer wieder kam der :twisted:
Aber ich will ihn besiegen, ich will stärker sein, und das Forum hier hilft gewaltig. Man weiß, dass man nicht allein ist, und das alle das gleiche durchgemacht haben. Es kann ja nur besser werden.
Also dann, auf in den neuen Tag. Wir werden siegen!!!
:winky1:
Bibbi
—
Wenn du nicht gleich Erfolg hast, versuche es erneut, versuche es immer wieder.
William Edward Hickson
Hi Sandra...
Und...Wie war's ?
Wenn mal die erste nicht geraucht ist, gehts oder ?!!
..................................*Wegduck*............................
Ist übel, ich weiß ! Schick dir ne Ladung Power.LG,Klaus.
seit 14.01.2008 um 20:12 rauchfrei.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3531.html]Tagebuch[/url]
Nichts kränkt den Pöbel mehr, als wenn man herablassend ist, ohne heraufzulassen.Kraus, Karl
Nabend @all...
Also... Der gestrige Tag fing ja recht gut an, kein :twisted: dafür nur super gute Laune... bis zum Nachmittag. Musste mich leider ein bissl ärgern und...schwups... war der :twisted: da... plötzlich fing ich an zu heulen und wusste noch nicht einmal warum, was mich dann jedoch wieder zum lachen brachte. Hört sich vielleicht ziemlich bescheuert an, aber in dem Moment wusste ich echt nicht ob ich lachen oder weinen sollte. Naja der Tag ging ja auch rum.. Abends folgten noch scheußliche Kopfschmerzen, und die Nacht war wirklich grausam, habe kaum ein Auge zugemacht.
Heute nach dem Essen hat sich der :evil: auch sehr angestrengt, aber es ging auch vorbei. Nach einem schönen spaziergang ging es mir und meinem Freund dann auch wieder besser. Nun ja, mein Elch sagt mir mitlerweile :
1 Tag 20 Std 51 Min rauchfrei (46 Zigis nicht geraucht) ... das ist ja doch schon ne menge...
Nun ja, morgen kommt dann die Härteprobe, wenn der Stress im Büro wieder los geht...
Wünsch euch allen noch nen schönen und :evil: - freien Abend
LG Sandra
* Rauchfrei seit 15.11.2009 um 03:00 Uhr *
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4449.html&highlight=#104457]Sandra´s Tagebuch[/url]
"Die Geduld ist der Schlüssel zur Freude"
Hi,
Viel Kraft & Trotz für die Härteprobe morgen...
Noch nen relaxten Abend. LG. Klaus.
seit 14.01.2008 um 20:12 rauchfrei.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3531.html]Tagebuch[/url]
Nichts kränkt den Pöbel mehr, als wenn man herablassend ist, ohne heraufzulassen.Kraus, Karl
Hallo Sandra Guten Morgen wünsch ich Dir
Für deinen heutigen erstn Tag als NMR wünsch dir ganz viel Humor und Freude und immer ein Lächeln auf den Lippen, den Lächeln macht schöner.
Gruß Chris
http://www.mps-ev.de/
Quod licet Iovi, non licet bovi
rauchfrei seit dem 13.02.2008 - leider wieder Anfang April angefangen
Humor ist, wenn man trotzdem lacht.
Ja, viel mir grad nur so ein. Also, ich find das nicht so
schlimm mit mehreren aufzuhören.
Wenn schon alle miese Laune haben, dann weiss wenigstens jeder warum. Richtig schlimm ist es ja eigentlich immer nur, wenn jemand "grundlos" ständig an die Decke geht... und dann die Nichtraucher mit ihren super tips, wie: Ach, einfach nicht dran denken....
ankommen und einen gleich noch mehr auf die Palme bringen.
Liebe Grüße
Marja vom 14/1-Team
rauchfrei seit 14.01.2008
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3526.htm]Mein Tagebuch[/url]
Hi Sandra,
habe gerade mitgekriegt, dass du auch am 15.2. deine letzte Zigarette geraucht hast. Dann sind wir ja doch schon zwei, die es am gleichen Tag begonnen haben, ich dachte schon. ich wäre am 15. allein auf weiter Flur gestartet. Ich bin schon gespannt, wie du den heutigen 3. rauchfreien Tag überstanden hast. Mich hat heute der :twisted: fürchterlich angefallen. Würde mich freuen wenn es dir besser gegangen ist.
liebe Grüße
Bibbi
Wenn du nicht gleich Erfolg hast, versuche es erneut, versuche es immer wieder.
William Edward Hickson
Nabend alle zusammen,
der Tag heute ging recht gut rum, was aber wohl eher dran lag, dass ich die meisste Zeit geschlafen habe. Heute Vormittag hatte es mich auch nur etwas über 1 Std auf der Arbeit gehalten, bis ich wieder nach Hause gegangen bin. Habe mir wohhl eine Grippe eingefangen und könnt 24 Std durchschlafen. Morgen erst einmal den Doc besuchen.
Aber, trotz viel schlafen hat der :evil: sich in jeder freien Minute blicken lassen. Die meisste Zeit war er zwar erträglich, aber es gab Momente, da wär ich am liebsten mit dem Kopf durch die Wand gegangen :wut:
Am besten ich verkrieche mich nun wieder zurück ins Bettchen... :schlafen:
Wünsch euch allen noch ne :twisted: -freie Nacht..
LG
Sandra
ps: @Bibbi: Wann hat der :twisted: dich denn heute am meissten genervt...Hoff er lässt dich heute Abend in Ruhe... :troest:
* Rauchfrei seit 15.11.2009 um 03:00 Uhr *
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic4449.html&highlight=#104457]Sandra´s Tagebuch[/url]
"Die Geduld ist der Schlüssel zur Freude"
Es war am schlimmsten, als ich meinen Mann ins Krankenhaus gebracht hatte, und dann gegen abend nach Hause kam. Da war dann die Gewohnheitszigarette im Auto, :twisted: die ich sonst immer geraucht hatte, nach dem Abendbrot :twisted: und diverse :twisted: :twisted: :twisted: wegen Traurigkeit, Langeweile, etc. immer wieder kam der :twisted:
Aber ich will ihn besiegen, ich will stärker sein, und das Forum hier hilft gewaltig. Man weiß, dass man nicht allein ist, und das alle das gleiche durchgemacht haben. Es kann ja nur besser werden.
Also dann, auf in den neuen Tag. Wir werden siegen!!!
:winky1:
Bibbi
Wenn du nicht gleich Erfolg hast, versuche es erneut, versuche es immer wieder.
William Edward Hickson
Hi...
Gute Besserung & weiter viel Kraft !!!
Es gibt üblere Methoden, als den :evil: :twisted: wegzupennen....LG. Klaus.
seit 14.01.2008 um 20:12 rauchfrei.
[url=http://www.ohnerauchen.de/forum/ftopic3531.html]Tagebuch[/url]
Nichts kränkt den Pöbel mehr, als wenn man herablassend ist, ohne heraufzulassen.Kraus, Karl
Hallo Sandra
In doppeltem Sinn wünsch ich dir gute Besserung.
Schlaf ist ja bekanntlich die beste Medizin und ich hoff, dass du gut geschlafen hst.
Gruß Chris
http://www.mps-ev.de/
Quod licet Iovi, non licet bovi
rauchfrei seit dem 13.02.2008 - leider wieder Anfang April angefangen
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